今日は、片付けが苦手でも失敗しないための収納グッズの選び方について書きます。 学生時代から私はダンスが大好き。社交ダンスにせよエアロビクスにせよ、形から入りました。まず買っていたのです、流行のウエア、最新のシューズ。 片付けに関しても同じで、苦手にもかかわらず、流行っている美しい収納グッズや便利そうなラックを、先に買っていました。 ところが、「ここにあったら素敵でお洒落な収納になる！」と置いてみたラックやケースに、何をどういれていいかわかりませんでした。 いざ収納しようと思っても、物は多いままだったので、どれを優先して入れていいのかわからないのです。 そのうち嫌になってしまい、空っぽの収納グッズが転がっているという悲しい状態になることもしばしばありました。 これは失敗している！と気付いてから、考えを改めました。 関連記事 収納が苦手な人ほど【細かいものは細かく仕切って収納】100均グッズで

服の断捨離の検索でこのブログへ来て下さった方は、次の2本の記事をごらんください。300枚以上あった私の服は、現在、フォーマルを含めてぜんぶで50枚ほどになっています。 ・服を減らすと起きる５つの良いこと！少ない服でも楽しめる 【断捨離の効果】 ・服の断捨離のはじめ方【準備編】 クローゼットを開ける前にする３つのこと 足が綺麗に長く見える秋のワイドパンツ 今日は、40代50代の女性におすすめの、足が綺麗に長く見える秋のワイドパンツをご紹介します。 WORLDのブランド、Dessin。 Dessin（デッサン）の服はシンプルベーシックな形が中心。 全体的に落ち着いたデザインのものが多いという印象でしたが、少し流行を意識したものもあり、30代女性の利用もあるとのことでした。 ボトムスの価格帯は1万円前後が中心なので、主婦の私にも買いやすく、ここを利用するのは二度目になりました。価格相応のしっかり

骨折してるかどうかのギリギリの症状を見極めるのは、非常に難しい事だと感じてます。 結果的に骨折はありませんでしたが、安心スイッチが入ると「ここまで症状の変化がでるのか！」と改めて思い知らされました。 ケガの通院は、あらゆる視点で考えられる所で診てもらいたいですね。 休診日の朝に急患からの転送電話が！　突然のケガに対応し固定処置しました ６９歳　女性 受傷原因 早朝、散歩をしていて段差での着地に失敗し左足首を捻った。(捻った時にポキッと音がした) その場から歩けず、一緒に歩いていたご主人に自宅まで車を取りに行ってもらったが、途中で知人に会い車を出してもらい一緒に帰宅しました。 帰宅から来院までの流れ 足の痛みは一向に引く気配がないので、娘さんに調べてもらい片っ端から電話をかけたそうです。 しかし、どこも繋がらない。(もちろんマナ接骨院も) それもそのはず、その日は８月１１日の祝日であり、お盆

甚大な被害をもたらした北海道の地震。 被災された皆様に心よりお見舞いを申し上げます。 お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈りするとともに、ご遺族に心からお悔やみを申し上げます。 そして、被災地の一日も早い復興をお祈りいたします。 自転車を購入先日、自転車を購入した記事を書きました。 私は、グレーかブラックが良かったのですが・・・。 メインで乗るのは夫なので、夫の希望でブルーになりました。 体重の重い夫が乗っても大丈夫なように、タイヤが極太の自転車を選びました。 実は、通常の自転車は８０㎏位が目安だそうです。 店員さん情報では、１００㎏以上でもOKな自転車は両国に行くとあるそうです→夫はお相撲さんと同じか？（笑） ネオサージュSPIKE　２７インチ購入したのは、ネオサージュSPIKE 27型 6段変速です。

結婚式準備「留袖」を決めました！娘の結納から早い物で、三か月が過ぎました。 娘のウエディングドレスの試着には何度か立ち会いました。 ドレスも決まったようなので（写真の物ではありません）、私の黒留袖を試着してきました。 因みに、レンタルです。 「黒留袖」問題はサイズでした。まず、どんな黒留袖が良いのか？ ３０年前は、ゴールド系の鶴や鳳凰などの吉祥文様が主でしたが、最近は花柄主体の留袖が多くなっているようです。 ネットでも年代別に黒留袖が選べるようです。 🔗年代別黒留袖レンタル 便利ですね～ 私は、着物の知識がなかったので、相談できる近所の貸衣装店にしました。 店内に入ると、入荷されたばかりの留袖が飾られていました。 一番上の右、紫の留袖が気に入って試着しました。 一緒に見に来た姪っ子が「極道の妻っぽい」と言っていました。 確かに、私が着るとね(笑) 似合っていたと思うのですが、丈が短い💦

