こんにちは！ 東南アジア旅が大好きなAyaです！ 今回もバリ島旅行の記録です。 バリ島の人気の観光地ウブドから、カーチャーターしてキンタマーニ高原とバトゥール湖周辺1日観光に出かけました！ 朝から夕方までカーチャーターをお願いして、キンタマーニ高原とバトゥール湖の観光スポットをまわりましたよ。 いろんな絶景に出会えた、大満足の1日でした～✨ バリ島やウブド観光を考えている方は、是非参考にしてみてくださいね😊 キンタマーニ高原とバトゥール湖1日観光 Montana Del Cafe Pura Segara Ulun Danu Batur Caldera Hotel & Restaurant テガラランライステラス ゴアガジャ まとめと注意点 キンタマーニ高原とバトゥール湖1日観光 ウブドの中心地にあるホテルからスタート。 カーチャーターをすると、ドライバーさんがホテルまで迎えに来てくれます

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 とある地方にある公立中高一貫校に通う、【高3の娘】は受験勉強真っ盛りです。 ちなみに、理系志望。 2学期早々、指定校推薦を取る取らない、誰がどの大学学部学科を取った、学内選考に通った落ちた等など、騒然としていました。 ようやく収束したようで、心揺れ動いていた娘も勉強に熱心に取り組んでいます。 私自身(夫も)は生まれも育ちも東京です。 高校時代は私大文系クラスに所属し、中堅どころの女子大の語学系学科に進んでいるので、娘に勉強はまったく教えられません。 せめて、情報集めだけはと思い、国公立、私大のパンフレット集めから始め、各大学の雰囲気を探り、入試方法を紙にまとめ、受験日程を書き込んだカレンダーづくりをしています。 本人が行く大学なんだから、本人がやればいいというお声もありそうですが……本当に令和の今は入試方法が複雑化

タイのイサーン地方には生肉を食べる風習があり、首都バンコクでも生肉料理を提供している店がチラホラ存在。タイ語でゴイと付くメニューはだいたい生肉です。 日本では2015年の食品衛生法改正により、滅多に拝めなくなってしまった生肉料理。わざわざこれ目当てでタイに来る日本人観光客も一定数いるんですって。 私とツレはゴイ目的で渡タイするほど熱心な愛好家じゃないものの、人並み程度にはイケる口。そこで今回は私たちの生肉実食レポートをお届けします。 これは食べても大丈夫なのか? 訪れたのは以前にこのページで取り上げている日本人にも人気のイサーン料理店、Isan Rom Yen（イサーン・ロムイェン／อีสานร่มเย็น）。 最寄りはBTSのヴィクトリー・モニュメント駅で、センチュリー・プラザの裏隣（※センチュリー・プラザ駐車場の出入口前）に建っています。写真下は日中の様子。私とツレは夜に行きましたが（

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 今回のブログは、 7/17に書いたブログ https://mamatomo-zero.com/entry/recommended-admission の続きになります。 いよいよ大学受験の天王山といわれる夏休みも終わり。 休み明けに、【指定校推薦】がどの私立大学、学部学科から何人きていて、求められる要件の詳細も発表されました。 同時に、国公立大学の学校推薦の応募受け付けも始まります。 （地元国立大学の医学部医学科地域枠を誰が取るか！が主なるところですね。） 応募締め切りギリギリまで、それはそれはうちの娘さん迷い、焦り、ときに叫び、泣き（笑）大騒動でした…… そんな珍道中を母目線、愚痴多めでお送りします。 周りのお子さんたちの様子も含めて。 娘が通っている高校のこと 夏休みの娘の様子 <夏休みの勉強量> <お盆休みに

今回取り上げるのは、アソークのSuda Restaurant（スダー・レストラン／สุดาโภชนา）。日本人観光客や駐在員に大人気で、多くのブロガーさんが記事にし、ツレもわりと贔屓にしている有名店です。 口コミを読んで目立つのが、リーズナブルやローカル価格の文字。でも、めちゃくちゃ久しぶりに行った私は「え?　高くない?」と感じてしまいました。 いや、何もSudaに喧嘩を売っているわけじゃないんです。そう感じたのは、ひとえに私が実質ニートみたいな生活を送っているせい。自分の金銭感覚がだいぶ変わったことに驚かされました。 とにもかくにも、相変わらずSudaは大混雑。夕飯時に行ったものだから、有無を言わさず相席になりました。創業50年強を経てもなお、この盛況ぶりは凄いです。 Sudaが愛される理由 店の場所はBTSアソーク駅の4番出口を降りてナナ駅方面へ少し歩き、スクンビットSoi14を左折し

