｢集中力の続かない人｣は睡眠を軽視している
仕事中や会議中、居眠りせずにいるために、あくびをしたり自分をつねったり歯ぎしりをしたり舌をかんだりと、必死の努力をしたことはありませんか？ あるいは、もう少しやる気や集中力を高めるために、何度もコーヒーの自動販売機に通ったことは？ ほとんどの人は、毎朝起きて、朝食をかきこむか、コーヒーを1杯ぐらい飲んで出勤するだけで、ほかに特別な準備をすることも、エネルギーを補充するための段階を踏むこともなく、一日中十分な集中力をキープできると思っています。 しかし、集中力と生産性の専門医として20年以上研究を続けてきた私からすれば、こうした生活は「だめなエネルギー管理」で見事にトップテン入りです。拙著『ハーバード集中力革命』でも詳しく触れていますが、多くの人が「エネルギー不足」を思っている以上に軽く考えているのです。 「エネルギー不足」はすなわち「集中力不足」である もし、現在のあなたが先に挙げたような
年金削減必要なし 抜本改革こそ 衆院委/障害年金受給者を直撃 堀内氏ただす
日本共産党の堀内照文議員は１８日の衆院厚生労働委員会で「年金カット」法案が障害者を直撃する実態を取り上げ、「年金削減でなく、最低保障年金の確立へ抜本改革すべきだ」と強調しました。 堀内氏は、障害年金受給者（２２７万人）で基礎年金のみの受給（１５１万人）の世帯収入について、「１００万円未満」が２７・６％と最多であり、厚生年金と合わせても「年収２００万未満が過半数を占める」と指摘。「国民年金ですべてを賄うことは難しく、蓄えをお願いせざるをえない」と述べる塩崎恭久厚労相に対し、「障害者にも同じことを求めるのか」と追及しました。 塩崎氏は、「今後予定の年金生活者支援給付金で生活を支える」と答弁しました。 堀内氏は、年金生活者支援給付金について「消費税１０％増税と引き換えだ」と批判。障害者の相対的貧困率は「４人に１人で、健常者の倍」という研究結果や、「親亡き後、年金と作業所工賃だけで生活できるのか」
違法にクビにされても法律で救われない現実＠倉重公太朗 - hamachanブログ(EU労働法政策雑記帳)
昨日は、富山県社会保険労務士会の必須研修会で、３時間かけてじっくりと『日本の雇用紛争』を講演してきました。結構多くの皆様から質問を頂き、関心の高さを感じました。 その同じ日に、東洋経済オンラインに、経営法曹の倉重公太朗さんが、「違法にクビにされても法律で救われない現実」という記事を寄稿されていました。 http://toyokeizai.net/articles/-/144594 これは、前回の「ブラック｢クビ｣が中小企業で横行する理由」（http://toyokeizai.net/articles/-/143160 ）の続きで、その中で、 ・・・泣き寝入りと言っても2パターンあります。まったく訴えないケースと、弁護士に頼まずに、あっせんなどで丸め込まれてしまった、Bさんのようなケースです。 まず、まったく訴えないケースとしては、退職強要に応じて退職届を出したり、解雇されても訴えることをそ
Engadget | Technology News & Reviews
Nintendo Switch 2: Everything we know about the coming release
複雑すぎるF1規則、ペナルティシステムの見直しを議論。F1戦略グループ会議に新オーナーが初参加 | F1 | autosport web
> F1ニュース記事一覧 > 複雑すぎるF1規則、ペナルティシステムの見直しを議論。F1戦略グループ会議に新オーナーが初参加
ルーベンス・バリチェロが来季ル・マン24時間へ。新規参戦のLMP2で | ル・マン/WEC | autosport web
F1キャリアで通算11勝を記録し、最多出走記録も保持する”“鉄人”ことルーベンス・バリチェロが、新しくWEC世界耐久選手権のエントラントとして名乗りを上げたオランダのチームとともに、来季のル・マン24時間に初参戦することが明らかになった。
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