書籍出版のお知らせ今日は、大切なお知らせがあります。 実は・・・・。 二冊目の本を出すことになりました！！ 前回の「大人のラク家事」は、お陰様で重版することができました。 ありがとうございます。 ちょうど、ブログをスタートして三年目の節目に二冊目出版することができて嬉しいです。 この本は『子供が自立した後の暮らしをどうするか』ということをテーマにして、暮らしの整え方を書きました。 物の整理だけでなく、心の整理の部分も今回はたくさん盛り込みました。 平屋での暮らしを、プロの方にたくさん撮影して頂きました。

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています ちょうど防災週間なので、防災用品の点検をしよう！ 玄関に、防災セットと工具 玄関の上に、リュック型の防災セット。 水のタンクやらその他必要と思うもの。 下に、いつも使う工具を入れています。 玄関なら外からでも取り出しやすいと思っています。 水の備蓄 玄関横の和室に水500mlのペットボトルを箱収納！ ・２Lサイズはいつも飲用期限過ぎてしまう ・500mlなら子供に持たせたり、外部レッスンの時に持っていくのもいいかなと。 ・災害時にはコップなしで各自持てるのがいいですよね。 スペース的に4箱置けるので買い足す予定です。 水は、ローリングストックしながら備蓄しています。 ちなみにこの水はカインズホームで

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 一度、雑巾を手放しましたが、やっぱり復活することに。 やっぱり雑巾を使うことにしました100均＊マイクロファイバークロス 100均ワッツでマイクロファイバークロスを買ってきました。 サイズ：約20×30cm。 材質：ポリエステル・ナイロン 100均だからか、形がゆがんでいます。。。 ブルーとグリーンの2枚入り。 ふわふわ～しています。 マイクロファイバーは・・・ ✔水拭きや乾拭きに使えて便利 ✔すばやく汚れを拭きとる タオルもいいけれど、マイクロファイバーをお試し！ 雑巾をやめてみて感じたこと以前は、（その次がある）無印良品のタオルを雑巾に使っていたこともあります。 そのタオルを使わなくなったので、

ただ今、北海道に帰省中。 海の見えるパン屋さんに行ってきました♪ ぱんぱかぱん＠北海道浦河町 北海道にある小さな町にある、女主人が焼くパン屋さんに行ってきました。 その名も「ぱんぱかぱん」。 インパクトありすぎです！ 【住所】北海道浦河郡浦河町堺町東１丁目１−１ 【定休日】日曜（要確認） 【電話】0146-22-4595 https://ja-jp.facebook.com/panpakapan0/ 海が見える場所に佇むパン屋さん。 道路沿いから少し奥まったところにあって、他の人と同様に素通りしてしまいました。 扉の左手はこんなふう。 玄関扉の右手。 「パン屋の軒下」なんですね＾＾ 立ち寄った時間は休日午後の昼下がりの3時ごろ。 パンは品薄で、その間も何人ものお客さんが絶えず立ち寄って買い物していきました。 パンの他にも、パンを楽しむジャムやお野菜などなども販売されています。 イートイン席

北海道にある小さな町にできた、可愛い雑貨屋さん。 ホワイトインテリアによく合う、ナチュラルな雑貨たち。 小さな店内に所狭しと並べられていました。 北海道の可愛い雑貨屋さん＊Serina＠北海道浦河町 潮風が香る国道沿い、白と淡いピンクを基調とした家の一角に雑貨屋さんがありました。 Ｓｅｒｉｎａ 北海道浦河郡浦河町大通1-30 扉を開けると・・・ 女子なら心ときめくホーローや陶器や布たち。 ホワイトインテリアを優しく彩るモノたちで埋め尽くされていました。 もう日が沈む頃、閉店間際に友人に連れられて訪れましたが、明るくて元気なオーナーが気持ちよく出迎えてくれました。 嬉しい！ 随時、少しずつ商品が入荷するように注文しているそうで、いつ行っても新しいモノに出会える楽しみがありますね。 どれも家のお持ち帰りしたくなってしまう衝動に駆られる危険なお店（笑） 友人は、この日で3日連続通い詰めているそう

