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ライフハックに関するyu_dachi1408のブックマーク (17)

  • やっぱ「雑談能力」が高いやつって、日頃からトレーニングしてるの? : ライフハックちゃんねる弐式

    2016年03月16日 やっぱ「雑談能力」が高いやつって、日頃からトレーニングしてるの? Tweet 32コメント |2016年03月16日 07:30|コミュニケーション|Editタグ :雑談力 1 :既にその名前は使われています 読書とかした方がいいのんか? 16/03/06 22:48 ID:rKUbuAqf.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 :既にその名前は使われています 広く一般的なことを何でもやるのが大事 読書の結果なんて誰も興味を示さないよ。読むのはあくまで準備。その結果に人は興味を持つ らしい〜って〆られる妄想いくら聞いてもつまんないだろ 16/03/06 23:18 ID:zE4XT3AB.net 8 :既にその名前は使われています 同じ話題でも話したときにネタになる部分をちゃんと押さえて覚えた方がいいぞ 知識自慢と雑談の違いは

    やっぱ「雑談能力」が高いやつって、日頃からトレーニングしてるの? : ライフハックちゃんねる弐式
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2016/03/16
    本を読むより、NHKの番組を色々と見てみるといいぞ。見てるだけで知識が身につく。
  • 定時になってもすぐに帰らないやつってなにやってるの? : ライフハックちゃんねる弐式

    2015年11月02日 定時になってもすぐに帰らないやつってなにやってるの? Tweet 50コメント |2015年11月02日 07:30|仕事・勉強|Editタグ :残業 1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/31(土) 18:37:01.75 0.net ID:? そんなに仕事が好きなの? 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/31(土) 18:42:23.42 0.net ID:? 一生懸命やったというアリバイ作り 5 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/31(土) 18:54:49.27 0.net ID:? 終わらねえからだろ 6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/10/31(土) 18:56:20.69 0.net ID:? 結果が現れにく

    定時になってもすぐに帰らないやつってなにやってるの? : ライフハックちゃんねる弐式
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/11/02
    12月より厚生省の職業性ストレスチェックの義務化が始まるから少しは良くなるかもよ。
  • 【※追記あり】 コミュ障の治し方教える : ライフハックちゃんねる弐式

    2015年10月27日 【※追記あり】 コミュ障の治し方教える Tweet 50コメント |2015年10月27日 12:01|コミュニケーション|Editタグ :克服法 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/10/25(日) 13:40:46.595 ID:KqTKGP7Sa.net 期待させるのも悪いので一応最初に書いておくけど、これやったらすぐコミュ障なおるみたいな即効性があるやり方ではないので注意してください では、順を追って書いていきます これから原因別にプロセスを書いていこうと思うんだけど、どのパターンの人でも絶対やってほしいことがあります それは、『国語力を高めること』です これは紹介していく中でも一番大変なことなんだけど、コミュ障とかいう以前にどの世代でも必ず役に立つことなので、まずここを高めてほしい 自分のレベル別にやってくれればどんなことでも良いん

    【※追記あり】 コミュ障の治し方教える : ライフハックちゃんねる弐式
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/10/27
    「知識と経験」がこの治し方の本質。
  • 肩凝ってるやつこい 滅茶苦茶方がほぐれる方法教えてやる : ライフハックちゃんねる弐式

    2015年07月26日 肩凝ってるやつこい 滅茶苦茶方がほぐれる方法教えてやる Tweet 65コメント |2015年07月26日 10:45|美容・健康|Editタグ :肩こり 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/26(日) 08:30:04.401 ID:/9u8vONXrF 教えてやる 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/26(日) 08:30:19.377 ID:gkAES9nr0F まず全裸になります 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/07/26(日) 08:31:44.115 ID:/9u8vONXrF まず右腕を肩から前に回します ちょうどクロールみたいになります 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/0

    肩凝ってるやつこい 滅茶苦茶方がほぐれる方法教えてやる : ライフハックちゃんねる弐式
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/07/26
    最後の方に書いてあるけど、先にどちらを回すとやりやすい。
  • 自己啓発本を馬鹿にしてるお前らに「これだけは読んでおいて損しない」っていう5冊教える : ライフハックちゃんねる弐式

    2015年06月07日 自己啓発を馬鹿にしてるお前らに「これだけは読んでおいて損しない」っていう5冊教える Tweet 97コメント |2015年06月07日 00:00|書籍・読書|Editタグ :自己啓発 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/05(金) 19:59:25.079 ID:rpq/4aUqa.net コヴィー『7つの習慣』 カーネギー『道は開ける』 スマイルズ『自助論』 カールソン『小さなことにくよくよするな!』 フランクル『夜と霧』 以上の5冊だけは間違いないって太鼓判を押すよ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/06/05(金) 20:00:21.719 ID:s3f4sosha.net 嫌われる勇気ってはどうなの? 4 :以下、\(^o^)/で

