10分で読める 自分の「箱」脱出10ステップ まとめ | No Second Life
僕たちが太るわけ。その大いなる誤解 飽食の時代と言われる現代。ダイエットにチャレンジする人はとても多い。 だが、ダイエットは失敗する可能性が高く、なかなかうまくいかない。 なぜなら、「こうすれば健康的に痩せてその体型を維持できる」という「絶対正しい法則」が存在しないからだ。 さまざまなダイエット法がテレビや書籍で紹介されるが、圧倒的な「決め手」がない。 その証拠に、毎年何十冊というダイエット本が次々出版されているのに、世の中から肥満体の人がちっともいなくならない。 それぐらいダイエットは難しいのだ。 しかし、この本では一つ重大な問題に切り込んでいる。 それは、医学界も含めた世界中の多くの人たちが抱えている大いなる「誤解」である。 その誤解とは、「たくさん食べるから太る」「脂っこいものを食べるから太る」「運動しないから太る」この3つである。 まさかこの3つの定説が間違っているとはにわかには信
開発言語に関わらず入れとくべきVimプラグイン3つ - WonderPlanet DEVELOPER BLOG
こんにちは。エンジニアの鷲見です。 今回は、Vimで便利なプラグインを紹介します。 1.The NERD Commenter http://www.vim.org/scripts/script.php?script_id=1218 コメントアウト/アンコメントを簡単にできるようにするプラグインです。 個人的によく使うのは「c」というコマンドで、 一発でコメントアウト/アンコメントが可能です。 例． <p>ラーメンライス</p> 「c」で <!-- <p>ラーメンライス</p> --> もう一回「c」で <p>ラーメンライス</p> 2.YankRing.vim http://www.vim.org/scripts/script.php?script_id=1234 「p」コマンドで文章をペーストを実行した後、以下のコマンドでペーストのテキストを置き換えることができます。 ・「Ctrl-p」
WebページをRetina対応させるテクニック～基礎知識編
WebページをRetina対応させるテクニック～基礎知識編：jQuery×HTML5×CSS3を真面目に勉強（4）（1/2 ページ） iPhoneのRetinaディスプレイは、Webページの制作フローにも大きな変化をもたらした。WebページをRetina対応させるにはどうすればいいのだろうか。 はじめに 2010年6月に登場したアップルのiPhone 4には「Retinaディスプレイ」と呼ばれる、それまでの常識を覆した高精細なディスプレイが搭載されました。それ以降、スマートフォンやタブレットといったモバイル端末のディスプレイはより解像度の高いものへと進化していき、2013年の初めにはサムスン電子のGALAXY S4やソニーモバイルのXperia Zなど、フルHD画質対応（1920×1080ピクセル）のディスプレイを搭載したスマートフォンが登場するまでになりました。 高精細ディスプレイの登場
一般人がスマホで撮った決定的瞬間を報道機関が買い取るネットサービスが急拡大中！
デジライフＮＡＶＩ 目まぐるしいほどの進化を続けるデジタルの世界。最新の商品やサービスをいち早くキャッチアップし、最先端のトレンドをナビゲーションします。 バックナンバー一覧 世間を賑わせる事件の第一報が、マスコミではなく一般市民から発せられることが増えている。 その背景にはいわずもがな、カメラ機能のついたスマートフォンが普及し、情報を発信できるメディアを個人が持ち始めたことがある。現場に居合わせた誰もがフォトジャーナリストになり得る。 フィンランドのヘルシンキに本社を置くP2S Media Groupが運営するフォトストックサービス「スクープショット（スクープショット）」は、先述のような今のメディア環境を捉えた巧いサービスだ。 iOS・AndroidOS・WindowsOSを搭載したスマートフォンに無料のスクープショットアプリをダウンロードし、起動した状態で撮影、アップロードすれば、写真
良品計画さんが考える「ソーシャルメディアはこう使え」｜本当のSNS活用のカギは”オフライン”にある【前編】 « 株式会社ガイアックス