台湾 旅行 いきなりですが、今日から台湾に行ってきます。ミニマルな旅支度なので荷造りも素早くできるようになりました。 前もって旅行の予定が決められない 今回、急遽台湾に行くことに決めたのは、旦那の休みがまとまって取れたから。 旦那はフリーで働いている大工という仕事柄、３～４日程度のまとまった休みを早めに取って旅行プランを立てるというのが難しいことが多く（他の職人との兼ね合いなどで、急に仕事が休みになったり、休みのはずだったのに仕事が入ったり・・・） 今回の休みを逃すと、今年はもう休めないかも、というので。 なんと出発の4日前にいきなり台湾旅行に行こうか？という話になったのです。 母を沖縄に残して急に二人で旅行に行くというのも、家庭の事情上、難しい。 それで母に「日曜日から台湾旅行どう？」と誘ったら、最初は渋っていて「二人で行ってくれば」と言っていたのだけど、最終的に「やっぱり私も思い切って

タイにある純白寺院「ワット・ロンクン」が、今、タイの観光名所の1つとなっています！ 「ホワイト・テンプル」とも呼ばれるその美しい寺院は、タイの前衛芸術家が手がけており、現在も増築中とのこと。 ぱっと見、白く輝く美しい寺院ですが、中にはたくさんのおどろおどろしい彫像群や現代のポップカルチャーキャラクターが存在しています！芸術家の伝えたいこととは、一体何なのでしょうか？ 今回は、異彩を放つ美しい白い寺院「ワット・ロンクン」についてご紹介します◎ thumbnail photo by Alex Kovacheva 純白寺院「ワット・ロンクン」とは？ photo by Maxim B. 「ワット・ロンクン（Wat Rong Khun）」は、タイ王国北部のチエンラーイ群にある、タイの伝統芸術と超現実主義芸術をふんだんに取り入れた仏教寺院です。 photo by Alex Kovacheva 国外では

五反田駅は、JRや東急池上線、都営浅草線の3路線が接続している便利な駅です。 五反田駅西口には大手企業の本社等があるオフィス街、東口は飲食店や歓楽街等が並びます。賑やかな駅の周辺から少し離れれば閑静な住宅街が立ち並び、皇后陛下美智子様の生家だった土地を地用して造られた「ねむの木公園」もあります。 働く場や暮らしの場としての五反田駅周辺で女性が好みそうなお洒落なカフェをいくつか訪問しましたので、おすすめの5店を紹介いたします。 スポンサードリンク トゥジュール デビュテ 五反田駅から桜田通りに入ったすぐ地下にあるカフェが「トゥジュール デビュテ」です。 駅から1分ほどですが、地下の階段を降りていくと空気が変っていくのが実感できます。 扉を開けた先は薄暗い空間でした。昼間の真夏の日差しを目の当たりにしていたものの眼が慣れるのにそう時間はかかりませんでした。 薄いスモーキークォーツの中に浮かぶ琥

コラーゲンの中でも最近は、Ⅲ型コラーゲンがとても注目されています。Ⅲ型コラーゲンとは、ベビーコラーゲンとも呼ばれているものです。 赤ちゃんの肌がすべすべモチモチであるのは、Ⅲ型コラーゲンが豊富だからの様です。加齢とともに気になる顔のたるみ、ほうれい線もⅢ型コラーゲンの減少による影響は大きいです。 お肌にとって、とても大切なⅢ型コラーゲンは、加齢とともに減少してしまうものなのですが、そのⅢ型コラーゲンは、紫外線の影響や心理的ストレスでも減少してしまうことをポーラが発見したと言うことです。そして、加齢にともない、毛穴が閉じにくくなり、開きっぱなしになってしまうのもⅢ型コラーゲンの減少が原因だと言うことです。 ポーラは、Ⅲ型コラーゲンの減少によって閉じにくくなってしまった毛穴を「形状記憶毛穴」と呼んでいます。その形状記憶毛穴をケアする為に開発されたのが、美容液、乳液、UVカットの3役を兼ねたポー

