まず始めに、 髪がボサボサな状態で撮影したことを お許しください そしてスッピンを晒しますので ここから先は閲覧注意です まず私の肌質は 乾燥肌寄りの混合肌です 年齢を重ねるにつれて 乾燥ゾーンが広くなってきました おでこは何故か乾燥しません 昔から、ニキビはほとんど出来ない体質です よく付けられるあだ名は 『ゆで卵』 坂東英二と呼ばれることもあります 多分それはおでこのせいです スキンケアで愛用しているのは まず、リファクリア 充電式の洗顔ブラシです これ、控えめに言って、 めちゃめちゃ良いです もっと早く使い始めなかったことを後悔してるぐらい、 ま！じ！で！オススメです 私の母と妹も一本ずつ持っていますが 大絶賛しています これ使い始めて　イマイチっていう人に 出会ったことないです スタッフも愛用者多いです こうやって、ネットで泡立てた泡を 顔に乗せて、スイッチON ブラシがブイーンっ

いつもより少し時間があって。 いつもより長く集ってる。 だからさ、話そう。 いつもは後回しにしていたあんな事やこんな事。 与えられた時間。 大切に使おう。 【スタッフ無津呂】 ホームページ https://hct-plusone.jp/

花の遺伝子による色の個体差 庭の色使い循環 生きて会話をしているお花くん達 雑草魂Part2 花の遺伝子による色の個体差 自然界では黄色い花が強いって言われてますが パンジー・ビオラは元々すみれのDNAを引き継いでるので、 青系が強いと聞いた事があります。 実際に育ててみても、そう思います。 やはりパンビオは青系が丈夫で、白系が弱いと思います。 遺伝子って凄いですね。何代でも引き継がれるのですね。 同じ花でも色で個体差が出るのも不思議です。 青いバラが弱いのも、元々のバラの遺伝子にないからだそうです。 庭の色使い循環 それで昨年の冬の庭のテーマカラーは、パンジー・ビオラに合わせてパステルブルー。 所々にパステルピンク。 昨年の夏のテーマカラーはペチュニアに合わせてパステルピンク それまで黄色はあえて入れてませんでした。 色々な色を入れちゃうと上手く馴染ませるのが難しいと思ったから。 でも根

こんにちは、あずさ兎( @azusausagi )です。 赤ちゃんの初めての椅子、と言ったら「バンボ」を思い浮かべるママやパパもいるのではないでしょうか。 赤ちゃんらしい色使いとフォルムは、置いてあるだけで目を引き、小さな赤ちゃんがちょこんと座っている姿はなんとも可愛いもの。 小さい子がいるお家や赤ちゃん歓迎のお宿でもよく見かけるアイテムですが、結論から言うと、長く使えるものではありません。 それでもちょっと欲しくなる、バンボベビーソファについてまとめてみました。 バンボってなに？ 南アフリカの「バンボ社」が販売している赤ちゃん用の小さな椅子です。 バンボ社からは他にもブースターシートや手洗い用のステップも販売されていますが、「バンボ」といえばこの「バンボベビーソファ」のこと。 カーブを描いた独特のフォルムが体にフィットするので、腰が据わる前の赤ちゃんでも安定して座らせることができます。

今週は、晴れが続きます。外の風は、気持ちいいですねーと言ってもベランダですが（笑）今日も晴れた空に元気をもらって、明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝も「ピンポン♫」鳴りました。「美味しいカステラもらったから持ってきたよー。今日は車で送ってもらってるから大丈夫よ❗️」と、義母が、わざわざ持ってきて来れました。丁度、娘が仕事に出かけるところで、「行ってきまーす。」とばあちゃんに言って出かけて行きました。嬉しい一日のスタートになりました。義母の気遣いが心に沁みました。離婚して、もう１０年以上経ちますが、ずっと仲良くしてくれて、今でも私の『お母さん』であることに変わりはありません(*´∀｀*) 私の母は、骨折をきっかけに、身体が弱っていきました。だから義母には、「転ばないでよー。無理しちゃダメよー。」と、いつも言っています。元気でいてくれることが、私と子ども達の願いです。 緊急事態宣言は延長さ

