最近ツイッターやってると「バジリスクタイム」なるワードをよく見かけます。 何かよく分かんない変なダンスの動画。 そして、 「平常心を失った武田双雲」が殴り書きしたような「バジリスクタイム」の文字…。 ・・・・・・・・・ 何コレ？ 気になったので、真面目に調べてみました。 このエントリーを全ての情弱（情報弱者）に捧げます…。 百聞は一見に如かず。まずは見ていただきましょう。「バジリスクタイム」を…！ なんか、こういうのがタイムラインに流れてくるんすよねー。 何なのコレ…？ 【名言っぽいことを言う】 人生とはバジリスクタイムである。 pic.twitter.com/xrrdMKDBVU — 自由ネコ＠はてなブログ (@gattoliberoTW) 2017年8月13日 とりあえず、意味が分かんないんだけど、なんかこう…惹きつけられるというか。 中毒性があります。 昨日、いろんなバージョンの「バ

目次 最近は『ドラクエ１１』の記事しか書いていませんが、たまにはブログ話を、しかもはてなブログの話をしようかとおもいます。 目次 はてなブログの新機能 投稿完了画面からはてなブックマークに自分の記事を追加できる セルフブックマークは規約違反でもスパム行為でもない はてなはセルフブックマークを推奨している 何個の記事までブックマークしていいのか？ セルフブックマークでシェアする時代 はてなブログの新機能 さきほど、「はてなブログ開発ブログ」が更新されました。 はてなブログでは、記事の投稿完了画面（PC版）から、はてなブックマークに記事を追加できるようにしました。 この文面を読んでも中身がまったく頭に入ってきませんでしたが。 記事を読んで１０秒くらいしてやっと「そういうことか」と納得。 自分としてはなかなか衝撃的なはてなブログの新機能なのでした。 投稿完了画面からはてなブックマークに自分の記事

今回もローカルネタです はじめてこちらの海水浴場に来た時は目をうたがいました 『この海の色、ハワイやん！』 僕はハワイに行ったことはないのですが テレビ・雑誌で見るあのハワイの海ぐらいキレイです！（個人の感想です） 子供連れのご家族・カップル・仲の良い友達同志、み～んなにオススメ そんな、とっておきの海水浴場『能登リゾートエリア増穂浦（ますほがうら）』の紹介です！ 能登リゾートエリア増穂浦（ますほがうら）について 能登リゾートエリア増穂浦 – 志賀町シルバー人材センター シルバー人材センターの方々が管理しているようですね 入口で駐車料金の受付をしてらした方々がそうなのかも 海がキレイというはもちろん、ココはキャンプ施設がすごく充実していて オートキャンプ場から高床式テント場、もちろん屋内・屋外用のバーベキュー施設もあちこちにあります 屋内バーベキュー場 ２０人用の大型ケビンから４～５人用の

どもども！ みなさんは子供の頃、将来の夢はなんでしたか？ 幼稚園の頃の文集を見返すと「おもちゃ屋さん」と書いてありました。 きっと子供ながらに、おもちゃ屋さんは暇そうだしとか、だらしないことを考えてたに違いありません。 いったいどんだけ残念な子供だったんだろうかｗｗ この職業を夢見てた人も理想と現実との違いに悩むことも多いんでしょうね・・ 先生に休暇を ”学校閉庁日”を設ける動き広がる 学校の教員の長時間労働が課題となる中、積極的に休暇をとってもらおうと、お盆の期間を中心に学校の業務を一斉に休止する「学校閉庁日」を設ける動きが全国で広がっています。 教員の勤務時間については文部科学省が去年秋、１０年ぶりに行った調査で、小学校と中学校のいずれも勤務時間が増加していることがわかるなど長時間労働が課題となっています。 こうした中、積極的に休暇をとってもらおうとこの夏、お盆休みの期間を中心に学校の

