今日はヨーグルトのお話しです。 逆ダイエット 夜グルト(夜ヨーグルト)生活再開 R-1ヨーグルト 最近のアレコレ 逆ダイエット 体重が順調に減っています。 「18時間プチ断食」「ボウリングダイエット」に「GTG」を組み合わせた効果は絶大で、今週は77kgを切る日も増えてきました。 奥さんからも「ちょっと痩せすぎじゃない？」「あんまり痩せないほうがいいわよ、男の人は少し太ってるくらいがいいのよ」と言われるように。 彼女は、少々太目の男性が好みなのです。 自分でも、ベスト体重は77.5kgと思っているので、そろそろダイエットは止め、「体重維持」に切り替えようかと思います。 と言いつつ、「18時間プチ断食」「ボウリングダイエット」「GTG」は継続する予定なので、このままではもっと痩せてしまいます。 なので、「逆ダイエット」が必要です。カロリー積極摂取していこうと思います。 なんて贅沢な生活！ 夜

はてなブログを始めて今日で３年になりました。 皆さんのお力で今までできました。 ありがとうございました。 いろんな方と出会い、励ましをいただき それから、皆一人一人のブログで勉強させられ 本当にありがとうございました。 いつまでできるかわかりませんが！！！ これからもよろしくお願いします。 ありがとうございました。

今の世の中はおかしな事件ばかり。。 これを見て人間の弱さと愚かさが痛感します。 吉羽美香さんがこんな事件を起こすなんて 想像もしなかったと思いますが。 金銭欲、名誉欲。。。 欲の奴隷となって、欲を達成するためには どんなことでもする精神力。。。。 肉欲の欲するままの生き方 これは何で起きるんでしょうか？？？ それは罪の裁きが必ずあること 神を恐れ信じ敬う 悪いことをしたら必ず裁きを受けないといけない その心が全くないからできるんです。 お金は恐ろしい 金銭欲というのは危険がいっぱいです。 大概の犯罪は金銭欲が絡んでいます。 そしてその金銭欲に支配されると 善悪の判断ができなくなってしまい お金を得るためには何でもする そしてずる賢くなるんです。。。 吉羽美香さんが噓をつかないで 自分の犯した罪を自覚して。。。 心から懺悔することを願っています。 世の中は噓が蔓延していますよね。 噓をつくっ

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は、乳幼児から小学校６年生まで続けていた息子への「読み聞かせ」。その効果についてお伝えしたいと思います。 ●　読み聞かせの効果は、国語の成績を上げる。だけではありませんが。まずは「国語」という教科での効果。 ADHDスイッチをOFFにする「読み聞かせ」の時間 読み聞かせの「効果」 １．漢字の読みに強くなる ２．漢字の「書き」も目で覚える ３．接続詞、代名詞などが感覚で分かる まとめ ADHDスイッチをOFFにする「読み聞かせ」の時間 産まれてから小学校６年生まで息子の習慣だった「寝る前の読み聞かせ」。 私自身は読み聞かせで育ったものの、１年生後半には既に読んでもらってなかったので、よく続くなあ、と我ながら感心しているのですが。 入眠儀式にもなって

こんにちは，四十雀です。 今回は，昨日つぶやきました後輩・K君について，その後の様子を少しつぶやかせていただきたいと思います。 sizyuukara-1979.hatenablog.com 一昨日会社を早退したK君，昨日，出勤するかどうか皆どきどきしていましたが・・・結果的に無事，出勤いたしました。 どうも，聞いた話では，一昨日の早退後は本当に病院に行き，血液検査等をして手の痣？　の正体を探っていた模様です。 ・・・もしかするとK君，真面目で責任感が強い性格に，さらに「天然」が付くのやも・・・？ でも，おせっかいながら，真面目で責任感が強いタイプは本当に不安。 そういうタイプこそ心を壊しやすいと思うんですよ，私の周りで何人かおりましたので・・・。 なんだかちょっと，ストレスのたまりやすい時代です・・・（私もちょっと，心身ともに疲労がたまっている感じがしております。）。 （令和4年8月5日）

