芸能界特技王決定戦TEPPEN2021冬が放送されます。 初めて開催のダンス対決では芸能界の錚々たる面子が登場。 出場メンバーや対決の採点方法などを紹介します。芸能界を代表するダンサーの初代チャンピオンはだれの手に？見どころについてもご紹介！ 芸能界特技王決定戦TEPPENはどんな番組？ 芸能人が自分の特技を披露して、その分野でチャンピオンを決定する！ 芸能界特技王決定戦『TEPPEN』。芸能界特技王といっておきながら最近は芸能界にとどまらず各界から強者が集まって競い合ういます。 今回の決定戦ではピアノ対決とダンス対決の２種目。 特にダンス対決は出場メンバーのレベルが高い！ので注目です。 放送日 TEPPEN2021冬の放送は 2021年1月30日土曜日の21時〜23時10分です。 芸能界特技王決定戦TEPPEN2021冬のダンス対決の出演者と、対決のルールは？ 幼い頃からダンス経験のある

トレーニングのやる気を刺激された ジムに通い出して3年半（多分）。 ここ半年ぐらいでトレーニングに興味を持つ2人に色々聞かれて、結局入会しました。 今僕は相方と同じ時間に行ってますが、多分新入り2人とはあまり同じ時間にならなそうです。 2人とも興味はあっても初めてのトレーニングなので、緊張とワクワクが入り混じった感覚だったと思います。 何でもそうですが、新しいことを始める時ってこんな感じが楽しみすよね。 一人はコロナの影響でしばらくお休みすると聞きました。 せっかくやる気になって通い出してすぐなので、ちょっと残念ですがしょうがないですね。 もう一人は今週から本格的に通い出しました。 今まであまり運動してこなかったそうですし、楽しんで長く続けてほしいですね。 そして先日、一番最初に僕を体験に誘ってくれた先輩と話しました。 60代の多いおばちゃんたちと一緒の運動教室的なクラスに通っているのです

自尊心を保つ為にも自分が完璧ではないことを受け入れること。 理想が高くて向上心が高い方であるほど 自分に厳しく他人に優しいところがあるのではないでしょうか。 性格が完璧主義者の傾向にあるほど 心の柔軟性を持たせることが出来ずに 自分が気がつかないところで 自尊心を傷つけてしまっているところがあるかもしれません。 自分のことを許してしまうことで、受け身になってしまう。 逆に意欲を削いでしまうことになってしまうのではないか、といった 脅迫概念に近いものを感じてしまうこともありますよね。 悪い意味で妥協をするのではなく 良い意味で謙虚さを持って 自分のことを受け入れることが出来ることが 逆に上手くいかなかったときにも 自分のことを受け入れられるための マインドセットに繋がるところがあります。 自己批判が出来ているということは 現実の問題に対して きっちりとフィードバックを取って 向き合うことが出

引っ越しの時に、保育園の時の 連絡帳が出てきたのでそれを見て 過去の振り返り記事を書くのも 楽しいかなーと思ったりもしています。

訪れた場所にチェックインすることで、いつどんな場所に行ったのかを保存できるライフログツールのひとつです。 思い出を手軽に残せるので私は昔から使っています。iCAL形式でカレンダーに取り込むことができていたのでカレンダー開けばどこに行っていたのかわかってとても便利でした。ただ今は無き機能です。 この機能を復活すべく頑張る回です。 iPhoneやmacのAPPLE標準カレンダーに反映させたい色々と調べてみた感じ、Googleカレンダーにエクセルを使って反映させる方法はあったんですがGoogleって正直いつサービス停止するかわかんない問題があって怖いですよね。最近でもGoogleフォト無制限が無慈悲に撤廃されましたし。なので目的はAPPLE製の標準カレンダーアプリに反映する方法です。 mac使ってるので使用するアプリもエクセルでなくNumbersです。 対策は2部構成、「過去履歴をカレンダーに取

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています

こんにちは👩🏻 ミニミニケーキを作りました🍰💕 バレンタイン企画なのにチョコレート系全然作ってない💦 まずは土台を作りました！ この時は、まだイメージ出来てなくて、ドーナツにしようか？？どうしようかって感じです。 銀紙やトッピングの材料は、ミニチュアドールハウスの残りを使っています✨ 一部娘のスライムのトッピングも使用（コッソリ） カットスティックって言うんですね！ 果物以外にも色々なデザインが販売されています🐻 カットスティック フルーツ【小】 | トーカイ デコパーツ ネイルパーツ 手芸 ハンドメイド 材料 価格：182円（税込、送料別) (2021/1/29時点) 手芸グッズが豊富なので、ハンドメイド好きは抜け出せなくなるかも💛 名前からして(笑) クリームは、レースを細かくしてボンドでくっつけました✨ レースに見えないですよね？？ トッピングは、スティックを細かく刻ん

こんにちは！ 冬休み中にお昼寝を卒業した息子。 ↑息子は毎日5時半～6時に起床してるんだけど 5時前後に起きちゃった時はさすがに夜まで持たないので昼寝させてる。 サブブログの方って息子がお昼寝中に書く事が多かったから 気付けば今年に入ってから1回も更新出来てなかった。。。 久しぶりに更新したので 良かったら見てみて下さいね(*^_^*)▼ 2021/1/11～のごはん記録。 娘8歳(2年生)・息子4歳(年少) ・雑穀米 ・牛肉とごぼうのしぐれ煮 ・ツナじゃが ・きゅうりのしそ漬け ・具だくさん味噌汁 ・自家製ヨーグルト(ブルーベリージャム) きゅうりのしそ漬けはダイソーでこの時に買った素を使いました(*^^*) プレミアム雑穀米▼ 無添加ツナ▼ *　*　*　*　* ・ごはん ・焼き鮭 ・野菜と春雨の中華炒め ・にんじん 小松菜 えのきのきんぴら ・プチトマト ・具だくさん味噌汁 ・自家製ヨ

『nutahachi』でございます。 今年の夏、最も話題になるであろう作品『シン・ウルトラマン』の特報が公開されました。 シン・ウルトラマン 監督：樋口真嗣 出演：斎藤工、長澤まさみ、西島秀俊　他 公式HPは、こちら。 『シン・ゴジラ』の庵野秀明監督が企画・脚本を務め、『のぼうの城』で日本アカデミー賞優秀監督賞を受賞した樋口真嗣監督がメガホンをとった『シン・ウルトラマン』の特報が公開されました。 セリフのないBGMだけの特報映像ですが、期待感が「爆アゲ」です。 どうやら『科特隊』は存在しないようですけど、斎藤工や長澤まさみや西島秀俊のシーンのカット。 ２体の怪獣。 ゆっくりと立ち上がるウルトラマン。 そのウルトラマンも、成田亨氏の『真実と正義と美の化身』を原点とした、カラータイマーのないタイプ。 そして「そんなに人間が好きになったのか、ウルトラマン。」 公式HPのトップに載っていますが、こ