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 年々、誕生日がまったく楽しくなく、むしろ、来なければいいのにとさえ思える年齢になってしまいましたが……この夏で49歳を迎えました。 とうとう40代最後の年ですね。 いうまでもなく、更年期真っ盛りです。 そんな痩せにくい世代の私が、一昨年の1月から運動（筋トレ、ピラティス、ストレッチ、ウオーキング）と食事（軽い糖質制限）によるダイエットを始め、8カ月ほどで17キロ減に成功しました。 が、その後は長い長い停滞期に入り、次第にしびれを切らして、米やらお菓子やらアルコールやらを解禁し始め、リバウンド地獄におちいっていく……という残念な結果になってしまいました。 まあ～こんな感じで、食事はぐちゃぐちゃになっていったのですが、何とか運動だけは細々と続けられていたのです。 それすらも、この夏は色々な要因が重なり、7月半ばから8月

信州・長野県の星空スポットを贅沢に巡る旅の中日は、私的に今回のメインと言っても過言ではない千畳敷カール。 駒ヶ岳ロープウェイで上がった標高2,612mの雲上世界から見る星空は、最高に美しくおごそかでした。 千畳敷カールと星空 路線バスとロープウェイで千畳敷カールまで オンラインチケット 駐車場 バス乗車 ロープウェイ乗車 千畳敷カール 木曽駒ケ岳をめざして 千畳敷カール散策から八丁坂へ 乗越浄土から中岳へ アクシデント 癒しのライチョウタイム 剣ヶ池経由でホテルへ ホテル千畳敷にチェックイン お風呂＆夕飯 満天の星空タイム チェックアウト＆下山 千畳敷カールと星空 3,000メートル級の山々が連なる日本アルプスと言えば、本格的な登山装備が必要なイメージですが、中央アルプスの絶景や高山植物のお花畑が広がる千畳敷カールへは、登山経験者でなくても、バスとロープウェイを乗り継いで気軽に訪れることが

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは、竹みかです。 6月ごろから出回り始めている新生姜ですが。 夏に出回る新生姜はハウス栽培で、路地栽培のものは9～10月が旬になります。 実は新生姜、梅雨から初秋にかけてと、かなり長い期間、旬を楽しめるのですね。 そこで私は、毎年つくっている「新生姜の甘酢漬け」に加えて、先月ご紹介した、デザートや甘い飲み物に使いやすい「新生姜シロップ」に挑戦し。 更に今回、身近だけどなかなかつくる機会がなかった【紅生姜】にもチャレンジしてみました！ 作業は思ったより簡単で、出来上がった紅生姜は味もよく、様々な料理に添えたり、使えたりと便利でした。 もちろん、赤梅酢で色づけしているので、出来上がりの赤紫色は天然で、一切の添加物も加えていません。 ・紅生姜の材料とつくり方 ・紅生姜を使ってのアレンジ・保存方法と消費期限 ・新生姜について 等などについて

今年の夏休みは、一時帰国で念願の星空観賞旅行をしてきました。 標高の高い山々や高原が連なる信州・長野県には、星空の聖地と呼ばれるような、満天の星々を眺められる絶好の鑑賞ポイントがたくさんあります。 その中でも、今回は「しらびそ高原」と「千畳敷カール」と「美ヶ原高原」にそれぞれ1泊ずつという、贅沢なスケジュールを組んでみました。 懸念していた天候も概ね良好で、最高の星空を眺めることができました。 一瞬で完売の超人気ホテルの予約方法なども、合わせてシェアしたいと思いますので、よかったら最後までお読みください。 星空スポットの概要 しらびそ高原 千畳敷カール 美ヶ原高原 準備は半年前から（ホテル予約） しらびそ高原天の川 ホテル千畳敷 山本小屋ふる里館 星空スポットの概要 まずは、今回訪れた星空スポットの3か所「しらびそ高原」「千畳敷カール」「美ヶ原高原」について簡単に説明しておきます。 しらび

トリップアドバイザーが日本を含む世界6か国の旅行者への意識調査及びサイトの利用状況データから算出した今夏人気の海外旅行先で、バンコクが堂々の3位にランクイン。 1年を通じて日本人の旅行重要がもっとも高くなるお盆期間の8月10～18日に絞ると、見事1位でした（つまり日本人がたくさん行くってこと!）。 現地の物価も日本よりはまだまだ安いので（けっこう上昇していますけどね）、こんなご時世だからこそ旅行先としてバンコクの注目度が上がるのも納得です。 そこで、今回はお盆休みを利用してバンコクへ行かれる方にもオススメなボディーケア・ブランドのSabai Arom（サバイ・アロム）をご紹介。 伝統療法に基づいた製品作り ハーブをふんだんに使ったタイの伝統的知識の素晴らしさをもっと多くの人に広めたいと、2004年に2人の女性が立ち上げたSabai Arom。 Sabaiはタイ語で心地良いや快適、Aromは