トルネコの大冒険攻略最終回 トルネコの大冒険に初挑戦します。 トルネコの大冒険は1993年9月19日にスーパーファミコン用としてチュンソフトから発売されたローグライクゲームです。 風来のシレンはよくやってたのですがトルネコの大冒険は初めてなので楽しみです。 どんなに長くても短くても1日1潜り縛りで挑戦中！ 前回育ててたドラゴン装備をおおめだまにやられて全部失くしてしまったのでオフでドラゴン装備を強化してきました。 今回は強化したドラゴン装備でしあわせの箱にリベンジします！ それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちら↓↓↓ www.youtube.com それではまた次の動画で(^_^)/ その他の動画はこちらから↓↓↓ www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com その他のブログはこちら↓↓↓ www.a

間違いなく、鶏肉ムシってますね tontun.hatenablog.com 今日も叩かないバンバンジー あれです、きゅうりとお肉全て混ぜ合わせるのではなく きゅうりやトマトの上に、ムシった鶏肉を乗せたら よりバンバンジーですね 食べれば一緒です きゅうりは食べたいだけの分量を太めに切っておきます 鶏胸肉がかぶるくらいの水を鍋に入れまして、弱火～中火で5分ほど この写真、いらないですな 途中で上下返します 余熱でも火が通るので、冷めるまで置いておきます 火が通ってなかったら、しっかり火を通して下さい 皮は剥いで、お肉部分は頑張ってムシリましょう 自分は何をやっているんだろうと思う瞬間です きゅうりと合わせておきます お玉3杯分の茹で汁 砂糖大さじ5、お酢大さじ2～3、味噌大さじ4、ごま油をよく混ぜます 茹で汁冷めきっていたら、温めて砂糖溶かして下さい ゴリゴリのきゅうりと合わせるのでこの分量

和食料理の基本の『さしすせそ』 さ…砂糖 し…塩 す…酢 せ…【せうゆ】醤油 そ…味噌 この順に味付けしたら、美味しくなりますよ！って設定ですね 間違っても？全部入れれば美味しくなるよって話ではないです 冷やし中華のタレくらいはできますが 塩まではいらないかな 高野豆腐でも煮ましょう KDと呼ばれ tontun.hatenablog.com フレンチトーストになり tontun.hatenablog.com 魔改造もできる高野豆腐 tontun.hatenablog.com 優秀ですな 干し椎茸は水で戻して食べやすく切っておきます 私は干し椎茸の戻し汁がぬんっとして苦手なので使いませんが お好きに使って下さい 水で戻して絞った高野豆腐、鶏肉、人参、お好みの出汁、砂糖を入れて煮ます もやっと沸騰したらば、お肉入っているので灰汁取りますか 干し椎茸とお肉入れたら、高野豆腐が色々見た目持っていき

評価された時期もあった日本の終身雇用 「終身雇用崩壊」 「終身雇用が日本経済をダメにしている」 国内・国外を問わず諸悪の根源とされている終身雇用制度ですが、評価された時期もあったのです バブル景気までは 「終身雇用だから日本企業は団結力が強い」 「終身雇用だから日本人は組織に忠誠心が強い」 という評価でした 平成元年は世界の企業ベスト２０の中に日本企業が１４社も入っており、ベスト５までは日本の企業です 現在は３５位にトヨタ自動車が入るだけで、ベスト５０位に日本企業は１社だけです バブル期、すさまじく日本企業は勢いがあったのです 新卒で入社したら、年功序列で給料が伸びていき、定年まで面倒を見、定年時は高額な退職金が出る 「この人を大切にする企業姿勢が日本の強さの源だ！」 国内・国外共に終身雇用制度を絶賛していました 戦後からバブル景気までは終身雇用で良かったわけです 陽が極まれば陰となる 無