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@パパです。こんにちは。 今回は、ブログのアクセスアップを図るための記事を書いてみました。 私のサイトは１日に１５０アクセス程ですが、２割ぐらいがTwitterやアンテナサイトからのアクセスになっています。 ではアンテナサイト一体何なのでしょうか？ アンテナサイトとは アンテナサイトの仕組み 相互ＲＳＳリンクの設置方法 ブログ専門のアンテナサイト さいごに アンテナサイトとは アンテナサイトとは、本来は「まとめサイトをまとめたサイト」になります。 では、「まとめサイト」とは何でしょうか？ 「まとめサイト」は２ｃｈや５ｃｈの掲示板の内容や、Youtube動画で気に入ったもののリンクを集めているサイトになります。 このようなイメージです 「２ｃｈ等の掲示板」でニュース関連の書き込みをＡさんがまとめる→「まとめサイト①」 同じように、「２ｃｈ等の掲示板」でゲーム関連の書き込みをＢさんがまとめる→

みなさんはBABYMETALをご存知だろうか！ もし、ご存知なければ最高のチャンスがやってくる。 あのBABYMETALが帰ってくる！ ポップでヘヴィな音楽にカワイイが踊りだす輝かしいライトサイドのBABYMETALがYOUTUBEでライブ配信されるのだ！ その映像が！2016年に行われたBABYMETAL海外初アリーナ単独ライブLIVE AT WEMBLEYなのだ！ LIVE AT WEMBLEYは2016年4月2日に行われた「BABYMETAL WORLD TOUR 2016 kicks off at THE SSE ARENA WEMBLEY!!」の映像作品です。 Thank you for coming to see us at Wembley! We love you all and became THE ONE! #BABYMETAL #London #MetalResista

5月もランニングを楽しもう！ ken-jです。 4月もあっという間に過ぎていきましたね。 これから4月の振り返りをしていきますが、プチ故障をしたりと満足にランニング距離を稼ぐことが出来ませんでした。 身体のケアが大切だと思える月間となりました。 今回の記事は 4月のランニング振り返りと5月の目標を発表する内容となります。 それではさっそく見ていきましょう！ 4月の振り返り くわしくみてみよう！ 5月のランニング目標 １１３．３ｋｍ以上走る！ 身体のケアと体幹も含めたトレーニング実施！ まとめ 4月の振り返り まず始めに4月はどんな目標を立てたのか？ 振り返ってみたいと思います。 4月のクリアすべき目標はこのようになっていました。 4月目標の総距離　１００ｋｍ 『4月を見つける』と共に走る www.ken-j.work 結論から言いまして・・ １番目は失敗 ２番目は別記事で総集編をお送りしま

5月1日（金）🌞 今日も、ひっそりキャンプです⛺ ベランダにて【サッポロ一番塩ラーメン】を食す🔥⛺ ひっそりキャンプとは⛺🔥 ひっそりキャンプ、略して、ひそキャン⛺ コロナ禍での外出制限💦 忙しくてキャンプに行けない💦 メンドイから出かけたくない💦 けれども、大自然の中で リフレッシュした～い⛺🔥✨ そんなアナタにオススメ(●´ω｀●)⛺🔥 思い立ったら１０秒でキャンプ場⛺ 見上げた空は、大自然のそれと同じもの⛺🔥 お外ご飯でリフレッシュ(●´ω｀●)🍺 ご近所に迷惑かけないよう気を付けて😌 おうちのベランダで、ひっそりと～こっそりと～ キャンプ飯を、作りま～す(●´ω｀●)⛺🔥✨ 今日はとてもいい天気です🌞 少し雲が出ていますが、 鯉のぼりが元気よく泳ぎそうな、 5月らしい力強い風がふいています🎏 まさに、キャンプ日和です⛺ お腹がすいてきたので、 早速キャン