2018.8.1 更新 先日、はてなブログ無料版を使用している当ブログ「ゆうう兄のまったり奮闘記」は、いつどのタイミングで「はてなブログPro」に移行するのかという内容でこんな記事を書きました。 yuu-ni.hatenablog.com こちらの記事を踏まえて、当ブログの近況について報告したいと思います。 はてなブログProへの移行について 移行するにあたっての課題 さいごに はてなブログProへの移行について 上記の記事の最後のほうで、このような宣言をしていました。 夏季休暇明けでも現状のPV数を維持できていれば移行しようと思います！ そしてこのたび上記目標を達成できたため、はてなブログProへと移行することにしました！ コメントでのご意見やブックマークなどでコメントを下さった方、ありがとうございました。とても参考になり、はてなブログProへの移行を後押ししていただいたような気持ちです

お盆休み、どこにいくこともなく、名前通り、いまひまぞうです(T ^ T)。 お盆休みも残り3日。 お盆ってこんなに涼しかったかしら。 主人も会社に行ってくれたことだし、よしキッチン周りを綺麗にするか。 あ、レンジフードのコーティングがハゲちゃった(^◇^;)今までこんな事なかったのに。劣化ʕ•ᴥ•ʔ？ コーティングが剥がれちゃったのはさておき、オレンジパワー（液体洗剤）よく落ちて好き。20年以上、我が家を綺麗にしてくれてありがとう。 今まで色んな洗剤使ってみた。 子供が小さい時やワンコに無害で除菌も出来る、 三船美佳さんと高橋ジョージのシャークスチームクリーナー、松居一代さんのマツイ洗剤、 あっ、どちらも夫婦破綻してる٩( ᐛ )و それらも適材適所で使っているけど、手軽さとオールマイティなのはオレンジパワーだなぁ♡ 多分死ぬまでオレンジパワー。死んだらお墓にビールとオレンジパワー入れて貰

メンチカツは庶民の味方 2017年8月7日のランチは「ハンバーグdeリメイクメンチカツ弁当」でした。 ハンバーグdeリメイク牛メンチカツ55円、キンピラゴボウ12円、ピクルス5円、千切りキャベツ3円、白滝ダイエット麦飯おにぎり12円の合計87円。ワンコインランチと比較して413円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！カリッと食感のメンチカツ、中からジューシーな肉汁が飛び出てきます。 ヘルシー！白滝ダイエット麦飯でカロリー＆糖質大幅ダウンしたおにぎりで主食をヘルシーに。 作り置きOK！作り置き＆冷凍ストックOK。ハンバーグを作ったら一緒にメンチも仕込んで冷凍しておくと便利。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twi

はるかです。 ヒーラーでスピリチュアル系のカウンセラーです。 UE(アルティメット・エナジェスティック)のエネルギーワークを使います。 ☆身体のヒーリング、クリアリング ☆メンタルのクリアリング ☆お財布の浄化とエネルギー注入。 ☆夢、自己実現の為のお手伝い。 ☆その他(ご相談ください。) 遠隔でも同じように効果があります。 https://coconala.com/smartphone/users/489073#ratings こちらでサービスを提供させていただいています。 公でヒーリングのエネルギーを送って欲しい方、タロットでリーディングして欲しい方はブログのコメント蘭にお書きください。 みんなにあんまり見られたくない人は過去の記事のコメント蘭にお書きくださいね。 どの記事のコメント蘭に書いても大丈夫です。 暇な時にリーディングやエネルギーを送らせていただきます。 スピリチュアリズムと

引っ越しが完了しました。新居の築年数はそこまで新しいほうではないんですが、広めで気にっています。まだまだ未開封のダンボールが沢山あり気が滅入りそうになりますが、少しずつかたしていきたいです。あと結構静かな場所なので夜静かに寝れるのがいいです。静かすぎてまだ慣れない部分もあります。また近くにコンビニがないので無駄な買い物をせずにすみそうです。昨日新しい布団で寝たんですが、初めての部屋で寝るということもあり、遠足の子のような気分であまり寝れていません。全身だるく、血行が悪い感じです。朝はごはんと味噌汁と納豆でなんとも日本人らしく質素な感じでした。 タイトルの通り、頭がいい人は悩むことが多いと思います。ここでいう頭がいいというのは普通の人より視野が広い人でなおかつ能力が長けている人のことを指します。僕は決して自分のことを頭がいいとは思ったことはありません。むしろ頭が悪いと思っています。ただ世界は

