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ブックマーク / m3q.jp (18)

  • 100均グッズを有効活用♪「クローゼット」のスッキリ収納アイデア集

    ちょっと気を緩めるとごちゃごちゃしがちなクローゼットの中も、100均グッズを使って片づければいつまでも綺麗な状態を保つことができます。 片付け上手な主婦の収納テクをお手にして、クローゼットの収納スペースを100%活用しましょう!

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    yood 2014/09/17
  • 賃貸でもここまで出来るの!?みんなのキッチンDIYが凄いことになってる

    自分好みの家にリフォームしたいっ! 団地や賃貸ってリフォームしたくてもなかなか出来ないのが悩みどころ。インテリアや見た目に飽きてきちゃった…。でもそんな賃貸でも、実は自分で好みにあったリフォームができるみたいなんです!! 最近では、「DIY女子」と名前があるほど主婦を中心にDIYが注目されています◎キッチンやリビングなど、1日の多くの時間を費やす家は可愛くしたい!皆さんのDIY術があまりにも衝撃的だったので、写真つきで説明していきます♡ 「DIY女子」で有名な方々を紹介しています!◆makomiさんウッド調のDIYが可愛いと大人気! しかも使っている材料が100均のものばかりなので、初心者さんも真似しやすいんです♪ 『お風呂スイッチを押す際は、面倒ですがこのパタパタ扉を開けて操作。 棚の奥行きは12㎝くらい。 いつものお気に入り100均フォトフレームを リメイクしてDIYしてます。 材料費

    賃貸でもここまで出来るの!?みんなのキッチンDIYが凄いことになってる
  • ひんやり美味しい!簡単に作れる「手作りアイスクリーム」絶品レシピ

    アイスクリームを家で作りたい! 日増しに暑くなるこの季節はアイスクリームが恋しくなりますよね。 「市販のアイスにはちょっと飽きた」「太らないか心配」という方には、手作りアイスクリームがオススメ♡ 今回は、少なめの材料で簡単に作れる手作りアイスクリームをご紹介します。 絶品手作りアイスクリームレシピ簡単!手作りのバニラアイス♪ 画像提供: レシピブログ 卵・砂糖・生クリームだけで作れる、超簡単な手作りアイスレシピです。 ★使うもの 砂糖  40g 生クリーム  200cc ラム酒   大さじ2分の1 ★作り方 ①ボールに卵を割り、卵を溶きほぐし、砂糖30g入れてもったりとするまで泡立てる。 ②別なボールに生クリームを入れ、砂糖10gも加えて8分立てにする。 ③ラム酒を入れ軽くかき混ぜる。 ④①と②をさっくりとゴムベラで混ぜ合わせ、タッパー容器に入れて冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり。 おうちで

    ひんやり美味しい!簡単に作れる「手作りアイスクリーム」絶品レシピ
  • 子供に大人気!絶対喜ぶ「妖怪ウォッチ」のキャラ弁レシピ - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

  • 永久保存版!人気レシピインスタアカウントから厳選した「定番おかず」の簡単レシピ

    ■材料(2人分) ・鶏もも肉  1枚 ・レモン汁  大さじ1 ・塩  小さじ2/3 ・こしょう  少々 ・にんにくチューブ 小さじ1/2 ・生姜チューブ  小さじ1/2 ・片栗粉  適量 ・サラダ油  適量 ■作り方 1 鶏もも肉の皮や余分なところは取り除く。そのままでもOKです!べやすい大きさに切る 2 あらかじめ合わせておいたレモン汁、塩、こしょう、にんにく、しょうがを10分間漬け込む。よくもんで浸透させましょう。 3 しっかり10分間漬け込んだら、まんべんなく片栗粉を振りましょう。 4 サラダ油を170℃に熱し、2〜3分ほど揚げます。時々ひっくり返して まんべんなく焼き目をつけましょう。 ■ジューシーな爽やか唐揚げの完成◎ レモン汁が味の決め手のようですね♪爽やかな風味が楽しめそうです!是非覚えたい一品。 肉じゃがのレシピ ■材料 ・牛こま切れ肉 120g ・ごま油 小1 ・新じゃ

    永久保存版!人気レシピインスタアカウントから厳選した「定番おかず」の簡単レシピ
  • 最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう!

