【辛い、苦しいから抜け出したい！】生きやすい考え方を持つためには？ - まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ
ども！ ド底辺サラリーマン兼ライフコーチのけんいちです！ 「人間関係がうまくいかなくてつらい」 「お金がなくて生活が充実しない」 「親や兄弟姉妹と大喧嘩してモヤモヤしている」 「仕事が楽しくなくて、やる気がおきない」 悩みにはいろんな理由がありますが、それは総じて『外側の世界』に意識が向いていることが多いのです。 抽象的な表現をしましたが、本記事では詳しく解説し、生きやすい考え方を持つ方法を紹介します。 悩みの根源を明確にして、解決していきましょう。 （約４分で読めます） 人生が苦しくなってしまう理由 生きやすい考え方を持つために必要なこと 生きやすい考え方が手に入るまでのステップ いま自分にあるものをリストアップする。 今あるものに感謝する 辛い、苦しいときは自分に「なぜ？」と問いかける 辛くて苦しい人生は他責の人生である 人生が苦しくなってしまう理由 辛く苦しくなるときは、たいてい人間
2019年を振り返り。 - ふじぼうの雑多ブログ
こんにちは！ふじぼうです！ ついに２０１９年も今日で最後。 あっという間でしたねぇ。。。 私はというと 1月:籍を入れるも仕事の都合で遠距離だった妻と二人暮らしのスタート 2月:仕事で上手くいかなくなり、悩む日々。 3月:転職をしようか本気で悩み、会社内で仕事が変わる。 4月:令和が終了。ブログも１年経過。 5月〜10月:結婚式の準備に追われる日々。 11月:結婚式 12月:今まで忙しかったので、友人たちと飲みに行ったり、出かけたり。 と言った感じでした。 メイントピックとしては、二人暮らしをスタートさせたことと、結婚式をしたことでしょうか。 今年は休日出張も多かったので、何か休みの日にしたかといえばあまりしてないような。。。^^; さて今年の目標は達成できたかといえば、、、 fujibo.hatenablog.com ○本を年間50冊読破・・・今年は３６冊。１４冊足らず。。。 ○映画を年
不安になるのは当たり前だとわかると、不安になる自分を責めなくてよくなる - ココロの皮むき
不安を感じるのは当たり前なんです！ こんにちは。どいつよしです。 僕はけっこう不安になりやすいタイプです。母方の家系に不安を抱えやすい性格の人が多い、という遺伝的要因も少なからずあるとは思いますが、これまでにもいろいろと不安に心を支配されて、立ち往生してしまうことがありました。 やりたいことがあるのに、不安が先にたって一歩が踏み出せない。ということもよくありました。不安になる自分が嫌でした。 「不安になるのはダメ」だと思い、どうすれば不安にならなくていいのか？という問いに対する答えを探して、訊いて調べて、試行錯誤をしてきました。 その中で、そもそもの前提が変わらないと問題を解決することができないということがわかりました。 それは、「不安になるのは当たり前」ということ。 なぜ、不安になるのは当たり前なのか？ 理由①遺伝的要因 まず、日本人は遺伝的に「不安遺伝子」を持つ人が多い。 ということ。
メリットがいっぱい！！産前産後休暇や育児休業を分かりやすく解説 - 人事ばたけ
産まれてくるお子さんをサポートするために、産前産後休業や育児休業制度があります。産前産後休暇中や育児休業中は給付金が支給されたり、社会保険料が免除になったりします。そこで今回は、産前産後休暇や育児休業を説明します。 産前産後休暇とは 産前は出産予定日を含む6週間（双子以上は14週間）以内で、出産予定日よりも実際の出産日が後の場合はその差の日数分も産前休業に含まれ、産後は８週間の休暇取得が可能です。産前産後休暇は、妊婦と赤ちゃんの健康を守るために労働基準法で定められた制度です。 産前産後休暇中のお給料は？ ほとんどの会社では、産前産後休暇中は無給となってしまいます。その無給分を補う制度として『出産手当金』があります。この出産手当金は健康保険から『標準報酬月額÷３０』の３分の２が支給されます。簡単に言いますと、毎月貰っていたお給料の３分の２が支払われます。 産前産後期間中の社会保険料は？ お給
今年一年を振り返って… - 台湾田舎生活!!!