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こんちくわ　あ゛じです。通勤の行き帰り、車の窓を開けて走っていると、とっても気持ち良い！暑くもなく寒くもなく、今がサイコーの時期ですね。通勤手当が少ないワタクシ、一応サラリーマンをしていて、毎日車で通勤しております。会社まで片道30kmくらいあって、電車だと本数が少ないし、到着駅から会社までの足が無いので、必然的に車通勤になります。まぁ、田舎なんで車通勤が当たり前なんですよね。 ウチの会社では通勤手当というのがあって、通勤距離に応じて手当が支給されます。でも会社の規模がまだ小さくて、近所の人... 夏前の６月、エアコンをあまり使わない時期の燃費は、リッター 25kmくらいだったんです。 でも７～８月になると、さすがにエアコンを付けないワケにはいかなくなり、ほぼエアコンはフル稼働でした。 その結果、燃費はリッター 20kmくらいにまで落ち込みました。 その他の走る環境に違いは無かったので、純

いつも訪問ありがとうございます😊 北海道の大地震が大変な事になっていますが、今回のエピソードはその前の台風の時の事です。 こちらも信じられない程の多大な被害をもたらした台風21号… 関東もけっこうな雨や風が吹きました。 そんな大荒れの天気の日に 次女のリンの小学校でPTAの役員会があり、妻のユリが出る事になっていました。 この時間帯、まだ風はそれほどでもなかったのですが、とにかく雨が凄い！ PTAの役員会は、学校に車を止めるのは禁止だそうで、この天気の中、歩きか自転車で行かなければなりませんでした。 しかしこんな天候の中、学校に行くのは大変だと思い… 台風の影響か、この日は僕の喘息の調子が良くなかったのですが、学校までなら、車で数分なので、送って行ってあげました。 そして… PTA役員会も無事に終わり、娘達もこの日は時短授業で早く帰ってきました。 PTAの役員会の時の事を娘達に話すユリ。

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、iPhoneでブログの記事を書いていたら… 次女のリンに見つかってしまいました。 僕がブログをやっている事に関しては、家族全員知ってはいますが、特に見せてないのです。 しかしたま〜にこうやって見たがるんです。 家族ネタ、特にリンのネタが多いので、見せるのを拒否ったんですが… と、自分のiPhoneを出して、僕のブログを検索すると言い出しました！ 流石に検索されて、じっくりと読まれるのは嫌なので、当たり障りのない記事を見せる事に… 僕を水に例えた時のエピソードや 姉のリナの好きなポッキーさんにとんでもない事を言ったエピソード など、リンのネタを見せてあげました。 すると… それって、リンが勝手に姉のリナのパンツをもらっちゃったネタ… あれ… やっぱ下着系のネタは恥ずかしかったか…？ これでもネタのチョイスは気をつけてい担だけど… やっぱ女の子は難しい

いつも訪問ありがとうございます😊 僕は今、病気休職中のリハビリも兼ねて、家族の食事とか作っています。 先日、妻のユリにこんな事を言われました。 次女のリンが、鶏の唐揚げを食べたいって？ そういえばこの夏の猛暑の為、揚げ物は作りたくないからと、唐揚げは作っていませんでした。 9月になったとは言え、まだまだ暑いのに揚げ物を揚げるのは嫌だな〜 って、唐揚げ作ってる〜！ 可愛い娘にパパが作った唐揚げを食べたいって言われちゃ〜作らないわけないでしょ！ リンも大喜びしてました！ まぁ…可愛い娘達の為だ！ 可能な範囲内なら、リクエスト通り作ってあげようじゃないの！ 次は何だ？ 姉のリナのリクエストかな？ ママかーい！ まさかここでユリからリクエストされるとは思ってませんでした。 しかも前もリクエストしていたトマトスープ！ 前回のスープの時は、作りたてが飲めなかったから、今度は作りたてを飲みたいそうです