炊飯器で作るホットケーキミックスの肉まん 生地作り ＜生地の材料＞ ホットケーキミックス　1袋(150g) 絹ごし豆腐　　80g 塩　　　　　　2つまみ ごま油　　　　小1 ＜生地の作り方＞ 1、材料をボールに入れてこねる。 2、こね終わったら、ラップにまとめて10分ほど休ませる。 具作り ＜具の材料＞ ミンチ肉　　200g 玉ねぎ　　　中1/2個 生姜　　　　1片 醤油　　　　大1 砂糖　　　　小2 ごま油　　　小1 オイスターソース　大1 片栗粉 ※モカリーナはオイスターソースの代わりに焼肉のタレを入れました。 ＜具の作り方＞ 玉ねぎと生姜はみじん切りにする。 ぼーに材料を全部入れてこねる。 6等分に分け、丸めておく。 皮に具を包む ＜下準備＞ 生地と具を6等分に分けておく。 クッキングペーパーを6枚用意する。 ＜包み方＞ 生地を13cmほどの円に伸ばす。 生地に具を置き、ひだを寄せな

こんにちは。 東京卍リベンジャーズ8巻では場地圭介が大活躍して私はこの8巻を読んで何回も勇気をもらい泣かせていただきました！ 今回の東京卍リベンジャーズ9巻では武道が大出世してサクセスしています! 果たして武道はどのようにサクセスしたんでしょうか!? それでは今回は東京まじリベンジャーズ9巻をネタバレほぼなしで徹底解説いたします! 東京卍リベンジャーズ9巻をネタバレほぼ無しで見所を徹底解説！武道サクセス！ 主な登場人物 花垣武道 松野千冬 稀咲鉄太 東京卍リベンジャーズ9巻のあらすじ 武道が未来に戻るとなんと東京卍会の最高幹部になっていた!?そしてそこには知らない奴らがいっぱい？！ 稀咲鉄太本人の口から語られる12年前の真実は!? 現在世界でマイキーは変わってしまった!その真実とは!? 過去に戻りブラックドラゴン総長柴大寿に会う！ 東京卍リベンジャーズ9巻をネタバレほぼ無しで徹底解説！武道

今回は、1970年代のアメリカ海軍難燃繊維製パイロットスーツを分析します。 アメリカ海軍が２番目に採用（諸説あり）したモデルですね。 アメリカ海軍物としては不人気なモデルでもあります。 一部に紫外線による褪色がありますが、程度は良好ですよ！ 目次 １  アメリカ海軍難燃パイロットスーツFRP-1とは？ ２  全体及び細部写真です！ ３  その特徴とは？ ４  製造とサイズのデータです！ ５  まとめ スポンサーリンク スポンサーリンク １  アメリカ海軍難燃パイロットスーツFRP-1とは？ 航空機が発明されてから、機上で発生する火災は、機体とパイロットにとって最も避けたい事象でした。 特に航空機の性能が劇的に向上した第二次大戦以降の軍用機は、対空火器や対空ミサイルの発達で、問題はより深刻になってきます。 各国とも機体の防火機能を充実させるとともに、パイロットの装備も防火対策が講じられるよう

こっちにコロナ！！いや、くるな まあ、早い話が石田純一みたいに 沖縄にコロナウイルスを持ち込まないで下さい というお願いです。 STAY HOME SAVE LIVES !! もはや誰がコロナウイルスに罹っているのか 分からない状況です。 ウイルスは勝手に広がるわけじゃないのです。 人が広げてるんです！！ 「自分が感染者かもしれない」という配慮をもって 行動しましょう。 アベ昭恵、出歩くなよ。←これ重要。 牢屋にでも入れとけ。 --------------------------------------------------------- 【コロナウイルスの影響】沖縄 国際通りはガラガラでした② [2020年4月11日] 沖縄も急激にコロナウイルス感染者が増加しています。 沖縄市でクラスター（感染者集団）が発生しています。 沖縄は安全地帯ではありません。 それに、もはや首里城も焼失してあ

モーモーチャーチャーってこないだテレビで知って早速、成城石井で買って食べてみたのでシェアします。 我が家の女子はみな美味しいぃ～。また食べたいぃ～ってなってましたよ。 タピオカの次に人気が出るんでないかぁ～って感じらしいですね。 モーモーチャーチャーの販売店は？ モーモーチャーチゃーの意味は？ モーモーチャーチャーの食べ方は？ 成城石井のモーモーチャーチャーの材料は？ 成城石井のモーモーチャーチャーの特徴は？ モーモーチャーチャーはまずい？ モーモーチャーチャーのSNSの反応は？ まとめ モーモーチャーチャーの販売店は？ 私は成城石井のモーモーチャーチャーを買って食べたのですが、ほかにもカルディーなどでも販売しているようです。 モーモーチャーチゃーの意味は？ 初めて聞いたときはモーモーチャーチャーってなんかふざけた変な名前だなぁ～と感じました。 モーモーチャーチゃーはマレーシアのスイーツで

