デジカメの参加者は少数でしたが、丁寧にデジカメの設定を探してくれて楽しく学んできました。 そして、私のデジカメにはない機能のレッスン内容もあることに衝撃を受けました。。。 やっぱり買おう！ずいぶん使ったし、データ送信もできないし。 はまってしまうから後回しにしていたけれど、買うのは今でしょ！ポチン！ ミラーレス・FUJIFILM・X-A3を購入 佐藤先生は、カメラではなく腕ですよと話をされていて、講座ではどのカメラでもいいとおっしゃっていました。 最後に、買うならどの機種がいいですか？と尋ねたら・・・ 本『おいしいかわいい料理写真の撮り方』で実際使われたミラーレスカメラの機種を教えてくれました。 一眼レフカメラの機種も教えてくれましたが、ミラーレスがいいですよ。 ミラーレスカメラの方が軽いからお出かけにも連れていきやすいですよ。とのこと。 本には撮影設定やポイントなどが書いてあるので、まず

人間は人との繋がりがないと生きてい聞けない動物だと 言われています。 人の健康が、たとえ食生活、飲酒やタバコを止めて、 運動をしていたとしても、人との繋がりが少ない人より、 人との繋がりが多い人の方が寿命が長いという研究結果も あるようです。 一概に誰でもとは言えませんが、こうした繋がりが大切なことは 感じます。たまに一人で居たいこともあると思いますが、 多くの方はこうした人との繋がりで、健康が保たれているようです。 特に体が弱っている時の人の支えは、大きいものになります。 孤独感というものは、体の状態を改善したり、症状を改善することの 妨げになることが多いのはその為だと思います。 以前、引きこもりの方の訪問治療をさせて頂いていたことがあります。 人との繋がりを持ちたくても、過去の様々な出来事で、 人に会いたくないという気持ちもあり、葛藤が起きている状態でした。 一人で居る事で気持ちは落ち

魯肉飯→回鍋肉 2017年7月13日のランチは「ズボラ回鍋肉ロカボ弁当」でした。 ズボラ回鍋肉76円、レンジde炒り卵18円、パクチー10円、しらたき麦飯おにぎり16円の合計120円。ワンコインランチと比較して380円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！ピリ辛の味噌味がキャベツとお肉にぴったりマッチ。 安い！100g79円の豚こま肉、コスパ最強の卵とキャベツがメインのおかず。 ヘルシー！ご飯はしらたき麦飯、卵は油も砂糖も不使用でカロリーダウン。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 ズボラ回鍋肉ロカボ弁当の作り方 ズボラ回鍋肉の簡単レシピ 材料（2人

今回はPS4ダウンロード版ゲームのインストール方法をご紹介しま～す。 今回インストールするダウンロード版ゲームは、以前、iPhone7plusから購入したHorizon Zero Dawnです。PS4Proを購入したので、PS4Proからインストールしてみたいと思います。 blog.8090rock.com PlayStation 4 Pro ジェット・ブラック 1TB (CUH-7000BB01) posted with カエレバ ソニー・インタラクティブエンタテインメント 2016-11-10 Amazon 楽天市場 Horizon Zero Dawn 通常版　- PS4 posted with カエレバ ソニー・インタラクティブエンタテインメント 2017-03-02 Amazon 楽天市場 PS4ダウンロード版ゲームのインストール方法 ホーム画面から始めます。 [PlayStati

平野レミさんが海の日の朝、 NHKの生放送で作っていた 斬新で衝撃的なレシピ。 流しそうめんに合わせるための 麺つゆを3種類披露し、 その中で最も印象的だったのが、 「ミルクティーdeめんつゆだれ」でした。 どんな味なのか気になって気になって。 でも、砂糖入りのミルクティーですよ？ 試す勇気がなかなか無くて・・・ 7月17日の朝、衝撃が走った 私が7月17日海の日の朝に観たのが、 NHKの生放送特番、 「スタミナ家族に福きたる！」です。 夏バテ予防になりそうな スタミナがつく簡単レシピを 生放送で平野レミさんが10品以上作るという ドタバタ感がハンパない面白い番組。 朝ドラ「ひよっこ」からの 平野レミさん＆船越英一郎さんという 流れ自体が衝撃的でしたね。 「バカのアホ炒め」や「噴水ポンチ」など 斬新な料理がどんどん出来上がりましたが、 どんな味なのか全く想像できなかった 唯一のレシピが「ミ