基本のイタリアンという料理本は、料理は苦手だけど、基本のパスタとか作りたい！って人に向いています。 基本のイタリアン (主婦の友実用No.1シリーズ) 作者: 主婦の友社 出版社/メーカー: 主婦の友社 発売日: 2017/05/31 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る アラフィフ50代ですが、いつまでたっても自慢できるほどの料理上手にはなれないでいます。 料理は苦手だな。。と思うようになって、はや50年近く。。。 という事は、物心ついたころから料理作りに抵抗を感じていたことになります。 おままごとでも、嫌いだったのかな私。。。やいやい。 ほどほどには料理が出来ても、どや顔で美味しさをアピールできない。。 自分では美味しいと思っても、いまいち味に自信を持てないでいます。 ほどほどに出来れば、それでいいじゃん！ なんですけどね（苦笑） 元来が、田舎に住む50代の女

iPhoneを使ってクレジットカードを撮影するだけで、クレジットカード決済が終わる。そんなスマホを使った新しいクレジットカード決済サービスが2017年8月8日付けでリリースされました。 その名もONE PAY（ワンペイ）です。 いつでも誰でもカード決済を受け付けられるアプリ「ONE PAY」スタート 「ONE PAY (ワンペイ)」は全く新しいカード決済ターミナルです。お金の受け取り側がアプリをインストールして、支払う人のカードをスキャンするだけで決済が完了します。 支払いたい人のクレカを撮影するだけでOK： ONE PAYの仕組みはもう簡単。事前にアプリをダウンロードしく手間はありますが、アプリ導入後は下記3ステップのみで支払いが完了します。 アプリを開く 金額を入力する 支払いたい人のクレカを撮影*1 そう、たったこれだけ（署名サインや暗証番号入力も不要）。 これで入力した金額分だけの

今日は、私がブログにハマってしまったワケを書いてみようと思います。 先日、毎日ブログを更新していた方が、 「沢山記事を書いて、楽しかったのはその１０％くらい。というのも、毎日書くことだけを目標としてきたので、それが辛かった。そんな理由で、続けるくらいなら、他の事をもっと楽しみたい。」 と言う様な主旨で、 「今後は書きたいことを書きたいペースで更新したい」 という記事を書いておられました。 お気持ちは分かります し、御自身の生活を大切にする決意を応援したい のと同時に、 「ちょっと、がっかり…」 を禁じ得ませんでした。 私がブログを好きな理由は、著者の人となりが見えて来るからです。 臨床の事例（ケース）を読んでいるような気分にも、 しばしばなります。 書き手の　自己理解が深まる過程　が見えて来るからです。 頻繁に更新されている方は、特に、精神分析に近いと感じます。 精神分析が他の心理療法と違

毎月１万５千円を貯め始めた理由実は今年の１月に株で数百万円の損失を出したからです（泣） まあマザーズのベンチャーという、普通、素人が絶対に手を出してはいけない会社に一攫千金を夢見て投資していたので自業自得なのですが…。 それを株で取り返すのではなく（そんなことを考えると恐らくもっと損をすることになるだろうから）地道に自分の少ないおこづかいの中から少しずつ貯めて、元に戻そうと考えたわけです。 私のおこづかいの額ちなみに私のおこづかいの額は毎月３万５千円で（悲しいでしょう…）、そこから１万５千円を貯金（返済）にあてています。 ですから、おこづかいの額は実質は２万円です。キビシイ… 当然ですが以前よりも飲みに行く回数は激減（自分から誘うことはまずしなくなったというかできないのだが）し、１回あたりの飲み代も基本立ち飲みで２千円程度としています。 昼ごはんは当然お弁当です。 タバコは吸いません。（１

