冷凍庫にいつもストックしてあるもの 料理の時短のため、冷凍庫にカットした食材を常備しています。今日はその食材と、ついでに冷凍庫の中身もご紹介します＾＾ 冷凍庫にいつもストックしてあるもの ストック食材５つを紹介 １　油揚げ ２　ベーコン ３　きのこミックス ４　長ねぎ ５　コーン 冷凍庫の中身公開 ストック食材のまとめ ストック食材５つを紹介 では5つの食材を紹介します。 １　油揚げ 小揚げを細く切ったものをジップロックに入れて冷凍しています。そのままお味噌汁に入れられて便利です。 以前、実家に帰った時、義理の姉がこのようにカットした小揚げと、さらに生ワカメを切って混ぜて冷凍していました。「お手製味噌汁の具ミックス」ですね。子育てで多忙な姉の工夫を知り、マネして冷凍保存するようになりました。 ２　ベーコン スライスベーコンです。私はベーコンは長い形のままで使いません。炒め物、サラダ、パスタ

半径5メートルの野望　完全版 posted with ヨメレバ はあちゅう 講談社 2016年06月15日 楽天ブックス Amazon Kindle 7net ブロガーで作家のはあちゅうさんが、挫折を繰り返しながら夢を掴んでいく、貪欲で真面目な彼女の成功論が書かれています。「夢を叶えること」について、とても丁寧に解説されており、これほど本質を突いて詳しく書かれた本は見当たらないかも！彼女のメッセージをいくつか紹介します。 人生を作るのは行動だけ。行動は難しくない 人生を作るのは行動だけです。 ～中略～行動を分解すると、「感情」と「作業」の二つから成り立っています。 「これをやろう」という一握りの前向きな感情と、特に才能のいらない単純な作業が、「行動」の正体です。何かを始める時の行動は、調べたり、人に話したり、勉強したり、書類を書いて申請したりなどの単純作業であることがほとんどです。 行動は

マンガ家の悩みを、ブログにも応用しよう！ マンガで食えない人の壁 posted with ヨメレバ NPO法人NEWVERY内 トキワ荘プロジェクト NEWVERY 2012-02-29 Amazon Kindle 楽天ブックス マンガで食えない人の壁を読みました。プロの漫画家13人に、漫画論をインタビューした本です。絵と文字で表現する「マンガ家」と、WEB上の文字や画像を中心とする「ブロガー」、表現は違ってもどちらもクリエイターです。ブロガーが役に立ちそうな部分を紹介します。 マンガ家の悩みを、ブログにも応用しよう！ 大きなテーマを語るか、日常を語るか 「自分に書けるポイント」を探す 変態の部分で勝負しろ 書けない時にも、自分を知ること ブロガーの基礎教養は「好奇心」 まとめ 大きなテーマを語るか、日常を語るか 僕自身はチャンスがあれば天下を取りたいという人間なんですが、みんなそう思って

ブログで個人情報を漏らさないために ネットで公開している情報や画像から、うっかり個人を特定される事があります。 ツイッターのつぶやきや、位置情報があれば素人でも簡単に特定できるのです。意外と知られていない情報公開の落とし穴について今日はまとめてみました。 ブログで個人情報を漏らさないために ツイッターだけで個人特定？！ ブログでは小出し情報に注意！ 写真のＥxif情報で居場所がバレている？ はてなブログはexif情報を非公開設定できる まとめ ツイッターだけで個人特定？！ まずは、オモコロでの実験をご覧ください。ツイッターのつぶやき、アカウント写真、さらに位置情報から、素人でも簡単に人物特定できるという話。 omocoro.jp これは・・ありがちだなと思いました。10～20代は特に「○○なう」と気軽に呟きたいし、外で美味しい食事をしたら写真を撮りますよね。アイコンを自分の姿の一部を出す人

ブログが書けない時にやるべきこと 「今日はブログを書きたくない」・・そんな日もありますよね。 私は毎日更新するストイックさはありませんが、やる気がない時にすることは決めています。ちょっとしたことですが、今日は私の工夫を紹介します。 ブログが書けない時にやるべきこと 頭を使わない記事を書く 気分がのらないのか、気力がないのか 食レポ レシピ ブログ関連のテクニック 頭を使わない作業をする 情報収集（ネタ集め）をする まとめ・ブログが書けない時にやること 頭を使わない記事を書く 気分がのらないのか、気力がないのか ブログが書けないと言う場合、「気分が乗らない」場合と「パソコンの前に座る気力がない」場合の2つがあると思います。パソコンの前に座る気力がないなら、疲れているのです。諦めてもう寝ましょう（笑）。睡眠をとって朝起きればやる気も体力も復活しています。 単に気分が乗らない場合もあります。パソ