    結婚結婚式招待状2018年1月22日 更新最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう!最近は、オリジナリティーのある結婚式が増えてきていますね。何もかもプランナーさんに任せっきりではつまらない!そんな時は『花嫁DIY』にチャレンジしよう♡ オシャレな花嫁さんもこれなら大満足! 女性なら一度は憧れる人生の一大イベント「結婚式」 大勢の方々が新郎新婦のために集まり、祝ってくれるのはとても幸せなこと。そのような幸せの日を女性は特に大切にしたいですよね。 最近は手の込んだ結婚式が多くなってきています。中でも花嫁DIYが流行っており、結婚式に向けて手作りで準備する方が増えているんです☆ 招待状やプロフィールブック、ウェルカムボードや席札など結婚式に向けて準備するものはたくさん!実際に披露宴をあげた方が、どんなものを作ったのか気になりませんか? そこで今回は、みなさんの結婚式

    最高の結婚式を作りたい☆話題沸騰中の「花嫁DIY」に挑戦してみよう!
  • こりゃスゴい!汗の臭いに悩む人が絶対に使うべき「最強の制汗剤」とは - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    制汗剤っていろいろ出てるけど、意外と臭いが抑えられなかったり、制汗剤と汗の臭いが混ざっちゃってさらに強烈な悪臭になっちゃうことよくありますよね。そんなわけで汗の臭いを完全に抑えて無臭にしてくれる、とにかくこれさえ使っとけば間違いないという制汗剤を集めてみました。これからの暑い季節、ワキ汗が気になって電車のつり革すら掴まれない~!なんて人はぜひ試してみてくださいね。

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  • 大人ニキビのある場所で体の状態が分かるってホント!? - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    昔、「ニキビ」の位置で恋愛を占っていたのが懐かし... / 大人「ニキビ」のメカニズム / 思春期ニキビと大人... 他 昔、「ニキビ」の位置で恋愛を占っていたのが懐かしいですね。なんと、今「ニキビ」の位置で体の健康状態がある程度わかるそうなんです。自分の「ニキビ」の位置を確認して体のサインを見逃さないように健康管理に心がけましょう!

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    yood 2014/04/15
  • 簡単セルフストレッチ「肩甲骨はがし」のやり方!肩こり改善やバストアップも!?

    肩甲骨の位置 肩甲骨はがしストレッチのやり方をお伝えする前に、そもそも肩甲骨がどこにあるかを知らなければなりません。 ストレッチをする際に、肩甲骨を意識しながらやることで、効果が出やすくなります。 肩甲骨は、両手を背中に回すと触れることができる、肩の下部にある出っ張った骨のことです。 上の写真のピンク色のところですね! 左右両方にあります。 手を肩の後ろに当てて、肩甲骨の位置を確かめてみてください。 「肩甲骨はがし」簡単なやり方思い立った時に自宅で簡単にできる、「肩甲骨はがし」のストレッチのやり方をご紹介します。 ご自身に合ったストレッチ方法を見つけてみてください。 ■ 背伸び 【背伸びの仕方】 ①両手の指を組み、腕を上に伸ばします。 ②その状態で前後、左右に動かしていきます。 左右の肩甲骨の間が伸びる感覚があれば、うまく伸びている証。 仕事の合間にも簡単に取り入れられるので、同じ姿勢が続

    簡単セルフストレッチ「肩甲骨はがし」のやり方!肩こり改善やバストアップも!?
  • つらい花粉症「ワセリン」を鼻の下に塗るだけでラクになる!?