『nutahachi』でございます。 「ソ連全体主義社会を完全に再現する」というトンデモな試みを行った作品が公開されます。 DAU.　ナターシャ 監督：イリア・フルジャノフスキー、エカテリーナ・エルテリ 出演：ナターリヤ・ベレジナヤ、オリガ・シカバルニャ、ウラジーミル・アジッポ　他 公式HPは、こちら。 あらすじ 1952年。ソ連の某地にある秘密研究所。その施設では多くの科学者たちが軍事的な研究を続けていた。施設に併設された食堂で働くウェイトレスのナターシャはある日、研究所に滞在していたフランス人科学者と肉体関係を結ぶ。言葉も通じないが、惹かれ合う２人。しかし、そこには当局からの厳しい監視の目が光っていた…。 本作品は、ベルリン映画祭において、あまりにも衝撃的なバイオレンスとエロティックな描写が物議を醸し賛否の嵐が吹き荒れたが、映画史上初の試みともいえる異次元レベルの構想と高い芸術性が評価

ゴディバのチョコをただ食べるだけじゃもったいない。「GODIVA」の名の由来と馬に乗るゴディバ夫人伝説を別視点から考えてみた。

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

花山(KAZAN)　未来へのスピリチュアルメッセージ 毎日の占いをアップ中。「思い通りにならないもの」がいっぱいありますよね…少しでも解消できればと思っています。 輝く笑顔を応援します!!　鑑定もしています。 ぼちぼちと沢山のブログを読んで楽しみたいので相互フォローはしていません。 タロット占い　霊視　受け取るエネルギー　内なる気づき　消極性　意志の欠如 いつも、いつもブログを見ていただきありがとうございます このご縁に心より感謝いたします カードからの導きで皆さんが素敵な笑顔で日々を過ごせますように…願いを込めて… ワンドのクイーンです このカードは、受容的、内面的にエネルギーと関わることを象徴しています。 取り入れ、起こっていることとともにあるところから、内なる気づきのためのスペースが生み出されます。 また、消極性、動きや意志の欠如を表すこともあります。 受け取るエネルギー 内側に向け

ブログ記事のタイトルは読者とのファーストコンタクト。タイトル次第で、ブログへのアクセスに大きく影響するのはご存知ですか？ この質問をすると、こんな答えが返ってきそうですね・・・ そんなことは分かってるよ分かってても書けないんだ・・・そもそもタイトルの選び方の基準ってあるの？！ 他にもありそうですが、あなたも上記のどれかに当てはまっていませんか？そこで、今回の記事では、ブログ初心者でも記事タイトルを決める時の考え方と、過去方＋コツについて解説します。あなたが、この記事を読むことで、読者の目を惹く記事タイトルが書けます。是非、最後まで読んでくださいね。 ブログ記事タイトルは読者とのファースト・コンタクト あなたのブログに来てくれた人の多くは、検索エンジンから来ています。Googleの検索窓に知りたい内容のキーワードを入力して検索しているんです。 検索結果に表示されると、たくさんの人が様々な記事

ケーキ型に砂糖をまぶして、甘いキャラメル状の生地を作ります ケーキ焼きでは、甘くて驚くようなひねりを加えて、しっとりとした中に微妙にサクサクした要素を加えます。砂糖たっぷりの生地の魔法を使えば簡単に実現できます。 おそらくあなたのキッチンにすでにあるベーキング代用品 ここでは、小麦粉、卵、牛乳、ベーキングパウダー、バター、バターミルク、その他の一般的な製パン材料の代替品を紹介します。そのため、食料品店に行く機会が限られている場合でも、ベーキングプロジェクトを行うことができます。

Tweet 酔っぱらい日記ランキング にほんブログ村 にほんブログ村 仕事中の一番の楽しみと言ったらなんでしょう？ それはもちろん「ザ・ランチ」です！ ランチが通り過ぎてしまった、午後の仕事の張り合いのなさと言ったら…。 ひたすら時間の経過も長く感じますよね～。 さて、年末に紹介したコスパのKING of KING、「松月庵」！ （ちなみに松月庵ご紹介記事はこちらっ！ ↓ https://fanblogs.jp/jackshutro/archive/114/0 ） 先日三ノ宮での仕事の途中、昼食時間に立ち寄ってみました。 目指すは初めて食す「松月庵」のランチですが、それにはどんな感動が待っているのでしょうか！？ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ これはすごい！本当にモテますよ→　エルセーヌＭＥＮ ワンランク上の女性へ！！→　エルセーヌ －－－－－－－

本日もお越し頂きありがとうございます。 家では、ウイスキー　ストレートばかり飲んでいるウイスキーを愛する料理人Yaffeeです。 （@TW0GPYU3yMS7N3o） 今回のテーマは「ウイスキーのストレート」についてです！！ いいウイスキーに挑戦してみようとなったとき、 Barに誘われ、ウイスキーを嗜んでみないかと誘われたとき、 「いいウイスキーなんだから、ストレートでも飲まないとダメかな？」って思ったことありませんか？？ また、「こういうウイスキーは、ストレートで飲まないとだめ」といった先入観を持っている人が多いと思います。 最初に結論を言います！！ 『無理してウイスキー　ストレートを飲む必要はない！！』 このウイスキーだからストレートで飲まなくてはいけないということはありません。 逆に無理してストレートを飲んで、そのままウイスキーが苦手になってしまうケースの多々あります。 それでは、も

怒りが全て悪いわけではないと知る まずは大前提として、怒りがすべて悪いものではないと知ることが大切です。 怒りっていうのは人間においての生存本能のようなもの。 この怒りの感情がないと、人間は危機にひんしてしまうそうです。 例えば、ある人が全く感情を揺れ動かさないように生活したところ、事故などにリスクが高まったという実験結果がでているようです。 交通事故に遭いそうになったときに 「危ない！」 と感じるのも、一種の怒りの感情。 また、理不尽がすぎる上司に対して、怒りの感情を持たなければ、いつまでも会社のコマとして働き続けることになってしまいます。 僕自身、もし会社員のときに「怒り」という感情を持っていなかったら、それこそ本当に会社の犬となって身を粉にして働き続けていたと思います。 でも、 「このままじゃいけない。」 「このまま終わってなるものか。」 という怒りに似た感情があったからこそ、会社を

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

日本人の旅行先で人気No1といっても言い過ぎではないのが常夏の島ハワイ。 現在、コロナの影響で観光目的での海外旅行ができないですがいつから再開か予想します。

通勤ストレスが与える心理的影響力 今回は通勤時間とストレス、そしてそれらが仕事に与える心理的な影響について解説します。 日本で行われた調査によると、通勤時間が少なければ少ないほど仕事の満足度が高くなり、ストレスも低くなるということがわかっています。 想像してみると当然ですが、通勤時間が短ければ短いほど心理的にはプラスに働きます。ただし、多くの人はこの通勤時のストレスを過小評価しがちです。 2019年のザイマックス不動産総合研究所が、15～69歳の日本の男女20,000人を対象に行った調査によると、現在日本の労働者の通勤時間の平均は49分であることがわかっています。 具体的な分布図を見てみると、通勤時間が40分以上60分未満の人たちが27.4％、60分以上90分未満の人たちが27.2％となったいまして、労働している人の実に4分の1もの人たちが1時間以上の満員電車に耐えてながら通勤をしていると

