立て爪のダイヤモンド指輪、４０年前の婚約指輪でした。 昨年、それをペンダントトップにリメイクしました。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 指輪だと、この４０年の間に外出時につけたのはほんの数回でした。 しかしペンダントにしてからは、ちょくちょくつけています。 指輪からペンダントトップへの加工代が３６,１００円（税別）でした。 ダイヤモンドのリメイクと同時に、７０cmのチェーンを買いました。９０,０００円（税別）でした。 チェーンが長いので、いちいち留め具を付けはずししなくてよいのが便利なのです。 とても気に入っていたのに。 普段使いにちょくちょく使っていたのに。 なんと、先日免許更新のために警察署に行った時に落としてしまったのです。 www.betty0918.biz どこで落としたのか、まったく記憶にない！ 徒歩で警察署まで往復して、とても暑かったの

びっくりドンキーでモーニング頼みました☕️🍞 値段はすべて税込みです。 モーニングプレートセット ８８０円～ (トースト、目玉焼き、サラダ、ソーセージなど) ドンキースペシャルブレックファスト ８８０円～ (トースト、スクランブルエッグ、サラダ、ソーセージなど) トーストセット ３８０円～ …と、美味しそうなメニューが食欲そそりますが、私はやはりびっくりドンキーの王道メニュー、ハンバーグディッシュを注文しました😃 ミニマムレギュラーバーグディッシュセット ６７０円～ 以上のメニューにはすべてドリンクセットで、コーヒーはホットでもアイスでもおかわり自由です。 私が頼んだミニマムレギュラーバーグディッシュセットはもちろん、その他のセットでもドリンクを味噌汁に変えることもできます。 もっとお手軽メニューであれば 朝の新定番 卵かけご飯 ３３０円 もあります。 ごはんと味噌汁と生卵のセットです

私が小さい頃、ごはんはガスの炊飯器で炊いていました。 ごはんが炊けると、炊飯器からジャーにごはんを移していました。 リンク もっと昔は「おひつ」を利用していたのでしょうか。 シンプル素朴な「おひつ」、旅館などのイメージです。 リンク 私はごはんは土鍋で炊いています。 炊きあがると、すぐにいただきますが（炊きたてごはんが大好きなんです）、残ったごはんは「一膳おひつ」に移します。 ４年前から愛用しているTOJIKI TONYAの「おひつ一膳」 とても重宝しています。 当時より値上がりしています。 リンク ごはんは、電子炊飯器で炊き、そのまま保温している方が多いでしょう。 便利ですが、そのまま保温する場合でも、ごはんが炊けたら十文字に切ったり、軽くかき混ぜたりする必要がありますね。 電気製品メーカーで知られるタイガー魔法瓶株式会社のウエブサイトによると… 炊きたてのごはんには、お米の表面に余分な

甥っ子の結婚式に出席しました。 画像はイメージです とても素敵な結婚式でした。 目次 モーニングとマザーズドレス デザートビュッフェ ウェディングケーキ モーニングとマザーズドレス 私は手持ちのロング丈ワンピースにレンタルしたボレロを合わせて出席しました。 妹夫婦は新郎の両親ですから、モーニングとマザーズドレスをレンタルしての出席でした。 義弟（妹の旦那様）は慣れないモーニングをなんとか着こなしていましたが、「暑い💦」と苦笑していました。 明治時代に簡易生活社から発行された『簡易生活』（明治３９年１１月１日）には「燕尾服、フロックコート、モーニングコート、大礼服、洋服、制服などと様々に着わけるよりは、１つか２つ自分の気に入った背広でも着るほうが簡易である。（堺利彦『共同と平等』より）とあります。 参考文献⤵ リンク この先、ミニマリストがもっと浸透すると、結婚式も簡素化されて、親族も普通

私は結婚する時に冷蔵庫を買いました。 それから３３年間の北海道での生活で、１度だけ冷蔵庫を買い替えました。 母との同居介護するために、北海道から今の地へ引っ越してくる時、その冷蔵庫は処分しました。 母の冷蔵庫はかなり古い物でした。 その後、長女が独り暮らしで使っていた冷蔵庫をもらい受けましたが、結局２０２２年に冷蔵庫を買い替えました。 www.betty0918.biz いろいろ割り引いてもらって、冷蔵庫の処分料金も含めて、９０,３９０円（税込）でした。 ４ドアの冷蔵庫を買ったのは初めてです。 冷凍庫が２つあるのはいいですね。 今現在、冷凍庫のひとつは、おまごちゃんの離乳食でいっぱいです。 冷蔵庫の寿命は１０年と言われています。 国税庁が定める耐用年数では、冷蔵庫は６年とされていますが、内閣府の２０２２年３月消費動向調査によると、２人以上世帯の平均使用年数は１２.９年で、買い替えの主な理由