여러분 안녕하세요~. でぼです。 韓国チキンには欠かせないチキンムを皆さんご存知ですか？簡単に言うと大根の韓国風ピクルスで、韓国でチキンを注文すると必ず出てきます。 そんなチキンムは、酒の肴にぴったりで作り方も簡単！切って漬ける。ただそれだけ！ また、酢の物は健康的で二日酔い軽減や整腸作用、脂肪燃焼効果、動脈硬化にも効くとされています。 自宅で簡単にできるので、みなさんも一緒に作ってみませんか？ 私が紹介している韓国料理レシピは、全て３０分以内に作れるものばかりです。スイーツやインスタ映えレシピを知りたい方は、日韓カップルカテゴリーをCheck it out! チキンムとは、、、？ チメク（チメッ）には欠かせない存在チキンム チキンムの作り方 １、具材を切る ２、調味料を混ぜる ３、具材と調味料を混ぜ冷蔵庫で寝かせる まとめと反省 チキンムとは、、、？ 韓国語で치킨무(チキンム)と言う大

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こんにちは 芹沢です 最高に良い出来事のことを考えて それを踏まえて そのあとの用意が必要になってくる はじめから悪い方を考えると その後に良い事を考えだすと おかしくなることってないですか？ はじめに 良い出来事を考えることが大切だと思います 例えば スポーツの試合中は良い出来事も 良くない出来事も必ず起きますよね？ 同様に わたくしたちの日々にも 必然的にどちらも 起きていると思います どっちを重点とするかで その結果は必然と違ってきますよ 今日 起こりそうな良いことは何だと思いますか？ 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します

日本文具大賞で、デザイン部門優秀賞を受賞した「ブロック クリップ」。 ＳとＭの２種類のサイズがあり、 Ｓサイズは コピー用紙１０枚、Ｍサイズは １５枚まで はさめる。 ブロックの形をしているので、使わない時は積み重ねておけば、通常のクリップのようにバラバラにならず散らからない。 使い方はアイデア次第。 複数購入して組み立てれば、ぺんたてになったり、 ロボットや、 動物など、 好きな形のメッセージスタンドにもなる。

こんにちは、あずさ兎( @azusausagi )です。 手探りでスタートした #おうち時間 の日々も、もうすぐで1ヶ月。 家族全員が基本的におうちで過ごすという、普段とは違った暮らしにもだんだんとリズムがついてきました。 我が家の1日のスケジュールと過ごし方、わたしが自分時間を確保しているタイミングについてまとめてみました。 我が家の1日のスケジュール 子供たちの遊び 家事は同時進行で 入浴のタイミング 子供のダラダラ食べを防ぐ工夫 朝食はパパが準備 お昼ご飯はピクニック 夕食は大人と子供の時間を分ける ママのチャンス！タイム チャンス①遊びに集中している午前中 チャンス②お昼寝中 チャンス③寝かしつけのあと おわりに 我が家の1日のスケジュール これが我が家の基本的な1日の過ごし方です。 常に子供を優先していると、ママやパパの仕事時間や自分の時間が持てなくなってしまいます。 1日の流れ

ちりめんモンスターって知ってますか？ 略してちりモン。 ちりめんじゃこはイワシ類の魚の稚魚たち。 それに混じった他の魚などの海の生き物がちりめんモンスターらしいです。 ちりめんを食べているときに、なんだか見た目が違うのがちらほら。 それです。 それ！ タコとかイカとか、他の魚とか。 見た目で分かるのもあれば、？？？っていうのも。 最近のちりめんじゃこはきれいに選別されてるみたいで、なかなか他の魚が混ざったちりめんじゃこが売っていない。 でも、 だからこそ見つけるとちょっと嬉しい。 ある日こどもが学校の図書館から借りてきたのがこちらの本。 リンク ちりモンのことがたくさん書いてます。 種類とか、見つけ方とか、レア度とか。 この本を読んでからは、ちりめんを食べいる時は必ずちりモン探しから。 まずは、ちょっと他とは見た目が違うものを探して、 見つけたらそれが何か考えて、 兄弟でどっちが食べるかケ