目次 こんばんは。 【明日の予想】 東京11R 【根岸ステークス】 中京11R 【シルクロードステークス】 小倉11R 【巌流島ステークス】 【菜七子】ちゃん 雑記!! こんばんは。 本日はやはりイマイチでしたけど、中京メインは悔しい~~ 選択は良かったのにね・・ 明日は穴狙いで行く事にした (^o⌒*)/ 小倉、中京は馬場が荒れている感じだしね~~ (￣ー￣) 【明日の予想】 東京11R 【根岸ステークス】 ここは【フェブラリーステークス】では距離的に厳しいので、ここを狙って来た［レッドルゼル］と［テイエムサウスダン］から。相手は何故か人気が無い［サクセスエナジー］と［ブルベアイリーデ］を狙う。 馬連 ③⑫⑬⑤  BOX  ③⑫ - ①⑧（⑥）　　　　 　10点 3連複 ③ - ⑫⑬⑤ - ⑫⑬⑤①⑧⑥⑮　　　　　　　 15点 中京11R 【シルクロードステークス】 ここは［ラウタシオン

naokingの競馬部屋 このブログでは、naokingの競馬部屋というタイトルで、競馬について語り、また、私の競馬予想結果を掲載していく予定です。よろしくお願いいたします。 中央競馬ランキング↑クリックでランキング上がります！是非、よろしくお願いいたします こんにちは。 来ました！ 激熱推奨馬！ 最近では シンザン記念　ピクシーナイト勝利！ フェアリーS　ファインルージュ勝利！ 京成杯　テンガバー３着！ アレキサンドリアS アメリカシード勝利！ アメリカジョッキークラブカップ アリストテレス勝利！ 絶好調です！ そして、ここもその激熱推奨馬がいます！ 日曜日 根岸Ｓ　激熱推奨馬で期待大！ シルクロードS　データ分析から〇〇の馬たちで勝負だ！ 刈谷特別　激熱推奨馬で期待大！ 開聞岳特別　激熱推奨馬で期待大！ 節分ステークス、美濃ステークス、巌流島ステークスは 得意の馬券作戦で高的中率で高配

今年は定期的に米国株のETF購入する予定です。 毎月22,500円を積立しますので、宜しければ楽しみにしていただければと思います。 昨今の社会情勢による金融相場の乱れから積極的な投資は控えていましたが、2021年は有名な米国高配当株を中心に組成をしているETF、SPYDを積立投資をしていこうと思います。 今年は定期的に資金を投入していきたいと考えています。 【SBIネオモバイル証券】 定期的にYouTubeで動画も作成しています。 今後もブログ記事と連動した動画を投稿していきたいと思います。 移動中などブログを読む時間がないときには、 YouTubeなら音声で聞くことも可能ですので宜しければ、チャンネル登録いただき資産運用の参考にしていただければと思います。 ↓こちらの「アイコン」からチャンネル登録お願い致します。（ブログより詳細に情報を公開しています）

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原稿の締切が重なっていて非常にヤヴァイ状況です。 一昨日からずっと、大好きなブログを書くことができませんでした(>_<)。 この山を越えるまで、あと少し！！ ↓　そんな、ひたすら原稿書きのコーデ。 ◆トップス／GLOBAL WORK マシュマロタッチハイネックプルオーバー　ブラウン　M ◆パンツ／ユニクロＵ　コットンサテンワイドテーパードパンツ　ブラウン　55 事務所仕事に集中したいときのコーデは、カラダをしめつけないトップスと体型にあった履き心地のよいパンツのワンツーコーデに限りますね。 色はオールブラウンもしくはオールホワイト。安定のマンネリのでも大好きなコーデ。 昨年購入したこのユニクロＵのコットンサテンワイドテーパードパンツは、コーデ画像としてはあまりアップしていませんが、事務所仕事の定番です。過去記事を振り返ると。 ↓　昨年の秋のコーデ。この日はメンズのユニクロＵのニットと合わせ

前回は、読んで頂く方の迷惑を顧みず、この「毒部屋案件」の輪郭を知ってもらおうと長い報告書を掲載させて頂いた。 「いつかは住める状態になる」という希望を抱きながらも、この間、あらゆる機関に足を運びSOSを求めたが、どこも助けてはくれなかった。 正体が見えぬ空気の汚染が問題となるがゆえ、証拠が雲散霧消してしまってからは、どこにお願いしても動いてもらうことは叶わなかったのだ。 そうして、ついに引っ越しをして、それから3か月後には娘が学校事故の犠牲となってしまった。 初期対応において悔やまれることは、8月2日にシンナー臭が部屋に充満して息子が嘔吐した時点で救急車を呼んでおくべきだったということ。 救急隊員が到着して室内に異臭を認めれば、おそらく消防署の化学部隊の出動となり、発生源を特定することとなっただろう。そして、「アセトン」を始めとする引火しやすい成分も多量に使用されていた（後に判明）ことから

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。 こんばんは🌃 今日もお疲れ様でした😄💕 最近、ガソリンが高くなってきましたね😅 空港線で、クーポン使って L/￥134。 少しでも安くなって欲しい。 今日の東京での感染者は、769人。 私が居る兵庫県で137人。 国内では3345人。 死亡が91人。 少しずつ減って来てますが、500人以下になるまでまだ遠いですね。 減ったり増えたりの繰り返し。 緊急事態宣言が延長し、3月7日までとなりました。 梅田付近でも、人がなかなか減らない様です

２９日は、決算期ならではの前場のボラティリティーに期待し、好決算の銘柄に注目しました(｀･ω･´) Ｊストリーム<4308>なんかは、4-12月期(3Q累計)経常が5.3倍増益で着地・10-12月期も4.6倍増益の好決算で、上場来高値6840円にタッチし、これからさらに上昇するか！！ …と見せかけて下落。。 その後も売りが連なり、後場からは地合いの悪さもあり更なる下落で大引けには前日比-13.04%。。。 振れ幅あり過ぎです…ジェットストリームアタック…(´･ω･`) 【日本市場メモ（本日分）】日経平均株価：27,663円(-1.89%)マザーズ指数：1,208(-1.97%) 【米国市場メモ（昨晩分）】ダウ平均株価(DJI)：US＄30,603(+0.99%)ナスダック総合指数(IXIC)：13,337(+0.50%)

着せる衣装としてはこんな感じです。 装飾なども増やしていきたいですね。 気にかかっているのが、裾と袖の配置バランスです。 多少は嘘でも構わないと思ってますが、「そうはならない」というものになると、ちょっと問題です。(´・ω・`) 私の絵に限らず、美しい絵でも、解りやすい違和感があると、違和感の印象ばかりになります。 そうなると、台無しになるので、嘘は嘘としての、説得力を持たないといけませんね。

買い物ついでに花の旅＊道の駅はお花屋さん＊＊簡単！アレンジの法則＋毎日プチ旅行気分。お買い物ついでに花探しの旅。花の産地でフレッシュな花をもとめ「暮らしに寄りそう花のある生活」を楽しんでます♪ また、買い求めた花での簡単で可愛い♪ フラワーアレンジもご紹介♪ 花のある絶景ポイントや映える写真の撮り方もお伝えしています