ブログランキング依存をやめる手順（後編） 前回の記事はこちら ブログランキング依存をやめる手順（後編） 毎日更新をやめる 仲間がいれば続けられる ツイッターで集客する 時間を区切って始めよう アフィリエイトを取り入れる まとめ 毎日更新をやめる ブログランキング内では、毎日更新をしないとランキングが下がっていくので更新し続けたいところですが、あえて週に一日は更新作業を休むのです。 時間配分を変えて、週に1日をＳＥＯ対策に充てます。今まで週7日更新だった場合、日曜日の1時間はＳＥＯの勉強に充てる。ＳＥＯの本を読んだり、情報を集める。そして、いつもの記事を書かず「検索されるための濃密な記事」にとりかかります。 検索されるには、ある程度のボリューム（1000文字以上）が必要なので、いつもの記事より時間がかかるはず。2日分の労力を使ってでも、ＳＥＯ対策になる記事を書くのです。 そうやって、更新頻度

日常を見直すためにブログを活用 忙しい主婦が、毎日の中でブログを書くのは大変です。しかし、ブログで日々の家事や生活のことを書くことで、暮らしを見直すきっかけになります。家事は効率良くなり、時間の使い方も上手くなる・・今日はそんな話を書きます。 日常を見直すためにブログを活用 忙しい日常のままでは余裕がない ブログを書くことで日常を見直す ブログで発信し、家事を改善するサイクルを回す ブログを書いて、頭の中を整理整頓 ”暮らし”をブログのテーマにする理由 まとめ 忙しい日常のままでは余裕がない "主婦が夢を叶える"系の本やセミナーは沢山ありますね。子育てをしながら資格取得に通う方もいます。しかし、多くの主婦は忙しすぎます。子育てをしながら家事をこなし、友人や家族とのお付き合いもあります。忙しい毎日の中で、夢を叶えるために割ける時間は多くありません。 セミナーに行って一時だけ高揚しても、家に帰

主婦ブロガーのゴールはどこ？ 主婦を対象にしたオンラインサロンを運営しています。楽しくやっていますが、主婦がブログを書くゴールはどこに設定すればよいのか、悩みます。 主婦がブログを書き続ける上で、プロブロガーとはまた別の方向性がを考えてみました。 主婦ブロガーのゴールはどこ？ 人気主婦ブロガーの多くは仕事に繋げている ブログは自己実現の道具 ブログ収入は確実ではない 月１～２万円以上はハードルが高い 自己実現して欲しい まとめ 人気主婦ブロガーの多くは仕事に繋げている かん吉さんの書籍「ブログ起業」の中にこんな例がありました。 藤原家の毎日家ごはんと言うブログをご存じでしょうか？ 毎日の食事の様子をポストしている人気ブログです。レシピ本として3冊が書籍化されています。 累計60万部売れた装です。1冊1,000円で１０％の印税だとすると、なんと6,000万円・・・。～中略～ この藤原家の毎日

ブログ記事を早く書く方法 先日、主婦がブログを書くために何より必要なのは”続けるための習慣作り”と言う記事を書きました。 主婦がブログを続けるために必要なたった一つのことは？オンラインサロンを運営して思うこと 今日は、ブログを書き続けるために必要な、早く書く方法について考えてみました。 見出しを先に書く ブログを早く書くことを研究中。そもそも写真メインの記事だったら、さほど時間がかからないので除外。文章メインの場合は、タイトルと見出しを先にざっくり決めておくのが定番ぽい。横道に逸れずに進める。見出しが「道標」で、道標があれば、その間を埋めるように書ける。— メグ (@megukatuma) May 11, 2016 私がレシピ記事を早く書けるのは、道標が決まっているから。「分量」「作り方」「美味しく作るコツと注意点」、という見出しも決まっていて、型がある。レシピ用の写真も事前に撮影済なので

オンラインサロン、お蔭さまで順調です 今年からオンラインサロンを始めました。 ▶【受付終了しました】4/1より、主婦・初心者向けのオンラインサロンを始めます 初心者の主婦ブロガーの方に、ブログのアクセスアップについて教えています。 お蔭さまで、サロンのメンバーさんは、短期間で驚くほど伸びています。私がアドバイスをするとすぐに改善してくれるので、やり取りの回数が増え、PDCAサイクルの周りが速いです。私も欲が出て来て、相手がレベルアップすればするほど要求することも増えています（笑）多少、体育会系かもしれません。 忙しい主婦業の合間に頑張ってくれている皆さんには本当に頭が下がります<(_ _)> 家から出られない人に、稼ぐ方法を伝えたい 元々、私がブログを教えたいと思ったきっかけは、自分が病気をして家から出られない時、ブログが収入源になってくれたためです（まとまった収入になるまでには時間がかか