みなさんこんにちは。 きりんです。 みなさん「テラスハウス」って番組知ってます？ あのリア充の集団がオシャレな家に住んでオシャレなことしてワチャワチャしてる番組です。 絶対に一生、見ないだろうな って自信があったんですが実際に見てみるとめちゃくちゃ面白い＾＾ しかも僕みたいな陰キャな非リアにとっては面白いを通り越して参考書みたいに勉強になる番組でした。 そこで今日は僕がテラスハウスを見て学んだ3つのことを書いていこうと思います。 テラスハウスって？ 一つ屋根の下での複数の男女の共同生活に迫ったリアリティ番組である。番組からは家と自動車（番組のスポンサーであるTOYOTA製）2台（後述）が用意されている。また共同生活でのルールは特に設けられておらず、共同生活終了時は自己申告後に退去する。 引用：テラスハウス (テレビ番組) - Wikipedia 共同生活をするってだけで恋愛しなきゃいけない

お盆休みですね～ 関係ある方もない方もお盆休みですね～ ってことでディズ〇ーランドではなくて富山県魚津市にあるミラージュランドという遊園地にお邪魔しましたのでどうぞ お出迎え ミラージュランドのミッ〇ーことミラくんがいました 早速アトラクショーンにGO! こいつで軽く意識を飛ばしたり、-30℃の世界に入って外に出た瞬間の気温差に意識を飛ばしたりいろいろありました 最後は観覧車 いい眺めでした 海きれいですね～ 結果楽しかったです こちらは入場料がいらず、アトラクション代分のチケット(100円単位)だけ購入するシステムなので、自分の乗りたいやりたいのだけチョイスできるのでありがたいです みなさんも魚津に来ることがあれば寄ってみては？ 遊園地が苦手な方は海の駅で海鮮丼を食べて待ってましょう 終

「おめでとう！還暦祝いだよ」と娘たちからシャツとパンツを頂きました。 「ありがとう！」は、もちろんなんだけど 誕生日ではあるけれど、まだ還暦じゃないんですけど…。Such Is Life.

こんにちは、ドラゴンボール外伝好きのソフモです。 ついに公開されましたね！ [後編]ドラゴンボール外伝 転生したらヤムチャだった件 - ドラゴン画廊・リー/鳥山明 | 少年ジャンプ＋ ドラゴンボール外伝転生したらヤムチャだった件のこの記事も合わせてご覧ください〜。 sofmohi.hatenablog.com それでは〜（・ω・）ﾉｼ

イヤービックリした。 たぶんこのチャンスを逃したら一生泊まることがなかっただろう。 横浜ベイホテル東急 部屋に入ってすぐのエントランス。いきなりこれだがクツを脱いでおく、という使い方しか思いつかないｗ。ムダ感がたまらん このホテル最上級クラスの「アトランティックスイート キング パークビュー」139平米、一泊450,000円。 45万円・・・！　たまげちゃうね。 でも、家族で泊まってる人がいました。　奥さんも子供も、エグゼクチブな雰囲気でしたよ。ええ。 この部屋の、さらに上をゆく「パシフィックスイート ツイン ベイビュー」 このホテルで一番広く、最上階の角部屋の特別室でたった一部屋しかない。 ななんと約200平米。 仕事を含め、色々なスイートにも泊まったけど、おおよそ100平米あればもう十分に広く、最低寝室とリビングは仕切られておりトイレも2つ、バスルームもシャワースペースが別にあるのが殆

【目次】「電池交換」 「CR2032」 「SUZUKIワゴンR」 「トヨタポルテ」 まとめ 「電池交換」 超簡単です。「電池交換」 車種によっては、違うかもしれませんので、 ボタン(コイン)電池の種類やキーレスの開け方はご自分で確認して下さい。 下記２種類の車種に関しての詳細。 「CR2032」 ボタン(コイン)電池は１００均にあります。 「ＣＲ２０３２」 とマイナスドライバーを用意して下さい。 「SUZUKIワゴンR」 「SUZUKIワゴンR」 キーを外して マイナスドライバーを入れて ゆっくりと開ける。 ボタン(コイン)電池を交換して元に戻して終了。 「トヨタポルテ」 「トヨタポルテ」 まとめ ボタン(コイン)電池は二個で１００円なので 一台５０円です。 こんなに簡単に出来るので、ボタン(コイン)電池の種類を調べて購入。マイナスドライバーで自分で交換する事をオススメします。 車種によっ