管理栄養アプリ「あすけん」さん。 「あすけん」さんはヨガですか。私は今日もジムでZUMBAを楽しむ予定です。 私は「あすけん」さんにいつも「脂肪過多」を指摘されます。 血液検査でも中性脂肪が黄色信号を超えて赤信号でしたし、「γ-GT(γ-GTP)」の数値が高いのです。 私はお酒を飲みません。運動もしています。それでもγ-GT(γ-GTP)の数値が高いのは脂肪の摂り過ぎが考えられます。 なので、最近はせめてスイーツだけは、洋菓子から和菓子にしようと心がけています。 私が大好きな富士山。 老後を過ごしたい地の候補、北海道と金沢以外に考えているのが、富士山を間近に感じられる地です。 遠くから眺められるのではなく、すぐ近くに感じたい。 富士山を挟む山梨県と静岡県のお土産をそれぞれ友人にいただきました。 ひとつは山梨県のお煎餅。 脂肪を意識している私にぴったりのおやつですよ。 明治３２年創業の山梨県

冬物のブーツなどを片づけるために、下駄箱をチェックしていたら。 下駄箱の中に母の靴を発見しました。 「あれ？処分してなかったんだ～」 目次 母の靴を発見 初夏からはサンダル履きの私 おまごちゃんの靴 母の靴を発見 この靴は、母のために私と妹で選んだ靴でした。 靴は履いてみないと「しっくり感」がわからないので、母をお店に連れて行って選びました。 亡くなる１年前くらいから、母の外出は車椅子がメインとなったので、靴で歩くことは少なくなっていたなぁ。もちろん車椅子での外出にも靴は履いていますが。 母の靴のサイズと私のサイズは同じ。 少し傷んでいる箇所があったけど。 普段履くには問題ないので、私の普段履きにしようと思います。 初夏からはサンダル履きの私 暑がりの私は、５月になれば、普段はサンダル履きになります。水虫防止でもあります。 グルカサンダルが好きです。 www.betty0918.biz そ

まご子ちゃんの保育園用にと、また巾着袋を作りました。 SNOOPY柄 巾着袋に使ったピンクの紐は⤴長女が高校時代に着ていたパーカーの紐だ。 このパーカーの紐は「ちいかわ」の生地で作った巾着袋にも活用⤵ ハナさんが映り込んでいます(笑) この赤い生地は、私のエプロンを母が作ってくれた残りの生地。 この巾着袋を見て、長女が「懐かしい」と言っていました。 エプロンを愛用していたのは、もうずっと昔のことですが、覚えていたのですね。 ハンドメイドする人って、どうしても手芸用品などの材料が多くありますよね。 そして、小さな布端も、ハンパなボタンも、捨てられないのです(´；ω；`)ｳｯ… 調子悪かったミシン、復活しました。 新しく買う必要はなくなった。 リンク リンク そして、レッスンバッグも作りました。 内ポケットもつけました。 にほんブログ村 作るまでは、なかなか腰が上がらないのに、作りだすと、もっ

朝１番に心とカラダをリセットしてすてきな１日を迎えたい。 朝すっきりと目覚めるために、質の良い睡眠をとりたいのです。 昔から血圧高めの私は、朝に強く、すっきりと目覚めることが多いのですが、だから睡眠の質がよいかと聞かれるとそれは疑問です。 夜中に何度か目が覚めることがよくあります。 www.betty0918.biz 適切な睡眠時間は人によって違います。 日本人の平均睡眠時間は７時間２２分で、先進国で最下位だそうです。 自分が何時間寝ればすっきり起きられるのか、昼間に行動していて眠くならないのかなど、自分の睡眠時間の適量（？）を把握するのが大事ですね。 私の場合は７時間を目安にしています。 夜中にハナさんがごそごそやると、目が覚めてしまいますね😞 それは仕方ないか。 寝つきはわりと良いかなと思います。 「食生活や運動等の生活習慣や寝室の睡眠環境等を見直して、睡眠休養間を高める」ことが推奨

今日から新しいNHK朝ドラが始まります。 『虎に翼』 伊藤沙莉さんや仲野太賀さん、ナレーションは尾野真千子さん、私の好きな役者さんが出演されるので、とても楽しみです。 目次 『ブギウギ』 『虎に翼』 伊藤沙莉さん 三淵嘉子 『ブギウギ』 先週最終回を迎えた『ブギウギ』は歌手笠置シヅ子さんの半生の物語でした。 「東京ブギウギ」など、亡き母は笠置シヅ子さんの曲が好きでした。 ドラマが始まったらそういった曲が流れて、母が楽しむだろうと思っていたのですが、残念ながらドラマが始まる半月前に母は亡くなってしまいました。 主演の趣里さんのダンスは素晴らしく（バレエ留学の経験もあるそうです）また歌もかなり練習されたとのことで、舞台の場面は圧倒されました。 それだけに舞台の場面が多く流れ、私としては物語がちょっと物足りなかったです。 できれば「家族そろって歌合戦」の審査員やってる笠置シヅ子さんの優しいおばち

