こんにちは！自重トレーニーのアツマです。 筋トレ記録47週目のご報告です。 先週は追突事故による体の影響も特になく、ガッツリ筋トレしておりました。 休んでる場合じゃない。 なにせ今年もあと10週間ほどしかありません。 年末までの筋トレ目標が達成できるかどうか怪しい。 だんだん焦ってきましたよ。 コロナに振り回されて早10月。今年やりたかったことはできていますか？ もしやりたいことを見失ったなら体を鍛えるのはいかがでしょう？ 現在の立ち位置　2020年末までの目標との比較 第47回筋トレ記録(2020年10月12日〜10月18日) コロナに振り回されて早10月。今年やりたかったことはできていますか？ ちょっと酷な質問かもしれませんね。 今年はコロナのせいで多くの人が自由を奪われました。 体は元気なのにやりたいことができない。 そんな人がほとんどだから、2020年、今年の抱負なんてなかったこと

前回の記事に引き続き、今回もBoulangerie Papi-Pain(ぱぴ・ぱん)をリポートします、後編です。 そして、石窯オーブンの上火の効果についても解説していきます。 【　目次　】 石窯オーブンの上火の効果 改めて、ぱぴ・ぱん 洋梨とカシスのデニッシュ(280円　税込) ミニフランスパン☆ぱぴ・ぱん(40円　税込) めろめろレモンパン(220円　税込) 大人のレモンタルト(290円　税込) ピタパン(100円　税込) ある日の朝食 石窯オーブンの上火の効果 製パンには、ポイントとなる温度がいくつかあります。 生地の発酵や焼成、装置の設定温度や熱源の温度等です。 特に焼成工程では、炭酸ガスの溶出やアルコールの蒸発で生地膨張を生じてパンのボリュームが得られ、デンプンが糊化して食べられるようになり、そして水分の蒸発と焼色の着色でクラストが形成されます。 これらの現象が同時多発的に異なる部

横浜生まれののBean to Bar、VANILLABEANS。横浜ハンマーヘッドのTHE ROASTERYでは、チョコレート販売のみならず、カフェ、そしてチョコレートのオーダーメイドサービスを行っています。 ショコラカレ・ロースタリーブレンド　500円(税抜) ここのバニラビーンズでは、ぜひともイートインを利用したいところ。限定パフェにスイーツ、それにクラフトチョコレートの食べ比べなど、ここでしか楽しめないモノがたくさん。 だけど、この日はすでに時間切れ。ショコラカレを購入して帰りました。 1袋40g 8枚入りでした。ロースタリーブレンドは、気まぐれにブレンドしたという世界でひとつだけのチョコレート。 世界各国から厳選したカカオ豆をじっくり丁寧に焙煎して、シンプルな材料で作り上げられています。 量産されているチョコレートとの違いは口にいれるとわかります。ビターだけど、苦みよりもまろやかさ

マンゴーとパッションフルーツの杏仁豆腐 380円(税抜) 久しぶりの成城石井カップデザート。5月に食べたこの杏仁豆腐の夏バージョン。 ot-icecream.hatenablog.com 夏が終わってから漸く手にしました。 ジュレとフルーツのゾーンが、相当厚みありますね。 マンゴーシロップ煮とパッションフルーツシードの入った自家製ジャム。そしてポイントはナタデココ。 成城石井の杏仁豆腐の美味しさはすでに、何度かご紹介した通り。今回のたっぷりゼリーとマンゴーもまた杏仁豆腐にぴったりの甘さ。そして、パッションフルーツシードとナタデココの食感が時折加わることで、なんだかとても楽しい。 夏っぽい雰囲気だけど、一年中置いて欲しいくらい美味しかった。成城石井の杏仁豆腐に間違いはない。冬の商品も楽しみです。 こちらもぜひご覧ください⏩【本館ツレヅレ美ナルモノ】 にほんブログ村 ブロトピ：グルメ・料理・食

のど黒、初体験でした。 先日伺ったウオキンのお店と同様に7月にCIAL横浜 ANNEX にオープンした佐渡から直送される鮮魚と地酒で有名な、いかの墨さん。 この投稿をInstagramで見る ～ドリンク1杯サービス実施中～ 期間：9/1～11/30 条件：この投稿にいいねとアカウントフォロー 提示：来店時にフォロー中の画面を提示 ▼営業時間 ランチ 11:30～14:00 ディナー 17:00～24:00 #横浜居酒屋 #横浜日本酒 #cial横浜annex #cial横浜 #横浜駅居酒屋 #シャル横浜 #横浜和食 #横浜ディナー #横浜デート #横浜個室 #横浜女子会 #のどぐろ刺身 #海鮮グルメ #海鮮ランチ #新潟料理 #佐渡産 #新潟県産 #よね蔵グループ #いかの墨 #いかの墨cial横浜annex店 いかの墨 CIAL横浜ANNEX店(@ikanosumi_cialyokoha

