「自我消耗と認知的に忙しい状態とはちがう」というこの一節は重要だ。 予備知識がないとわかりにくいのだが、ここは、エンジンの回転数という比喩で切り抜けたい。 「認知的に忙しい状態」というのは、エンジンの回転数が、ギリギリの高速回転を強いられているということだ。 エンジンの回転数には上限がある。「これ以上あげられない」という限界があるということだ。 これに対し「自我消耗」とは、エンジンの高速回転を断続的に続けるのは、よろしくないという意味だ。 一時的に「過熱気味になる」ことをしたら、回転数を下げるような運転を、ふつうはする。 しかし「自我消耗」のほう、つまり「エンジンの高速回転」を「続ける」ということであれば、やめていおいたほうがいいが、事情によっては「続ける」ことも可能だ。 つまり「強力なインセンティブを与えられると、自我消耗の影響に抵抗できる」のである。 これに対して、これ以上高速にできな
![がんばる前に知っておくべき3種の限界とその対策 | シゴタノ!](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b40b949be45aab53930836c74d0d1a9de79d6859/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcyblog.jp%2Fuploads%2F2015%2F06%2F13922658945_48294b741d.jpg)