今回は良品計画さんのソーシャルメディア運用におけるKPIからO2Oに対する考え・経営陣へのプレゼン方法・費用対効果測定法まで、様々なお話をお伺いすることができました。 非常に参考になるお話ばかりですので、初心者から上級者まで、ソーシャルメディアに携わる全ての方に是非ご一読いただきたいです！特にB2C企業の方は必見です！ ■目次 １．SNS導入の背景 －元々顧客とのコミュニケーションが確立していた －バズへの第一歩はX（Twitter）限定クーポン ２．運用のテーマ・目的 －とにかく店舗にお客様を送りたい －アナログとデジタルの融合(KNIT Like COLLECTION) －オフラインtoオンラインの意識 ３．運用していて気付いたこと －「共感するメッセージ」しか広がらない －「デジタル」で伝わるのは「アナログ」なこと ４．ソーシャルメディアアクティビティレポート －ソーシャルメディアの
スモールビジネスを成功させるための10の項目 | ライフハッカー・ジャパン
『何があっても一家4人を食わせていくだけのお金を稼ぎたいならスモールビジネスをやるしかない』（中村裕昭著、こう書房）は、リストラ2回、廃業1回という経験をしながらも再度起業して成功し、他にも3つの事業を立ち上げて時間とお金の呪縛から解放されたという著者による書籍。興味深いのは、これが「大きな夢や希望を持ち、危険を冒して選ぶ道」という印象の強い起業家的スタンスとは対極の視点から書かれている点にあります。 正直に言うと、何百人も従業員を抱えるビジネスは、私にはできませんし、何十億円も売り上げをつくることも考えていません。 ただ、自らが失敗してきたなかで、お金をかけずに、小さい組織で、最大の結果を出し、自分が望む「時間とお金に縛られない生き方」を手にするためにはどうすれば良いかということを実践してきただけなのです。 （28ページより） では、どうすればいいのか？ この問いに対し、著者は「スモール
第三者によるユーザーサイトの改ざん被害に関するご報告 - ロリポップ！レンタルサーバー
[2013/09/09 20:42 追記] 平素はロリポップ！レンタルサーバーをご利用いただき誠にありがとうございます。 先日より対応しておりました第三者によるユーザーサイトの改ざんに関してこれまでの経緯と実施した対策についてご報告いたします。 今回の件におきましては、簡単インストールで配布していたパッケージの不備とサーバー側のディレクトリパーミッションの設定が不適切であったことにより、改ざんの被害が拡大いたしましたことを深くお詫び申し上げます。 ■発生した事象 ロリポップ！のサーバー上にインストールされた WordPress を利用して作成された一部のユーザーサイトにおいて改ざんの被害が発生いたしました。改ざんの被害にあったサイトでは、下記のいずれかの事象が確認されております。 ・ 今回の攻撃によるサイト改ざん内容の特徴 サイトタイトルに「Hacked by Krad Xin」が含まれて
Webデザイン作成に必須のツール＆効率化できるサイトまとめ | 株式会社LIG(リグ)｜DX支援・システム開発・Web制作
デザインを行う上では、ツールを使うのが必須です。有名なものだとPhotoshopやIllustratorがありますが、「まずは無料で気軽にWebデザインをしてみたい」という人もいますよね。 そこで今回は、Webデザインに使える無料のツールやWebデザインを効率化できるサイトをまとめて紹介します。 今回紹介する無料のWebデザインツール・ソフト ワイヤーフレーム・モックアップ・プロトタイプ作成ツール グラフィックデザイン作成ツール（写真加工・イラスト作成） テキストエディタ（HTML・CSSのコーディング） 配色選びに使える無料オンラインサービス Webサイトが制作できるオンラインサービス （編集部注：この記事は2013年08月29日に公開された記事を再編集したものです。） ワイヤーフレーム・モックアップ・プロトタイプ作成ツール ※ワイヤーフレーム・モックアップ・プロトタイプとは？ ワイヤー
ロリポップのハッキング被害ドキュメント①：復旧のため実施した作業内容
2013年8月28日の午前、当ブログ「りくまろぐ」はハッキング被害に遭い、一時的にブログが表示されない状態となっておりました。 調査していくうちに背筋の凍る思いがしました。まさか自分のサイト（ブログ）がハッキング被害に遭うなんて夢にも思っていませんでした。 ブログが破壊されたことに気付いて、ものすごく落ち込みました。セキュリティ対策などもほとんど無知で、WordPressについても勉強を始めたばかりの初心者でしたから、何をどうすれば良いのか全く分からず、放心状態になりました。 今回の記事では、ハッキング被害が判明した経緯と、復旧させるまでの対応内容をまとめました。 繰り返しになりますが、セキュリティー対策に関しては知識がほとんどないため、今回の暫定的な対応についても「それは不要ではないか？」というものがあるかもしれません。 とにかく「やれることは全てやろう」という方針のもと、パニックになり
よくクリックされるテキスト、画像を作成するには？ - ニュース | Zenback ADS（アド） - Six Apart