みなさん、こんにちは。 この日はホームコースの東千葉でラウンドしてきました。 晴れているのですが、北風が吹き荒れる難しいコンディションでした。 さすがにボールが動くほどではありませんでしたが、アドレスをしていると、体が揺れてしまうことは多々ありました。 そのせいで、距離感が難しく、バンカーばかりに入ってしまい、イマイチの結果となりました。 東千葉カントリー いつものようにラウンドを振り返ってみます。 スコアは？ ラウンド目標の達成状況は？ ショットの評価は？ この日の反省は？次のラウンドに向けた課題は？ スコアは？ この日は西コースのバックティでのラウンド。 スコアは前半48回、後半49回の87回。 この日は距離の短めの西コースなので、ためしにドライバーを極力使わずにラウンドしてみました。 そのおかげでスタートから2ホールは連続パートなかなかいいスタート。 しかし、早速落とし穴が。 前半の

2014年、名門チョコレートブランドを手掛けてきたトップショコラティエの野口和男氏とのタッグにより、久遠チョコレートがスタート。 それは全国の障がい者および障がい者事業所に対し、チョコレートの魅力とパワーを伝え、彼らの社会参加と自立、そして所得アップを抜本的に行うプロジェクトでした。 ot-icecream.hatenablog.com 最初はこの素晴らしいプロジェクトに興味を持ち、店舗へ伺ったのですが、今では純粋にチョコレートの美味しさに惹かれています。 QUONテリーヌ　1個　230円(税抜) 3個セレクト　650円(税抜) QUONテリーヌは、ブランドコンセプトを表現する代名詞的存在。世界各国から厳選したカカオと、日本の再探究により出会った地域の食材をマリアージュして作られます。 私が初めてこのテリーヌを購入した頃のメニューリストがこれ。 そして現在。ものすごい種類が増えています。ス

浜松市中央区曳馬のネイルサロンです。プライベートの個室ですので、ゆったりとおくつろぎ頂けます。大人可愛いネイルからおすすめのブライダルネイル、人気のフットネイルでテンションアップしませんか。浜松市で格安・お安いジェルネイルデザインをご希望でしたら、お気軽にどうぞ。、浜松市浜名区、磐田市からもご来店頂いています。 こんにちは、ニコネイルです。 寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか。 近所の家の庭に、水仙の花が咲いていました。 またまた寒いですが、暖かい春か待ち遠しいですね。 今日で1月も終わり、明日から2月です。 サロンの2月のご予約状況も更新してありますので、 確認して下さいね。 さて、今回は綺麗なブルーグレーを使った 素敵なネイルです。 砂が入った様なジェルも合わせて、 とてもオシャレな組み合わせです。 ポイントには、ラメやシェル、パールを 合わせました。 テンションが上がるお洒落な

映画『ライフ・イズ・ビューティフル』のあらすじ・ネタバレ・解説・感想・評価から作品概要・キャスト・予告編動画も紹介し、物語のラストまで簡単に解説しています。 映画『ライフ・イズ・ビューティフル』IMDbサイトにて作品情報・キャスト情報をご確認ください。 YouTubeで予告映像もご覧ください。 『運だぜ！アート』ツイッターアカウント 『ライフ・イズ・ビューティフル』 （1997年製作／117分／G／イタリア） 原題『La vita e bella』 【監督】 ロベルト・ベニーニ 【製作】 エルダ・フェッリ　ジヤンルイジ・ブラスキ 【脚本】 ロベルト・ベニーニ　ビンセンツォ・セラミ 【撮影】トニーノ・デリ・コリ【美術】ダニロ・ドナティ【衣装】ダニロ・ドナティ【編集】シモーナ・パッジ【音楽】ニコラ・ピオバーニ 【出演】 ロベルト・ベニーニ ニコレッタ・ブラスキ ジョルジオ・カンタリーニ　ジュス

どしゃ降りの雨が降った夜 子供のために夫を殺めた母 ”信じ”続けた長女 ”苦しみ”続けた長男 ”許せなかった”次男 全てを狂わせた”一夜(ひとよ)”から15年… 壊れた家族は、繋がれますか？ はい、本日ご紹介するのは そ～んな濃厚な映画作品 「ひとよ」 ひとよ 「ひとよ」は、女優で劇作家、演出家の桑原裕子が主宰する「劇団KAKUTA」が2011年に初演した舞台を佐藤健、鈴木亮平、松岡茉優、田中裕子の出演、濃厚な作品を作る白石和彌監督が映画化したヒューマンドラマ作品。 あらすじ ある土砂降りの雨の晩、タクシー会社を営む稲村家の母こはるは、最愛の3人の子どもたちの命を守るため、日頃から家庭内暴力を振るう夫を殺害し、15年後の再会を誓うと、警察に自ら出頭する。それから15年の歳月が流れ、東京でフリーライター稼業をしている次男の雄二が、久々に帰郷。あの運命の一夜以来、すっかり苦難の人生を歩むことに

映画「レイラ　売られた少女」あらすじ裁判のシーンで始まるが、釈然としない始まり。 財を成したサハル家で働く10代のレイラ。 妻のスザンヌは夫サムに、レイラは姪だと嘘をつき、 家の中に閉じ込めては家政婦として馬車馬のように働かせていた。 ある日、レイラはメキシコ出身の少年エミリオと出会い、 やがて彼と過ごすひと時が、唯一の心安らぐ時となっていくのだが・・ メキシコ出身のエミリオも実は、不法滞在者。 職を求めて、父と一緒にアメリカに来ていた。 見つかれば当然強制送還となる身で、仲間と一緒に 山の中で暮らしている。 家から出してもらえないレイラ！ ある日、サハル家の息子にレイプされてしまいます。 心にも体にも傷を負ったレイラを救う為、起こした行動で 仲間共々、捕まってしまい強制送還される。 妻のスザンヌのレイラに対する態度を見かねた夫サムが レイラが姪ではなく、買われた少女だと知り 罪悪感に耐え

「お先にどうぞ」を身につけた 「こないだ道を譲ってもらったんだけど、私だと気づいてなかっただろなー。って言ってたよ。」 と知り合いからLINEが来ました。 続けて「ちゃんと見てる人は見てる」とも言われ、やってたことが認めてもらえたようでちょっと嬉しくなりました。 みんなから愛され、成功する！ ハイクラスな人のコミュニケーションのルールという本を読んでから、実践している”「どうぞお先に」を口グセに“。 いつのことかは全くわかりませんが、運転中に前を譲った相手はたまたま同級生だったようです。 譲った相手よりもLINEをくれた人の方が、僕への印象はアップしたかもしれませんね。 ちょっとしたことですが、「譲る」ということをなかなかできない人は多いのではないでしょうか。 “本を読んでから実践している“と書いた通り、僕は譲らないタイプでした笑 やってみた時に、心に余裕がある人しかできないかも…とちょっ

