松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。

なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ Q　ツボを押していると気分が悪くなりました。 現代医学でいう自律神経反射でしょうか。皮膚を刺激していると体の内部機能が変化します。　ツボが効きすぎて一時的に胃が強く収縮したとか、血圧が下がったとかがあるのかもしれません。 基本的にツボを使った治療は安全ですが、不用意に行うとたまに鍼あたり、灸あたり、揉み返しなどといった気分が悪くなったり、頭が痛くなったりというものが出ます。 これは治療家が狙って行えば一種の治療効果ですが、知らない人からするとタダの副作用。悪化したのかとビックリされることもあります。　ほおっておいても時間が経てば自然に回復しますし、鍼灸などではその場で回復させる方法な

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ 目次 1 Q　ツボを押していると気分が悪くなりました。 2 A　ツボ押しが気持ちよくてもやりすぎは良くありません。 2.0.1 もし、何かリクエストがある方はメールなどでご連絡頂ければ出来る限り「かんたんに」そのうち答えます。質問内容はなんでも構いませんが、私の独断と偏見で採用するかは決めさせていただきます。　当然、公序良俗に反するような質問は無視

骨が折れやすい？！ イタリアのメッシーナ大学病院の研究で不安度が高い女性ほど骨密度が低く、骨折リスクが高い傾向にあるとの発表がありました。 これまでも不安が強いと心疾患や消化器疾患になる確率が高いことは解っていましたが、新たに骨折も関係しているとされそうです。 心の不安とは現代医学だと結局のところ人の脳内の環境。神経伝達物質。ホルモンなどに大きく関わっている可能性があり、骨密度や血圧。老化や様々な生理現象の全身症状として現れても全く不思議はありません。 但し、今はまだ決定でも確定でもなくその可能性がある。という段階です。　短絡的に決めつけて考える訳にもいきません。 心と体は繋がっている。 昔からそのように考えられていることは間違いがありませんが、現代医学ではその証拠がまだ見つからないのですね。　しかし、多くの医師や病人の意見やその状態を見ていると明らかに感情と体調には関連性があり、時には現

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。

なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ Q　東洋医学は宗教ですか？ 東洋医学に色濃く反映されている道教の考え方は更に遡ると老子思想と神仙思に別れます。 修行により不老不死となることと、自然に従いあるがままに生きる。この２つに沢山の民間宗教や思想を練り込んで作られて行きました。　時は流れて現代、大きなものでは「正一教」という宗教となっています。 その道教の中で自分たちの命に関わる部分。できれば死なないように。なるべく運頼みや理論倒れにならないよう学問として発達し効果を求めたのが東洋医学です。 宗教で心は救われるかもしれませんが、やはり本心では、なるべく長く幸せに生きたいと願ったのでしょう。　より生き残る確率を上げるために宗教

セルフ・マネジメント　（自己管理） 「単なる自己管理ではなく、自分自身という唯一無二の貴重な資源を最大限に生かして、自身の成果と、周りに対してプラスの影響を及ぼすことのできる能力」 そのために絶対に必要となる心身の良好な状態に関し、以下の５つの要因に分けて説明していきたいと思います。 食事 排泄 運動 睡眠 心理的要因 排泄 便秘。恐らくこれに悩んでいるビジネスパーソンはかなりの数がいると思われます。 多少の期間便が止まったからといって、すぐさま命に直結するものではないですが、本来出るべき物が出ないというのは様々な悪影響を与えます。　それは体だけでなく心。精神にも影響しコミュニケーションや作業効率など日々の活動全てに影響します。 経験上ご存知のかたも多いと思いますが、便秘するとお腹が重くなったり、痛くなったり。　食欲が落ちたり、集中力が落ちて落ち着かずイライラしやすくなります。　肌の状態は

抜け毛の原因には様々なものがあり、自身の努力で改善するもの。今の科学ではどうしようもないものなどがあります。 あなたの抜け毛の原因はなんですか？ 抜け毛の原因を考える 髪の生理的サイクルによる脱毛 秋に多く抜けるなど季節にもよりますが、一日に１００本程度の髪が抜けるのは自然なものです。まったく心配ありませんが、抜け落ちた毛の毛根が痩せていたり根元近くの毛が変形していたり細くなったりというものは髪の発育に何らかのトラブルがある可能性があります。 遺伝 現代ではどうしようもないものの代表です。子は先祖に似るという生まれ持った運命ですが、先天的な要因だけでなく後天的な要因にも抜け毛は左右されるのでそこは一縷の望みといえます。 加齢 これも逃れることができません。実年齢はどうしようもないですが、現実は人の体内年齢には大きな個人差があり、生活習慣や環境によって老化の速度が変わるのは経験的にわかってい

