１０月２０日の食事記録 １０月２１日の食事記録 １０月２２日の食事記録 ３日間の振り返り 満喫で読んでハマった漫画。おすすめ。 １０月２０日の食事記録 《朝 228kcal》 柿、おからケーキ、ソイラテ 《昼 670kcal》 玉子サンド、お雑煮、納豆もち、くるみもち お餅！餅だけだと糖質が高すぎるので低糖質ブランパンで玉子サンドを加えて、先に食べました。 《夕 247kcal》 野菜スープ、じゃがいもとキャベツのサブジ、くるみもち 《間 91kcal》 アーモンド ・総カロリー　1236kcal（基準値1212kcal） ・総糖質量　119g（基準値120g～150g） 体重/体脂肪　48.7kg/　27.7％ 《MEMO》 くるみもち このくるみダレのレシピも『甘々と稲妻(5)』５巻のお餅の回からです。お砂糖をラカントに変えています。お餅メニューは醤油系が多くなりがちなので１つ甘いのが

こんにちは。 メイプルです。 まずは･･･。 改めて、ブログ3ヵ月のひよっこメイプルの呼びかけに、こころよく拡散の賛同、また、ありがたいコメント、本当にありがとうございました。 ※にゃんこの鼻水系が出たり、ちょっとだけ変な話しますので、お食事中の方はお控えくださいませ。 福岡もずっと雨です。 しかも台風です。 なのに、仕事でハロウィンイベントでした(^-^; 福岡市は、台風の進路が外れていたにも関わらず、風も雨もすごかったように感じます。まだ、今の時点でも突風的な風が吹いています。 これから接近する付近の方々、どうか気を付けてくださいませ。 さて｡｡｡ 秋雨ってこんなに長く雨降っていましたっけ？ 1年前の事なんか、すぐ忘れちゃいます(笑) 秋って、どんな服着てたっけ？と、毎年言ってます(^^ゞ 10月はとっても爽やかな季節なのに、こんなんじゃ、あっという間に冬になってしまいますよね。 もう

まさてぃーです。 Twitterのフォロワーさんはご存知かと思いますが、先週の木曜日に、新幻のカギダンジョン[かみさま]に挑んできました！現在[モガふりキャンペーン]で、この幻カギを入手する機会があるかと思います。私はまるっきり引ける気がしないのですが、私の星ドラ仲間が引いており、このサイトの為にとカギをご提供いただきましたので、初見攻略していきたいと思います(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ! かみさま 対策 出発準備 職業編成 海賊：まさゆき どうぐ たべもの 出発 参拝完了 一発ギャグ集 最後に かみさま かみさまは、ドラクエⅦの裏ダンジョンボスとして存在していました。私が以前「幻カギはシリーズの裏ボスが対象になっている」と言いまして、やはりその通りになっております。 www.masatygames.com 今回の実装タイミングはドラクエⅦイベント後編から実装されたと思われます。運営からそ～っ

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( ✪ ω ✪ )どうも！ こんばん和食にする？中華にする？ お風呂にする？…それとも… お風呂にする？ (●´∀｀●)バリピルです。 今回は忘れていた、ニャンコの名前。 を、聞き出すために、娘に連絡。 聞き出すコトに成功。 え？…死なないで？うん！死なない！ これで全員わかったの。 ※ポーちゃん×　→ポーちん〇 ※チコ　　　×　→チロ〇 ※わからない×　→ナミ〇 …あれ？ (　ﾟДﾟ)…全員間違ってるぞ俺！ 馬鹿だな…もう完全に馬鹿だ。 (●´∀｀●)ありがと。あやめ。 (　ﾟДﾟ)＜今日のいきさつなの。 今日は、micyan_ucyanさんの、 アイコンチャレンジをお願いしたの。 今回は動物なので、想像で描きます。 ヾ(⌒(_*'ω'*)_ よし！いくぞ！ (c=(c=(c=(ﾟﾛﾟ;c=ｱﾁｬﾁｬﾁｬﾁｬﾁｬ-!! 気に入ってもらえるかは、 正直自信ありません。 ボツの可能性大。 (