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

本作品は、イケイケの製作会社『スターサンズ』と、エンタメ系から社会派まで、ふり幅の広い藤井監督の、『新聞記者』以来の再タッグということになります。 山本賢治という男が生きた、３つ時代の物語です。 山本賢治を演じた綾野剛曰く「渾身の一作」と言わしめた作品ですが、さてはて…。 『ヤクザと家族』です。 監督：藤井道人 出演：綾野剛、舘ひろし、尾野真千子　他 公式HPは、こちら。 あらすじ 1999 年、父親を覚せい剤で失った山本賢治は、柴咲組組長・柴崎博の危機を救う。その日暮らしの生活を送り、自暴自棄になっていた山本に柴崎は手を差し伸べ、2人は父子の契りを結ぶ。2005 年、短気ながら一本気な性格の山本は、ヤクザの世界で男を上げ、さまざまな出会いと別れの中で、自分の「家族」「ファミリー」を守るためにある決断をする。2019年、14年の出所を終えた山本が直面したのは、暴対法の影響でかつての隆盛の影

成城石井のイタリア産シチリアレモンのチーズケーキ成城石井と言えば、美味しいお総菜やちょっと高級なスイーツとかで人気ですが、 チーズケーキ…と言われると、プレミアムチーズケーキが有名ですよね。 その成城石井から新しいフレーバーのチーズケーキ、 「イタリア産シチリアレモンのチーズケーキ」が出ています。 新しいと言っても夏に出てるのよね、 ノーチェックだったわ。 で、このイタリア産シチリアレモンのチーズケーキ、 テレビで紹介されて、食べたいなー、と思っていたところ、 なんといもーとがバイト帰りに買ってきてくれた。 いもーと、ありがとー。 プレミアムチーズケーキと同じパッケージ。 おおー、美味しそー! 上から下まで一気食い。 すっぱー、美味しーい。 下がパウンド生地って言うのも珍しいし、このケーキには合うと思う。 レモンチーズケーキはベイクドタイプでどっしりだけどさわやか、 上にトッピングされてる

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます

「 ブログにはキャッチコピーを入れること」・・・この言葉はブログを始めたばかりの頃によく聞かされる言葉ですよね。恐らく、あなとも一度や二度くらいは聞いたことがあると思います。そこから、見よう見まねで書き始めるのですが・・・ 「上手く書けない」とお悩みの人も多いと思います。そこで、今回はブログ初心者でも、「今日から書けるキャッチコピーの作り方」について解説します。あなたが、この記事を読むことで、読者の興味が惹けるキャッチコピーが書けるようになります。是非、最後まで読んでくださいね。 キャッチコピーとは キャッチコピーとは、コピーライティングの中でも重要な役割を持っています。大きな役割は、読者の目を惹くことですね。ブログ初心者が今すぐ使える書き方は次の４つのパターンです。 初心者でも使える４つのパターン読者が手に入れたい未来や利益を刺激する文章新しい情報（ニュース性がある情報）好奇心を刺激する

ディクテーション ディクテーションとは、聞き取った「音声」を「文字に書き起こす」ことをいいます。 書きだすことにより、あなたがどれだけ正確にリスニングができているのかを数値化することができます。 ディクテーション（文字単位） 音声を聞いて、下記の入力欄に聞き取った英文を入力しましょう。 1マスに1文字ずつアルファベットが入ります。 正解の文字は「赤」、不正解の文字は「黒」で表示されます。

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。 こんにちは👋😃 足元が寒いです。 日曜日なので、会社の中にある松葉食堂さんで頂きました。 私はチャーハン 旦那は、日替わり定食のカキフライ定食。 ごちそーさまでした😋 朝から私、気ぃー悪くしてます💢 昨日（土曜）、買参人の方からお問い合わせがあり、 木曜日の午前中に送信した注文のFAXの返信がなかったと。 「早めにお返事するように伝えます」と伝え電話を切りました。 社員のデスクのあちこち見て、そのFAXを束になった所から探し当て、付箋

どうも、ヨウ-Ｐです！ 介護の仕事をしながら上司や先輩に心の中で…うっせぇわ！ そんな愚痴や不満をお持ちの方に、話題の女性シンガーAdoのデビュー曲の力を借りて「正しさ」と「愚かさ」を見極めるヒントをお届けします！ 今回の記事は「介護×音楽」でお送りします。 取り上げる曲はAdoの「うっせぇわ」。 この曲を歌うAdoはなんと女子高生！ 類まれにみる歌唱力と表現力は聴く者誰もが感じるところだと思います。 何通りあるんだ！？…という歌声は、一人で歌っているとは思えないほど…(; ･`д･´) そんな歌声が注目されがちですが、辛辣な歌詞も忘れてはいけません！ この曲が大ヒットした理由は、この歌詞が社会への不平不満を抱く多くの人の心を掴んだからに違いありません！ もちろん、介護の仕事している皆様の心も鷲掴み(￣д￣) 上司や先輩に「うっせぇわ」って思うことってありますよね？？ というわけで、今回の

6秒待つ 怒りのピークは6秒といわれています。 って、そのことは以前の記事でも書いたんですけど・・・ でも、この6秒。 意外と待っていられないんですよね。 怒りのピークは6秒といわれているので、その間、ぐっとこらえていれば怒りは静まるのかと思ったんですけど、意外とそうでもない。 確かに、いわれてみれば6秒待てば少し怒りが収まるような気もする。 でもまた同じような事態に遭遇したときにまたイライラする。 そうして、都度都度6秒数えて怒りを収める。 っていうのは意外とできないものなんです。 それが一過性の、たまたまの怒りだったらいいんですけど、持続的に、何回も起こるような原因だと、そんな都度都度6秒待つこと、数えることができません。 実はこの6秒待つっていうのも、ただ、数えて待つっていうのはあまりよくないみたいですね。 そうじゃなくて、ただ数えて待つのではなくて、以下の方法を実践してみる。 コー

目次 こんばんは。 「競馬最強の法則ブログランキング」 「重賞予想　ブロガー予想　根岸ステークス」 「重賞予想　ブロガー予想　シルクロードステークス」 【土曜日の結果】 東京11R【白富士ステークス】 中京11R 【瀬戸ステークス】 小倉11R 【周防灘特別】 【日曜日の結果】 東京11R 【根岸ステークス】 中京11R 【シルクロードステークス】 小倉11R 【巌流島ステークス】 【菜七子】ちゃん結果 雑記!! こんばんは。 今日は凄い暖かかったですね・・ 財布も ?（笑） 取り敢えず両重賞的中出来たので良かったけど、根岸 Sの 3複だけ買い方間違えた v(>ｗ<)v そう言えば、本日は「雑記!!」に注目して貰ったら（爆笑） 「競馬最強の法則ブログランキング」 「重賞予想　ブロガー予想　根岸ステークス」 www.umarank.jp 「重賞予想　ブロガー予想　シルクロードステークス」 w

「麒麟で学ぶ」第42回目です。 今回の記事を読むと以下の事がわかるかもしれませんｗ 斎藤道三さまの末子 黒田官兵衛が善助← 渡辺民部 九鬼水軍と鉄甲船 中条家忠死亡← 中条家忠っていう信長さまの家臣、きっとみんな忘れてしまっているのだろう(笑)さて本シリーズの前提事項的なものを毎回0章に記載していますので、初めて本シリーズの記事を読む方はさらっと一読していただけると助かります。 既に読んだことのある方は読み飛ばして頂いてかまいません。 また前提の一番最初に記載していますが本シリーズは「麒麟がくる」のネタバレを含みます。 当日の放送や再放送も見逃してまだ視聴されていない方はU-NEXTまたはAmazonプライムビデオでNHKオンデマンドをチャンネル登録すると見逃し分を視聴できます。 こちらで視聴した上で本記事を読まれるといいかもしれません。 ※2020年3月からNHKオンデマンドに元々あった

