脳は「不安」や「恐怖」をどこで感じているのか | Pouch［ポーチ］
大なり小なり、人間は不安を感じながら生きています。ほどよい緊張感は、私たちの日常を引き締め、メリハリを与えてくれます。反面、度を超えたストレスは精神に影響するだけでなく、病気を引き起こしてしまう場合もあります。私たちが何かに直面するたびに覚える不安は、一体脳のどの部分が感じているのでしょうか。 不安や恐怖のメカニズムについて、イギリスの研究者が興味深い報告をまとめています。報告によると、人は耳たぶに近い後頭部辺りで恐怖を感じているというのです。 南ロンドン・モ―ズリ病院の心理学者であるアダム・パーキンス博士は、メカニズム解明のために、脳の断面からその動きを見る「fMRI」という医療用機器を用いて、およそ9カ月におよぶ研究を行いました。 研究チームは、耳たぶ付近にある記憶と空間認識に関連した脳の部位「ヒッポカンポス」で、不安は感知されるということを突き止めたのです。脳の働きをより深く理解する
あの「黒板を爪でギィ〜ってやる音」を不快に感じる理由が科学的に解明される | Pouch［ポーチ］
想像するだけで「ひぃっ」と背筋が寒くなる、あの黒板を爪で引っ掻く音。あれ、なんであんなに嫌なんでしょう？ 他にもフォークでお皿を引っ掻く音や発泡スチロールがこすれる音、マーカー・ペンの立てるキュッキュッという音が大の苦手なんて人もいます。 ああいう音を不快に感じるわけを研究している方々は、世界中にけっこういるみたいです。研究するってことはあれを何回も……と考えただけでまた「ひぃっ」てなっちゃいますが、今回発表された研究結果が興味深い内容なのでご紹介します！ 今までの研究から、「黒板を爪で引っ掻くなどの不快な音は、鋭い叫び声や赤ちゃんの泣き声などと同じ、人間が最も敏感に反応する特定の高い周波数域」ということは分かっていました。でも気になるのは「いったいなぜ不快なの？」ということ。 そこで英ニューキャッスル大学の神経科学研究チームは、音と脳の関係を観察するためにある実験を行いました。被験者にあ
ムカつく人を避けるべき理由「脳の働きが鈍くなる」 | Pouch［ポーチ］
気の合わない同僚やうるさい上司が近くにいるだけで、憂鬱になることってありますよね。特に週末や祝日の翌日なんて考えただけでウンザリ、出社拒否したい衝動に駆られることも……。 実はこれにはちゃんと裏付けがあったようで、虫の好かない相手は脳にも悪影響を及ぼすことが判明しました。英「デイリーメール」電子版が伝えています。 人は周囲の行動を目にすると、行動をつかさどる右脳の一部が活発化します。また、好ましい相手とそうでない相手を見たときとでは、右脳は異なった反応をするのだそうです。 例えば日頃から気に入らない同僚が社内にいるとしましょう。彼は仕事をがんばっているのに、あなたの目にはノロノロとした動きに映ってしまってイライラ。これはあなたの脳の働きが鈍っているからそのように見えるだけで、本当はそんなことないんですって。無意識に真実とは違う姿が見えてるって、なんて恐ろしいの！ また、サザンカリフォルニア
「甘い食べ物」と「コカイン」の脳にもたらす共通点が明らかに | Pouch［ポーチ］
甘いものや高カロリーな食べ物は、麻薬と同じように中毒性がある？ イギリスの『telegraphl』電子版によれば、これらの食べ物を日常的に摂取している人の脳は、コカイン常用者の脳の働きに似通っているとレポートしています。いったいどういうことなのでしょう。 オレゴン研究センターのカイル・バーガー博士らが、アイスクリームの中毒性を調べる実験を行いました。被験者は14～16歳の151人の平均的な体重の若者で、彼らがチョコレート味のシェイクを常用したときの脳の働きを調べるというもの。 実験の前に行ったインタビュー調査では、どの被験者も「甘いものや高カロリーの食べ物が好きなので、いつも食べたいと思っている」と回答していたということです。 被験者にはまずチョコレート味のシェイクの写真を見せ、この時の脳の様子をfMRI（MRI装置を使って脳活動を調べる方法）を用いて診断しました。 この結果、すべての被験
朝セックスをしておきたい8つの理由とは | Pouch［ポーチ］
海外サイト『The gloss』 によると、朝セックスをしておきたい8つの理由があるそうです。一体どういうことでしょうか。 朝する理由のひとつとして、朝食を食べることが挙げられています。朝食が1日の食事の中で1番大事だというのは、皆が知っていることですよね。分かっているけれど時間がないというのが一般的。 朝食を抜く言い訳として著者は、ダイエットのため、時間がないため、疲労のためだと言っています。それと同じく、著者は朝セックスの言い訳も用意してくれているようです。 まず、朝のセックスは本当に素晴らしいのだとか。過去にしたどんなに素敵なセックスをも超えるというのですから、驚きです。 また朝にセックスすることで、1日を快適に過ごせるようになるようです。ストレスの溜まりやすい現代人には必要なことかも知れませんね。 以下、朝セックスしておきたい8つの理由が具体的に挙げられていたので、紹介します。 1
できるオトナは朝、作られる！ 読書力、ファシリテーション力、格言力… いろいろなものが朝活で鍛えられるよ！ | Pouch［ポーチ］
» できるオトナは朝、作られる！ 読書力、ファシリテーション力、格言力… いろいろなものが朝活で鍛えられるよ！ 「朝活」。2008年頃から注目されている早朝の活動を指す言葉ですが、「もう古いんじゃない？」と思う皆さんは甘い！ 2012年に入ってからも、非常に多くの人が「朝活」をgoogleで検索しているようで、検索数は、2008年、2010年、2012年に山が来ています。つまり、「朝活」は今ブーム。 しかもFacebookのユーザー数が増えるに従って、朝活とFacebookを連動させて、参加前から参加者とコミュニケーションがとれるような会もあったりします。朝お寝坊している人と、朝を活用している人との間には、人脈の差もスキルの差も生まれつつあるのかもしれません。 というわけで、今回は、朝活初心者の皆さんのために、定番からおもしろく役立つものまで、3つの活動を紹介します。 ■定番の朝の読書会「
お父さんお母さん必見！ 子どもは4歳の時に本をたくさん読むと頭が良くなるらしい／4歳を過ぎると効果がないので注意してね | Pouch［ポーチ］
4歳のときに本をたくさん読んだ子は、のちのち頭が良くなるということがアメリカの研究により明らかになったそうです。小さいお子さんがいるお母さん、結婚も子育てもこれからという独身のあなた、ぜひ読んでみてくださいね！ なんでも、4歳の子どもに10冊の本を与えると、言語脳といわれる左脳の成長が促されるそうです。また、4歳のときに知育玩具を与えたり、動物園や遊園地などへ連れて行ったりすることも左脳の発達を促進するようですよ。 しかしながら子どもが8歳のときに前述のことを行ったとしても、同様の結果は得られなかったとか。以下、英「デイリーメール」電子版よりご紹介します。 米ペンシルベニア大学の研究者らが、同じような生活レベルの家庭で育った64人の子どもを対象にリサーチを行いました。子どもが4歳のとき、8歳のとき、さらに18・19歳になったときの脳の成長具合を見るというものです。 実験開始から15年後、1
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