試合前、特に前日のピッチャーの調整はどうしていますか？ 指導者の経験則や一般的な定石だけで指導すると試合にベストコンディションで臨めないこともあります！ 選手とコミュニケーションを密にして、選手に合った調整を行いましょう！ 〇ピッチャーの試合前の調整の常識って？ みなさんのチームではピッチャーの試合前の調整はどのように行っているでしょうか？ たとえば週末が試合だとしたら、月～金はどのように調整しますか？ 私の経験即で言うと、月はノースロー、火にキャッチボール、水か木にブルペンで投げ込み、金はブルペンで軽く調整というパターンが多い気がします。 土日しか活動のないクラブチームだとまた事情が異なってくると思うのですが、平日練習のある中学野球部や高校野球部はこのようなパターンが多いのではないでしょうか？ よく高校野球のニュースなどを見ていてもブルペンで試合前日の調整を行ったなどと聞くことがあります

ゼローグ∞降臨はピィ確定イベントやMP稼ぎで周回することも多いダンジョンですので、楽に周回したいものです。 マルチだとスタミナ半分で回れてさらにお得なので、マルチでドットティラノスをリーダーに使い周回できるPTを紹介します。 パズドラ攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ リーダーはなぜドットティラノス？ なぜドットティラノスなのかというと火PTだと五右衛門のダメージ付きスキルでスキップできる箇所があるからです。 さらにティラノスのスキルは「うわー、微妙」と思いがちですがこのブレス効果が役に立つため、アシストも少なくて済みます(　´∀｀)bｸﾞｯ! 編成と立ち回り 編成例としてはこのような感じになります。 まずは立ち回りを紹介します。 1F　Aがティラノス 2F　Aがラー（全体51000以上のダメージを出せるスキル） 3F　Aが花火（闇吸収に注意） 4F　Bが花火 5F　Aが花火 6F

先日購入したAnkerの急速充電器と急速充電器用ライトニングケーブルを早速、試してみました。 ホントに急速充電できるのでしょうか。 blog.8090rock.com 今回はiPhone8で急速充電器を試してみた！をご紹介しま～す。 Anker PowerPort Speed 2 (QC3.0 2ポート搭載、39.5W 2ポート USB急速充電器) iPhone、Android各種対応 A2025111 posted with カエレバ Anker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Anker PowerLine ライトニングUSBケーブル【Apple MFi認証取得】iPhone、iPad、iPod各種対応 (0.9m ホワイト) posted with カエレバ Anker Amazon 楽天市場 Yahooショッピング Qi 急速 ワイヤレス充電器 NANAMI Qui

共に歩き、共に探し、共に笑い、共に誓い、共に感じ、共に選び、共に泣き、共に背負い、共に抱き、共に迷い、共に築き、共に願い。 と、しつこいくらい共有をおすすめしてくるのはコブクロという音楽ユニットだが、喜びをわかちあうのは人類としてすばらしい行為だとおもう。 そんなよろこびを共有する挙措として、いっぱんてきに普及しているのが「ハイタッチ」という行動である。これはニンゲン特有の行動なんですねぇ。とムツゴロウさんっぽく言いたくなりますね。はっは。でも私はハイタッチが死ぬほど苦手なのです。 過日。息子の運動会が開催された。踊る息子。駆ける息子。笑う息子。飛翔する息子。さまざまな成長をみることができた。しかし、この運動会、もんだいがあった。保護者参加のプログラムがよういされていたのである。 それは簡単な競争だった。八人でひとチーム、そのなかで見知らぬ保護者とコンビを組んだ。そうして四チームの勝ち抜き

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社会保険とはご存知のとおり、厚生年金と健康保険の総称になります。 面接の時、あるいは採用説明会の時に「当社は試用期間〇か月です。その間は社会保険に加入できません」と言われたことはありませんか？ 試用期間は会社によって異なりますが、大体3か月から6か月が一般的です。しかし、中には採用から1年間を試用期間と設定している企業もあります。 その間、社会保険なしで過ごすということは、働く側の立場に立ってみるとかなりリスキーであると言わざるを得ません。 そこで今回は、試用期間と社会保険加入との関係について詳しくご説明しましょう。 試用期間中は本採用後とは待遇が違う？ そもそも試用期間とは何？ 試用期間中でも社会保険に加入しなければならない 試用期間は未加入だと言われた時の対処法 試用期間でも社会保険に加入できる会社を選ぼう！ ホワイト企業への転職を成功させるたった一つの方法 表に出てこない非公開求人に

