住まいを味方にすれば 運の良い毎日が送れる。 『運の良い空間を作ろう』 住まいの龍脈を強化する。 玄関、中心、対角線の 空間が龍脈だ。 龍脈の上に龍の描かれた グッズを置く。 簡単に龍脈を強化出来る。 ブルー、赤、映画、家具、 チラシ寿司で開運の19日。

じゅんちゃんとは同い年なんです♪ 初めて一緒にお仕事をしたのですが とても明るくて楽しかったなぁ❤︎ 今回の「浜ちゃんが！」は新企画の 増やす編！！ 収録もとても盛り上がりました☻︎ 皆さん「浜ちゃんが！」 ぜひ観てくださいね！ 今日トレーニングに行ってきました♪ 沢山汗をかけて気持ちよかったなぁ～！！ しっかりマッサージをしてから 寝たいと思います☻︎ ではでは！！

こんにちは！ 今日二回目の更新です！ 先ほどヒルナンデスで放送された 「グッバイ体脂肪⁉︎驚くべきわかめパワー」 についてまとめてみます。 わかめはこのブログでも何度かご紹介した水溶性食物繊維も含む食材としてダイエットに非常に使える食材なのですが、ほかの栄養素についても勉強になったのでまとめてみます。 わかめは３月から５月が旬。旬って余り意識したことなかったですが、確かに最近魚コーナーでパック入りの生わかめ多く見る気がします。 早速なぜグッバイ体脂肪と言われるのか見て行きましょう！ ？なぜワカメパワーはグッバイ体脂肪なのか？ 最新の実験結果によると、 20代から50代の女性21人に乾燥わかめ一日4グラム2週間食べ続けてもらったところ、80%以上(17人)の人の腸内でビフィズス菌の割合が増加した。 ➡なぜならわかめの食物繊維が餌になりビフィズス菌がふえる。 ➡ビフィズス菌により悪玉を抑えて善

今日は曇ってます☁ 今朝も夜飲み会の旦那様を送ってきました🚙 次男もいなくなって毎朝旦那様を送ってるようなものですが・・・ 今朝もまた「もう少し前の車が詰めてくれたら、あの車が今のうちに駐車場に入れるのにね～。。。」ってことが！ あんなにカチカチウインカー出してアピールしてても気付かないのか？気付かないふりをしてるのか？ 「また女だな」と、旦那様。毎朝運転してあげていってるのもその女なんですけどね～と突っ込みたくなりますが。。。 朝急いでいる時は特にそうでしょうが、時間と気持ちに余裕がないと色々な「あ～あ」な出来事が多くなりますね。 ちょっとした心配りが足りないと事故っておきちゃうんでしょうね。 車の運転だけではなく、普段の生活の中でも色々考えますが・・・ 心の余裕を常に持ちたいものですね。 さて、昨日のお義母さん用のお弁当です。 米沢牛の切り落としを焼きました。 塩麹漬けの野菜も入れて

今回は神奈川県横浜市にある「新横浜プリンスホテル」の「ブッフェダイニング ケッヘル」でスイーツをたくさん食べてきたのでレポートします。 スポンサードリンク 新横浜プリンスホテルはJR横浜線・市営地下鉄の新横浜駅から、徒歩2分の距離にあります。 ホテルまでは、 隣接する新横浜プリンスペペから入るか、 道なりに進んでぐるっと回って、 正面玄関から入ることができます。 こちらがロビーです。「ブッフェダイニング ケッヘル」は2階にあるので、 ロビーの右側にあるエレベーターホールからエレベーターで上がるか、 エスカレーターで上がれます。道なりに進んでいったところにあるのが、 「ブッフェダイニング ケッヘル」です。こちらのレストランでビュッフェが行われています。 ▽ブッフェダイニング ケッヘルについて ケッヘルのランチビュッフェは基本的には時間無制限で、スイーツや食事が楽しめます。GWなど一部期間のみ

昨日の午前中に産気づいて本日未明に姫を無事出産しました♡！ 38週2日での出産ということで少し早めの出産でした。 姫は小さくて大人しくてすごくいい子♡ しかも色白で美人さんです(๑⃙⃘♥‿♥๑⃙⃘) 母乳もちゃんと出てるみたいでゴクゴク飲んでくれています。 いつも気にかけてくださり時にはアドバイスをくれる読者のみな様に取り急ぎお知らせでした(^^)

各所でみどころだそうです。 関東の芝桜の名所7選 芝桜祭り2018情報も！ | 楽天トラベル 芝桜は、あのマットなカラーと背景が合わさってまるで絵画のように見えるんですよね。 先日ブラタモリ再放送の嵐山はなぜ美しいと感じるか？ でも言ってました。アイテムは違いますが、構図は全くいっしょでした。 皆さんもお出かけして、癒されてください(*´ー｀*)

4歳四ヶ月。オセロにどハマりしております。 きっかけは、私の実家に行った時のこと。 バァバが、ふっるーいオセロを取り出してきました。 箱こそちょっとホコリをかぶっていたけど、中身はキレイ。 そう、私が子供の頃に遊んだオセロ！ 箱の内側には、私か弟かどちらか犯人かわからない落書きも。 そのオセロを実家からお持ち帰り。 オセロ、4歳児vs大人でバッチリ楽しめます。 4歳児×オセロ ルールを理解して遊ぶ 大前提として、ルールの理解は必要です。 私が留守にしている間に、ジィジとバァバが教えてくれていたので、どのように教えたかは不明。 が、おそらく最初は縦と横だけひっくり返すというルールでゲームを楽しんでいた模様。 ナナメも教えたけど、ナナメのラインがなかなか発見できず、理解するのに苦戦。 定規など、ちょっと長くてまっすぐなものをあてて見せたり、周りの石を退けて見たりしながら、頑張った（大人が）。

プロポーズされましたとっても嬉しい報告があります。 先月、プロポーズされて娘の結婚が決まりました。 入籍、結婚式は紅葉の時期に行われる予定です。 一人娘が嫁ぐ時々、ブログにも登場している娘。 写真は２歳の時です。 今年２８歳になるので、そろそろと思っていましたが嬉しいです。 彼と一緒に、我が家に挨拶に来てくれました。 娘の小さい頃の事が思い出されて、思わず涙が出てしまいました。 ついこの間、ランドセルを背負って小学校に入学したと思えば・・・。 中学生になってからの数年はあっという間でした。 結婚が決まり、寂しい気持ちもないと言えば嘘になります。 でも今は、娘の幸せそうな顔を見るのがとっても嬉しいです。 誠実で、物静かで仕事一筋の彼。 娘が選んだ人に、間違いはないと思っています。 サラリーマンではなく、家業を継いでいる彼。 娘も跡継ぎの妻になる不安はあったと思います。 しかし彼のご両親に会い

記事内に広告を含む場合があります。このサイトのページには「アフィリエイト広告」などの広告を掲載している場合があります。消費者庁が問題としているステルスマーケティングなどの「誇大な宣伝や表現」とならないよう配慮しコンテンツを制作しておりますのでご安心ください。また、そのコンテンツ自体がプロモーションの場合には、記事タイトル・もしくは本文上部に必ずプロモーション（PRや広告）である旨を表記いたします。 「キャンプをどれだけ快適に過ごせるか」 それには「虫除け」対策がとても大切になってきます。 虫嫌いなご家族だと大問題の一つにもなるでしょう。 今回はキャンプを快適に過ごす上で重要な「虫除け対策」について、効果的な虫除け方法・強力な虫除けグッズをご紹介したいと思います。 こんな記事もあります 100％天然成分虫除けスプレーおすすめと簡単ハッカスプレー・ハッカクリームの作り方 – ママはずぼら スポ

こんにちは、「薄味レシピの料理研究家」ひろさんきっちんです。 今回はちょっと変わった餃子を紹介したいと思います！ かまぼこで海老餃子風 材料 海老餃子風の作り方 餃子を作るコツ 味の感想 おすすめな餃子のタレ かまぼこで海老餃子風 今回は、エビを使わないエビ餃子風のアレンジレシピです。エビ餃子って美味しいけど、エビを餃子に入れるのは心のハードルが高いです。笑 エビに似た食感で、節約できるものはかまぼこが近いですね。これにオイスターソースで味付けて、海鮮風味をアップさせて海老感話出します。騙されたと思って作ってください。 材料 食材 分量 豚ひき肉 250g キャベツ 4分の1玉 かまぼこ 1本(80g程度) 餃子の皮 20〜25枚 オイスターソース 大さじ1 しょう油 大さじ0.5 みりん 大さじ0.5 油 大さじ1 追加の油 適量 3人分です！ ※薄味レシピです、普通〜濃い目が好みの場合

わーーーい ♪ やっとクロッカスが咲いた ♡ と、思って喜んだら… 冬に逆戻り (￣▽￣;) 雪と霰と氷雨と雨が入り混じった ストームが通過 今日と明日も雪マークだけど 金曜日からお日様が顔を出し 土曜日からの気温は二桁になる予報 トロントの春 すぐ、そこまで来ているようです ♪

Introduction こんにちは。阿豆らいち（@AzuLitchi）です。 子連れのトイレが危機一髪だった思い出を語ってみます。 とうじょうじんぶつ 阿豆らいち： 絵と文を描いてる人。子連れの旅行って車で行くのが圧倒的に楽な気が。 ｊ（ジェイ）： らいちの息子。当時5歳くらいだったかな。 男子便所で子連れトイレ危機一髪 車で家族旅行中、高速道路のサービスエリアでトイレ休憩しました。 未就学児でも5歳くらいになれば男子トイレの小用ゾーンを使うので、らいちとジェイがトイレに同行します。 「どうみてもその便器を使わなくて大丈夫そうなオッサンがなんであえてそこ使う？！」って思いました。 こういう便器はだいたい一番入口から近いところに設置されてるので自然に使っちゃってたのだろうけど、身長面だけじゃなく手すり付きのその便器じゃないと用便が厳しい人もいるので、できれば避けて欲しいかなと…私は普段でき

大学時代にグルメ本を出版・書評コンクール入賞など、文筆に傾倒。就職できずに当時薬学生だった彼女のヒモになるが、一念発起して立ち上げたブログで生計を立てることに成功（その後、結婚！）。ゲームやマンガなどエンタメ分野のレビュー、感謝を綴ったエッセイが好評。ブログ歴８年目になり、当時の内容を綴ったノンフィクション小説の電子書籍化が決定。 パンストックとは インスタグラムから引用：https://www.instagram.com/pain_stock/?hl=ja 福岡県ならず九州を代表するブランジェリー（パン屋）。ハード系とソフト系のバランスが非常に良く、何を食べても美味しいと評判です。「長時間発酵」が美味しさの秘密と言われています。 また、冷凍しても美味しいので、買い溜めする方も多数。一人あたりの予算が高く、すぐに売り切れてしまいます。人気店ならではの好循環を感じられるお店と言えるでしょう！

カルチャーでパン教室をしています。 先日は、キッズレッスンでした。 3回レッスンの3回目。 レシピは、大人と同じレシピ。作るのはシンプルなパン。 なるべくオーブンを使わずに・・・と考えて、ホットプレートでイングリッシュマフィンを作りました♪ キッズパン教室・ホットプレートＤＥイングリッシュマフィン 手ごねで、ホットプレートＤＥイングリッシュマフィン♪ もちろん、マフィン型は使いません。 小さな生徒さんの作ったイングリッシュマフィンはこちら♪ ホットプレートで焼きました♪ 一気に20個焼いたのでぎゅうぎゅうのため、形が変形気味なのはご愛敬！ その後、100均のホットケーキ型に卵を入れて焼きました。 試食～♪ イングリッシュマフィンサンド＆イチゴティー。 そして、パンの発酵時間に作ったスノーボールクッキーも添えて。 ＊クッキーはラッピングしてお持ち帰り♪ 好きなものを好きなように挟んでね！ と

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 昨日は昼呑みに行ってきました。 お相手は、ブロガーの中で付き合いが長いこんつまさん。 待ち合わせの駅で合流してからお店探し。 「どこにしようか～」とネット検索しながら選んでいた時に目に入った 「目利きの銀次」のカニみそ写真。 先日こんつまさんが記事にされていたカニみそを見てものすごく食べたかったので 目利きの銀次に決めました。 エレベーターで上がって降りると・・・ わぁぁぁぁぁ♪ なんだか楽しそうな雰囲気のお店です。 店内にも提灯がたくさん飾ってあり、すごく明るい感じでした。 私がいちばん最初に注文したのは 「凍結レモンミックスフルーツサワー」 凍ったレモンのスライスがすごくないですか！？ 「インスタ映えす

マイネオに乗りかえるべし！ 最近、ソフトバンクからマイネオに移行したオマチです！ マイネオに乗りかえるべし！ 選んだプランは 各お値段は 使い勝手は 今のキャンペーン内容 まとめ ソフトバンクの２年しばりが過ぎたので、家族全員でマイネオへ！ その結果、３人で毎月約１万２千円以上の通信費削減に成功しました。デカいっ。 ちなみに、スマホはiPhone６ｓをSIMフリー化（自分で簡単にできます）して継続使用してます。 選んだプランは 私と妻はデュアルタイプ（電話も使えるプラン）のドコモプラン３GBで、子供は６GBです。 通常はＬＩＮＥ電話を使っていますが、それだけでは全てをカバーできないので。 ちなみに、ソフトバンクの時は５GBで、私はギリギリ、妻は余裕という感じでした。 マイネオはフリータンクといって、余った時は寄付をし、足りない時はそこから頂く助け合いのシステムがあるのと、 家族間（他人とも

先日、１泊だけ近所のペットホテルにナナちゃんを預けました。長期間預けるとナナちゃんも疲れてしまうようなんですが、１泊だったらお友達とも遊べるし、とても楽しんで次の日に元気にうちに帰ってきます😊 ナナちゃんを預けた翌日、ペットホテルへ迎えに行くと、一部屋で数匹のワンちゃんたちが遊んでいました。その中にナナちゃんもいて、私はマスクをしていたのですがすぐに私に気づき、「ママー‼」と駆け寄ってきました。 嬉しくてしょうがないらしく、私にドーンと体当たりをして喜びを爆発させていました😊 ペットホテルの方にナナちゃんのホテルでの様子を聞いたら、食事も普通に食べ、元気よくお友達と遊んでいたようです。ただナナちゃんの一方的なスキンシップが多いらしく、あまりにもしつこいのでお友達には引かれてしまい、ちょっと残念な状況になっていたようです・・・💦 その時の写真をいただきました。一応お友達もできていたよう

３月からシステムが変わった毎月１８日のてんやの日。どのように変わったのか確かめるために３月１８日に確認してきました。 てんやの日の変更点 ３月てんやの日レポ まずはハイボール メニュー 天ぷらそば 天ぷら盛り合わせ 二八更科そば イタヤ貝小柱、いか、せりのかき揚げ お会計 過去の食レポ てんやの日の変更点 ２月時点で公式HPで告示されていた内容がこちら 価格変更および「てんやの日」についてのお知らせ 今まで３９０円（税込み）で提供されていた３９０天丼が、創業価格の４８０円に改定（代わりにレンコンがきす天に変わったので、原価は２０円UP、実質７０円値上げ）という内容がアナウンスされていました。 実際どうだったかと言うと、今までののてんやの日に比べて、 天丼：３９０円⇒４８０円　ただし、れんこんがきす天に変更　２０円相当原価UP／実質７０円値上げ 小蕎麦セット：５５０円⇒７３０円　天ぷらネタ変

近眼なのでメガネをかけています 最近 老眼も入って来ているせいか スマホや新聞を見る時は、メガネを外さないと読めないし PCを見る時は、それ専用のメガネに掛け替えないと画面が見えません 先日 友達の家で一人用のドリップコーヒーを出してもらって それをコーヒーカップにセットしてお湯を入れようと 上部の切取り線を確認しようとしたところ・・・ ぼやけて見えない 線は何処？ メガネを外し、手にしていたモノを目から遠ざける なかなか焦点が合わない あぁ～ココね！ やっと見えたので、切取線をちぎってカップにセット ・・・・・ 「ちょっとぉ～　何やってんのぉ？　ぷっ　」 と、一連の動作を真近で見ていた友達が噴き出しました 「もぉ～老眼のお婆さんだね！」　と言うのです 「そう言われても、見えないんだもん　仕方ないさあ～」 言い訳してる自分が一番情けないんですけどね⤵ 目の焦点が合わず、モノが見えないんです

雑談：引っ越しの日が迫る！ 一件目のペットショップ 二件目の変わったペットショップ 新手の商法？お触り禁止！ キャットショーの在り方 店員さんらしきおばさん激推し！ 連れて帰る計画発動！ ママ確認で即決！ 長岡に帰る！行先は新居！ コテツの写真集！ 前回のコメントのお返事 スターとかコメントほしいです 雑談：引っ越しの日が迫る！ うわーん。 16日が引っ越しの日だよー。 って、別にもう猫月さん1人で 新居に住んでるんですけどね！ 大物がどっさり来る。 TVとか！ んーー。 TVだけ！ 別に86さんでほぼ運べたよ。 普通にTVを「らくらく家財宅急便」 で、送っちゃえば引っ越し代 1万円位で済むんじゃないの？ まー、その分往復が大変ですけどね！ しかも猫月さん1人で！ ちょ！ママ！ ねぇーヘイデイ（スマホアプリ）の 世界から帰って来てよぉー。 じゃーそのパンが焼きあがったらで いいから。 ね？

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先日、打ち合わせで伺ったお客様から「この前、クマ坊さんの講演会にいました。話が上手いんですね」とお褒めの言葉を頂きました。そのような感想を頂くととても嬉しいです。そんな自慢話を家庭でしても、妻は絶対信じてくれません。そもそも講演なんて絶対できないと思っています。そりゃそうです。普段の私は物静かですから。妻がそう思うのも当然です。今日は口下手な人がどうしたら説明上手になるかお伝えしたいと思います。 目次 口下手な私 口下手な人の強み 社会人になってから意識してトレーニングした 明石家さんまさんの教え 口下手な私 昔は話が上手な人に憧れていました。芸人さんで言えば明石家さんまさんとか、とんねるずとか。自由自在に話ができたらどんなに楽しいだろうと憧れました。口下手な自分にはコンプレックスを抱いていました。 その考えが変わったのは大学生になった頃です。国際政治を扱うゼミ活動でゼミ長を務めました。当

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腸の不調と共に、「万病のもと」と言われているカラダの器官に「副腎」があります。 文字通り左右の腎臓の上部に位置し、一部のホルモンを分泌している器官です。 日本ではまだ保険診療にはなっていませんが、アメリカでは喫煙や生活習慣病と並んで注意喚起が行われている「副腎疲労」を見てみましょう。 副腎疲労とは？ 副腎疲労は前述の通り、日本の保険診療に入っていないので、健康診断では気づきにくい現象です。 特徴としては、慢性的にカラダがだるい、気力がない、精神的に落ち込みやすい、などのプチうつや疲労感が現れます。 原因は多くの場合ストレスです。 ストレス過多になると、副腎から「コルチゾール」というストレスと闘ってくれるホルモンが過剰分泌され、やがて、副腎の機能がおかしくなって、コルチゾールの分泌自体ができなくなるという状態になります。 コルチゾールが分泌されなくなると、自己免疫機能にもダメージを与えるので

大学時代にグルメ本を出版・書評コンクール入賞など、文筆に傾倒。就職できずに当時薬学生だった彼女のヒモになるが、一念発起して立ち上げたブログで生計を立てることに成功（その後、結婚！）。ゲームやマンガなどエンタメ分野のレビュー、感謝を綴ったエッセイが好評。ブログ歴８年目になり、当時の内容を綴ったノンフィクション小説の電子書籍化が決定。 ミニトマトが嫌い 高校生の時の話 他の高校生に比較すると、色々と食べ比べる機会に恵まれていました。地元で美味しいと評判のお店に連れて行ってもらったり、その家の食事をごちそうになったり…… 友人・恋人関係の親御さんが多かったです。 しかし、色々と食べ比べたことで、実家の料理が美味しくないという事実を無視できなくなりました。 弁当に関しては前々から「不味い」とは伝えていたのですが、だからと言って改善する訳でもなく（感謝よりも不味さが勝ってしまう）。 当時は気付きませ

日蓮宗総本山の身延山久遠寺の枝垂桜のお花見♪ 関東甲信越ではすっかり桜の季節ではなくなりましたが、自分の備忘録ということでアップしておこうと思います。 山梨県の桜は、数年前にテレビのバラエティ番組で観てからいつか行きたいと思っていたのですが、桜の開花と休みのタイミングが合わなかったりして行く機会がありませんでした。 しかも今年2月に羽生結弦選手が二連覇を達成した平昌五輪の後は、自分は燃え尽き症候群みたいな感じなってしまったのですが・・・オットがプランニングして連れて行ってくれました。 行ったのは4月の始めです。 カメラはいつものデジタル一眼カメラのPanasonic ルミックス DMC-GM1とレンズはパナソニック 14-140mm F3.5-5.6を持って行きました。 Panasonic デジタル一眼カメラ ルミックス GM1 レンズキット 標準ズームレンズ付属 ブラック DMC-GM1

私は仕事の関係で大学に籍があります。 せっかくなので、この身分を利用しちゃいましょう…ということで、先月は宇宙物理学研にお邪魔してきました。 4歳児と火星観察をするために天体望遠鏡を買いたいと考えたものの、どれも高額で。購入前に教授と相談がしたかったのです。 おすすめメーカーはどれ ? 選び方のポイントは ? 天体望遠鏡の扱いについて注意事項は? 色々とアドバイスをいただいてきたので 子供に適した天体望遠鏡選びの際は参考にしてくださいね。 スポンサーリンク 幼児に買い与えるとしたら、天体望遠鏡のおすすめメーカーは? Vixen (ピクセン)というメーカーを紹介しつつも、教授が教えてくれたのは。 火星の模様を観察したいなら ある程度ハイグレードな望遠鏡が必要。 (10万クラスをすすめられました) しかし 大人の趣味ならともかく 幼児に高額な天体望遠鏡なんていらない。 なんてことでした。 (ご

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、いつものように娘達のリクエストで1番風呂に 入っていた時の事です。 次女のリンが自分がテレビが観たいからと、僕に早く出ろと言い出しました！ しかし僕もまだ風呂に入って体を洗い始めたばかり！ あまりにも急かすので、これはチャンスと思い、久々にリンに一緒に入ろうと言いました！ 6年生になったリンですが、まだまだ幼いし、これはいけるかと思ったのですが… やっぱり断られた僕… 僕と一緒に入らないと言っていたリンなのですが… 6年生になっても父の前で全裸待ちww 6年生になっても相変わらず父の前でも平気なリン！ 一体いつになったら、リンは恥じらいを見せるのか？ こんな平気ならパパと一緒に風呂に入ればいいのにね〜 それは頑なに嫌がる天然娘のリンでした。 リンの全裸エピソード パパとのお風呂復活？エピソード 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村

女性記者をキャバ嬢にすり替え 今回、福田事務次官は「言葉遊びを楽しむことはある」「随分賑やかな場所」と相手は記者ではなく、水商売のホステス等であるとしています。 そして、「もしこれが本当に記者であれば名乗り出て欲しい」と呼びかけました。 次官にセクハラ行為を受けた30代の女性記者が、自ら名乗り出て直接被害の証言ができないと高をくくって、今回のような手段を使っています。 出典：毎日新聞 2人の会話を聞く限り、かなり深い内容でとてもキャバ嬢が、興味を持って聞くような内容ではありません。 それに、そういうところであれば、少なくても女性は笑い声なりあげて冗談っぽく話すのが通常でしょう。 女性記者との会話 2人の会話を新潮では紹介しています。 福田：わかんない。矢野（官房長）に聞いてくれよ。 （中略） 記者：でも伊藤さん（大臣官房秘書課長）とめっちゃ話していたじゃないですか。 と会話の中に、佐川さん

[http:// ] [http:// ] 2018/04/19 今日の神戸は晴れです。 こんにちは、着物大好きＳＹＵＲＥＩです。 さて今日はおにぎりのこと。 こちらは最近のお昼ご飯の テッパンメニューの1つ、ワカメおにぎり。 白ごはんだけだとそんなに食べられないのに、 おにぎりにするとパクパク食べちゃれうあの不思議。 そういえば、実家の母がよく 余ったごはんをおにぎりにしてました。 夜ごはんの分のご飯を炊くときに、 微妙にジャーに残っている時。 晩御飯には少なすぎるって残り方。 そんな時、母は決まって１口大のおにぎりに。 塩だけのときもあれば、 のりたまやしゃけワカメのふりかけを 混ぜたものだったり。 １口大って大きさがいいのか、 おにぎりを握っている母の横で、 できたそばから食べてました。（笑） そんな時に母は決まって苦笑い。 ”おにぎりにしたら、よぅ食べるな～” 何でしょうか。 あの

九条ネギの甘みとごま油香る玉子焼き 玉子焼き。お弁当にも普段のおかずにもお酒のつまみにも大活躍な定番メニュー。世界各国の卵料理がありますが、ネギ入りの玉子焼きはシンプルながら抜群に美味しくて大好きです。今日は九条ネギの青を入れた彩りキレイな玉子焼きの作り方をご紹介。ごま油で焼くことで冷めても風味良くいただけます。 旨い！九条ネギの甘みに卵のやさしい食感、塩ベースのシンプルにごま油の風味がぴったりマッチ。 安い！ネギも玉子も比較的価格が安定した安い食材。九条ネギ・ごま油じゃなくても作れます。 ヘルシー！卵は1日1個以上食べても大丈夫。10年以上平均1日3個食べてますがコレステロール値も正常です。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読

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朝は雲がシューっとキレイだったので空をバックにパチッとな。 でも若干ＰＭが飛んで来てるのでお日様はボヤケてました。 家に帰るとシャンプータイムでした。 ココ姉ちゃんはおとなしく洗わせてくれるので楽ちん。 乾くとピカピカになりました。 ココ姉ちゃん、夕方サンポのときは夕陽が反射して黒光りしてました。 シャンプー前と後のビフォーアフターでした。 テンちゃんは無敵の子猫時代のビフォーと。 現在、違う意味で無敵なアフター 起こされてかなり怒ってます。 リンちゃんは１ヶ月前に来たばかりのビフォー ちょっと野良っぽいかな？ 今日撮ったアフター とってもキリッと美猫になりました。 でも、お腹が減ってるのは同じです。（笑） リンちゃん卒業まであと２日となりました。 効果のあった飼い主さんから嬉しい声が！ 本日もお付き合いくださりありがとうございました。 Ｂ！ボタンでブックマークいただけるととても嬉しいです

こんにちは、yosukezanです 疲れた体にガッツリステーキ！家でだって簡単にステーキ焼けるんだぜ 疲れた体にガッツリステーキ！家でだって簡単にステーキ焼けるんだぜ 牛肉ステーキのレシピ（２人前） ステーキソースのレシピ 肉はトングで扱う お肉を叩く 下味を付ける ワンポイントアドバイス 油をひいてお肉を焼きます 肉を裏返す 蒸し焼きにする お肉を休ませる ステーキソースを作る ステーキソースを煮詰めた状態 器に盛り付け インスタ映え 食べました 牛肉の効能って？ 疲労回復効果 胃腸を丈夫に 腎臓の機能改善 血行促進 最後に 久し振りの１日中立ち仕事をして、腰にきてしまった 普段は事務作業が主なので、なかなか慣れないんですね 慣れない仕事だと普段使う筋肉が違うので、どうしても体のアチコチに負担がかかってしまう 家に帰ってからゆっくりお風呂に入ってケアもしますが、食でのケアも必要だと思って

タレントで女優の真野恵里菜（２７）とスペイン１部ヘタフェのＭＦ柴崎岳（２５）が結婚することが１８日、分かった。複数の関係者によると、夏ごろまでには婚姻届を提出するとみられる。 親しい関係者によると、２人は知人の紹介で知り合い、交際に発展したという。日本とスペインという遠距離恋愛だったが日程の合間を縫って、順調に愛を育んでいた。既に周囲に結婚の意思を報告しており、互いの親族にも伝えているという。 真野はハロー！プロジェクトのフットサルチームで活躍し、サッカーに詳しい。１６年のＮＨＫ連続テレビ小説「とと姉ちゃん」や、今年３月公開の映画「坂道のアポロン」に出演し好演を見せており、女優として活躍中。 柴崎も昨年７月にヘタフェに移籍し、９月のバルセロナ戦で初ゴールを決めるなど活躍。シーズンオフに入る来月以降、ゴールインすることになりそうだ。 ◆柴崎岳（しばさき・がく）１９９２年（平４）５月２８日、青

滋賀県東近江市役所を訪れ、小椋正清市長と決めポーズをとる佐々木さん（左）と高城さん（右）＝２０１８年２月２０日午前１１時１０分、金子裕次郎撮影 ２１、２２日に東近江で　最寄り駅、普段は無人駅 人気アイドルグループ「ももいろクローバーＺ（ももクロ）」のコンサートが２１、２２日に滋賀県東近江市で開かれる。グループ出張公演の誘致に成功した市は「地域活性化につながる」と期待するが、ネックは交通事情。会場最寄り駅の近江鉄道「大学前駅」は普段、無人駅で、２日間で３万人と見込まれる来場者を全てさばくことはできない。特別ダイヤにも限界があり、同社は戦々恐々としながらファンを迎え入れる。 公演は昨年も埼玉県富士見市であり、２日間で約４万２０００人が押し寄せた。知名度アップを目指す東近江市が今年の開催に名乗りを上げ、昨年末に誘致が決まった。

「孤独のグルメ」の最後のコーナー、いらないような気がずっとしてる。あるいは、ボクでない誰か若い人、できたら地味だけどセンスのいい若い女の人とかがやった方がいいと思う。ボクの仕事は原作と音楽と五郎台詞直しだけで充分だ。いい歳して出たがりみたいで、いつも居心地が悪かったんだ。