本当に覚えたい人だけやってみて「暗記に効くノート術」3選。記憶力を高める “勉強前後” の工夫とは？ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習
記憶力が悪く、勉強したことがなかなか身につかない。もっと効率よく暗記できたらいいのに——そんなお悩みは、「手書きノート」を取り入れることで解消へと向かいます。 というのも、手書きでノートにまとめる作業により、学習の記憶は頭に残りやすくなるから。脳神経内科医の長谷川嘉哉氏は、「手で文字を書くこと」には次のようなメリットがあると解説しています。（カギカッコ内引用元：東洋経済オンライン｜脳機能の低下を防ぐには｢手書き｣が有効だ） 「集中力が増す」 「自分の思考を言語化して脳が働く」 「記憶力の維持・定着に効果的」 わざわざ手書きするなんて……と少し面倒に思うかもしれませんが、「急がば回れ」は勉強についても言える真理なのです。 記憶力が悪くて悩んでいるなら、以下にご紹介する「暗記に効く3つのノート術」と実践例を、ぜひ参考にしてみてください。 1. 複雑な知識を記憶したいなら……「プレマップ&ポスト
【警告】「やる気を上げよう！」とがんばってはいけない、超意外な理由
書籍オンライン、DIAMOND愛読者クラブ、セミナー・動画講座を運営する編集部。経営、経済、ビジネススキル、自己啓発、 マネー、健康、女性実用、子育て、サイエンスなど多様なジャンルのオリジナルコンテンツを発信している。 DIAMOND愛読者クラブ https://promo.diamond.jp/book-member/ 開催予定のセミナー・講座 https://note.com/diamondbooks/n/n461f67d47391 良書発見 社会人になってキャリアアップを考えるとき、資格を取りたいと思うことがある。ところが、忙しくて勉強する時間がなかなか取れないし、勉強してもすぐに忘れてしまうといって敬遠しがちではないだろうか。そんなときにお勧めなのが『大量に覚えて絶対忘れない「紙1枚」勉強法』。著者が働きながら3年で9つの資格に独学合格したノウハウだ。紙1枚とペン1本あればできるシ
ヌマエビをメダカの水槽と水合わせ中、席を外した撮影者→戻って見てみると？ 350万再生突破した驚きの光景に「すごい」「賢すぎる！」
水合わせ中に目撃したミナミヌマエビの驚きの姿がInstagramに投稿されました。動画は記事執筆時点で再生数358万回を突破、「ずっと見ていたくなります」「見ていると幸せな気持ちになる！」とたくさんのコメントが寄せられています。 2022年5月ごろからメダカの飼育を開始し、あっという間にその魅力にハマってしまったという投稿主さん。今ではメダカたちを眺める時間はもちろん、水槽の掃除や水替えさえも楽しくて仕方がないそうです。そんなある日、投稿主さんはメダカの水槽に新たな住人「ミナミヌマエビ」を数十匹お迎えしました。 ミナミヌマエビは小さなエビの一種で、水槽に生える藻を食べてくれることから、水槽のお掃除役として淡水魚とよく一緒に飼育されています。水槽に新たな生き物を迎える際は環境の変化をなるべく少なくするために、もともといた水と水槽の水の温度や水質を合わせる「水合わせ」という作業を行う必要があり
蛍光ペンやアンダーラインを引いても意味がない!?ハーバードメディカルスクールの精神科医が薦める最も効果的な学習法4選｜@DIME アットダイム
TOP ライフスタイルライフスタイルニュース 蛍光ペンやアンダーラインを引いても意味がない!?ハーバードメディカルスクールの精神科医が薦める最も効… やったぶんだけ実力がつく、本当の意味で身になる学習とはどんなものなのか。最新の研究では本当に身になる学習は、本気を出しても85％までしか正答できない課題に挑むことであるという。 最適な学習は“85％ルール”にあり 小学校1年生が6年生の勉強をしてみても難し過ぎてチンプンカンプンになるだろうし、逆に6年生が1年生の勉強をしてみれば簡単過ぎて拍子抜けするだろう。この場合、どちらの“勉強”にも学習効果はまったくなく、完全な時間の無駄だったことになる。 最適な学習とはどのような学習になるのか？ 米・アリゾナ大学をはじめとする合同研究チームが2019年11月に「Nature Communications」で発表した研究では、最適な学習は“85％ルール”
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