大人のADHDが興味のない会議や講演授業等をそれっぽくのりきる方法 - Mr.JOURNEY会議＝苦痛。 特に自分と価値観が完全に違う上司の土俵で進むものや極めて大人数の会議で一部の人間だけの演説会状態になっているような会議は、拷問以外のなにものでもなくすぐに眠気が来ます。 今回の内容は、ADHDが興味をもてない会議や授業を乗り切らなければならない時、眠ることなくまじめなフリをするテクニックの紹介です。ADHD界隈でよく話題になる、多数派に擬態する方法です。 すごくニッチな層の読者を想定して書いているものなので、ここまで読んで特に興味をもてなかった人は、何かの記念に他の記事でも読んでいってもらえると幸いです。 批判ブレインストーミング 聞こえた言葉を徹底的に批判する ノートをタテに二分。肯定と否定に 後から読んで自己理解を深める アウトプット ブログに書く 勝手にレポート化する そんなことやってていいの？ 興味ない時点でその場に自分は必要ない ADHDの生存本能を信じる まとめ「