『奥様は、取り扱い注意』1話見逃しはこちら 楽しみ過ぎなドラマの3話が放送されました。綾瀬はるかさん主演の『奥様は、取り扱い注意』3話。綾瀬さん演じるちょっとセレブな専業主婦伊佐山菜美。でも過去がまさかの特殊工作員（笑）綾瀬さんがアクションしまくりです。そして毎回楽しみなのが素敵な旦那様勇輝を演じる西島秀俊さんとのラブラブシーン！！今回もやっぱりありました！！ ３話感想 3話は「トレーニング教室」。いつものように菜美の過去の話から始まります。菜美は12歳で養護施設のボスになります。そして自分の親が自分を引き取ってくれる、里親が引き取ってくれる、ということはあきらめていました。1人でも生きていけるように強くなろうとしていた菜美。でも強くなりすぎてまさかの特殊工作員になります。 12歳の菜美は男の子がとばしてきた野球のボールを素手で掴むという技も披露します。凄過ぎますよね（笑）強いのに、これ以

米国株と為替、ドル円の関係 米国株はこの数年調子がよく、特に２０１６年初頭のチャイナショック以後、トランプ大統領当選以後は押し目らしい押し目がありません。株高であるということはいわれつつも、毎月のように高値を更新しています。 それは米国に限らず日本や新興国もそうで、日本株と新興株も順調な上昇相場を維持しています。 また、為替相場は１１０円～１１５円程度の幅でボックス圏にあり、こちらもボラティリティの小さい落ち着いた相場になっています。FXとは違い、米国株投資家というのは為替の変動にあまり拘泥しません。 それでも今年は極めて平穏にここまで過ぎてきたと言えるでしょう。とはいえ、この平穏さが何十年も続くことはまずありえず、株式相場、為替相場、ともにいつか大きな変動の波が来るのでしょう。 米国株投資の場合は、この２つの相場の波を受けます。そういう意味では、より大きな相場変動を経験する可能性がありま

2017年10月20日の日経新聞に「従業員が対価払う株式購入権　報酬か投資か　議論熱く」という記事が掲載されました。 内容としては、今まで費用計上しなくてもよかった有償ストック・オプションが費用計上しなければならなくなる可能性があるというものです。 これは有償ストック・オプションを活用して人材をひきつけてきたベンチャー企業等には大きな影響をもたらす可能性もあります。 今回は有償ストック・オプション制度の現状と今後の見通しについて考察します。 有償ストック・オプションとは 有償ストック・オプションが導入されてきた経緯 日本におけるストック・オプションの歴史 無償ストック・オプションのデメリット 有償ストック・オプションのメリット 有償ストック・オプションに関する今後の動向 有償ストック・オプションとは 「財務諸表等の用語、様式及び作成方法に関する規則　第8条26」には、「ストック・オプション

こんにちは、かえるさんです。今回は、恋愛から結婚、ふたご座のお話です。 ふたご座の人は、優しくていいよね、恋愛も結婚もしやすそう。 ふたご座は、結果だけみると何を考えているのか判りにくいんですよ。あっさり結婚する人も、全然しない人も行動原理は同じです。 えーそうなのー！ でも、そこを知ることで、ふたご座の相手を理解することも出来ますし、自分がふたご座の方にも、計画を立てる上でも状況を考える為にも大いに参考になるでしょう。 ふたご座の特性として、思っていることと行動が一致しない、ことが長所にも短所にもなっています。今回はそんな、ふたご座のお話です。 ふたご座、優しさのお話 ふたご座の結婚 ふたご座、優しさのお話 ふたご座は優しい、と言う評価と八方美人と言う評価に別れます。 大違いだね。 まあ、似たようなものですが、好きか嫌いかの差でしょうね。 ふたご座は、決定するのが苦手です。その為に空気を

2017年10月23日は何の日? 10月23日は霜降、秋土用の間日、電信電話記念日、津軽弁の日、モルの日、じゃがりこの日、等の日です。 ☆彡2017年の10月23日は、霜降、秋土用の間日 ●『霜降（そうこう・しもふり）』　： 二十四節気の一つ。七十二候の一つ（５２候）。旧暦九月中気。 太陽の黄経が２１０度の時で、暦ではそれが起こる日を言いますが、天文学ではその瞬間を意味します。 １０月２２日・２３日頃にあたります。 期間としての意味もあり、この日から、次の節気の立冬前日までを意味します。 露が冷気によって霜となって降り始め冬の近づきを感じる頃です。 ●土用と間日 【土用期間に避けたほうが良いこと】 ・引越 ・造園 ・土木工事 ・エクステリア工事 ・土を動かすこと（盛り土・穴掘りも含む） ・井戸を掘ること、土いじり（ガーデニング含む） ・穴を開けること ・地鎮祭 ・新居の購入 ・増改築 『秋