私がうつ症状になって変わったことのひとつに、私の人生で真に大切なものは、私自身だと気がついたことがある。 当たり前のことだけれども、私という存在は、生まれてからずっと私とともにいるわけよね。一緒にいるだけではなく、何を考えているのか、何を感じているのかも、すべてわかる存在。 こういう人って、世の中には一人としていないよね。私自身は、私にとってかけがえのない存在なわけですよ。 他人の期待を満たすことで自信を得ようとする 結局、私の辛さは私が招いていること 自分を大切にするトレーニングをする 他人の期待を満たすことで自信を得ようとする 自分のことが大切な存在だとは思えない私にとって、自分を評価する軸は常に他人にあった。 したがって「私は他人の期待に応えているな」と思える時に、ようやく自信らしきものを手にすることができる。 ある時、家庭での食事中。奥さまがぼそっとつぶやいたことがあった。 奥さま

8時過ぎ起床。 白ご飯を鍋で炊いて、朝ご飯。 ・白ご飯 ・味噌汁 ・おくらお浸し ・出汁巻卵焼き ・鰻の肝(冷凍してあった) クリーニングを回収したのち、アイスクリームをつまんで、昼寝。 午後食糧品の買い出しへ。 夕方、サラっと楽器を吹く。前日に聴いたチャイコフスキーを自分で吹いてみたり(昨日のより良い感じに出来そう？)。トウモロコシを茹でたのをつまみつつ、作り置き作業補助。洗い物。 作り置き完了後、この休み中にお邪魔しておきたかった近所の焼肉屋さんへ。肉が良くて、変わり種の野菜メニューなんかもあってとても良い店。地元の隠れ家感あり。 アサヒスーパードライ生、生すだちサワーとタン塩、カルビ、ハラミ。伏見唐辛子、じゅんさい、キムチ盛合せ、レンコンナムル、冷やし担々麺など。最後に飲んだ梅しそサワーがとてもしょっぱかった。 帰宅後すぐにスイッチオフ、しかししょっぱかった梅しそサワーが効いたのか、

暑くなってきましたね！ そんななか車のエアコンが調子悪い！！ いろいろ調べてたらDIYで簡単に修理できました。 カーエアコンが冷えない カーエアコンは電装屋の守備範囲 色々調べてみよう 実際やってみた 結果 カーエアコンが冷えない なんか数日前からさ。 車のエアコンが微妙だったんだよね。 完全に冷えないわけじゃないんだけどさ。 はじめは冷風が出てても気がつくと出なくなってたり。 ACボタンを切って入れ直すとまた冷気が出たり出なかったり。 リレーではなさそうなので少し重症かもしれない。 というわけで電装屋さんに持っていってきた。 カーエアコンは電装屋の守備範囲 自動車の整備の中でもさ。 カーエアコンは専門性が高めのお仕事。 普通の自動車整備工場に持ち込んでもエアコンは外注に出されることも多い。 なのでぼっちさんは地元の電装屋さんに直接持ち込んで点検してもらった。 どうやらガス抜けやリレーの故

夏休みなので、 子供向けのキャラクターショーが 色んなところでやってるの見かけますね。 今は、 宇宙戦隊キュウレンジャーですね！ 宇宙戦隊キュウレンジャー 変身回転剣 DXホウオウブレード&ホウオウシールド 出版社/メーカー: バンダイ 発売日: 2017/07/15 メディア: おもちゃ＆ホビー この商品を含むブログを見る 私の子供が小さい時は、 よく連れて行きましたねー。 あの頃は、五星戦隊ダイレンジャーでしたね。 五星戦隊ダイレンジャー　DVD全5巻セット メディア: DVD この商品を含むブログを見る 今はどうなってるか分からないですが、 当時は、悪者だけがいつもマイクを持って、 ショーを進行していたのが気になって よくよく観察すると！ なんと！ ヒーローのセリフも、 悪者のセリフも、 戦っている時の掛け声や 呻き声も、 声を変えて全部悪者の人が ひとりでやってるのに 気が付きまし