リンク先は同じでも、掲載するテキストや画像を変えるだけで、クリック率は驚くほど変わります。 以下の実験結果を参考に、よりクリックされるテキスト、画像をご用意ください。 よくクリックされるテキスト、画像の特徴 Zenbackは、ブログ記事の下に「その記事に関連する情報」を表示するウィジェットです。 Zenbackをみている読者は、「自分に役立つ情報、もっとおもしろい情報はないか？」と探していて、テキストの内容をかなり詳しく読んでいます。 読者がつづきを読みたくなる仕掛けがあると、クリック率はかなり高くなります。 つづきが読みたくなる3つのポイント 「なんだこれ？」と眼をひくアイコン 「広告っぽくない」タイトル 「完結しない」テキスト スル―されやすい例 企業ロゴなどの当たり障りのないアイコン 「無料」「今だけ！」「お試し」「お得」などの広告っぽいテキスト 実験例 アイコン別比較 タイト
B!ボタンをアプリに組み込みやすくする、はてなブックマークiOS SDKを正式リリースしました - はてなブックマーク開発ブログ
はてなブックマークの機能をサードパーティのiOSアプリケーションに組み込むことができる、はてなブックマークiOS SDKを正式にリリースしました。ソースコード及び導入方法はGitHubにて公開しています。 8/9よりシードリリースを行って参りましたが、多数のIssue、Pull Requestを頂き、品質を高めることができました。シードデベロッパーの皆様には厚く御礼申し上げます。今後もIssue、PullRequestお待ちしています。 現在対応の表明を頂いているiOSアプリケーションは以下の通りです。 NAVERまとめリーダー Sleipnir Mobile - Web ブラウザ 通勤通学仕事の合間の最速ニュース：エキサイトニュース ITmedia エンタープライズ for iPhone 対応したアプリケーションのリリース詳細については、各社からの発表をお待ちください。 また、対応アプリ
サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
45万回のアイコンABテストにみる、ダウンロードされやすいアイコンの特徴とは？ – 佐藤航陽のブログ
決済サービス「spike（スパイク）」のリリースのほうに時間を割いていて、ブログの更新が滞っていました。。。何かの片手間でブログを続けるってなかなか難しい。気分転換にブログを新しくしました。調べるおタカノリさんやサイプロさんスゲーなと思うこの頃です。 先日Google Playがリニューアルされた記事をアップして、アイコンの大きさが２倍になり、今後Google Playでますます重要になるなと感じたわけですが、７月の末に今度はPC版のGoogle Playもリニューアルされてダウンロードページのクリエイティブがアイコンとスプラッシュだけになってしまいました。以前は大きい長方形のバナーが表示されていましが、こちらは使われるのはGoogleのおすすめに入ったときだけで、ほとんどのディベロッパーには無縁のものになってしまっています。 今後アイコンが重要になってくる流れは間違いないので、これを無料
ロリポップは、MySQLサーバにグローバルから接続できる(ものがある)? - ろば電子が詰まつてゐる
今はレンタルサーバは、さくらのレンタルサーバとロリポップの2つを借りている。さくらのレンタルサーバはDBサーバが物理FWの内側にあるようで、グローバル側からMySQLサーバへはTCPレベルで接続できない。 macbook:~ ozuma$ telnet mysql122.db.sakura.ne.jp 3306 Trying 59.106.188.8... telnet: connect to address 59.106.188.8: Operation timed out telnet: Unable to connect to remote hostまぁ、当たり前やな…… (´∀｀) しかしロリポップの場合、なんと手元のPCからmysql501.phy.lolipop.jp宛てに、無造作にポート3306へ接続できてしまった……! macbook:~ ozuma$ telnet mys
今後30年の競争社会について