今週のお題「SFといえば」 表紙はラモーン・ネイラー画（「ファンタスティック・アドべンチャーズ」1948年7月号） パルプマガジン黄金時代のSFイラスト集 「SFグラフィックス『昨日は紀元2000年』日本語版」 ジャック・サドゥール編著　北村孝一訳 最初のSF雑誌「アメージング・ストーリーズ」は、ヒューゴー賞の名で知られるヒューゴー・ガーンズバックによって創刊されました。当時の雑誌は紙質が悪いことからパルプ・マガジンと呼ばれました。 その後、パルプマガジンは数多く創刊されて、黄金時代を迎え、その表紙を、美女やモンスター、クリーチャーが、華々しい（毒々しい？）色彩で飾りました。 本書はその中でモノクロイラストを中心に紹介したものです。 個人的に好きなのは、妖艶な美女とクリーチャーを繊細で輝くようなタッチで描いたヴァ―ジル・フィンレイ、ペン画のお手本のようなロレンス、彫刻的なフォルムが特徴的な

今週のお題「SFといえば」 ウェルズSF傑作集１「タイム・マシン」H・G・ウェルズ　1895年　阿部知二訳 創元SF文庫版 「タイム・マシン」は、なんと19世紀末の1895年、イギリスの小説家、H・G・ウェルズによって書かれたSF小説です。四次元の幾何学の研究から考案されたという、過去や未來に行き来できるというタイム・マシンが登場する本作は、まさに空想科学的に生み出された最初のタイム・マシンと目され、現代から出発して、未来、または過去のある地点に立脚した視点で物語を描けるという点で、画期的なものでした。 「タイム・マシン　他九編」H・G・ウェルズ　1895年　橋本槇矩訳 岩波文庫版 「マイナス・ゼロ」広瀬正　1970年　集英社文庫 「未来へのホットライン」ジェイムズ・P・ホーガン　1980年　小隅黎訳 「リプレイ」ケン・グリムウッド　1986年　杉山高之訳 人生の同じ時期を何度もやり直せる

皆さんこんにちは、きよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 今日も暑かったですね。 さて、今日は従姉妹を近隣の総合病院へ、赤ちゃんと一緒に送迎したり、 更には母方の祖母も送迎したりと、忙しい日になりました。 ただ、最近は頑張り過ぎだったので、お休み時間を設けたりしています。 今回は日常面を中心にご紹介します。 それでは、始めましょう。 スーパーマリオRPGの沈没船をクリア! 前回は沈没船の攻略が難航していました。 しかし、攻略サイトを確認して、合言葉を入力。 ボス戦に突入して、問題無く勝つ事が出来ました。 それからは、キャラクターの育成に専念して、夜11時半頃に就寝です。 今日は7時起きでスッキリコンディション。 1日頑張って行きましょう。 午前中は祖母とJAでお買い物 祖母が、母方の祖父のお墓へ土日に行きたがっていたので、 お花を買いに近隣のJAへ行きました。 最近は従姉妹の赤ちゃんの、

リュー太郎の家族話 #しゃべる猫 #猫家族 #猫散歩 リュー太郎の家族話 　警察も病院もない島が沢山かるそこにはそこには交通事故がない、よかったらチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　 https://www.youtube.com/channel/UCNUEAE3r6IPUai0NOxUK8gg?sub_confirmation=1 刺身の盛り合わせです、 花は咲くただひたすらに綺麗な姿をあなたに見せるためだけに咲く 道路を暴走するのが若者で、道路を逆走するのがほとんど高齢者なんですよ 皆さんもくれぐれも気を付けてください、明日はわが身、交通戦争、コロナ戦争の時代です