本のおはなしを いつまででも語っていたい そんなひめぐまです💕 とっても楽しいおはなしが 続きましたが せっかく英語の流れに なってきたので 今日は英語の基本をおひとつ💕 とはいっても 前回華麗な英語ブロガーさんを あげてしまったので 何ともお恥ずかしいですが(^-^; 中１でつまずいてしまって 超基本というか １から手探りで ひめちゃんの学校の特別仕様で 取り組んだ教材のおはなしを お送りします(^-^; このやり方はリーディングに 特化していますが 教科書だけでなく 初見の文章にも対応できて ひめぐま母さん考えたので 策がない中でも 定期テスト 模擬テストの 点数を取りに行くには 悪くないやり方だと思います(*^^*) そしてこのお休みで 学校のお勉強が 不安でというお声多いです。 それこそ中１のみなさんは 初めての英語！！ 中学のお勉強で困らない お勉強の仕方がお伝えしますね(^

午前中走ってきました💨 今日は暑い💦夏のような日差しです☀ 皆さま熱中症にはお気を付けくださいませね(*^^*) ジョギングとランニングの違いは、ジョギングはゆっくりと走る。 ランニングは『ラン』といっている通り、早めに走る。 なのですって。 私の場合はジョギングです💨 どっちかっていうとウォーキングの小走り的な？そんな速度です(笑) それでも気持ち良い～♬ 今の気候はおススメですよ☆ さてジョギングで気になる日差し＆マスク。 今のところ夫お手製マスクを装着して走っておりますが、以前から気になっていた スカーフマスク 購入しました～(≧▽≦) ⇓このタイプ 【送料無料(代引不可) スカーフマスク】洗濯可 スカーフ フェイスカバー ネックガード フェイスマスク 全16色柄 UVカット フェイスカバー 息苦しくない 感染予防 日焼け防止 価格:1,180円 (2020/5/1 11:54

今日もいい天気です。全国的に晴天で、昼間は暑いくらいですね。お出かけの方は、陽射しに気をつけましょう。そして、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、出勤していますが、朝から自転車に乗ると、身体がルーティンを思い出して、シャキッとします(；^∀^)家に居ると、化粧もしないし、スエットのまま一日過ごすので、身体も心も、ゆるゆるです(笑)ブログ書いてなかったら・・・寝てばっかりだと思います。休みが多いということは、体型維持にも気をつけないと！Σ(￣□￣;)　　自分に気合いを入れます❗ 昨日の夕方「ピンポーン🎵」と、インターホンが・・・誰かと思ったら、義母でした。 義母「お友達の家に行っててねー、行きは、車で送ってもらったんだけど、帰り歩いてたら、疲れちゃって～公衆電話探したんだけど、どこにも無くてね～(笑)・・・(~_~;)・・・。」 私　「なんで、歩こうと思ったん(笑)上がって、お

このブログを見てくださってる方へ いつも読んでくださって有難うございます。 今週末、いつも足跡を残してくださっている皆様の所へ遊びに行かせていただくつもりでしたが、4月30日のお昼過ぎ、昨夏から入院していた家族が亡くなりました。 救急車で運ばれて入院した時は1、2週間程度で退院できるとのことでしたが、その後医師から「もって、後半年。あるいは今年いっぱい。覚悟はしておいて。いつ急変してもおかしくない」と言われました。 動揺して泣きながら、せめて、出来れば寒い冬でなく、春の花が咲く下で。もし、出来ればオリンピック・パラリンピックまで頑張って、と思っていました。 10月頃、「今日でもうダメかな」ということもありましたが、何とかここまで頑張ってくれました。 今年1月に見舞った時が最後になりました。 2月は私の具合が悪く、帰省を見送りました。 いつ永遠の別れが来るかわからない状況での帰省見送りはとて