今後30年の競争社会は下記のフレームワークで勝ち負けが決まるのでないかと思う。 国内マーケット vs 海外マーケット 小さい組織（個人事業主含む） vs 大きい組織 国内マーケット、小さい組織 → 弁護士などの士業、小規模サービス業、国内向けベンチャー 国内マーケット、大きい組織 → 電気・ガス、鉄道などのインフラ、公務員、大手サービス業 海外マーケット、小さい組織 → 海外向けベンチャー、フリーランス 海外マーケット、大きい組織 → グローバル製造業、商社、プラント これらのグループを平均すると、どんどん消えていくのが、国内マーケット、小さい組織 のグループだろう。 国内マーケット、大きい組織のグループと海外マーケット、小さい組織のグループは勝ち組と負け組に分かれる。 海外マーケット、大きい組織は残りのグループと比較して優位な位置にいるだろう。 まず、国内マーケットは縮小している。このた
WordPressセキュリティ対策・wp-config.phpを真上の非公開ディレクトリに移動
【緊急警報!!】ロリポップとGMOのinterQのWordPressが軒並み乗っ取られてます | More Access! More Fun! 続) ロリポップのWordPress大量乗っ取りについての推測と対応 | More Access! More Fun! 記事を読んだ限り、wp-config.php が流出してデータベースの接続情報が攻撃者に渡り、データベースサーバーがクラックされる…ていう感じでしょうかね、よく分かりませんけど。ちなみに私はこれらのレンタルサーバーの利用者ではありません。 ロリポップから出されてる対応策が、あまり現実的ではありません。これで運用は面倒くさそうです。 【重要】WordPressをご利用のお客様へ / 新着情報 / お知らせ – レンタルサーバーならロリポップ！ wp-login.php へのアクセスをIPアドレスで制限しちゃうと、出先などで接続IPア
プロジェクト管理ツール「Redmine（レッドマイン）」とは？特徴をまとめてみた | 株式会社LIG(リグ)｜DX支援・システム開発・Web制作
こんにちは、ディレクターの溜水です。 LIGではプロジェクト管理にRedmineというツールを利用しています。 今まで使用したことがなかったので、「何ができて、何が良いのか」を自分の勉強と兼ねて簡単にまとめてみました。 【こちらもおすすめ】 ☞ 時代は共有！タスク管理を共有できるWebサービス12選 Redmineで何ができるの？ Redmineとはオープンソースの「プロジェクト管理ツール」です。 複数人でのタスク管理と進捗管理の情報共有がオンラインで簡便に行えます。 試しに「プロジェクトテスト サイトリニューアル」というプロジェクトを作ってみました。 Redmineの何が良いの？ 早速、Redmineの魅力を以下に挙げていきます。 プロジェクトに関わる作業、スケジュールを確認できる 個人的にRedmineで一番良いと思うのは、「ガントチャート機能」で、いわゆる工程表です。 「チケット」と
さまざまなウェブサービスから退会する難易度・方法・直URLがわかる「Just Delete Me」 - GIGAZINE
SNSにネットショッピング、ジムの会員サイトなど、複数サービスを使用する場合はその分のアカウントを作る必要があります。不必要になった時は退会手続きをとらなくてはいけませんが、ウェブサイトによっては退会申し込みページが見つからなかったり、場合によっては退会できないサービスも……。そんな退会手続きの手間を省いてくれる、退会ページへのダイレクトURLリンクと、方法をまとめ退会難易度をつけたサービスが「Just Delete Me」です。 Just Delete Me | A directory of direct links to delete your account from web services. http://justdelete.me/ Just Delete Meはシンプルなデザインで、退会方法や退会手続きの難易度を「緑＝EASY(簡単)」「黄色＝MEDIUM(ふつう)」「赤＝H
ロリポップのWordPressサイトが次々と『Krad Xin』にハッキングされている様子 | room402
ロリポップにインストールされているWordPressサイトを狙ったハッキングが横行している様です。WordPress公式からのコメントは未だ出ていないようですが、ロリポップかWordPressどちらかに虚弱性でも見つかったのでしょうか？ WordPress › フォーラム » サイト改ざん？ Hacked by Krad Xin ハッキングを精力的に行っているのは『Krad Xin』というハンドルネームの人物で、アメリカ系…チャイニーズ…？でしょうか…？（クラッド・シンと読むのかな？） 彼にハッキングされたサイトは『Hacked by Krad Xin』というメッセージが表示され、サイトタイトルも書き換えられています。現在Googleで検索すると、沢山のハッキングされたであろうサイトが表示されます。 例えば、出雲大社へのシャトルバスが8月10日から無料で出てるらしいですね。ハッキングさ