先日 MacのTextwellで はてなブログに投稿したい - T’s blogという記事を書きました。iPhoneやiPadではReviewアクションを使えばできるのにMacのTextwellでは直接できずに面倒な方法が必要でした。 MacのTextwellから はてなブログに投稿する方法 その1：Textwellのテキストを全コピーしてブラウザのはてなブログ投稿画面に貼り付ける その2：MacのユニバーサルコントロールでiPadのTextwellに移動してそこからはてなブログに投稿する New その3：TextwellのHatenaアクションを使う 上記の2つの方法でも投稿できるのですが面倒なのでiPhoneやiPadだけで処理した方が楽な気がします。もともとモブログをするためのTextwellなので原点に帰ればいいのだけれどMacの機能を活かして はてなブログのエディタを使って編集

最近小さな文字が読みにくくなった。老眼鏡や遠近両用メガネまでは必要ないので洒落たルーペでも買おうかと思った。 ネットで探したけれど思うようなルーペが見つからない。持ち歩くにも不便ですぐに失くしそうだ。ふとiPhoneに拡大鏡.appがある事を思い出した。 拡大鏡 Appleユーティリティ無料 拡大鏡.app。。。いざ使おうと思ってもどこにあるのか分からない。何とかアプリに辿りついたので今後のためにiPhoneのコントロールセンターに登録してすぐに起動できるようにした。 使ってみると拡大鏡.appで十分に用をなす。特に気に入ったのは拡大した状態で画像を保存できる事だ。ただし拡大鏡.appの機能にある写真保存では拡大する前の状態を保存するので役に立たない。拡大した状態をスクリーンショットして写真.appに保存した。 拡大鏡を見ながらメモするのもたいへんなので写真に保存出来るのは助かる。また拡大

ドラマ『運命警察 第4話』で、幹夫役の平井亜門さんに似てる俳優さんについて紹介するので、参考にしてみて下さい。 ドラマ『運命警察 第4話』のキャスト 監督＆脚本 登場人物＆俳優 ドラマ『運命警察 第4話』のストーリー 『幹夫役の平井亜門に似てる俳優を紹介』 菅田将暉 野村周平 ドラマ『運命警察 第4話』の見所とまとめ ドラマ『運命警察 第4話』のキャスト 運命警察は、テレビ東京系列で、2022年7月13日から放送開始されました。 監督＆脚本 監督：滝本憲吾 脚本：鈴木おさむ 登場人物＆俳優 福山七瀬-福田七男（演：片寄涼太）飛び降り自殺に巻き込まれる男性 長野命（演：江藤萌生）女優になる事を夢見る少女 ゼロ（演：水野美紀）運命警察『エリア7777』のリーダー 村西徹（演：後藤剛範）清掃会社のリーダー 幹夫（演：平井亜門）再び自殺しようとする男 ドラマ『運命警察 第4話』のストーリー 福山七

ドラマ『石子と羽男 第4話』で、堂前一奈役を演じていた生見愛瑠さんが、趣里さんに泣かされてしまう事があったので詳しく紹介します。 ドラマ『石子と羽男 第4話』のキャスト 企画＆脚本＆演出 登場人物＆俳優 主題歌 ドラマ『石子と羽男 第4話』のストーリー 『堂前一奈役の生見愛瑠が趣里に泣かされてしまった訳』 ドラマ『石子と羽男 第4話』の見所とまとめ ドラマ『石子と羽男 第4話』のキャスト 石子と羽男-そんなコトで訴えます?-は、2022年7月15日から放送開始されました。 企画＆脚本＆演出 企画：中西真央＆松岡洋太 脚本：西田征史 演出：塚原あゆ子＆山本剛義 登場人物＆俳優 羽根岡佳男（演：中村倫也）高卒の弁護士 石田硝子（演：有村架純）東大卒のパラリーガル 羽根岡優乃（演：MEGUMI）羽根岡佳男の姉で検察官 潮綿郎（演：さだまさし）潮法律事務所の所長 大庭蒼生（演：赤楚衛二）カーキャプ