経団連の会長が、2021年春以降入社の学生の採用活動について、経団連が定めた就職活動ルール（指針）を廃止する意向を表明しました。 中西会長は「経団連が採用日程を采配することに違和感がある」と新卒者の一括採用など現在の雇用慣行に疑問を表したと。 経団連の定めた就活ルールは、３月以降会社説明会、６月以降採用面接、10月以降内定ですが、人手不足の中、企業による学生の獲得競争は激化していて、すでに青田買いについても指摘されています。 まぁ既に経団連の就活ルールは形骸化しているというのも周知の事実ですよね。 参考記事【超青田買いで囲い込む「長期インターン」って】 参考記事【インターンってどう？ #就活】 参考記事【どうやって就職先選ぶ？】 それでも、採用や就職活動の計画を立てる際の一定の目安となっていたルールが変更されたり、廃止されたりすれば混乱しますし、学生は不安になります。 一方で、安倍首相は、

税理士ってどうやって選んだらいいんだろう。 副業なのに税理士に依頼する必要あるのかな...。 税理士の選び方に失敗しないためにはどうしたらいいんだろう...。 こんな悩みを感じたことはないでしょうか。 ...

人にはいろいろな後悔があります。 「こんなことは言わなければよかった」という日常の些細な後悔もあれば、「あの時にこっちを選んでおけばよかった」、「あそこであれをやっておけばよかった」というこれまでの人生への後悔もあるでしょう。 後悔してクヨクヨするよりも、後悔せずに前向きに歩んでいきたいものですが、後悔しない人はどのような考え方をしているのでしょうか？ 今回は後悔しない人の考え方や特徴についてお伝えしていきます。 スポンサーリンク 後悔し続けることの影響 過去にとらわれないように注意しよう後悔し続けることで「今」に大きな悪影響を及ぼしているケースがあります。 それは過去ばかりに目を向けて、大切な今に意識を向けられない状態です。 「こうしていれば今の自分は違っていたはずだ」という思い込みが強くなり、あきらめの言動が多く見られるようになります。 結果として周囲のモチベーションまで下げることにな

禁煙外来を受けて、禁煙補助薬を飲み始めてから4週間が過ぎました 今回は2週間後～4週間後の経過報告をしたいと思います 禁煙外来の概要や初診～2週間後までの流れは以前まとめたものがあるのでこちらをご覧ください

ビジネスパーソンにとって、「不安」や「焦り」を感じることは、日常茶飯事ではないでしょうか。 営業の売り上げノルマ書類の作成の納期取引先や上司に対するプレゼンテーションの準備お客様からのクレーム若手の育成やらなければいけないことは多々ありますが、クリアしなければならないハードルが大きければ大きいほど、不安や焦りも大きくなっていくはずです。 また、同僚や後輩の成功や昇進を見て、不安や焦りを感じることもあるかもしれません。 今回は、そんな不安や焦りを感じている時に、心が楽になる方法についてお伝えしていきます。 スポンサーリンク 不安や焦りと、どう向き合うべきなのか 不安や焦りといった感情は誰にでも湧き上がる感情です。 私達はそれらの感情とどう向き合うべきなのでしょうか。 見えない恐怖が不安や焦りを大きくする 「こんな目標を自分は本当に達成できるのだろうか？」 「今の自分じゃダメだ。もっと成長しな

先日運転免許証の更新に行きました。 免許といえば、もうそろそろ息子も免許をとるのかな？ 結構な大金出して教習所に通って、学科試験に通ってやっと取得できるのが運転免許。 でも、実際に運転しているといろんなドライバーがいますよね。 車庫入れができない人、スピード狂の人、まわりの見えない人、、、 免許はあってもそのレベルはピンからキリまで、いろいろいますよね。 運転技能だけでなく、あおり運転問題などのように、精神的にもある程度安定してないと困りますしね。 免許といえば、お医者さんにもいろいろいます。 名医からやぶ医者まで、、、 結局、免許や公的な資格があっても、実はいろいろいなレベルの人がいるものです。 弁護士、社労士、税理士、公認会計士、司法書士、行政書士、、、 ましてや公的な資格がなくても名乗れる名称の場合はなおさらいろいろいるものです。 コンサルタント、評論家、、、 そういう意味では、社長