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年6月12日 東洋医学 漢方鍼灸個別治療室　仁塾 抜け毛の原因には様々なものがあり、自身の努力で改善するもの。今の科学ではどうしようもないものなどがあります。 あなたの抜け毛の原因はなんですか？ 抜け毛の原因を考える 髪の生理的サイクルによる脱毛 秋に多く抜けるなど季節にもよりますが、一日に１００本程度の髪が抜けるのは自然なものです。まったく心配ありませんが、抜け落ちた毛の毛根が痩せていたり根元近くの毛が変形していたり細くなったりというものは髪の発育に何らかのトラブルがある可能性があります。 遺伝 現代ではどうしようもないものの代表です。子は先祖

今よりもっと医師が漢方薬を普通に使う時代がやってくる。 慶應義塾大学環境情報学部が研究開発しているもので、AIが患者ごとにどの漢方薬が合うのかを診断して医師に提案するシステムが出来つつあるようです。 少し前にIBMのWatsonというAIが医師に見抜けなかった難病を診断し、医師に治療法を指南したというニュースがありました。　今回はその漢方版ですね。日本の技術の見せ所です＾＾ これが完成すれば、どの病院に行っても漢方薬が当たり前に処方される時代がやってくるのでしょうか。 漢方の診断は四診「見る　聞く　問う　切る（触る）」と呼ばれる術者の感覚を利用した方法により、患者の体調を証というものに置き換えて診断します。　基本的に分類するだけのものならAIでも全然可能です。　寧ろ、判断を誤らない分、人よりも優秀な診断をつける可能性が高いです。 とはいえ、同じ症状でも人によって違う薬。　同じ薬でも違う成分

セルフ・マネジメント　（自己管理） 「単なる自己管理ではなく、自分自身という唯一無二の貴重な資源を最大限に生かして、自身の成果と、周りに対してプラスの影響を及ぼすことのできる能力」 そのために絶対に必要となる心身の良好な状態に関し、以下の５つの要因に分けて説明していきたいと思います。 食事 排泄 運動 睡眠 心理的要因 食事

セルフ・マネジメント　（自己管理） 「単なる自己管理ではなく、自分自身という唯一無二の貴重な資源を最大限に生かして、自身の成果と、周りに対してプラスの影響を及ぼすことのできる能力」 そのために絶対に必要となる心身の良好な状態に関し、以下の５つの要因に分けて説明していきたいと思います。 食事 排泄 運動 睡眠 心理的要因 食事

英国・イースト・アングリア大学の研究で うつ病、泌尿器系、パーキンソン病の治療に用いられる抗コリン薬の使用が、将来的な認知症発症と強く関連していると発表されました。　もともと、抗コリン薬の服用で短期的な認知障害が起こることは知られていたので今回の発表で薬の効果（副作用）は将来的にも影響を及ぼすことが示唆された訳です。 抗コリン薬とはアセチルコリンの働きを阻害する薬のこと。　アセチルコリンが働くためにくっつく必要がある受容体にくっつけなくする薬。ムスカリン受容体とニコチン受容体の２つがあり、そのうちのムスカリン受容体に作用します。 アセチルコリン アセチルコリンとは神経伝達物質の一つ。主に運動神経と副交感神経に関わっているとっても重要な物質。　アセチルコリンが働けばこれらの神経が働くので抗コリン薬は副交感神経などを働きにくくする薬です。 副交感神経が働くと人はリラックスする。 よく使われる言