    健康花粉症ワセリン2017年4月3日 更新つらい花粉症「ワセリン」を鼻の下に塗るだけでラクになる!?花粉症の症状の鼻水や鼻づまり。ひどい時は寝ても覚めても、一日中悩まされる事も…そんなつらい症状がワセリンによって緩和される?そんな噂を聞きつけ、当にワセリンによって鼻のつらい症状が緩和されるのか、調べてみました。

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    yood 2014/03/07
    ニベアじゃダメかな。。
  • 「冷凍うどん」をレンジでチンして混ぜるだけ!簡単絶品レシピ10選◎

    冷凍うどんで作るアレンジレシピが知りた〜い! 最近の冷凍うどんって、そのままでうどんとしてもおいしいですよね。 なんなら生麺や乾麺よりもおいしいなんて声も・・・。そんな冷凍うどんを使った簡単レシピをご紹介します。 冷凍うどんは、もともとさっぱりしてるからアレンジの種類もかなり豊富!色々と試せますよ◎ おすすめの冷凍うどんレシピ集☆明太クリームうどん 画像提供: レシピブログ うどんの加熱はレンジでチン♪ あとは、明太マヨで味付けしちゃえば美味しいうどんの出来上がり♡ ★材料 冷凍うどん 1玉 明太子 1腹(小さめのもの) ◎牛乳 150cc ◎バター 大さじ1 ◎麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ1〜1.5 万能ねぎの小口切り 適量 こしょう 適量 ★作り方 ①明太子はスプーンをつかって薄皮を除きほぐします。仕上げ用にを少し分けておく。 ②冷凍うどんはレンジで加熱する。 ③うどんを加熱している間、

    「冷凍うどん」をレンジでチンして混ぜるだけ!簡単絶品レシピ10選◎
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    yood 2014/03/07
    うどん
  • 知らなきゃ損!野菜は「冷凍」したほうがおいしく便利に使えるみたい

    冷凍保存をうまく活用しよう! 野菜って冷凍すると味も落ちるし、栄養も逃げるしなぁ…なんてのはもう昔の話!実は冷凍したほうがおいしくなったり、料理の時に調理しやすくなるテクニックなんかもあるようです。キャベツやきゅうりなど、冷凍には向かないと言われている野菜だって、味を落とさずに冷凍保存できますよ。そんなわけで特売日に買いだめしといて上手に冷凍保存しましょう! まずは冷凍保存の基的なテク 一番大切なのは「素早く冷凍させる」ことです。冷凍時間がかかればかかるほど、材の中の水分が大きくなり、風味が落ちてしまいます。 1. 冷凍庫の温度設定を「強」にする こうやってとにかく素早く冷凍させましょう。冷凍庫の扉もなるべく開けないようにしてください。 2. トレイなどを上手に使う 金属トレイに乗せて冷凍庫に入れたり、保冷剤などの上に置いておくとさらに早く冷凍できるので上手に使ってみてください。 野菜

    知らなきゃ損!野菜は「冷凍」したほうがおいしく便利に使えるみたい
  • レンジでチ~ンで即完成!簡単なのに手抜き感ゼロの絶品ランチレシピ

    レンジで無駄な時間を省いちゃおう! 事ってみんながべるものだから、変に手は抜けないし…と悩むことも多いですよね! そんな時は、電子レンジで簡単に絶品ランチをつくっちゃいましょう♡ ご飯ものも麺類も、レンジでチンで即完成ですよ! 電子レンジなら火も使わないので後片付けも楽チン♪ 今回は、ごはんもの、麺類、おかずなど電子レンジで簡単にできちゃうレシピをご紹介します! レンジで超簡単レシピ集☆超簡単・レンジで6分!カニカマキムマヨ炒飯 画像提供: レシピブログ ★使うもの カニカマ 70gくらい 青ねぎ(またはニラ) 2~3 卵 2個 マヨネーズ 大さじ1/2 あたたかいご飯 600g 白ごま 大さじ1/2 【A】 マヨネーズ 大さじ1 白菜キムチ 50g 鶏ガラスープのもと 小さじ1 醤油 小さじ1/2 ★作り方 ①ねぎは小口切りにし、カニカマはほぐし、Aを混ぜ合わせておく。 ②耐熱ボウ