    自己啓発本を馬鹿にしてるお前らに「これだけは読んでおいて損しない」っていう5冊教える : ライフハックちゃんねる弐式
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/06/07
    自己啓発本を何冊も読んでると、「みをな書いてることが同じじゃね?」と思うはず。
  • 1分で眠りにつけると話題の呼吸法「4-7-8方法」を紹介 - ライブドアニュース

    by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 1分で眠りにつけるという「4-7-8方法」を紹介している この睡眠方法は興奮状態にあってなかなか寝付けない人に適している リラックス効果と沈静効果が生まれて、体が眠りモードに入るのだという 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

    1分で眠りにつけると話題の呼吸法「4-7-8方法」を紹介 - ライブドアニュース
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/03/08
    意識してやると眠れないから練習は必要。
  • Amazon商品『15%引き』で購入できるキャンペーン実施中! - なまけるのに飽きるまで/格安SIM・スマホを使い倒す

    2015-03-01 Amazon商品『15%引き』で購入できるキャンペーン実施中! ライフハック ライフハック-乞ニュース Tweet Share on Tumblr Amazonギフト券のキャンペーン 現在Amazonでは、3,000円以上のAmazonギフト券を購入者を対象に、500円分のクーポンをさらにプレゼントしています。 つまり、3,500円のものが3,000円で買えることになるので、約15%オフの値引きになります*1。ただし、このキャンペーンへ参加するには条件がありまして、下記を満たす必要があります。 過去2年間に自分でギフト券を購入していない方 キャンペーンへ参加するボタンを押した方 自分の場合は、ギフト券を購入したことがなかったので、無事にキャンペーンに参加する事ができました!キャンペーンへの参加は、以下のURLから行うことができます。Amazonギフト・キャンペーン

    Amazon商品『15%引き』で購入できるキャンペーン実施中! - なまけるのに飽きるまで/格安SIM・スマホを使い倒す
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/03/01
    買うしかないじゃないか!
  • 本読むのめっちゃ遅いんだが速くなる方法教えて : ライフハックちゃんねる弐式

    2015年02月25日 読むのめっちゃ遅いんだが速くなる方法教えて Tweet 30コメント |2015年02月25日 07:30|書籍・読書|Editタグ :読書法 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/23(月) 19:21:48.27 ID:xIDPGAbp0.net 速読とかそういうレベルじゃなく を読むのが速い人 程度になりたい 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/23(月) 19:23:19.59 ID:L2dH5mdY0.net 俺も遅い セリフを脳内で音読してる感じですごい遅い 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/02/23(月) 19:23:22.27 ID:RBeuYTcZK.net 速く読む=内容を咀嚼しない なので

    本読むのめっちゃ遅いんだが速くなる方法教えて : ライフハックちゃんねる弐式
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2015/02/25
    文字を眺めて、気になった語句のみ読んで話を理解してる。
  • 1回に大量は危険!?絶対に守りたい正しい水の飲み方とは? - 数学は中二で卒業しました

    あなたの体を健やかに保つため、水分補給を怠ってはいけません。 しかし、"水の飲みすぎ"はかなり危険です。 何事にもやり方があるように、水の飲み方にも正しい方法が存在します。 今回のエントリーでは正しい水の飲み方を解説します。 最もカラダに良い飲み物が水!! やみくもに飲むのは逆効果!? 『水毒』とは?? 正しい水の飲み方は? 水を飲む最適なタイミング 寝起き(朝) 運動した後 事(朝・昼・晩) 入浴前後 就寝前 最もカラダに良い飲み物が水!! 水を摂取することで、新陳代謝が良くなり老廃物が排出されやすくなります。 細胞にも水が行き渡り、肌がみずみずしくなります。便秘が治ります。イライラがなくなります…… 水を飲むことで得られる効果を上げたらキリがありません。 ⇒水の効果の詳細はこちらをクリック 人間の体の60〜70%は水でできています。水分不足、つまり脱水症状が どれだけ体にとってマイナ

    1回に大量は危険!?絶対に守りたい正しい水の飲み方とは? - 数学は中二で卒業しました
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/12/21
    水の飲み方について自分が間違えてる気がしてたので助かりました。
  • 木製の床や家具のへこみを簡単に元通りにする方法