データの分析における、たった1つの重要なイベント（実務者向け） - ネガティブにデータサイエンティストでもないブログ
2年ほど前、私の仕事場に医療会社の社長が血相を変えて駆け込んできました。かつて私がシステムを設計したことがある会社の社長でした。すぐさま現状のヒアリングと現地調査が行われ、問題を発見しようと直ちにデータ分析が行われることになりました。業務上の横領や不正経理の疑いがあったためです。私がやった分析はシステムから作為的なデータ入力のパターンを見つけることでした。やり方には少々コツがありますが1週間もかからずに結果は得られました。横領の証拠こそありませんでしたが、請求額と支払先に一定のパターンが見つけられたので、従業員の中で組織的に不正が行われていて、一部の社員らによる経費の水増し請求が常習化していたことがわかりました。まったくひどい話ですが過去数年間には会計監査が何度も行われているというのに何もわかっていなかったのです。こうなる前に早期の対処ができたかもしれない機会が何度もあったのに。その後、こ
『Firefoxの便利なショートカット一覧 -Mac編-』
Mac版 Firefoxのショートカット一覧です。ナビゲーションコマンドショートカット戻るCmd + ←Cmd + [Delete進むCmd + →Cmd +…
Ruby on Rails: Documentation
When you're just getting started or want to learn about Rails in general, the Rails Guides is a great way to compliment the API section as well. It's being maintained as part of the docrails project. Agile Web Development with Rails will teach you all you need to know about Ruby and Rails 2.2+ to build killer web applications. Rails Recipes will expand on that through a wide range of tutorials o
ドワンゴ「助けて！ エンジニアが朝出社しないの！」→ 女子マネージャーが弁当を手渡してくれる「女子マネ弁当」システム導入で生活習慣改善へ
ニコニコ動画などを運営するドワンゴは、9月2日よりエンジニアの生活習慣改善のため「女子マネ弁当」システムを導入する。そのお披露目会が8月28日、ドワンゴ社内で行われた。 「女子マネ弁当」とは、毎朝、えんじ色のジャージを来た「女子マネ」と一緒にラジオ体操を実施し、参加スタンプと引き替えに「女子マネ」からお弁当を受け取ることができるという社内制度。な、なんだその夢のようなシステムは……。 この日は社外へのお披露目を兼ねていたため、通常より1時間遅い11時半スタート（通常は10時半から）。時間になるとジャージ姿の女子マネが台の上に立ち、フロア全員でのラジオ体操がはじまった。見るからに不健康そうな（失礼）エンジニアたちが、女子マネの号令に従って体を動かすという、この世のものとは思えない光景が約3分間にわたって繰り広げられた。 社内に女子マネがいる不思議光景 「腕を前から上にあげて大きく背伸びの運動
【朗報】削除人専用掲示板流出 ２chまとめ
http://kanisokuhou.blogspot.jp/2013/08/blog-post_6609.html 【朗報】削除人専用掲示板流出 ２ｃｈまとめ 4 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[sage] 投稿日：2013/08/28(水) 23:02:30.09 ID:OJQV7v8M0 崩壊し始めてるな 6 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[] 投稿日：2013/08/28(水) 23:03:30.22 ID:lfunML4Z0 ちょっと前も流出してただろ、それとは別なのか 10 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です[sage] 投稿日：2013/08/28(水) 23:04:19.71 ID:kIfgqEAu0 >>6 この前漏れたとこと同じ。この数ヶ月分だけ増えた感じかな。 15 ： 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止
FINDJOB!終了のお知らせ | FINDJOB!
