さらば迷惑メール！ 「Gmail」＋ケータイで必要なメールだけゲット - 日経トレンディネット
大容量のWebメールサービスが人気を博している。専用ホームページからメールを送受信できるサービスだ。ユーザー登録をすると無料で1つのメールアドレスを取得できる。 Webメールサービス自体は従来より提供されていたものだが、2年前からサービス内容が劇的に変わり、一躍注目を浴びるようになった。その変更とは100～200MB程度だったメールサーバーの容量が1GB～10GBへと数十倍に拡大。さらにAjax（エイジャックス）と呼ばれる新しい技術により、動作が速くなりメールソフト並みの使い勝手を得た。 現在、サービスを手がけるのは、サイト検索サービスで1、2を争うGoogleとYahoo! Japan、そして昨年Windows Liveサービスを開始し検索サービスに力を入れ始めたマイクロソフトの3社。それぞれ「Gmail」「Yahoo!メール」「Windows Liveメール」という大容量Webメールサ
Darkstat：Linuxで使える簡易トラフィック追跡ツール | OSDN Magazine
Linuxシステムでのトラフィック解析に関してはntopやvnstatなどの本格的なプログラムを使えば済む話だが、状況によってはネットワーク上のホスト群で交換されるトラフィック量の基本情報だけを簡易的に把握できればいいという場合もあるだろう。そうした用途に適しているのが、バックグラウンドプロセスの1つとして実行されるパケットスニッファのDarkstatという小型プログラムである。その基本機能は、ネットワークの利用状況に関する統計情報を収集して、HTTP経由で表示するというものだ。 今回私は同プログラムの最新バージョン（darkstat-3.0.707.tar.bz2）をCentOS 5およびFedora 7システムにて試してみた。具体的なインストール操作としては「tar xvjf darkstat-3.0.707.tar.bz2」によるtarボールの展開をしてから、通常の手順に従って「./
10分でできる簡易セルフカウンセリング：1人で行う、自分へのカウンセリング法 (1/2) - ITmedia Biz.ID
うつなど、精神的な病の症状には、出来事が引き金となっている場合、その症状で何かを得ている場合、考え過ぎて症状が出る場合の3パターンがあります。これは非常に高度な話なのでここでは述べませんが、症状が出る前後に何があったかを明確にするだけで、多くの場合は落ち着きを取り戻します。 同じように、落ち込んだときや、ちょっとした不安を感じるときでも、そのネガティブな感情を特定し、そのときの出来事を詳しく思い出し、自分の感情、思考、行動、そして結末を明確化することで、大抵の場合は落ち着くことができます。今回は、そのやり方を紹介しましょう。 ステップ1：不安なこと、落ち込んでいることを特定する まず、最近感じるネガティブな感情を特定します。なんか落ち込んでいるなぁ」とか、「不安な感じがする」だとか、「ちょっとしたことなんだけど昨日から気が滅入る」、「なんだか気分が乗らない」「心配だ」「なんだか悲しい気分だ
「ブログ限界論」とマイクロメディア - michikaifu’s diary
ブログ界で「ブログ限界論」がいろいろ語られているらしい。私はブログを始めてそろそろ3年以上になるけれど、ちゃんと役にたっているし面白いので、世の中が限界論だろうがなんだろうが、別にやめる気もない。読むほうにしても、同じことだ。 私は、ブログを「不特定少数」に向けて書いていることが多い。記事によるけれど、例えば無線通信業界の人とか、子供の学習障害に関心のある人とか、どこにいるかわからず、おそらく全体の中では埋もれてしまうぐらい数は少ないけれど、私の言いたいことを聞きたい人が世界のどこかにいるだろう、と思って書いている。また、同じようなことを考える人が書いたものを、ありがたく読んでいる。 時間はかかったけれど、コツコツやっているうちに、そういう人にちゃんと私の声が届いているということがわかってきた。ブログなら、マスメディアでは取り上げてもらえない、こういう話を、勝手に無料で書ける、読める。一方
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