    重い物をブツケたり落とたりしてしまって、床やテーブ、机などの家具をへこませしまったことありますよね。しかも、目立つとこだともう大変。ということで、へこんでしまった木を簡単に元通りにする方法の紹介です。使用する道具はアイロンと布だけとかなりお手軽です。 1. 用意するものは、アイロン、水、ペーパータオルまたは古いTシャツなどの布だけ。 2. まずは、へんでしまったところに水をかけます。水の量は多すぎず、へこんだ部分に水が満たされる程度です。 3. 次に、ペーパータオルで水をかけた部分を覆います。 4. 最も温度が高い設定にしたアイロンを、円を描くように動かしながらペーパータオルが乾くまで当てます。 5. 傷の大きさや程度にもよりますが、数回この作業を繰り返せば木の繊維が水を吸って元の姿に戻ります。 6. あとは可能であれば元の状態に戻った後にサンドペーパーで表面を磨けば完成。 木材の材質や加

    木製の床や家具のへこみを簡単に元通りにする方法
  • ネタ不足にサヨナラ!あなたが書くべきブログネタをGoogleに教わる方法 - ライフハックブログKo's Style

    自分の困り事は、他の誰かにとっても困り事あなたが何かに困ったとき、どうしますか? 「自分で考える」人は素晴らしいですが、「Googleで調べる」という方も多いでしょう。 ということは、「誰かが困りそうなこと」の解決法をブログに書けば読んでもらえるのです。 ではその「誰かが困りそうなこと」をどう探すか。 「自分の過去の困り事」を思い出せばよいのです。 自分が困ったということは、他の誰かも同じ問題で困る可能性があります。 そこで役立つのが、Googleです。 「Googleウェブ履歴」を見れば自分の過去の困り事がわかるGoogle - ウェブ履歴を見ると、自分が過去に何をGoogleで検索したか、分かります。 たとえば私の場合、こんな感じ。 頭のなかが、丸見えですね(笑)。 ここで、自分が困ったこと結果的に解決したことを探すのです。 あとはそれを自分の視点でブログ記事にするだけ。カンタンですね

    ネタ不足にサヨナラ!あなたが書くべきブログネタをGoogleに教わる方法 - ライフハックブログKo's Style
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/11/29
    なるほど。これは為になる。
  • ためになり過ぎるのでフォローし続けているFacebookページ9選 | らふらく^^ ~ブログで飯を食う~

    2. logmi(ログミー) これは情報収集のために利用しています。ログミーでは意識の高い人が好きそうな自己啓発みたいなテーマの記事が多いので、FBページで投稿を見て、良さそうだったらPocketに保存してランニング中にLisgoで聴いています。 昼に行っているキュレーションもログミーからのものが多いですね。読みやすくてオススメです。 3. Webマーケティングポータル Ferret(フェレット) その名の通り、Webマーケティングに関する情報を得られるFacebookページです。Ferretの良い所は初心者でもわかりやすく解説してくれている所です。 元のサイトに 日にある会社の99.7%が中小企業です。 しかし中小企業はあまりWebを上手に使って集客出来ていません。 引用元:Ferretとは? と記載しているように、Webを上手く使えていない企業のために書かれているので、分かりやすい

    ためになり過ぎるのでフォローし続けているFacebookページ9選 | らふらく^^ ~ブログで飯を食う~
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/11/05
    リア友だけじゃつまらんので、見てみよう。
  • iTunesのプレイリストに、毎月聴いた曲をライフログ的に記録していく。 - ゆるふわ√3

    音楽でもライフログ! iTunesって曲の再生回数が表示されるじゃないですか。ここ1年超くらい毎月、再生回数top50になった曲をプレイリストに保存してます。 「monthly favorites ver201409」的に毎月、月末にリストを作成→再生回数リセット。次の月初もアプリでプレイリストを自動生成したのを聴いたり、はまっているアーティストの曲を聴いたり、流行りっぽいのを聴いたり、で1ヶ月を過ごしてリスト作成→再生回数リセット。 朝からこのプレイリストを整理していたら、去年と今では全然違う曲を聴いてるな!、とライフログ的面白さを感じたのでこの記事を書いています。 音楽ライフログ。 リスト振り返りをすると、BUMP OF CHICKENとONE OK ROCK(学生時代から好き)から始まったプレイリストは、反動からかクラシックブームが舞い降りた後にジャズピアノを彷徨って、いきものがかり

    iTunesのプレイリストに、毎月聴いた曲をライフログ的に記録していく。 - ゆるふわ√3
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/10/20
    これは(・∀・)イイネ!! 私もやってみようかしら。
  • ゲームは一日一時間というライフハック - しっきーのブログ