こんにちは。 今日は最近１日限定で発売されたMACの very valuable Brush Kit ２のご紹介です。 MACのブラシは高品質で扱いやすく、とても長持ちしますが１本１本がなかなかのお値段だったりしますよね・・・・。　こういったSET販売されているSTAFFは割安になる事が多いので嬉しいものです。 今回限定発売されたキットはMACの２３３と２３４のブラシがSETになって価格が＄１５でした。 （発売当初は＄５０だったようですが・・・・・） 本来２３３も２３４のブラシは共に通常価格＄２５で販売されているものなのでなんと ＄３５もお得な買い物をしたことになりますね・・・・。素晴らしい。 こちらがそのキットです。↓↓ ２３３は正式名がSplit Fiber eye shadow brush・２３４はSplit Fiber eye blending brushとなっています。 写真では

お盆の入りで うちの前の道路は ひっきりなしに車が走る。 からりと晴れた日。 昼ご飯の後 うつらうつらと眠気がやって来て ほんの少しと思って寝たら 目が覚めたのが５時だなんて。 朝の五時と勘違いした・・・ 乾燥した気持ちのいい空気の中 自分に言い訳するかの様に 「ま、いいか。 だってお盆だもの」

MdNというデザイン系の雑誌をよく読んでいました。 www.mdn.co.jp 最近はあまり読まなくなってしまったのですが、10年くらい前のMdNに「たい焼きの化石を作成する」というPhotoshopのチュートリアルが掲載されていました。 ひょっとしたら今ならWebで公開されているかも、とググってみたのですが、公開はされていないようで、引っかかったのは何故か乃木坂46のメンバーのブログでした・・・ チュートリアルの内容は忘れてしまったのですが、たい焼きの化石を作成する、というコンセプトが面白かったので、いずれ機会があれば自分でやりたい、とずっと考えていました。今回、自分なりにPhotoshopでたい焼きの化石を作成し記事にしてみましたので、Photoshopを使われる方の参考になれば幸いです。 まずはたい焼きの画像を用意します。今回はフリー素材のサイトから調達しました。 画像をPhotos

会話やブログなどが中心です。 インプットは、会話や移動中など全ての行動でできると思います。 その日見た景色や気温なども書こうと思えば書いたりすることができますね。 最近は、本を読んでもなにかビビッと来ないことが増えてきました。 読む本の種類を変えたりしてもダメだったりします

今日の暑さは少しマシかな？と思ってたら昼からぐんぐん暑さがきてたような気がします。 デパートへ行ってたので夕飯はデパ地下ごはんですw お弁当買ってきました。 和風ハンバーグのロコモコみたいな感じかな。 直接のってるとおもったら、まさかの別添w ごはんにのっけちゃっていいの？ 深いし、食べにくい。 箱つぶしちゃいました！ 結構量があってやばかったです。 オクラの生姜マリネは仕込んであったので、工程を、、、 スーパーで買った農家さん直売のオクラ。 立派でキレイです。 買ってから少し日がたってしまってますが、まだまだキレイ。 塩で板ずりしてガク？上のところの処理をしておきます。 マリネ液をつくります。 おろし生姜に砂糖、醤油、酢、オイルを混ぜます。 生姜がきいててなかなかおいしい。 フライパンでオクラを焼きます。 焼いたオクラを液につけます。 たまにひっくり返して漬け込んだらできあがり。 オクラ

「腸活」「冷えとり」始めてます。 オトナ女子の不調をなくすカラダにいいこと大全 (Sanctuary books) posted with カエレバ 小池 弘人(小池統合医療クリニック院長) サンクチュアリ出版 2015-10-26 Amazon 楽天市場 私は生まれたときから便秘体質です。 腸の動きに問題はないけど、緊張やストレスでぐっと締まって便がカチカチになるタイプ。 そしてある程度カサがないと出ないし、そもそも便意自体を感じにくい。 最近、お医者さんと相談してちゃんと「腸活」と「冷え性対策（冷えとり）」を始めました。 婦人科に行きました。 先日、久しぶりに婦人科系のチェックをしてきました。 痩せたらなぜか子宮内膜症が軽くなっていたんですけど、今回の血液検査ではもう何の反応もでませんでした。 え、完治！？ どうりで生理痛が軽くなっていたわけだ…。よかった～。 しかし「肥満は病気なんだ