引用：https://www.tv-asahi.co.jp/niceflight/ ドラマ『NICE FLIGHT! 第3話』の次回予告で、筧美和子さんが幸せに乱入してくるので、その理由について解説しましょう。 ドラマ『NICE FLIGHT! 第3話』のキャスト 脚本＆演出 登場人物＆俳優 ドラマ『NICE FLIGHT! 第3話』のストーリー 『筧美和子が幸せに乱入』 筧美和子の豆知識情報 ドラマ『NICE FLIGHT! 第3話』の見所とまとめ ドラマ『NICE FLIGHT! 第3話』のキャスト 『NICE FLIGHT! 』は、テレビ朝日系で2022年7月22日から放送開始されました。 脚本＆演出 脚本：衛藤凛 演出：宝来忠昭＆木内健人 登場人物＆俳優 倉田粋（演：玉森裕太）無邪気な所があるパイロット 渋谷真夢（演：中村アン）優秀な管制官でも、性格は不愛想 喜多見七海（演：吉瀬美

8月5日（金）⛅ 今日は【ひっそりキャンプ】です⛺🔥 ベランダにて【業務スーパー タピオカドリンク マンゴー味】を食す🔥 今日はこんなです(●´ω｀●)👇 タピオカドリンク、マンゴー味(●´ω｀●)✨ 業務スーパー発✨のこちらの商品👍✨ 皆さんはもう、飲まれましたか(●´ω｀●)❔ 『もう古いよ～(*´ω｀*)💦』という声が聞こえてきそうですが💦 今回、初めて飲んでみました(*´ω｀*) ここベランダで(●´ω｀●)👍✨ 爽やかなパッケージ🌴✨🌊🌞 おうちで簡単！　台湾スイーツ👍✨ 以前、タピオカミルクティーを飲んだ事がありました👇 おうちキャンプ飯はベランダで！【業務スーパー】の【タピオカドリンク】ベランダでタピっちゃお💨 おうちで簡単！【タピオカミルクティー】が出来ちゃったΣ(ﾟДﾟ) - 鯉釣り🐟うり坊とまさる君の涙日記⭐ 💙💛おうちキャンプ飯はベラン

【世界出不精選手権】があったら、 ぶっちぎりで優勝する自信があるbollaです。 （本当に私は外出が嫌いなんだな。。。）、 と改めて思ったのが、先週の金曜日に、 （ドリアやシチューが食べたいから、 来週火曜日に買い物に行こう！） と思ったのですが、火、水、そして今日の３日連続、 寝坊をしてしまい、買い物に行っていないのです。 冷凍庫にたくさんお肉があるし、 ※野菜はもう一切ないのですがね。。。 それでも、どうにかなっているので、 （明日でええか。。。）と思い、 （明日明日）と思っていたら、 ついに３日経ちました。 ネットスーパーを先月。。。 あれ？先々月やったっけ？？？？？？ まぁ、とにかくネットスーパーを 利用して食材を購入したのですが、 『来月から送料がプラス500円になります』 と通知されたのです。 ひどくないっすか？？？？？？？？？ 別に県をまたいでの発送ではないですよ。 自宅から

ハイチュウの【グリーンアップル味】が 生産終了になることをご存じでしたか！？？？？？？ 私は愛読しているブログで知りました。 ハイチュウの中で１番【グリーンアップル味】 が好きだったので、これを知りショックでね。 （今度買い物に行った時、 店頭に並んでいるグリーンアップル ぜー－－んぶ買ってきてやる！！！！） と気合を入れていたのです。 今日、無事に スーパーに買い物に行くことが出来たのですが、 なんとね、【グリーンアップル味】、 残り６本でした。 他の味は大量にあるんやけど、 グリーンアップル味だけが、残りわずか。 ６本全部買うかどうしようか迷ったんやけど、 私と同じように、 グリーンアップル味が生産終了と知り、 買いに来ている人が多いから、 残りが少ないんだと思い、 買い占めるのも申し訳なく思ったので、 泣く泣く、２本で我慢しました。 【今日の戦利品！！！ グリーンアップル味！！！！】