ジョンソンエンドジョンソン【JNJ】の銘柄分析。世界最大のヘルスケア企業 ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】のチャートと配当 ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】の基礎データ ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】の売り上げと利益 ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】の配当性向 ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】のBPSとEPS ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】のキャッシュフロー ジョンソンエンドジョンソン【JNJ】の銘柄分析。世界最大のヘルスケア企業 ジョンソン・エンド・ジョンソン【JNJ】はアメリカ・ニュージャージー州に本社を構える製薬、医療機器、ヘルスケア全般を扱う多国籍企業です。 １８８６年創業の名門企業で、古くは滅菌という概念を世界で初めて採用したことで知られます。バンドエイドやコンタクトレンズ、ベビーローションなど有名商品が多数あります。 ヘルスケ

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ここ数ヶ月レーシング系のゲームアプリにハマっている管理人の敷島です。現在、数々のレーシング系のゲームアプリがリリースされていますが、中にはク◯ゲーと呼べるほどつまらないものが結構あります。しかし、本日ご紹介するレース系のゲームアプリは、僕が実際にプレイして『これは！！』と思うおすすめのタイトルのみを厳選してピックアップしたものです。特にレースゲームをやったことのない方でも楽しめるように選びましたので、単なる食わず嫌いでレーシングゲームを避けてきた方は試しにプレイして頂くと、ブログで紹介した甲斐があったってもんです。それでは、早速こちらのレーシングゲームアプリから行ってみましょう！ 当サイトのおすすめ記事！ 下の記事では、ゲーマーの管理人が現在進行形でハマっているスマホゲームをガチで紹介しています。無課金 or 低課金で本当に楽しめるゲームを探している人は、ぜひ読んでみてください。 【厳選】

今回は一望千里（いちぼうせんり）です。 一目で遠くまで見渡せること、またはその様な景色、です。 砂漠だね。 砂漠もそうですね。でも、どちらかと言うと、美しい景色、と言う使い方が普通です。 砂漠も美しいじゃない。問題は暑いことだよ。 かえるさんも行くのはめんどくさいけど、砂漠は好きな風景ですね、過酷な戦場のイメージです。 本当は、どんな使い方がいいの？ 山頂からの眺めとか。 あーーーーそうか、それは美しいわ！！砂漠よりいい例文だわ。 出典はわかりません。

ダイズに多く含まれるレシチンは、脂肪肝を防いでくれます。 ダイズは、豆のなかでも最も多くタンパク質を含んでおり、畑の肉ともいわれるほど、栄養にすぐれた食品です。 タンパク質のほかにも、レシチンという成分も豊富に含まれています。 普通、肝臓には、脂肪が５％ほど含まれているといわれ、その大半はリン脂質で、この脂質の主成分がレシチンです。 脂肪肝になると、中性脂肪が多くなりレシチンが少なくなります。 レシチンは細胞膜や小器官の膜を構成するうえで必要な成分です。 このレシチンは、細胞のエネルギー産生や、細胞を正常に保つ働きがあります。 弱った細胞を活性化するためにも、十分なレシチンが必要となります。 肝炎を改善 肝炎を改善するビタミンＥ 人間のからだは、６０兆ほどの細胞からできているとされています。 その細胞膜はタンパク質が密に分布していて、必須脂肪酸である、リノール酸からできています。 このリノ

いつも訪問ありがとうございます^ ^ 夏休みに入り、次女のリンの林間学校を次の日に控えた先日、準備も全て終わりました。 荷物でパンパンになったリンのバッグ。 試しに持つと… けっこうな重さ… そしてさりげなくリンも、当日は荷物運びの為に、僕に学校まで一緒来てとお願いをしてました。 ま、一緒に行きましたけどね^ ^ そして今度は長女のリナが… 夏休みの部活に行くための準備をしていました。 美術部に所属するリナ、画材は学校だし、荷物もスポーツバッグだけ！ 普段の通学の時の重たいカバンとは大違いだよな〜 http://mraka2015.hatenablog.com/entry/20170704/1499115099 なんて思って、ちょっとスポーツバッグを持って見ると… なぜにこんなに重い⁈ リナになぜこんなに重いのか聞いたら 部活の時に夏休みの宿題をやるからって… 部活って普通、そんなヒマない

東京出身の私、沖縄に移住して７年目。 移住以来、初めての東京訪問から夕べ沖縄に無事帰ってきました。 那覇に帰ってくると心からホッとします。 東京はずっと住んでいた場所なのに、離れてみて久しぶりに行ってみると、以前は感じなかったことを色々と感じました。 東京訪問 正確に言うと、２～３年前に一度、静岡方面に法事で行ったときに羽田に行く途中で品川で降りて友達と会ったことはあるのですが、その時はレストランに入っただけだったので特に何かを感じることもなく終わりました。 今回の訪問では、池袋のホテルに泊まり、池袋の地下街やデパートなどをまわりました。 それで感じたのが「とにかくモノが多い！！」 どこへ行ってもモノがあふれていますね～。 次々と目に飛び込んでくる、素敵なモノやデパ地下のおいしそうな食べ物・・・。 店の数、売っているモノの数の多さに圧倒されっぱなしでした。 （人も多いし、店を見ていると情報