人間関係で心を広く持つ方法 岩瀬大輔さん著「仕事でいちばん大切な 人を好きになる力」を読みました。 私は、ぶっちゃけ、人間関係で損得を考えるほうです。この人と付き合うといいことありそう、一緒に楽しいことができそう、と思えば交流します。しかし、そうでもないと判断したらそれほど積極的に関係を持ちません。また、自分がモノや労力を提供したら、口には出しませんが「お返しは何かな」と思っています。 しかし、この本を読んで損得を考えずお付き合いしたほうが、結局は合理的と気づきました。そんな2つの気づきをご紹介します。 仕事でいちばん大切な 人を好きになる力 posted with ヨメレバ 岩瀬 大輔 講談社 2014-04-09 Amazon Kindle 楽天ブックス 「ギブ＆テイク」ではなく、「ギブ」だけでいい 「人間関係は『ギブ＆テイク』じゃなくって、『ギブ、ギブ＆ギブ』くらいのつもりでいるほう

マギーさんの時間の断捨離の記事を読みました。 シンプルな暮らしに不可欠な時間の断捨離・節約について - 人生のひとコマ号 文中より 流れ込む情報は極力セーブするようにしたら、メールボックスにも気持ちにも余裕が生まれました。そのことが、本当に欲しい情報との距離を縮めるという実感もあります。 ミニマリストは物を減らすことで、空間やお金の余裕を作っていますが、情報についても同じなのです。情報を減らすと時間ができます。 そんな私も、一時期は本もメールマガジンを大量に読み、SNSも常時見ていました。しかし、今はもう無理だと気づき手放しました。すると、いつも何に追われているような感覚が無くなりました。ゆとりができたのです。 ゆとりができたのは、むやみな情報収集をやめたから。いきなりは難しいですが、徐々に減らして行きました。今日は振り返って、私の工夫をまとめて紹介します。 ブログの情報はフィードリーで一

７年使ったホームベーカリーを手放しました。材料を入れてスイッチオンで、焼き立て食パンが焼ける手軽さがとても便利でした。一時期は毎日のようにパンを焼いていたのですが、思い切って手放しました。手放した理由と、その代りに手に入れた楽しみについて書きます。 手放した理由１　趣味のパン作りをやめた 先日、趣味だったお菓子作りをやめました。 ▶ミニマリストが趣味を断捨離した話。時間の使い方はシンプルに考える。 同時に、パン作りもやめました。理由は、一番やりたいこと「ブログ」に集中したいためです。パン作りは好きな作業でしたが、一番を優先するために、２番目、３番目に好きなことは一旦やめることにしました。限られた時間を上手に使うために決めたことです。やることを一つに絞るのはシンプルかつ効果的な方法だと考えています。 手放した理由２　ご飯食が増えた 夫は朝にパンを食べる習慣がある人でした。新婚当時はパン食にし

ミニマリストは１人暮らしが多く、結婚願望が少ない人も増えているようです。ミニマムを追求したら、家族が増えることで、自分の所有する物や責任は格段に増えますので、抵抗があるのも理解できます。 しかし、私はミニマリストで、かつ夫婦生活を楽しく送っています。円満に過ごすために私が気を付けていることを３つにまとめてみました。 我が家のルール１　相手の物は捨てない 我が家のルール２　どうしても捨てたい共用の物は相談する 我が家のルール３　時間をかけて少しづつ説得 まとめ 我が家のルール１　相手の物は捨てない ゆるりまいさんの著書に、家族共用スペースは物を置かないけれど、個人の部屋はプライベートスペースなので関与しないという例がありました。私も、リビングやキッチンなど、自分が目にする場所は使いやすく物を減らしていますが、家族の部屋は何もしません。 夫と私は一緒に住んでいるだけで、夫が個人で持っているもの

文章を書く人なら一度は読んでおきたい本 「書いて生きていくプロ文章論」を読みました。テクニックではなく、相手への思いやりを文章で表現する、そんな著者の心得が参考になりました。 その中からブログ執筆に役立つと思った部分３つを紹介します。 書いて生きていく　プロ文章論 posted with ヨメレバ 上阪　徹 ミシマ社 2010-11-26 Amazon 楽天ブックス 書く前に文章の構成をメモする 著者はリクルートで求人広告を作っていた時に「新聞記者は文章を書くと決めたら600字なら600字で、1000字なら1000字でピシャリと、あっという間に書けるものだ」と教わったそうです。実はその秘訣は、構成要素がおおむね決まっているため。冒頭で文章の全体を説明し、それから各論に入るという形式がある、という理由でした。 したがって、著者は、書く前に文章の流れとキーワードをメモ書きにして構成を考えること