肉肉しいビーフ100％の粗挽きハンバーグはいかが？ 肉肉しい食感がたまらない粗挽きハンバーグをヘルシーかつ安価なグラスフェッドビーフ100％で作ってみました。歯ごたえが残っていてステーキ感もあり、肉の旨味が濃厚な肉肉しいハンバーグをお楽しみください。 安い！1個110円で100％ビーフハンバーグが作れます。ハンバーガーや残った肉ダネでロールキャベツやメンチカツもアレンジ自由。 簡単！フライパン1つで簡単に作れて、下ごしらえしておけば10分で完成。 旨い！バターのコクと肉の旨味がたまらない。パンにもご飯にもどっちも合うオリジナルソース。 それでは簡単な作り方はこちら。 美味しく食べて健康的に痩せるダイエットを実践中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。 グラスフェッドビーフde粗挽きハンバーグステーキの簡単レ

反省点はたくさんあるのですが、そもそも企画が無謀でした。 我が家(八王子の実家)はマンションの5階(最上階)なのですが、階段状になってるマンションなので階が上がるにつれて部屋数が少なくなっていき、各階に1部屋ずつルーフバルコニーがある部屋があります。 うちは5階のルーフバルコニー付きの部屋です。 リビングから外に出てバルコニーでBBQをしようぜ、という話が出て昨日ポケモンスタンプラリーをやった姪と姉夫婦が来ました。 こんなオシャレなホットプレートを持って来ました。ホットプレートはウチにもあるので肉とか野菜を持ってこいよ、と言いたいところですが先日のコストコでの戦いで肉は確保していました。 とりあえず焼く。 BBQというよりただの焼肉なんですが、とにかく時間帯が1日の最高気温になる前後の昼にやったおかげでとにかく暑い。 ひとり、また一人とリビングに退避していき、最終的に私一人で肉や野菜を焼い

どんなお酒がお好きですか？ モテモテの女友達がＢａｒで必ず言っていたセリフをご紹介します。 Ｂａｒで注文をする時 お酒を頼むとき、彼女はかならずこう言っていました。 「わたしに似合うお酒をつくってちょうだい。」 こんな台詞を言う人が本当にいるのかって？ いますよ、ほんとうに(^_-)-☆ バーテンダーさんによっては、困った表情になり、こう言います。 「どのようなものがお好みでしょうか。」 甘いもので。 とか、 ショートカクテルで。 などと適切なコメントをするのが普通ですが・・・ たいてい彼女はこう伝えていましたよ。 そうね、今日の気分は夏のリゾートのような感じかしら。 今日は、初めての出会いに感謝したい気分なので、そんなカクテルをお願い💛 あっぱれだと思いませんか？ いかなる時も自分をアピールする カクテルを注文するという行為でさえ、印象的なやり取りに変えてしまいます。 日常を非日常に変

この時期、蚊とは限らず皮膚を刺す虫は強力です。そこで私が使用している防虫品を紹介します。 アブ除けになるらしい、太くて煙も多い強力な線香です。1本で5〜6時間使用出来るので、新神戸駅から市ヶ原、摩耶山・掬星台、青谷道、新神戸駅のコースが殆どの私にとって丁度良い長さです。 去年の夏、掬星台でお昼ご飯を食べている時、まるでCMアニメのように、目の前で虫が煙に巻かれて落ちるのを見た時はびっくりしました。 《ウワッ！ほんまに落ちるんや！》 室内で使うには、煙と臭いがきついので不向きです。 次はハッカ油です。100円ショップで買った50mlのスプレーに20〜30滴程たらし後は水を入れ、良く振って首筋や半袖の腕に吹き付けておきます。びっくりする程の効果はありませんが、結構清涼感もあるので暑い時には助かります。これは普段でも使えます。京都の下鴨神社に行った時、糾の森でも使っていました。 刺されたら、普通