腸内環境を整えることで知られる乳酸菌ですが、最近は敏感に反応してしまうツラい諸症状への対策成分としても研究が進められ、注目を集めています。 そこで今回は、数ある乳酸菌サプリのなかでも、特に敏感に反応してしまうツラい諸症状で悩む人のための乳酸菌で作られたサプリメントを選んでみました☆ 敏感に反応してしまうツラい諸症状と腸の関係 人間にはもともと、カラダによくないものをカラダから追い出す機能が備わっています。 その中に、細菌やウィルスに反応して退治する指令を出す司令官と、カラダにとってよくない有害物質に反応して追い出す指令を出す司令官がいて、お互いがお互いを暴走しないように監視しあっています。 ところが、この司令官の数のバランスが崩れて、有害物質に反応して追い出す指令を出す司令官が増えすぎると、有害ではないものにまで敏感に反応してしまう、ツラい諸症状が起こります。 このバランスの乱れによる諸症

今日も訪問ありがとうございます😊 今回も僕の旧ブログからのリメイクになります。 これは僕が小学5〜6年生だった頃のエピソードです。 子供の頃って、友達同士で好きな人を教え合うってことありませんでしたか？ 僕もひょんな事から、クラスの数人と好きな人を教え合う事になってしまいました。 しかもいきなりトップバッターの僕！ めちゃくちゃ言いづらい！ だって好きな人が… 隣にいるんだもん！ でも、この告白から、突然すごい事が起こりました！ なんと！そこにいた女子達全員が僕を好きだと‼︎ あか男モテ期到来！ めちゃくちゃドキドキでした！ しかしここで、女子達から悲しいお知らせが… 3番目ってビミョ〜！ 子供の頃って、好きな人をランク付けしてませんでした？ 女子達が好きだったのは 明るくてスポーツ万能な奴 勉強ができるリーダー的な奴 でした。 そして僕は… 小さくて弟みたいで好き だったそうです。 自

2017年8月4日、サッポロライオンの創業祭「8月4日はビヤホールの日。」が 全国のサッポロライオンチェーンで開催されます。 当日は生ビール全品が終日半額で楽しめます。 プレミアムビール「白穂乃香」なども対象 この日、創業118周年を迎えるサッポロライオン。 これを記念し、当日は銀座ライオンやYEBISU BARなど 全国のライオンチェーン173店舗で生ビール全品が終日半額で提供されます。 店舗により取り扱いのあるビールの種類は異なりますが、 定番の「サッポロ生ビール 黒ラベル」、ヱビスシリーズの「ヱビス生ビール」 「ヱビス プレミアムブラック」「ヱビス＆ヱビス（ハーフ＆ハーフ）」 「琥珀ヱビス」「ヱビス スタウト クリーミートップ」、 プレミアムビールの「白穂乃香」「エーデルピルス」などが対象となります。 また、5日から31日までは会員制ポイントカード「CLUB LION CARD」の

人気読者モデルを目指すヒロイン・宮地奈央（真木よう子）。前回の第1話では彼女を担当するライター・沖田が勝手にインスタグラムを開設したことで大激怒し、モデルを辞めると言い出しました。 今回の第2話ではカリスマモデル・ハマユカが奈央を自宅に招待。テンション上がりまくりの奈央は憧れのハマユカに一歩でも近づこうと奮起します。そして奈央に専属モデル昇格へのチャンスが…！？ ▼『セシルのもくろみ』原作のストーリーをご紹介（ネタバレ含む） セシルのもくろみ　前回までのあらすじ 春日部市在住の主婦・宮地奈央（真木よう子）は人気ファッション誌「ヴァニティ」の読者モデルとしてデビュー。彼女をスカウトしたライター・沖田江里（伊藤歩）、カメラマンの山上（金子ノブアキ）、ヘアメイク担当の安原トモ（徳井義実）らとともに『チーム・ミヤジ』を結成。奈央をモデルとして成功させるため一致団結した。 順調かに思えたチーム・ミヤ