英国・イースト・アングリア大学の研究で うつ病、泌尿器系、パーキンソン病の治療に用いられる抗コリン薬の使用が、将来的な認知症発症と強く関連していると発表されました。　もともと、抗コリン薬の服用で短期的な認知障害が起こることは知られていたので今回の発表で薬の効果（副作用）は将来的にも影響を及ぼすことが示唆された訳です。 抗コリン薬 抗コリン薬とはアセチルコリンの働きを阻害する薬のこと。　アセチルコリンが働くためにくっつく必要がある受容体にくっつけなくする薬。ムスカリン受容体とニコチン受容体の２つがあり、そのうちのムスカリン受容体に作用します。 アセチルコリン アセチルコリンとは神経伝達物質の一つ。主に運動神経と副交感神経に関わっているとっても重要な物質。　アセチルコリンが働けばこれらの神経が働くので抗コリン薬は副交感神経などを働きにくくする薬です。

セルフ・マネジメント　（自己管理） 「単なる自己管理ではなく、自分自身という唯一無二の貴重な資源を最大限に生かして、自身の成果と、周りに対してプラスの影響を及ぼすことのできる能力」 体調を正すことがセルフ・マネジメントへの第一歩であることは間違いのない事実です。 心身の健康は何物にも勝る原資でありながら普段は気づかないもの…。　失って初めて気づくものです。そして、気づいたときには手遅れとなったり、仮に回復しても貴重な時間を浪費し、機械的損失を大きく被ります。　当然、ビジネスに、人生に、遊びに大きなマイナスです。 そのため、意識の高いプロの世界では日頃から厳密に自己管理している人が大勢います。　彼らにとっては健康であることが当たり前で、少しでも調子を崩す事を嫌います。　より元気に。　より健康に。　より効率よく。　より成果を出すために些細な体調不良にも気を使います。 しかし、それでも完全な管理

セルフ・マネジメント　（自己管理） 「単なる自己管理ではなく、自分自身という唯一無二の貴重な資源を最大限に生かして、自身の成果と、周りに対してプラスの影響を及ぼすことのできる能力」 「不慮の事態」や「気分のムラ」　セルフ・マネジメントを行おうとする決意あるビジネスパーソンにとって障害となるもの。 これらに適切に対応するためには、経験を経て知識を得、人間的に成長し心を鍛える必要があります。もちろん、経験や知識があるからと言っていつもうまくいくとは限りません。 こういった不確定要素を如何にうまく乗り切るか？　どのようにして回避し、より良い選択を行うのか？　これにもセルフ・マネジメントが必要となります。　やはり因果は互いにニワトリとタマゴの関係にあるのです。 そのため、ニワトリの側とタマゴの側どちらも考えて切磋琢磨していかなくてはならなくなります。 これは非常に効率が良くありません。 何しろ、努

慢性疼痛の定義 国際疼痛学会（IASP）において「治療に要すると期待される時間の枠を超えて持続する痛み、あるいは進行性の非がん性疼痛に基づく痛み」となっています。 簡単に言えば「進行がん以外で普通はこれくらいで治るだろうと思える期間を過ぎても治らないもの」ですね。 治療目的 治療は「痛みの軽減が目標の1つであるが第一目標ではない」　「作用をできるだけ少なくしながら痛みの管理を行い、QOLやADLを向上させることが重要」　となっています。 うーん？実際の患者さんのニーズに合っているかどうか微妙な言い回しですね。　誰だって痛みはなくして欲しいと思うはずですが…。　このガイドラインを作った人は慢性疼痛はもう治らないと思っているのでしょうか？

セルフ・マネジメント　（自己管理） 「単なる自己管理ではなく、自分自身という唯一無二の貴重な資源を最大限に生かして、自身の成果と、周りに対してプラスの影響を及ぼすことのできる能力」 前回の記事と同じく、「気分のムラ」もセルフ・マネジメントに大きな障害となります。 仕事でつまずいた。 上司に怒られた。 取引先からクレームが入った。 二日酔いで気分が悪い。 風邪気味だ。 などネガティブなものだけでなく 今晩はデートだ。 明日から旅行だ。 宝くじが当たった。 仕事が上手くいった。 など、浮ついた気持ちになることもあります。 どちらの場合も気持ちを上手くバネとして使って仕事に活かせれば良いのですが、そうとばかりもいきません。多くはセルフ・マネジメントにマイナスの影響を与えるものです。 伝統東洋医学による確かな実績　品川総合漢方

忙しいからこそ必要な「セルフ・マネジメント」② | 伝統東洋医学による確かな実績　品川総合漢方 TRADITIONAL-ORIENTAL-MEDICINE