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 私は土鍋でご飯を炊いています。 炊飯器を使うのは玄米を炊く時だけです。 www.betty0918.biz 土鍋でご飯を炊くようになったのは、２０１８年の北海道胆振東部地震がきっかけでした。 ブラックアウトで、炊飯器を使えなくなった北海道在住の友人たちから（主人含む）「ガス火でご飯炊いた」とメールや画像がたくさん届いたからです。 意外に簡単なのかなと、半信半疑で私もガス火でご飯を炊き、それが習慣になったのです。 www.betty0918.biz 私が使う土鍋は萬古焼「ご飯炊き専用土鍋」です。 リンク 私よりずっと昔から、土鍋でご飯を炊いてらっしゃるジム友さんがいらっしゃいます。 その方は、お湯は鉄瓶で沸かすそうです。 鉄瓶は、私たちが普段使用する水道水に含まれる塩素を吸着してくれるため、飲みやすくなるのです。 さらに、鉄瓶の内側から溶け出す鉄

二女から譲り受けたセーター⤵ 今までセーターはあまり着ていなかったのですが、この冬はインフルエンザに羅漢したこともあり、なるべく暖かい恰好をしています。 なので、セーターをよく着ます。 しかし、このセーター。 袖口も⤵ 裾も⤵ 首周りも⤵ ところどころほころびているようなデザインなんです。 同じ感覚で、そのほころびがあります。 いかにも若者向けのデザインですが、とても暖かいので、私は日常着として愛用しています。 しかし、そのセーターを着てその上にコートを着て外出したら、その姿を見た長女に、「ママ、そのセーター、あちこち破れているよ。恥ずかしいからやめた方がいい。」と言われました。 コートで首元しか見えないので、そこが破れているように見えたんですね。 他の人から見て、「破れている」ように見えるセーター、外出する時は着ない方がいいかしらん。 リンク にほんブログ村 友人の息子さんの若いお嫁さん

おはようございます☀️🙋‍♀️ 今、電車の中で、ブログ作成してます。 昨日に続いて、今日も二女宅に向かっているのです。 片道２時間。 ２歳のおまごちゃんが昨日も下痢をしていて、今日もまた保育園をお休みしなければならないのです。 保育園は下痢をしていると、登園禁止です。 なので、昨日今日と私がおまごちゃんのお世話を引き受けました。 おまごちゃん、下痢以外はとても元気で、熱があるわけではなし、鼻水でているわけではなし、咳してるわけではなし。 でも、保育園では、下痢を伴う風邪が流行っているそうなので、おまごちゃんもそれをもらってきたのかもしれませんね。 なにしろ、とても元気なものですから。 おままごとを並べて、お店屋さんごっこしてます(笑) 今、インフルエンザがとても流行っているそうですね。 母が亡くなったので、今年はインフルエンザの予防接種はしなくてもいいかなと、考えていたのですが、孫たちの

北海道の友人から「き花」と「蔵生」をいただきました。 「き花」はサクサクした食感が大好きです。 「蔵生」はしっとりとした生サブレ。 カントリーマァムを薄くして広げた感じでしょうか。 カントリーマァムより大きくてしっとり。 「き花」「蔵生」どちらも私のお気に入りの北海道のお菓子で、長女の旦那様のご両親とのご挨拶の場で、お土産に差し上げたくらいです。 「蔵生」は冷蔵庫で冷やすとさらに美味しいと、他の方のブログで知って、冷やして食べました。 リンク リンク にほんブログ村 北海道へは昨年義母のお葬式で３年ぶりに行きましたが、またしばらく行っていません。 義実家の新築工事が終わったら、年内中に行きたいと思っています。

おはようございます。 今朝もまた早起きしてしまいました。 朝４時前から起きてます。 ハナさんは南東向きに位置する母の部屋が大好きです。 朝は太陽の日差しが入るので、午前中はその部屋で過ごすことが多いです。 母がほぼ寝たきりになって、亡くなるまでわずか３日。 その間、ハナさんは朝だけでなく、１日中ずっと母の部屋で過ごしていました。 夜寝る時は私の部屋にきますが、それ以外は気配を消して、ずっと母の部屋にいました。 母が亡くなるその時も、ハナさんは母の部屋でじっとしていました。 母が亡くなってからは、ハナさんはもう母の部屋に居座ることはなくなりました。 朝以外の時間は、お風呂場だったり、ソファーの上だったりと、あちこちの部屋で寛いでいます。 ハナさんは、母の具合が悪いのを心配して、ずっと見守ってくれていたのかな。 にほんブログ村 母が亡くなって、介護レンタルしていた用具をいろいろ返却します。 今