復縁工作を成功させたいなら探偵の事務所復縁工作の成功、復縁の成功を求めるなら 復縁業界トップクラスのアクセス数、フォロワー数の復縁ブログを是非お読みください。 仕事でストレスを抱えていたから相手に当たってはいけないと思ってそっけなくしていた、愛されている実感が欲しくて相手に好きと言ってほしいと何度も要求していた、相手に察してほしいと思ってあえて言わずにいたのに要求だけはしていた、返信が来ないとすぐ電話したり家に行ったりすぐ電話していた、付き合ったら当たり前だと思って毎日連絡が欲しいと要求していた、相手が聞いてくれるからと仕事に愚痴を毎日のように言っていた、など復縁したい人が言われることがあります。 しかし相手に甘え過ぎではないでしょうか？ また考え方が自分本位過ぎるのではないでしょうか？ 相手が優しければ、相手があなたの事をよっぽど好きであれば対応はしてくれるでしょう。 けれどだからといっ

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怒りは病気？ 怒りは、私たちが日常生活の欲求不満を発散するための一般的な感情です。 しかし、怒りすぎると人間関係にも問題を抱えることにもつながり、最近ではアンガーマネジメントといった概念も生まれて怒りとの向き合い方について再検討されています。 さらに研究によると、爆発的な怒りやかんしゃくが、薬物、それも頭痛薬で治療できる可能性があることがわかっています。 間欠性爆発性障害（IED、別名;憤怒調節障害）とは？ 怒りっぽい人はショートテンパーと呼ばれていますが、このショートテンパーの人は間欠性爆発性障害という神経障害を負っている可能性があります。 間欠性爆発性障害は、自分で感情を制御できなくなり、他人に罵声を浴びせたり暴力を振るってしまう神経の病気です。 この衝動的な怒り、暴力行為は、ちょっとしたことが原因であっても引き起こされたり、まったく関係のないことでも生じたりするのが特徴です。 つまり

早いもので、今日は１月の最終日。 最近は、特に時間の流れのを早さを感じるような。 気が付いたら、えっもうこんな時間なのと思うことが多々。 そんなことで一月を振り返ってみた。 今年から携帯のアプリを使って、簡単な日記を書くようにしてるので日記を見直してみると。 ん～。イマイチ。 日記のタイトルの横に、その日の気分を表すアイコンをつけているんでタイトル見れば、その日の状況が一目瞭然。 で、アイコンの意味は以下のとおり。

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。

めちゃくちゃ忙しいのですが、実家にちょっとだけご機嫌うかがいに顔を出してきました。 続けて当ブログを読んでくださっている方にはおなじみの、週末華やか色コーデ。 赤を着ると母が喜ぶのでねー。娘は紅白まんじゅうになりきっております。 認知症の人が「赤」を好むのは理にかなっているのだとか。視認しやすいのは確かですよね。 ◆トップス／ユニクロ　スフレヤーンハイネックセーター01オフホワイト　S ◆スカート／ローリーズファーム　コーデュロイタイトスカート ◆靴／サルース　チャンキーヒールサイドゴアシュートブーツ ◆巻物／BUYER　カシミヤ大判ストール　ブラックスチュワート 毎週とは言わないけれど、実家へ行くときの制服のようになっているこの赤のコーデュロイタイトスカート。暖かいし、丈感もちょうどいいし、形もスッキリ。いつ買ったのか覚えていないほど昔のものですが、こういうのをコスパのいい服というのでし

今日もブログにお越しくださってありがとうございます。 今日はまぁまぁのお天気でした。 皆様の街はいかがでしたか？ 今日は新色を試し塗り…。 メタリックな淡いライムグリーンは重ね塗りするとマーブルちゃんになってしまって、何本かのお花はボツに😂ショックです。 それでも何とか桜のポニーフックになりました。 アメブロに去年の今頃書いた記事が表示されます。 そこに載っていた写真はいちごのブローチとイヤリング。 大切なお友達がお迎えくださって…。 いちご姉妹元気にしているかなって思っていたら…。 なんということでしょう😍！ 昨日のお友達のブログで大切につけてくださっているお写真が😆✨ 以前から大事な日につけるのよって言ってくださって…。 感動をいつもいただいてます。 感謝してリブログさせていただきます。

鳥取県でホームページ制作している会社の中から、おすすめの制作会社を厳選してご紹介します。 同じWeb制作を行っているプロが総合的に判断して選んでいるので、何を基準に選べば良いかわからない方や、それぞれの会社の違いがわからない方など、鳥取県のホームページ制作会社について詳しく知りたい方は、ぜひご覧ください。 鳥取県のホームページ制作会社おすすめ8選【2024年版】鳥取県のWeb制作会社の2024年最新データを調査して、おすすめの制作会社を選びました。 選んだポイントは、これまでの実績、制作料金の安さ、技術力、デザイン力、集客力、サポート力などを総合的に判断しています。

「メモ帳（シンプル版）」「カレンダー」「手書きメモ」のアプリを新しく公開しました。 ひとまずは英語版での公開となります。 ■メモ帳（シンプル版） ■カレンダー ■手書きメモ ある程度、機能が安定するまでは英語版のみで、粛々と公開しておく予定です。 下記のgoogle play storeのURLからダウンロードいただけます。 ■メモ帳（シンプル） https://play.google.com/store/apps/details?id=net.app_msv.note_simple_01.note_simple_01 ■カレンダーhttps://play.google.com/store/apps/details?id=net.app_msv.calendar_01.calendar_01 ■手書きメモ帳https://play.google.com/store/apps/details

ハムスターブログハムちゃん家族 ハムスターブログです 短いハムスターの生きた証を残してあげたいと思い 2011年からブログを更新してきました 「入院編」「今日は何の日」も綴っています 出版本はサイドバーに記載しています

相変わらず、衣装の詰めはまだまだですが、できるところから塗っていきます！ 途中で止まるけど、塗っていきます！ 本当は、別の塗りたかったんだけど・・(;´Д｀)

2021年02月01日 🐻新型感染の影響で小樽の医療体制が逼迫❕❕ 🐻✋1月28日に北海道が小樽市に《不要不急の外出自粛❕》を要請❕したのは…新型感染のクラスター(感染者集団)❕の続発❕で、《医療体制逼迫(ひっぱく)❕❕》の懸念が高まった原因です。 小樽市内で雄一《感染症指定医療機関》の小樽市立病院 小樽市内で新型感染❕に対応する《感染症指定医療機関❕》は…《小樽市立病院》のみで、他の小樽市内の大型病院にも対応が数床は有るが…既に感染患者❕の受け入れは…《限界❕》に達しています。 《感染が判明❕》しても《自宅療養❕❕》を余儀なくされる《患者❕》らもおり、医療関係者は…『医療崩壊の１歩手前❕』と危機感を強めています。 1月28日の記者会見❕で…小樽市の迫(はざま) 俊哉市長は…《険しい表情❕❕》を浮かべました。 🐻👍《小樽市長の記者会見❕内容の動画❕》 1月28日(約１２分) 記者会