高野豆腐には日々様々な形で活躍してもらっていますが、これは私のスタメンアイテムです。高野豆腐から揚げ自体、珍しくないしレシピも検索すれば山ほど出てきますが、何度も試行錯誤する中でたどり着いた超簡単、失敗なしのレシピです。 材料 高野豆腐　3枚 しょうが　1かけ にんにく　1個 鶏ガラスープの素　小匙1/2 醤油・酒・砂糖・ごま油・片栗粉　適量 調味料計らないので量がわかりません。適当に入れます。今使っているプレミアム味覇、化学調味料不使用になって嬉しい。 TOMIZ　cuoca（富澤商店・クオカ）プレミアム味覇(ウェイパァー) / 250g 中華とアジア食材 調味料（中華） 価格:1,026円 (2020/10/22 14:31時点) 高野豆腐を水で戻して、しっかり水分を絞ったら、手で適当な大きさにちぎります。 しょうがとにんにくは、すりおろして片栗粉以外の調味料と合わせ、そこに高野豆腐を

こんにちは。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今回はこちらへ旅してきました。 「マンガッタン（石ノ森漫画館）」 宮城県石巻市 ２度目の来訪となったのですが、今回は特別展を見にいってきました。特別展の様子は別の日に。 テレビドラマ 「がんばれ‼ロボコン」 １９７４年 ブロ友さん singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog.com singark071781.hatenablog

筋曜はカレーの日？！ カロリー制限中のため、サラダイスのトスサラダ 見た目、カレーらしさは皆無ですが､､､ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 海上自衛隊では、毎週金曜日はカレーライスを食べる習慣になっている 長い海上勤務中、同じ曜日に同じメニューを食べることで、曜日感覚をなくさないようにするためである 体重が高止まりの状態から減らないMOSSA11号 今週もカロリーを制限するため、サラダボウルメインの昼食を続けています それでも、どうしても食べたくなる、筋曜のカレー 今回はコチラ、サラダイスのトスサラダ ほうれん草ベースに、ショートパスタ、ゆで卵、ツナ、グリルチキンをトッピングして、８７０円也 どう見ても、カレーらしさは皆無 紛う方なきサラダ どこがカレーなのか？ ドレッシングが、スパイシーカレーなのです いや、見た目では分からんやろ クリーミーなドレッシン

ネットの口コミを確認！！ それでは恒例！ネットの口コミを確認したところ・・・・・ なめらかでとろける食感！マジでいい！！ このカカオ感！凄すぎ！！ 税込248円はお高い・・・。 甘すぎて少し重かった・・・。 といったなめらかな食感や芳醇なカカオ感に対する賛成派の口コミ、値段設定や甘すぎる味わいに対する否定派の口コミを見つけました。 （筆者調べでは、賛成派が9割:否定派が1割という比率でおおむね高評価でした！！） ※2020年10月20日現在 それでは開封！！ サイズは幅としては通常のカップ系スイーツと比べて広くて、深さに関してはそこまで深くなく少し浅いカップの印象。 表面を見てみるとショコラクリームの上にココアパウダーが振りかけられているのがわかります。 顔を近づけると芳醇なカカオの香りがしてきて美味しそう！！！ それでは頂きます！！ これはスゴい！そこら辺のショコラスイーツとはレベルが違

どうも、ドクター・ソクラテス@atashi_yamatoです！！ 今日は、ファミリーマートであの大人気商品が再発売されたので、レビューしていきます！！！ こんなヒト向けの記事！ スイーツが大好き！ 黒みつしみうま生どら焼のカロリーや口コミが知りたい！ 上品かつ食べごたえのあるどら焼きスイーツを食べてみたい！ 黒みつしみうま生どら焼 あの大人気どら焼きスイーツが2021年12月7日に再発売されました！！ 創業203年の「榮太樓總本鋪」監修のどら焼き。沖縄県産黒糖を使用した黒みつをしみこませたどら焼きに、北海道産小豆を使用したこだわりのあんことたっぷりのホイップクリームをはさんで仕上げたとのこと！ 1818年に創業した東京都中央区日本橋に本社・本店を構える老舗和菓子店の榮太樓總本鋪。そんな榮太樓總本鋪監修の商品となります。（百貨店で多数出店しているので、百貨店に行く機会が多い方の中には、ご存知