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは、竹みかです。 6、7月ごろから出回り始めている新生姜。 お近くのスーパーや青果店などで見かける機会も多いかと思います。 実は、夏に出回る新生姜はハウス栽培で、路地栽培のものは9～10月が旬だそうですね。 結構長い期間、楽しめるのです。 一般的な皮が茶色い生姜とは違い、新生姜は取れたての根生姜のことで、繊維が柔らかく、辛みもマイルドです。 その特性ゆえに、ガリ（甘酢漬け）などにもよく使われていますよね。 もちろん、私も新生姜の甘酢漬けをつくりましたが、今回は、もう一ひねり！ デザートや甘い飲み物に使いやすい【新生姜シロップ】に挑戦してみました。 作業は、驚くほど簡単ですし、漬け込んだ新生姜も美味しくいただけましたよ。 ・新生姜シロップの材料とつくり方 ・新生姜シロップを使ってのアレンジ・保存方法と消費期限 ・新生姜について 等など

世界トップクラスの貿易量伸び率を誇るチャオプラヤー川の河川港、クロントゥーイ港（PAT）。その周辺にはタイ最大のスラム街が広がっています。 もともとは港湾作業に携わる出稼ぎ労働者のコミュニティーとして人口が増えはじめ、現在の住民数は推定10万人。不法移民も多く、正確な数字はタイ政府も把握できていません。 以前に比べてだいぶ治安は良くなったと言われているものの、例えば同地区ではいまも火事が多く、出火原因のほとんどが麻薬中毒者によるコカインやヘロインのあぶりというから、まだまだ課題は山積。 相変わらず差別は根深く、スラム出身を理由に教育の機会も職業の選択肢もかなり限定されてしまっているのが実状です。 今回は、そんなクロントゥーイの人々をサポートするライフスタイル・ブランド、FEEMUE（フィームー）を紹介します。 高いデザイン力 タイ語で技術や腕前を意味するFEEMUEは、スラムの女性たちが経

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは。竹みかです。 我が娘も、高3の1学期が終わろうとしています。 娘にしては、スマホを見る時間が減り、勉強量がかなり増えてきましたが、ようやく受験生らしくになってきたかな？という程度です。 なのに……全然、成績が伸びないと言い放ち、どうせ一般入試でろくなところ受かりそうにないから、学校型推薦（指定校推薦の方）をとりたいと言い出したのです。 模試を受けても、どこもE判定ばかりだしとね。 まあまあ心折れてしまう気持ちも分からなくもないのですが、これからですよね。 ただ、娘だけの現象かと思いきや、周りの女子友たちも弱気発言が増えてきたようで…… まさに負の連鎖で、足の引っ張り合いなのです。 最近、開催された学校主催の進路懇談会でも、毎年、この時期は推薦の誘惑に駆られる子が発生しやすいらしいと言われており。 これか！と思ったのですが。 はて

今回ご紹介する『モロッコで断食』（幻冬舎文庫）は、前回取り上げた『サハラ砂漠の王子さま』の続きにあたる作品です。 もともと2002年に同じタイトルの上下巻セットで登場し、2004年の文庫化に合わせて再編（※上巻のみ改題）。 上巻と下巻では毛色が異なり、仮に『サハラ砂漠の王子さま』を飛ばして読んでも全然OKな感じに仕上がっています。 突然始まったラマダーン サハラ砂漠を後に、ワルザザートからマラケシュ行きのバスに乗った著者のたかのてるこさん。何気なくペットボトルの水を飲もうとした瞬間、周りから冷たい視線が……。すかさず隣に座った男性にラマダーンが始まった旨を知らされます。 イスラム暦第9月を意味するラマダーンは、イスラム教徒にとってもっとも神聖な期間。ラマダーン中は日の出から日没まで断食（※水も含む）する義務が課せられ、ついでに喫煙や性行為も禁止されています。 異教徒は断食する必要がないとは

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは、竹みかです。 そろそろ今年の梅のシーズンも終盤に向かっていますね。 今シーズンは、梅がかなり不作なようで、値段も高く、希少品になっていますが…… もしも、完熟梅（黄色く熟したもの）が手に入りましたら、是非、挑戦いただきたいのが【梅ダージリン】です。 作業は30分以内で済み、1晩冷蔵庫で寝かせればが出来上がるというお手軽、簡単さ！ 香り高く、甘酸っぱさがたまらないシロップになりますよ。 そこで今回は、 ・梅ダージリンの材料とつくり方 ・梅ダージリンを飲んでみた感想・保存方法と消費期限 ・梅ダージリンをつくってみての感想や反省点 等などについて綴っていきたいと思います。 【梅ダージリン】の材料とつくり方 ＜【梅ダージリン】の材料＞ ＜【梅ダージリン】のつくり方＞ ＜【梅ダージリン】の熟成過程と出来上がった後の処理＞ ＜【梅ダージリン