ある日本人女性が動画で「フィリピンが日本より優れている１０点」を述べておりました。 が、優れているというよりどうでもいいことや間違いが多く、正直内容は？？ということがほとんどでした・・・ 内容を簡単に言いますと、 １　フィリピン人は英語が流暢に話せる 日本人は学校で英語を習うが話せる人はほとんどいない 世界言語である英語を話せるのはとても大切 しかし、流暢かと言いますと少しくエスションです。 ２　フィリピン人はソーシャルメディアをみんなつかっている 日本では年配の人が日本には多いので使っていない人も多い これは、どうでも良いことです。使わなくても、日本はどんどん正しい情報が入りますから。 ３　フィリピンの経済はどんどん発展している 単に貧しいから、上にあがるしかないというのが本当だと思います。また、貧困層はいつまでも貧困層で、金持ちの多くは違法行為、賄賂、汚職をしています。 ４　フィリピン

Welcome to kiyo1115's 食彩王国 … 愛犬と一緒に“食べ歩き” ジャンルを問わず、美味しさを求め東奔西走。選りすぐりのお店や逸品…特に「身の丈」すなわち、お小遣いで行ける（特徴的な）お店の食べ歩き、ペット同伴可能のお店などを中心にご報告。 日本ブログ村・人気ブログランキング『グルメ』部門全体ランキングTOP10ランクイン

買い物ついでに花の旅＊道の駅はお花屋さん＊＊簡単！アレンジの法則＋毎日プチ旅行気分。お買い物ついでに花探しの旅。花の産地でフレッシュな花をもとめ「暮らしに寄りそう花のある生活」を楽しんでます♪ また、買い求めた花での簡単で可愛い♪ フラワーアレンジもご紹介♪ 花のある絶景ポイントや映える写真の撮り方もお伝えしています Ricoです おはようございます。 今日も ブログに遊びにきて下さってありがとうございます♪ スーパーで買ってきた花束です👇 淡い黄色が可愛らしいストックの入った花束です♪ 380円 3色3種類入ってる♪ 今週はこの花束を可愛くしてみたいと思います 380円てお値段的にどうですか？　　高い？　　お値段以上？ 花束も地域性があるのかな？　　気になります 上から　スプレーストック　　カーネーション　レースフラワー　の3種類3色入り～♪ 高見えアレンジの法則　＊　【花と花瓶の関係

アボカド使いの名人、リュウジさんのレシピを自分流にアレンジしてみました。 生クリームを使わないのにクリーミーなアボカドカルボナーラ ボールに熟れたアボカド半個と卵黄1個オリーブオイル大匙1コンソメ半個おろしニンニク少々入れ潰しながら混ぜ、炒めたベーコン60gバター10g茹でたパスタ一人前入れ混ぜ塩胡椒したら完成 粉チーズいっぱい振るとめちゃ美味しい pic.twitter.com/Sgjkz3u1fM— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) September 9, 2017 【アボカドカルボナーラ　OTバージョン材料】 春雨　30g アボカド　1/2個 卵黄　1個分 しらす　おもむろに ニンニク　1かけ ココナッツオイル　小匙1 塩コショウ　適量 粉チーズ　適量 リュウジさんのレシピっていつもめちゃくちゃ美味しいけれど、カロリーが高めなのでヘルシー化しました。 ①ボー

今日もご訪問ありがとうございます。いつも元気いっぱいモンキーママです。 よろしくお願いします。 昨年もブログで紹介したクリスマスローズのお話しです。 www.mama-gaityu.work 昨年は元気に咲いてくれたクリスマスローズなのですが・・・ 今年はなんだか元気がありません。 葉っぱも半分くらいは枯れてしまっていて、少々心配していました。 ところがここ1週間ぐらい、暖かい日が続いています。 おかげでクリスマスローズも元気を取り戻した様子です。 まだまだ小さいですが、蕾が膨らみ始めたようです。 そういえば昨年、花が咲いたのが3月初旬。 うまくいけば、あと1ヶ月程で可愛い花が咲きそうです。 着々と春に向かって季節が進んでいるようです。 クリスマスローズが咲き、その花にミツバチが飛んでくる。そんな季節がもう目の前まで迫っています。 皆さん、もうちょっとの辛抱ですよ！ 体調には気を付けて新し

ビットコインをどの取引所で手に入れたらいいのか。 まず誰しもが悩んでしまうところですよね。 色々な取引所に口座開設してみるのが一番いいのですけど、口座開設するとなればかなり手間がかかってしまいます。 結論を先に言うと、国内取引所ではCoincheck（コインチェック）、bitbank（ビットバンク）、Zaif（ザイフ）の3か所の口座を開設しておけば、日本で扱うことのできるほとんどの仮想通貨を扱うことが出来ます。そのため、この3か所で口座開設することをおススメします。 もちろん最初は1か所から始めてみて、仮想通貨の扱いに慣れてみた方がよいと思います。 国内取引所を1か所口座開設してみた上で、もしもっと幅広い仮想通貨に手を広げてみたいと思ったのであれば、海外取引所も視野に入れてみるとよいでしょう。もちろん海外取引所ですので、国内取引所よりもリスクはあります。海外取引所と言えば、例えば、Bina

このタイトルで書こうと思ったきっかけがあります。 仕事仲間で大変親しくさせて頂いてる先輩が居るのですが、 ここではその彼女の事をYさん（仮名）とさせて頂きます。 Yさんのお子さんはJ君（男の子です） その方のお子さんが自閉症で、Yさんの苦労...

天気のせいでウォーキングができず、そのまま数字に現れましたね。 ジムの日は大雪で一日中雪かきで疲れたので休んでしまいましたし、晴れた日が少なくウォーキングもまともにできませんでした。 一昨日久しぶりにちょっとウォーキングしたのですが、今までと同じコースで今までより早く疲れました。 やっぱり定期的にやらないと衰えますね。 2月は週1だったジムも2回にしたり、ウォーキングも積極的にする。 そして睡眠・食事ももっとちゃんと見直したくなりました。 読書は読みかけのKindleを読み終えただけでした。 最近あまり読んで無いので1冊ぐらいは読みたいですし、来月こそは満足できる月にしていきます。 っていつも思ってます…笑 筋肉は戻らない 筋肉が2週間で25%~30%も落ちたという研究結果があるそうです。 週1しか行ってないジムを1回休むと2週間たってしまうので、これぐらい落ちてしまうのはとてもショックな

