700種以上の厳選したバリ雑貨をお求めやすく販売・輸入代行。ガムランボールやヨガウェア、そしてアタ製品といったアイテムから、ジャムウや純石鹸などの美容グッズまで、バリ島から直送通販します。
カレーを食べていると、どうしてもペース配分がうまく行かずに、ご飯だけ残ってしまうということはありませんか? そんなときに、あとちょっとだけルーが欲しくなるってことありますよね。大手カレーチェーンの「CoCo壱番屋」では、なんと無料でルーを注ぎ足してくれるんですよ。このこと、意外に知らない人が多いんです。友達にも教えてあげてください。 記者(私)は一カ月に2~3回、同チェーンを利用しています。それでも無料でルーを足してくれることを、ずっと知りませんでした。最近、友達と一緒に食べにいったときに、その友達が「ちょっとだけルー足してください!」とお願いしていたのでびっくり! 店員さんは「承知しました」と快諾してくれたんです。 当然お金がかかるだろうと思ったのですが、タダでした。どうしてもご飯だけが残ってしまうという方は、ルーの注ぎ足しをお願いすると良いでしょう。ちなみに通っているお店の店員さんによ
» バナナは色によって栄養が変わるんだよー! 青めバナナは便秘解消、黄色は美肌効果、茶色くなったら免疫力UP 今月日本中が熱気に包まれたイベントといえば、そう、オリンピックですよね。多くの選手が活躍し、感動を与えてくれました。 さて、こうしたアスリートたちに親しまれている食品としてよくしられているのが、「バナナ」です。バナナの中には、すぐにエネルギーに変わりやすい糖だけでなく、体内でゆっくり消化される糖も含まれています。 これによって、運動開始前のエネルギーを補充や、運動中のエネルギーが供給が期待できます。また腹持ちも良く、カロリーが低いこともあり、まさにアスリートを支える果物といっても過言ではありません。 そんなバナナですが、研究によるとバナナの熟度によって栄養が変化することが明らかになりました。しかもその効果は、便秘、美肌、免疫力UPと女子には見逃せないものばかりなんですっ! ■青めバ
野菜を上手に冷凍して、時短料理に活用しちゃおう。 冷凍すると栄養価がアップする野菜もあるよ! Felix清香 2012年9月1日 0 世の中に時短レシピはたくさんあれど、「そもそも野菜を切るのが大変」と思ったことはありませんか? または野菜を大量に買ってきちゃって悪くしちゃったことはありませんか? そんな経験のある方のために、「野菜の上手な冷凍方法」を、栄養士の先生に聞いてきましたよ! 教えてくださったのは、管理栄養士で、病院勤務等を経て現在は「食から日本を明るくしていくこと」を目指して講師として活躍中の川村郁子さん。では、さっそく紹介していきます。 【栄養価について】 実は、野菜の中には「冷凍によって栄養価がアップする野菜」があるそうです。それはきのこ類。きのこ類は、冷凍すると栄養価(旨味成分であるグアニル酸、グルタミン酸、アスパラギン酸など)がアップするのですって。 しかし、きのこ類以
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く