6月は環境省が提唱する環境月間。私も1冊くらいそこに絡めた作品を紹介しようと、高野秀行さんの『未来国家ブータン』（2012年／集英社）を選んでみました。 雪男を追って 高野さんがブータンへ行くきっかけとなったのは、生物資源探索企業の代表（飲み仲間）から直々に受けた突然の依頼。 新たに提携したブータン農業省の国立生物支援センターとのプロジェクトが本格始動する前に、政府もよく把握していない少数民族の村に行って伝統知識や現地の状況を調べてほしいとのことでした。 辺境慣れしている高野さんも、バイオ分野は専門外。一度は誘いを断りますが、「ブータンには雪男（イエティー）がいるんですよ」の一言に心が揺らぎます。 早稲田大学在学中に執筆した『幻獣ムベンベを追え』でノンフィクション作家デビューし、以降もベトナムの猿人フイハイやインドの怪魚ウモッカをはじめ、未確認動物探しに勤しんできた高野さん。雪男情報に反応

コストコで購入「さっぽろ・赤レンガショコラ」は大人の味 コストコで見かけたので迷わず購入しました。 さっぽろ「赤レンガショコラ」です。 さっぽろの観光地である赤レンガをモチーフにしたおしゃれなチョコケーキです。 早速たべてみました。 美味しい。美味しすぎる。是非食べてみてください。大人の味ですよ。 コストコで購入「さっぽろ・赤レンガショコラ」は大人の味 北海道では大人気のスィーツショップ「わらく堂」さんのCMを是非見てください。 [http://:title] 北海道の人気スィーツが、遠く北九州で買えるなんて、しかもコストコだから2個セットでお値段もお得なのです。 いかがでしたか？ チョコレートが大好きなんですよね。 最後までお読みいただきありがとうございます。 にゃおタビもよろしくお願いします。 hitoritabi.shop hitoritabi.shop hitoritabi.sho

原宿に行くと、落書きやシール、ステッカーがびっしり張られた壁や電柱を見かけることがあります。こういうのを見ると、私は「原宿っぽいな」っと思ってしまいます。この街には、ステッカーを持って歩いている人がいる、それも不思議な気もします。 原宿っぽい ところで、上の写真でステッカーを張られた壁は何だろうかと思い近寄って確認すると、扉でした。鍵穴やドアノブにはシールが貼られておらず、ここも原宿っぽいっと思います。 鍵穴とドアノブ 使用機材 RICOH GRD3 ランキング参加中写真・カメラ

※本ページには、プロモーションが含まれています。 こんにちは、竹みかです。 今年も梅のシーズンがやってきましたね。 といっても、かなり不作なようで……値段も高く、希少品になっているようです。 私は、パルシステムで早くに予約をしていたので、何とか青梅1キロ分を手に入れることができました。 例年より、キロあたり数百円ほど高くなっているようですね。 近所のスーパーでも、ほとんど見かけることができませんでした。（悲） せっかく入手できた青梅ですので、500gは、大好きな梅ビネガーに加工し（ただ今、熟成中です）、残りは、【梅麹シロップ】に加工してみました！ そこで今回は、 ・梅麹シロップの材料とつくり方 ・梅麹シロップを飲んでみた感想・保存方法と消費期限 ・砂糖だけではなく米麹を使う理由や効果 等などについて綴っていきたいと思います。 初挑戦はいかに？ 【梅麹シロップ】の材料とつくり方 ＜【梅麹シロ

今日は、バンコク川向こうにある洒落た洋食屋さんの紹介です。 【Hungry Tiger / บ้านเสือหิว （バーン・スア・ヒウ）】 ステーキや牛丼、ハンバーガーなど、牛肉メニューも豊富で、カジュアルなカフェレストラン風店舗です。 移転した新店舗 実は、このお店に初めて行ったのは3年ほど前のこと。 当時は、新型コロナの影響でまだ外国からの観光客もあまり戻ってはおらず、比較的静かなバンコクだったと思います。 ワット・アルン付近へ車で出かけた際に、たまたまGoogleマップで見つけたお店でした。 実際に入って食べてみると、丁寧に調理された肉料理が美味しく、自宅の庭を改造したような心地いい雰囲気も気に入りました。 その後3度ほどリピートしました。 ブログでも紹介しようと思いつつ、チャオプラヤーの川向こうだし、ワット・アルンからも徒歩ではだいぶ遠いし、あまり日本人には『おすすめ！』ってなら