火葬場が混んでいると聞いていますが、それは事実のようで、母の葬儀が来週になってしまいました。 友人曰く「葬儀場はたくさんあっても火葬場は少ない。火葬場は民間じゃないからなぁ。」 葬儀まで時間があるので、準備はじっくりできるようです。 目次 遺影写真 納棺の際の副葬品 お金 参列用の服 遺影写真 母の遺影写真は、母がにっこり笑っている写真を使いたいと思い、私の気に入っている写真をチョイスしました。 以前からぼんやりと「遺影写真はこれにしたいな。」と思っていました。 納棺の際の副葬品 父が亡くなる時には、母手編みのセーターを入れてあげました。 ゴルフ用のベストだとか、普段着用の編み込みセーターだとか、母は父にたくさん編んであげていて、父も嫌がることなく（むしろ喜んでいた？）よく着ていました。 今回も母の手編みセーターを何枚か入れてあげようと思います。 納められない副葬品もあります。 危険物　ラ

昨日の夕方、母が旅立ちました。 昨日の朝のブログでここ数日の母の様子を記しました。 www.betty0918.biz このブログを更新した時は、近いうちに「母の様子　第二段」みたいなブログを作成しようと思っていました。 まさかその日のうちに亡くなるとは、想定外でした。 昨日は午後から、甥っ子夫婦（母にとっては孫）が１歳の子を連れてお見舞いに来てくれて、彼らが帰った後に急変しました。 私と妹夫婦と妹の三男坊と私の長女と、５人に看取られて、自宅の自分の部屋で亡くなりました。 行年９７歳。 大正１５年生まれ。大正、昭和、平成、令和と生きぬきました。 ２０１８年１月撮影 私は介護に関して綴っておられる方のブログをたくさん拝読させていただいており、その中に親御さんを亡くされた方も何人もいらっしゃいます。 そういった方の亡くなった時の様子、その後の生活などを読ませていただいて、私の大きな励みになって

先日、朝８時半頃、ピンポ～ンと玄関のチャイムが鳴ったので、モニターで見てみると知らないおじさんでした。 ６０代後半？ 知らない人なのでモニター越しに応対しました。 おじさん「おじいさんが倒れているのですが、こちらにお住まいの方ですか？」 おじいさんが倒れてる？ ロビーか？ マンションの前か？ 私「いいえ、違います。うちにおじいさんは住んでいません。」 会話はその程度のものでした。 親切な方が、見知らぬおじいさんのためにマンション内を１軒１軒聞いて回っているのかな？ その後私は、スポーツジムに行きましたが、玄関に🚑救急車が停まっていました。 おじいさんが搬送されるのでしょう。 救急車ずいぶん長く停まっていましたが。 ジムから帰ってくるとマンション玄関に今度はパトカーが停まっています。 それも何台も。 「？？？」 で、私は自宅に戻るべくマンションのエレベーターに乗ったのですが、私の家のフロア

今月のガス代の請求額にびっくりしました。 ２０２３年５月１６日～６月１２日までの２８日間です。 １,０９５円でしたよ。 安くない？ 安すぎませんか？ 過去のガス代を調べてみます。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com www.betty0918.biz ２０１９年１１月から３年間、長女が同居していましたので、その間は長女がお風呂に毎日入る関係で少し高かったです。 冬は最近「床暖」を１日つけっぱなしという環境になってしまってますので、高いです。 すべてはハナさんのため❤ 「え❓　アタチのせい❓」 冬の床暖が懐かしい… 私はスポーツジムでお風呂に入るので、自宅のお風呂はほとんど使いません。 母はディで週１回お風呂に入り、週２回自宅でシャワーを浴びます。 お風呂場の乾燥機能を使うことが最近少なくなった。原因はそこ？ 長女が同居する前の金額でも、１,０９５円とい

２０１３年のNHK朝ドラ「あまちゃん」 今年の春から、BSプレミアムで朝７時１５分から再放送をしています。 ２０１３年当時は仕事をしていたので、朝ドラを視聴することは叶いませんでした。 今年は見たかった「あまちゃん」の再放送で、毎朝楽しみです。 で。 おもしろかったので、続きを見たくなり、その後の最終回までをNHKオンデマンドでイッキ視聴しました。 リンク あまちゃんの主人公アキは東京出身ですが、母の出身地である岩手県の北三陸が気に入り、そこで海女になります。 海に潜って、ウニを採るのです。 画像はフリー素材 photo ACさんからお借りしました 「あまちゃん」が放送されたのは、今から１０年前。 このドラマでブレイクした有村さん、そして松岡茉優さんはもちろんのこと、チョイ役だった太賀さんとか野間口徹さんとか、芸達者な役者さん満載で、見ていてとても安心できます。 主人公は能年さん（当時）演