『学びを結果に変えるアウトプット大全』樺沢 紫苑 学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books) 作者: 樺沢紫苑 出版社/メーカー: サンクチュアリ出版 発売日: 2018/08/03 メディア: 単行本（ソフトカバー） Amazon 楽天 『アウトプット大全』 の目次 <CHAPTER1 アウトプットの基本法則【RULES】> ■アウトプットとは? アウトプットの定義 ■アウトプットの基本法則 ■アウトプットの6つのメリット 他 <CHAPTER2 科学に裏付けられた、伝わる話し方【TALK】> 伝える/挨拶する/雑談する/質問する 依頼する/断る/プレゼンする 議論する/相談する/ほめる/叱る 説明する/自己紹介する 他 <CHAPTER3 能力を最大限に引き出す書き方【WRITE】> 上手な文章を書く/速く文章を書く/文章を構成する 速く入力する/気付きをメ

2022年12月(1) 2021年03月(5) 2021年02月(7) 2020年06月(5) 2019年10月(1) 2019年09月(3) 2019年08月(19) 2019年07月(18) 2019年06月(4) 2019年05月(6) 2019年04月(11) 2019年03月(1) 2018年12月(1) 2018年11月(6) 2018年10月(1) 2018年09月(23) 2018年08月(30) 2018年07月(11) 2018年06月(1) 2018年01月(20)

アウトドア全般をファミリーで楽しんでいます。最近はハイエースをDIYでキャンピングカー化し車中泊で色々な所へ行っています。釣りに登山・キャンプにバンライフと色々チャレンジしていきたいと思います。一眼レフも始めました。よろしくお願いします。

そろばん教室に通っているのに、なかなか上達しないのは困りものです。 「次の級になかなか進まないから、スランプに陥っているのではないか」と心配しているパパ、ママもいらっしゃるのではないでしょうか。 そろばんが上達しないのには、いくつか原因があります。 そこで今回、そろばんが上達しない原因とその対処法を紹介します。 スポンサーリンク 練習が足りていない そろばんは、基本的に練習する時間をかければかけるほど上達していくものです。 伸び悩んでいる時期は、そもそも練習時間が足りていないのだと考えてみましょう。 練習時間が足りていないのであれば、問題を解く時間を増やしていきましょう。 宿題で出されたプリントを家で何回も解く 問題を解く時間を増やすといっても、そろばん教室での練習だけでは、解ける問題の量と時間に限りがあります。 そのため、自宅練習の時間を増やしていくことになります。 そろばん教室から毎回

Amazon Echoを買ってみたけど、音声コマンドってよくわからない。 そんな時は、使えるフレーズを知っていると、便利かもしれません。 とりあえず、アレクサに話しかけてみましょう。 今回は今週のAmazon Echoを使ってみよう！アレクサで使えるフレーズ11をご紹介しま～す。 blog.8090rock.com Amazon Echo、チャコール (ファブリック) posted with カエレバ Amazon 2018-04-03 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Amazon Echo Dot、ブラック posted with カエレバ Amazon 2018-04-03 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング アレクサで使えるフレーズ アレクサに聞いてみましょう。 アレクサ、おやじギャグ言って？ アレクサ、ダジャレ言って？ アレクサ、なぞかけ出して？ アレク

安全な乳酸菌の水キムチを食べよう！日本人は農耕民族で、野菜や穀物を主食にしてきました。 そして伝統食である漬物を保存食として、長い間“乳酸菌”と関わってきました。 市販されている漬物は、調味料で味を付けた“発酵した漬物風”のものが多く、発酵させたものであっても、乳酸菌が生きたままだと味が変化してしまうため、「発酵止め」という乳酸菌を死滅させて発酵を止めてあるものが多いのです。 しかし、乳酸菌は生きた菌も死んだ菌も善玉菌のエサになり、善玉菌を増やしてくれるので、死んだ乳酸菌も腸内環境をよくする点ではムダにはなりません。 調味料や保存料である添加物が、漬物には非常に多く含まれているので、せっかく乳酸菌を摂取してもそれ以上の添加物の方が心配です。 本来の乳酸発がされている“キムチ”は、微生物の発酵によって、自然の素材から生まれた酸味やうまみ成分が生まれるので、添加する必要はないのです。 本来の自