今回は、走ろう！ってだけの記事です。 働きながらの資格取得を目指す兼業受験生は外部との接点が多いので幾分ましかもしれませんですが、専業受験生は勤労の義務を果たしていないことへの負い目と金銭的事情により、毎夜ガールズバーや熟女パブへ繰り出すわけにも行かず、人生を全力で謳歌するリア充らが集うバーベキューにおめおめ間抜けな顔を出すわけにもいかず、どんどん部屋に引きこもりがちというのが昔からの通説であります。私だけでしょうか。私だけでしょう。その結果、運動不足となって肥満化し、焼け酒でγ-GTPは異常値に達し、ピザポテトばかり齧っているので栄養不足で血液が濁って、ストレスで前頭部あるいは頭頂部が禿げ上がり、肉体的にも精神的にもどんどん疲弊していくのです。すると、見ず知らずの異性からさえも肥溜めを見るような視線を浴びるようになって、雪だるま式に孤独が増幅していきます。最終的に、1日で交わす会話は、激

今年も始まった。夏の高校野球。球児たちよ、甲子園の土なんて拾ってる場合じゃないぞ！甲子園とは感動なのだ。感動とエロ動なのだ。若い高校球児たちの汗。外野席の声援。爽やかな青春。勝負には勝ち負けが付きもの。喜びがあれば悲しみもある。で、あなたはそんな夏の甲子園を何目線で見ているのって話。 エロ目線で見る夏の甲子園 人は甲子園を何目線で見ているのか？ まとめ エロ目線で見る夏の甲子園 これだ！野球のルールなんて知らなくてもいい。どっちにしろ玉を投げて、長い棒でその玉を打つ。そんで全速力で走る。守りと攻めのコンビネーション。守り方は、放射線状に飛んでくる玉を厚手のグローブでキャッチ＆パス。玉を打っては、投げる、取る、走る、点を入れる。 これはフロイトの夢判断でいうところの象徴的代理、象徴と仄めかし、代理と歪曲された表現などに区分される。そのものズバリ。高校野球とは、夏の甲子園とは、つまりボール（球

私の悪いところを、前回の記事で宣言した通り考えてみました。 私の悪いところは ず ば り ！ ！ やろう、やる。と言っていたことをやらないことでしょう！！（某学級委員長風に） というわけで悪いところリスト作成はやめました。 今日、お盆の御墓参りに行ってまして車の中で暇だったので iPad開いて考えようとしてみたんですけど 二、三個あげた時点で「これなんのために考えてるんだろうな」と思えてきて。 でもなー、ブログで考えるって宣言しちゃったし、 一応考えようかなーでもやる気なくなったなー なんて考えてたら、以前からブクマコメントを下さる方から コメントが来てて、そんなくだらないリストを作るくらいなら筋トレを1日5分やれと。 あ、やっぱり人から見てもくだらないんだ、と思ったのと 筋トレや運動が脳の活性化にいい？みたいな話はチラホラ耳にしていたので いただいたアイデアを採用させてもらおうかなと。

今週も服を捨てました。 捨てたのはこれ！ ジャージです。 ジャージは丈夫 このジャージ、何年か前にスポーツウエアのバーゲンで買ったもの。 部屋着にしようと買ったのでした。 生地も厚めで冬場の部屋着にもちょうど良かったのです。 丈夫だしね。 でも使いにくかった でも、この生地が分厚いのが仇になったんです。 このジャージ、素材が綿とポリエステルの混紡。 ジャージっていうのは速乾性が命でしょ？？？ だって運動して汗かいたらすぐに洗うものだから。 ですが、綿が68%も入っていたら、冬場の日差しではなかなか乾かない。 ましてやフードつきです。 フード部分の乾きの悪いこと悪いこと。 生乾きだと変な匂いも残るし、乾かすのに本当に困ってまして。 他に乾かしやすいジャージもあったので、思い切って捨てました。 断捨離にまだ使えることを理由にしない いつも突き当たる壁が まだ使える もったいない 公共広告機構の