自分には出来ないという判断がいつも正しいとは限らない。 何かにチャレンジしようとするときには どうしても弱気な気持ちが出てしまい ネガティブなイメージが浮かんできたり 弱気なセルフトークが出てしまうこともありますよね。 そうしたネガティブな感情が高まり マイナスのセルフトークが積み重なっていくことで やりたいことをやれずに先延ばしをしてしまうこともあるかもしれません。 普段から自分が壁に当たったときには 自分にどんな言葉を投げかけているのか、によって 現実との向き合い方も大きく変わってくるものです。 やっても無益だという学習をすることで 実際に行動すれば上手くいくのに 最初から悲観的な結果を決めつけてしまうという パブロフの犬の実験の話があります。 犬たちが真ん中が低めの壁で２つに仕切られた 大きな箱の片側にいて ある音がなると床に電流が流れて床に軽い電気ショックが流れる。 犬たちが壁を飛

おはようございます👩🏻 遂にペーパークイリングに挑戦しました✨ 今日も見てやって下さい💕 商品が増えてきたので、棚づくりをしていきます！ いつか使えるととっておいた箱の出番✨ どんな感じにしようか、失敗しない様にサイズ感を考えてメモしながら展開図を考えていました。 なのに！なのに！ 裏に印をつけながら作ったから、左右反転しちゃったよ〜💦 はい。おバカです💧 まぁ、いっか(笑)と能天気にいきます🌞 箱の厚みがイイ感じで、ボンドのみでもしっかりした作りになりました💡 遂に、ペーパークイリング✨ と言っても、専用キットは持っていないので、紙は色画用紙をチビチビカットしながら、爪楊枝にクルクル巻いて作っていきますよ〜！！ 爪楊枝の先端を少しカットして、縦に割けない様に注意しながら切れ目を入れます。 娘もずっと楽しみにしていたので、２本作って一緒にクルクル楽しみました👧🏻🎵 こん

あみコレ2020のコンテスト結果発表でございます。 あみコレは匿名でその年のテーマ作品を編んで、皆さんに投票してもらうという面白い企画が毎年行われています。 私は今回初参加で、かなりドキドキしました！ もう「これ自分が編んだんですよ～！」と公表していいそうなので、発表させていただきます。 私の作品は・・・ これでしたー！！ 題名「赤べこが護る！牛鬼退治」 なんでこの作品を作ったかと言いますと、 今コロナ禍で大変じゃないですか。 疫病対策としてアマビエ様がすごく流行りましたが、赤べこも疫病除けや病気や災難から逃れる象徴なんです。 反対に牛鬼は、諸説ありますが、頭は牛で体は蜘蛛のような姿で、人を襲ったり厄災をもたらす妖怪です。 今年は丑年、コンテストのテーマも「牛」でしたので、牛鬼を赤べこが退治する→コロナに打ち勝つ！という作品にしてみました。

15年間、某スポーツショップでアウトドア用品の販売を経験。 2022年4月から群馬県赤城にあるグランピング施設で働いています。 レジャーが好きな人、これからレジャーを始めようと思っている方に楽しんでいただけるようなブログにしたいと思っています。 お気軽にコメントくださーーい！！

お家で過ごす時間が増えた世の中、せっかく家で過ごすなら、身体に良くてヘルシーな物をおつまみにして飲みたいですよね。今回はヘルシーで栄養価の高いおつまみをご紹介します。 鶏ハムやサラダチキン 鶏むね肉といえば栄養が豊富で値段が安い！ 鶏むね肉のタンパク質には幸せホルモンのトリプトファン、睡眠に大切なグリシンといったアミノ酸が豊富に含まれています。 そして、鶏むね肉特有のイミダゾールペプチドという栄養素も含まれています。 イミダゾールペプチドは疲労回復や抗酸化作用、認知症の予防にも効果があると言われています。 ビタミンB6も含まれているので、糖質の代謝も助けてくれます。 コンビニでも買えますし、自宅でも放置で作れますので買い置きや作り置きをしてお酒のおとも用に準備しておくのが良いですね。 りんごチーズ りんごをスライスして、切れてるチーズなどをりんごとりんごの間に挟むだけの最高に簡単なおつまみ

花山(KAZAN)　未来へのスピリチュアルメッセージ 毎日の占いをアップ中。「思い通りにならないもの」がいっぱいありますよね…少しでも解消できればと思っています。 輝く笑顔を応援します!!　鑑定もしています。 ぼちぼちと沢山のブログを読んで楽しみたいので相互フォローはしていません。 いつも、いつもブログを見ていただきありがとうございます このご縁に心より感謝いたします こんにちは。 コロナ禍の大変な時に、占いハウス曼荼羅屋をオープンして、もうすぐ半年を迎えます。 私の周りの方々からは、コロナ禍のこんな時にお店をオープンして大丈夫かと心配されましたが… なんとか、お店続けられています。 たしかに、言われる通り…大変なんですけどねぇ。 今が経済の底と思えば、その底からのスタートですので…前向きにもなれるものです←私って能天気でしょ(笑) もともと、私の鑑定を受けて下さるお客様は、大阪には少なく

2月1日 2回目の更新になりました。 昨夜は珍しく ハムスターのコナンくんの 回転車の音が聞こえませんでした｡ 死にかけた あの事件があったので 心配していました。 おやつ用の乾燥コーンの袋を カシャカシャさせてみると? ひょっこりと ハウスから出てきて 元気そうな姿を見せてくれました! 今日もうまうまでちゅよ

美味しいものを食べるためには手間を惜しまないねぇやんこの間、大福を食べていたら、 ぴかーん！とひらめいちゃったの。 これ、おはぎみたいに、ゴマやきな粉まぶしたら、もっと美味しいんじゃない？って。 じゃあ中に餡が入ったタイプのおはぎ食べたらいいんじゃない？って思うでしょ。 ところがねー大福には大福の良さがあるのですよ。 もちーんを味わいたいのよね。 レンジで簡単、柔らか大福 大福の材料(９個分)上新粉１５０グラム 白玉粉５０グラム 砂糖２０グラム 水３００㏄ あんこ５００グラム すりごま一袋 砂糖、塩適量 餅風の皮を作る上新粉、白玉粉。砂糖をボウルに入れサッと混ぜる。 本当は大福一つに付き粉２０グラム計算なのだけれど、 面倒くさいので１０個分。 水３００㏄を入れ、だまにならないようによく混ぜる よくよく混ぜたところ。 これにラップをかけて電子レンジで５００wで５分加熱する。 餡を用意するその

こんにちわ！かつやんです！ 今回はターコイズシュリンプをより青く濃くする方法を紹介します！ ターコイズシュリンプは青く美しい外観が人気のシュリンプです。 同じにターコイズと言っても、白っぽい色味をしたものや、青みの強い個体もいて個体差があります。 個人的に青が濃くのっている方が美しい印象が強く、色の濃い個体が好みです。 今回は色を濃くする方法について紹介していきたいと思います。 ターコイズシュリンプってどんなエビ？ ターコイズ同士を掛け合わせると？ モスラ柄やシャドー柄等もでる 色の濃い薄いは遺伝も影響する 殻の厚さも大事！ 雌は抱卵すると色落ちする事も 産卵ケースで孵化させた方が良い ターコイズと別個体を掛け合わせると 飼育環境でも青くなる？ 青くする方法 今までで1番青かった個体 まとめ ターコイズシュリンプってどんなエビ？ 因みにターコイズシュリンプとは2010年頃ビーシュリンプとシ

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます