寝る前に明るい液晶画面やスクリーンを見つめると、寝付きが悪くなる可能性がある、というのはよく言われています。ライフハッカーでも「不眠に悩んでいる人は就寝前にパソコンやテレビの画面は見ないこと!」という記事をご紹介したことがあります。 しかし、遅くまで仕事をしなければならない時など、自分ではどうにもできないこともあります。そんな時のために、iOSやAndroidのスクリーンを反転させて、簡単に「夜モード」にできる方法をご紹介しましょう。(古いバージョンだとできない場合もあります)Androidの場合 Android端末でブラウザを開き、「設定」に行くと、メニューの下の方に「反転レンダリング」のオプションがあります。そのチェックボックスにチェックを入れると、Webページの色が反転されます。白の背景に黒の文字よりも、目にはかなり読みやすくなります。ROMによっては、設定メニューからOS全体のカラ