空腹 わたしは　いつかの仕事帰り　スーパーに行きました。 おなかがすいていて　なんでも　おいしそうにみえました。 そんなとき　パン売り場にいたこの子。 日付に　くぎつけ⭐︎ …………。 もったら　ほんと　ずっしりしてて　重かった。 お値段198円。 そのとき　うちには　食パンや菓子パンだかがあって　はっきり言って、余剰分になる。 でも、食べたい。おいしそう……。 わたしは葛藤しました。 「空腹は　最高の調味料」　　と　むかしのおっさんもいった。 空腹は………。 カゴには　あんブレットが入っていました。 あんこ 裏面。 ハイパーカロリー！ まだまだ　攻めますよ。 このカロリーに　さらにバターをたして　焼けと　すすめています。 覚悟は　いいですか。 3ブロックに切れ目が入っていて　1ブロックが大きいので　さらにそれの半分ぐらい。 つぶすよう切ってしまってますが　もうちょいふんわりしてます。 余

志摩の漁師ジャンボアジ釣り爆釣 志摩の漁師#ジャンボアジ釣り爆釣でした、#専業漁師のテクニックをとくとご覧あれ、何かの参考になれば幸いです。

当時私は32歳で、２歳の育児をしながら仕事をしていました。２人目の妊娠が分かり、産婦人科へ診察へ行きました。 初回の血液検査、子宮頸がん検査は一人目の時も済ませていましたので、今回も前と同じ気持ちで終えました。 検査後２日目、病院から連絡があり、検査結果が良くないのでとのことで、早めに受診をしました。すると、医師から妊娠１３週での子宮頸がんを告げられました。 すぐに大きな病院で検査を受けて手術を受けてくださいとのことでした。 主人と大きな病院を受診し、細かい検査を受けました。自覚症状は、全くなくびっくりして泣いてばかりでした。ﾋﾞｪ──･ﾟ･(｡>д<｡)･ﾟ･──ﾝ!! 検査の結果、子宮頸がん初期と思われるため、妊娠15週に子宮頸部円錐切除術を受けましょうとのことでした。 お腹の赤ちゃんが一番安全に手術できるので15週前後との事で、仕事の都合をつけ、上の子供の子守などもお願いし、手術のた

こんばんは。 本日もこのブログにご訪問いただきありがとうございます。 昨日の話を続けますね。 「外国の方は鮭が好きである」という仮説に疑いを持たない私は、ある外国人のお客様に聞きました。 「西洋の方はSalmonがお好きなんですかね？」 実際には、 「お好きなんですよね？」 と、さも当然のような言い方をしたと記憶しています。 この問いに対して、男性が答えてくれました。 ちなみに、アメリカ人の男性らしく、いかにも「nice guy」の雰囲気をかもし出しながら、明るく、優しく話してくれたのを覚えています。 「確かにSalmonは好きだよ。だけど、本当はもっと日本ローカルのものも食べたいと思った。けれど、メニューを見てもどんな料理か分からないものばかり。そういうのを頼むのは躊躇しちゃうよね。」 そうなのです。 実際には、外国の方にとっては、 「鮭はイメージできる」 が 「ほかの料理はどんなものか

こんにちは、QUATRE（キャトル）です。 ゴールデンウイークらしい暑い日が続きますね。ステイホーム週間いかがお過ごしですか。 今回は、初のはてなのお題 #おうち時間 に挑戦です。 この時期おすすめのおうち時間といえば、ベランダ菜園の準備です。 私が住んでいるあたりは桜がようやく終わり、田植えのシーズンです。この頃になると畑の準備も忙しくなって、ホームセンターの駐車場は野菜の苗がいっぱいになります。 かぼちゃ、ゴーヤ、オクラ、なす、きゅうり、キャベツ、レタス、など、よりどりみどりです！ 全部、持って帰りたいところですが、うちはアパート暮らしなので、プランターで育てやすいお野菜にしなければいけません。 そして、せっかくおうちで栽培するのなら、オーガニックで栽培したいですよね。でも、「無農薬は虫がつくから絶対ムリ」という人もいるかもしれません。農薬を使わなくてもできるコツがあります。 ここでは