アイロンがけが嫌いすぎる アイロンがけが嫌いです。面倒な作業はだいたい苦手。 以前は、スーツを着る時や、どうしてもシャツをピシッとさせたい時（めったにない）だけ、年に数回アイロンを使っていました。最近はアイロンが必要な服を避けています。 旦那さんは自営業でスーツ不要なため、サラリーマンのように毎日Yシャツを着るすることもありません。プライベートで夏場にシャツを着る時だけたまにアイロンをかけていました。ひと月に1～2回ほどです。 頻度が低いので手放す アイロンが必要になる場面が少ないと気づきました。特に冬場は旦那さんもニットやパーカーを着ているため、今年に入ってからアイロンをかけていないのです。 アイロンはともかくアイロン台は場所をとりますし、この機会に断捨離しようと決めました。 もし、今後アイロンをかけたくなったら、クリーニングに出せば良いのです。頻度が低いならお金もあまりかかりませんし、

※2/26追記　NOTEに完全版の記事を作りました 主婦向け・ブログ村攻略の教科書｜メグ｜note この記事の内容を含む、「ブログ村攻略の教科書」をNOTEで1500円で販売中です。後日値上げする予定ですので、お早めにどうぞ。 前回こちらの記事を書きました。 【主婦でブログ初心者向け】ブログ村を使ってアクセスを上げる方法を丁寧に書いてみます 今回はより具体的に、カテゴリ別の傾向やブログ更新の方法など書いていきます。 ※今日も「初心者で主婦向け」の記事なので、それ以外の方はごめんなさい<(_ _)> カテゴリごとの特徴 ミニマリスト 断捨離 シンプルライフ 片付け・収納（個人） 丁寧な暮らし 汚部屋・汚部屋脱出 節約・節約術 家計管理・貯蓄 カテゴリ選びのコツと考察 家の中の写真を公開できるか？ 節約やお金の話題が好きか？ はてなブログの方へ～はてなとブログ村の違いを意識する ”はてな”は濃

※2/26追記　NOTEに完全版の記事を作りました 主婦向け・ブログ村攻略の教科書｜メグ｜note この記事の内容を含む、「ブログ村攻略の教科書」をNOTEで1500円で販売中です。 ブログ村は初心者ブロガーの強すぎる味方 以前、はてなブログの初心者向けにアクセスアップの記事を書きました。 はてなブログの初心者向け、アクセスアップの方法を振り返る。ブログ村、読者登録、記事の工夫について この記事にも書いたのですが、私はブログ村が無かったら、早々にブログで稼ぐことを諦めていたと思います。一日のアクセスが数人から数十人、そして数百人と日に日に桁が上がっていく経験、あれは貴重な経験で、孤独な作業を最高に面白いゲームに変えてくれました。ブログ仲間がいない時期に続けられたのは、ブログ村で順調に集客できたお蔭です。 ブログ村は役に立たない、という批判記事を多く見るのですが、使い方次第です。特に、主婦の

お菓子作りが趣味だった お菓子作りが好きです。小学生の頃からの趣味で、最近までクッキーやケーキの型、クリームの絞り金、ゼラチン等のお菓子作りに使うグッズを手放せずにいました。少しづつ減らしていったのですが、今後はもう使わないと思い、最低限必要なゴムベラ等を残し、ばっさり処分しました。 理由は、今はブログを書くことが一番楽しいので、何よりもその時間を優先したいと思ったためです。 好きなことでも手放す。1番じゃないから。 以前は、友人に会うたびにパンやお菓子など作っていたこともありました。その時はそれが楽しい趣味だったのです。しかし「ブログを書く時間を減らしてまで、凝ったお菓子を作ることは無い」と判断しました。 お菓子作りは今でも好きです。ただ、優先順位が下がったのです。今なら、友人に会う際に手作りのお菓子を作るなら途中で買っていきます。そうすれば材料は手放せますし、時間の節約になります。多少

本の断捨離について考えた 積ん読本は、リラックスを邪魔する 読書メモを作り、本の内容の大事な部分は残す 図書館を本棚替わりに使う 電子書籍を購入 まとめ 本の断捨離について考えた もともとは本が好きで、月に１０冊は購入していました。家の本棚は常に一杯で、収拾がつかない時期もあったのです。 それが、いつのまにか、物を減らしていくうちに、手元に無くても良いと考えが変わって行きました。現在は家の中に15冊に減らせました（もっと減らしたいのですが・・）。好きだったマンガまで手放すとは自分で驚いています。その理由を４つにまとめました。 積ん読本は、リラックスを邪魔する 家の中に、まだ読んでいない本（積ん読本）があると、目に入るたびにストレスを感じていることに気が付きました。 『未完了の作業』が家の中にあるという焦りを感じるのです。 家は、くつろぐ場所でありたいので、本の買いすぎを見直すことにしました