    概要 「ゲームは一日一時間」という画期的なライフハック方法を提案します。 というのはウソで、ただの駄文です。 今日はモンハン4Gの発売日だよね。やりたい。めっちゃやりたい。ハンターになりたい。でもモンハンに手を出すと色々と終わってしまう気がする。最近は忙しいんだ。 ゲームの持つ主要な快楽の一つが「惰性」だと思う。ゲームは仮想の世界を表現するわけだけど、ビットの反転という外部性がプレイヤーをどんどん引っ張っていってくれるから、自分の集中力や想像力以上にその世界に没頭してしまう。それは幸せなことでもあるんだよね。 ゲームにも色々あって、神経が疲れるので長時間はできないゲームもあれば、徹夜でずっとダラダラできるゲームもある。「暇つぶし」という言葉が死語になったくらい、見るべきものとやるべきことが溢れた現代において、一つのゲームに膨大な時間を注ぎ込むのは最高の贅沢と言えるだろう。 その点で、モンス

    ゲームは一日一時間というライフハック - しっきーのブログ
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/10/12
    モンハンとかは惰性かもしれないが、スマブラとかになると「今日はこんな風に動いてみよう!」と目標が無限にできる。
  • カフェで写真撮ってツイートしてる人のアカウントを特定する方法

    よくカフェとかレストランで「カシャ♪」ってケータイで写真撮った後に なにやらメッセージを添えてどこかに送信してるような人っているじゃない? そういう人のアカウントを特定できたら面白いよねー ・・・今回はそんな方法を紹介するというライフハック。 ただ先に言っておくと、そもそも相手が実はTwitterを使ってない!っていうとアウト 送信先が友達へのメールでもアウト LINEだったりしてもアウト なので、必ず出来る!・・・とは言い切れない。 まー、せいぜい10回やって1度できるかどうかくらいの割合なので、レストランで料理が出てくるまでの時間つぶし程度のネタと思って大目に見てほしい。 肝心の方法の説明・・・の前にお店の名前とか、料理の名前・名物メニューとか話題の定番メニューが分かるなら、それで検索してみて素直にヒットするならそこで完了! 検索ワードのチョイスは推理力というか、もしも自分がそのお店を

    カフェで写真撮ってツイートしてる人のアカウントを特定する方法
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/10/08
    監視社会やし、自分の立ち回りを考えさせられる内容だね。俺はある程度出す方だけど。
  • コーヒーを飲んで20分昼寝をすると脳の認知機能がマックスに - IRORIO(イロリオ)

    コーヒー」と「昼寝」とは相反するもののようだが、一緒にとると頭が冴えわたるらしい。 昼寝の前のコーヒーで認知機能高まる 英ラフバラ大学のReyner LA氏によると、コーヒーを飲んで15分~20分昼寝をすると脳の認知機能が高まるという。 たとえうっかり寝てしまった場合や、軽いうたた寝程度でも効果があるとか。 同氏らは被験者に車の運転の刺激テストを受けてもらったところ、上記の条件で昼寝をした被験者がもっともミスが少なかったそうだ。 また過去に行われた広島大学の林光緒氏らによる実験では、24人の若い男性に対し、24時間の間に何度か短時間昼寝をしてもらった。尚、被験者はきちんとした睡眠をとることは許されなかったという。 その結果、昼寝の前にコーヒーを飲んだ被験者の方が、プラシーボ(偽薬)を摂取した人に比べ認知的作業に優れていた。 カフェインの作用+昼寝の効果 「コーヒー+昼寝」と「脳の認知機能

    コーヒーを飲んで20分昼寝をすると脳の認知機能がマックスに - IRORIO(イロリオ)
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/09/03
    実験の内容を見る限り、夜間の仮眠20分でも対応できそうだからやってみよう。
  • 見方があり方を決める『7つの習慣』【名言・言葉】 - ビジョンミッション成長ブログ

    最近、マンガも登場している、『7つの習慣』。 完訳 7つの習慣 人格主義の回復 作者: スティーブン・R・コヴィー,フランクリン・コヴィー・ジャパン 出版社/メーカー: キングベアー出版 発売日: 2013/08/30 メディア: ハードカバー この商品を含むブログ (7件) を見る まんがでわかる 7つの習慣 作者: フランクリン・コヴィー・ジャパン 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2013/10/11 メディア: 単行 この商品を含むブログ (21件) を見る まんがでわかる7つの習慣2 パラダイムと原則/第1の習慣/第2の習慣 作者: フランクリン・コヴィー・ジャパン,小山鹿梨子 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2014/07/11 メディア: 単行 この商品を含むブログ (1件) を見る 今日は、この『7つの習慣』から、ある言葉を紹介します。 見方があり方を決める

    見方があり方を決める『7つの習慣』【名言・言葉】 - ビジョンミッション成長ブログ
    yu_dachi1408
    yu_dachi1408 2014/08/20
    箱の話を知ってたら、現実を見てるか見てないかというのが自覚できました。
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