あのネバネバした成分は、糖を多量に含む糖蛋白質（粘液糖タンパク質）の混合物で、細胞の保護や潤滑物質としての役割を担っています。 食品としての分類では「水溶性食物繊維」に分類されます。 ムチンとは動物の上⽪細胞・粘膜・唾液腺などが産⽣する粘性物質の総称で、糖たんぱく質の⼀種で、アミノ酸がつながったポリペプチド鎖に糖鎖が枝状に結合した構造をもつもので、オクラや⼭芋などに含まれるぬめり成分もムチンと呼ばれることがあり、これは⾼分⼦の多糖類とたんぱく質が結合したもので、動物の粘液に含まれるムチンとは異なります。 『デジタル大辞泉』改稿 ネバネバ成分の健康効果と食材 ネバネバ成分が体にいいと、多くの人に知れ渡るほどの健康食材になりました。 粘膜を強化する効果免疫力を高める効果疲労回復効果ドライアイを予防する効果胃炎や胃潰瘍を予防する効果肝機能・腎機能を高める効果ネバネバ食材のいろいろ 山いも 漢方で

宅建士の資格試験では、「民法等」という出題科目があります。 「六法全書とか読むんですか？」 「民法のわかりやすい本って何ですか？」 よくある質問などで見かけますが、民法の法律を読んで書いてあることがわかる人なら法律系の資格なんて楽勝でしょう。 民法を普段みる機会がない人にとっては、条文の解釈どころか、「法律用語」を理解するところすらできません。 これでは、いくら読んでも宅建士の資格試験には間に合いません。 もちろん、宅建士の資格試験には民法などの法律的な見方・考え方は必要ですが、民法の全てを勉強する必要はないんですよ。 私は、平成27年に宅建士の資格試験を独学で一発合格しました。 本記事では、「宅建士の民法」の出題範囲と、法律が苦手な私が実際に行った勉強の仕方をお伝えします。

子供が離乳食を食べてくれない・・・。 “どうしたらいいの・・・" 離乳食がうまく進まず悩んでいるママは多いのではないでしょうか。 私も一時期そうでした。 特に初めてのお子さんの場合(私はまさにこれです)や、 ご兄弟がいる場合も1人目の時はすんなり食べてくれたのに、2人目は全然食べてくれず心配になったということもありますね。 今日は自分の体験談と、どう対処したのか(乗り越えたのか) をご紹介したいと思います。 【体験談】追い込まれていた離乳食時期 離乳食が始まって、最初はゆっくりゆっくり 少しでも食べてもらえたら嬉しくって・・・。 だけど娘が生後8ヶ月・・・10ヶ月・・・1歳・・・と成長していくにつれてうまく離乳食が進んでいかないとすごく焦ってしまっていました。 月齢が上がるほど焦るのも、母乳だけではもう栄養が足りないから。 “離乳食" その名の通り 乳から離れる食事 ママにとっては寂しい言

あのネバネバした成分は、糖を多量に含む糖蛋白質（粘液糖タンパク質）の混合物で、細胞の保護や潤滑物質としての役割を担っています。 食品としての分類では「水溶性食物繊維」に分類されます。 ムチンとは動物の上⽪細胞・粘膜・唾液腺などが産⽣する粘性物質の総称で、糖たんぱく質の⼀種で、アミノ酸がつながったポリペプチド鎖に糖鎖が枝状に結合した構造をもつもので、オクラや⼭芋などに含まれるぬめり成分もムチンと呼ばれることがあり、これは⾼分⼦の多糖類とたんぱく質が結合したもので、動物の粘液に含まれるムチンとは異なります。 『デジタル大辞泉』改稿 ネバネバ成分の健康効果と食材 ネバネバ成分が体にいいと、多くの人に知れ渡るほどの健康食材になりました。 粘膜を強化する効果免疫力を高める効果疲労回復効果ドライアイを予防する効果胃炎や胃潰瘍を予防する効果肝機能・腎機能を高める効果ネバネバ食材のいろいろ 山いも 漢方で

夏休みの入り、毎日の子供達の食事の用意も大変ですよね。 ミツカンさんのHPレシピを参考に手軽に、食べられる「むすびすし」を作ってみました。 忙しい朝の朝食にも、お弁当にもお勧めです。 むすびすし炊き立てご飯にすし酢を混ぜて、好みの具を合わせるだけです。 今回は２種類です。 市販のすし酢を使ってもOKですが、自分で作る場合の分量を一応載せておきます。 米三合の場合 酢：大さじ４ 砂糖：大さじ４ 塩：小さじ２ （砂糖はお好みでお願いします） 特大なのはスルーでお願いします(笑) ブログ用に、小さくお洒落に作れば良かったわ～ 枝豆とハムのむすびすし茹でた枝豆・ハム・白ごまを混ぜました。 詳しいレシピはこちらです。 梅とひじきのむすびすしカリカリ梅・ひじき・すりごま・万能ねぎ・つゆの素を混ぜました。 （つゆの素を書き忘れていました） 基本、すし飯に混ぜるだけです。 作り置きしている、野菜のピクルス