    レンジでチ~ンで即完成!簡単なのに手抜き感ゼロの絶品ランチレシピ
  • どれだけ食べても財布にやさしい!「もやし」を使った節約レシピ集♪

    ★材料 もやし 半袋くらい きゅうり 1/2くらい ささみ 1〜2 A 甘酢 大さじ2 A ごま油 小さじ1 A 七味又はラー油 少量 ★作り方 ①ささみを火がとおるギリギリのところまで茹でて、氷水につけて冷やします。(茹ですぎるとパサパサに!) ②冷えたささみを細く割きます。 ③きゅうりを千切りにし、もやしをさっと湯通しします。 ④ささみ、もやし、きゅうりとAをよく絡め合わせたら完成☆ ■あっという間にできて夜にもピッタリ! もやしときゅうりのシャキシャキした感がたまりませんね! ささみはとってもヘルシーなお肉なので、夜小腹がすいたときなんかにも安心してべられます♡ ②レンジで簡単♪豚もやし ★材料 もやし 半袋 豚肉 薄切り5〜6枚 塩コショウ 少々 タレ 少々 ポン酢 お好みで ★作り方 ①もやしを洗って耐熱皿に盛り、軽く塩コショウをふります。 ②もやしの上に、肉が重ならな

    どれだけ食べても財布にやさしい!「もやし」を使った節約レシピ集♪
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    yood 2013/01/28
    もやし
  • 簡単だから自宅で気軽に!スタバ再現レシピまとめ25個 - M3Q

    (1)チャイティーラテ ━材料━ お湯 インスタントチャイ ハチミツ 牛乳 ━作り方━ 1. お湯にインスタントチャイを入れ、3分蒸らす 2. チャイにハチミツを気持ち多め入れてよく混ぜる 3. そこに、レンジで温めておいた牛乳を注ぐ スタバのチャイティーラテを自宅で作る方法 | ロケットニュース24 http://rocketnews24.com/2012/01/20/174076/ スターバックスの人気メニュー「チャイティーラテ」。みなさんも一度は飲んだことがあると思いますが、ハマっちゃう美味しさですよね。あの適度な甘さと、スパイスが効いた風味、そして深いコク…。私も月に何度か飲んでいますが、できれば毎日飲みたいくらいです。でも、やっぱりネックになるのがその...

  • 安い!ヘルシー!最強食材「鶏ムネ肉」をおいしく食べるまとめ25個 - M3Q

    (2)ヘルシー! 鶏肉は低カロリーな上、ダイエット中必要不可欠な栄養をたくさん含んでいます。 皮はあれだけで身の部分と同じぐらいの高カロリー。ダイエット中には取ったほうがいいですね。

  • 実は間違い!?やってはいけないお風呂の入り方

    お風呂のNG、知ってますか? 毎日入っているお風呂にも、やってしまうと体に良くないNG項目があると知っていますか? 毎日のことだからこそ、気をつけたいですよね。知らなかった!という方は、体に良くないことをしている可能性があるので、この記事を参考にして健康的にお風呂に入るようにしてくださいね! お風呂のNG① 後すぐに入浴 後すぐに入浴すると、血行が良くなることで胃や腸に血液が集まらず消化不良を起こしてしまいます。後1時間~1時間半の休息をとってから入浴するようにしましょう。 また、少なくとも就寝の1時間前には入浴を終えておくことも大切です。 後すぐの入浴|ストレス解消法 |healthクリック http://www.health.ne.jp/library/5000/w5000081.html お風呂のNG② 42℃以上で長時間入浴理想的なお風呂の温度は38〜39℃と言われており、

    実は間違い!?やってはいけないお風呂の入り方
  • 専門業者に学ぶ!トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技

    トイレお風呂掃除2020年5月25日 更新専門業者に学ぶ!トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技トイレやお風呂のお掃除って時間が掛かるし大変で面倒くさいですよね。トイレやお風呂は頑固な汚れも多いのが悩みですが、そんなお掃除を楽ちんにしてくれるお掃除術を大特集!是非、参考にして楽しくお掃除にチャレンジしてみてください。

    専門業者に学ぶ!トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技
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    yood 2012/05/17
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