FINDJOB! 終了のお知らせ 2023年9月29日にFINDJOB!を終了いたしました。 これまでFINDJOB!をご利用いただいた企業様、求職者様、様々なご関係者様。 大変長らくFINDJOB!をご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 IT/Web系の仕事や求人がまだ広く普及していない頃にFind Job!をリリースしてから 約26年間、多くの方々に支えていただき、運営を続けてまいりました。 転職成功のお声、採用成功のお声など、嬉しい言葉もたくさんいただきました。 またFINDJOB!経由で入社された方が人事担当になり、 FINDJOB!を通じて、新たな人材に出会うことができたなど、 たくさんのご縁をつくることができたのではないかと思っております。 2023年9月29日をもって、FINDJOB!はその歴史の幕を下ろすこととなりましたが、 今後も、IT/Web業界やクリエイティブ
続) ロリポップのWordPress大量乗っ取りについての推測と対応
昨晩、すでに寝ていましたら、GMO総帥の熊谷氏からツイート来てました。埋もれてて気づかなかったのですが友人が教えてくれました。倉持さん、ありがとう。 株価についてはブログには書いてないのですが、つい口が滑ってツイートしてしまいました。申し訳ございません。m(_ _)m しかしながら、事実でなかったらという意味が分かりません。ブログのタイトルも内容もGMO運用のサーバで大量のWordPressの乗っ取りが発生している」ということで事実を確認してから書いてます。その理由としてWordPressフォーラムに複数の被害者から投稿された内容から推測して、「これだけ一度に大量の乗っ取られるということはDB侵入の可能性がある」とあくまで可能性について触れただけです。これは誰もが同じ推測をしたわけで、WordPressフォーラムでも同様に言及されております。いらだちの気持ちはわかりますが、わたしに怒りをぶ
Zsh tmux Emacs Vim で文字情報を共有する。MacOSX Windowsなど複数間PCもOK| Clipss - むかぁ～ どっと こむ
※ 2013/8/30 TravisCl自動テスト機能追加のため、installの記述を一部修正しました。 そんな訳で、Clipssと言うツールを作ってみましたので紹介です。 GitHub Clipss Clipss とは テキストのコピペ共有するためのツールです。 zsh tmux Emacs vim ではyank killなどにフックしてます。 Emacsなどtmuxで複数画面、多重プロセス起動していても、buffer共有します。 MacOSX windowsなどではクリップボードを監視してます。 複数PC間でも共有OKです。 Ruby使って一部の同期部分を動かしてます。 複数PC間はhttpで通信してます。 例、こんな使い方ができます。 Emacsの画面で、 hello worldと入力. 行頭に移動して C-k (kill-line)とする。 別 PC (windows)に移動して
飯とITと経営
ロボットは東大に入れるか 表題の本を読んだ。情けないことではあるけど、人生で一番勉強した時期はいつだと聞かれたら多分大学受験期で、当時は毎日朝から夜中の2時くらいまで勉強してたと思う。一方で大学時代は統計学や自然言語処理に勤しんでいたこともあり、この本の表題には非常に興味を惹いた。 書店で本を手に取り、著者欄を見ると偶々大学時代に数理論理学という授業を受け持っていた先生が載っていたので、そのまま購入した。 内容はというと、人間の考え方をいかにコンピューターに反映させるかということを専門外の人にもなるべくわかりやすく書いたものだった。いわゆる人工知能というやつだ。 基本的にコンピューターの考え方も、人間の考え方もそこまで変わりはなくて、コンピューターは与えられたデータから、命題に対する仮説を導き出し、その仮説が正しいかどうかを確率を用いて判断している。人間も今まで学習した内容から問題に対する
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Happy English New York – Free English Preposition Lesson: Using BY and WITH
有名サイトのGrowth hackテクニック色々〜Quora、facebook、twitterなど〜
外国人「日本は技術大国なのに、無料ＷｉＦｉが普及していなくて驚いた」 : SIerブログ
Rails Hub : Ruby on Rails開発者のための技術情報フォーラム - ＠IT