こんにちは。あやみんです。 先週から風邪でブログを書く気力もありませんでしたが、昨日から徐々に回復し、萎んでいた顔も徐々に膨らみつつあります…｡(；´∀｀) ツイッターでは温かいメッセージも頂き、はてなブログの皆さんと知り合えた事が今年一番の喜びだったと実感しました☆ 今年一番の出来事といえば、やはりブログを始めた事でしょう。 ブログを始めたきっかけ はてなブログプロに挑戦してみる スマニュー砲は？ Googleアドセンスの収益は？ 最後に ブログを始めたきっかけ 毎日が、暇で仕方がなかったんです…｡(^_^;) 私は、何でも調べるのが好きな為（暇だから）、いつも誰かのブログを読んでいました。例えば、ホテル、レストラン、旅行等についての記事を中心に。 私がブログを読む理由は、「で、実際のところどうなの？」ってとこなんです。 例えば、公式サイトで素敵な写真が出てても、実際は違うって事、ありま
ブログ開設から9ヶ月。初めての振り返り。ベスト記事はこれだ！ - まいにちきろくノート
こんにちは。 とうとう大晦日ですね！ 今日は2019年最後の日なので、このブログについて色々振り返ってみようと思います。 なんやかんや9ヶ月もやっているのに、初めての振り返りになります。 さあレッツゴー！ もくじ 2019年春、ブログを始める 記事を160書いてみて 2019年ベスト記事 夫との生活部門。ベストあほで賞。 仕事(塾の講師)部門。やっぱり小学生はおもしろいで賞。 妊娠ライフ部門。我が子の成長にとびきり驚かされたで賞。 QOL向上計画部門。大変よくがんばったで賞。 ブログは「書く」以外も楽しいぞ おわりに 2019年春、ブログを始める 友達に背中を押してもらい、ブログを開設。 1日のPV数、ぜろ！ぜろ！ぜろ！ぜろ！たまにいち！な日々。 おお、読んでもらえてる！いちついてる！ってキャッキャしてました。 そこから読者制度やはてなブロググループ制度、はてなブックマーク制度やブログ村の
私のお薬分類法。無印良品のポリプロピレン小物収納ボックスで、在庫管理をカンタンに！ - まいにちきろくノート
無印良品のポリプロピレン小物収納ボックスの続編です。 tmt-krk.hatenablog.com このあと、６段を２つ、３段を２つ追加購入しました。 目次 追加購入した結果 ラベリングで取り出しやすさアップ！ 薬の分類方法 以前までの問題点 箱を処分し、薬の名前と消費期限が一目でわかるように 絆創膏はタイプ別に分けて管理 小物収納ボックスに入りきらなかったもの 追加購入した結果 文房具や薬など、おうちにあった細々したものを全てしまいきることに成功！！！ がんばりました！！！ (がんばったのは、はるか昔の引っ越し前) 追加購入したボックスにはこんなものを収納。 とってもスッキリ！！！ ラベリングで取り出しやすさアップ！ 手持ちのマステでラベリング。 色分けして、見やすくしました。 ピンク…文房具 緑…薬 黄色…他 正面だけではなく、中にもラベリングしました。 使ったあと、きちんと戻ってきて
慣れない事をするときには気を付けましょう。今世紀最高級のマグロ。 - 期間工だったフグメットが居酒屋を始めちゃいました
昨晩の晩酌。 久しぶりに呑むレイモンド。このレイモンドに異常事態が発生している。 私の住む岡崎のスーパーに行くと、この檸檬堂が売り切れ続出。アルコール分３、５、７、９％の４種類があるわけだが、３％と５％はここ1ヶ月はサッパリ店頭で見ることが無くなった。ふふふ・・・フグメットの宣伝効果大ですね。 www.hugumet.com 久々に呑んだ鬼レモンはやはり美味しかった。 さてさて 今宵は年末商戦真っ只中。我ら期間工はお休みを満喫している最中、小売業の方々は大忙し。売り上げが普段の２倍なんてなんのその、３倍、４倍なんて当たり前。ここぞとばかりに普段やらない事をやったりするわけです。 するとこんなものが売られていたりする このしろ いや違う。これはこのわた。ナマコの腸を塩辛にした高級珍味でございます。 確かに名前は似ているけれど、ダメよダメダメ！ このしろはコハダが大きくなったやつね。１尾３０円
お守りや縁起物を授かったあとに大事なことは？神様に好かれる行動を - 光の人生ノート ～ My Scrap Book～
無理せず、身の丈にあった暮らしでも、気持ちはゆったり暮らしたい。 そう思いながらも、性格なのか、つねに気持ちは焦っている。 あれもやってこれもやって、と考えながら動いていて、でもはっと気づく。 猫の神様に見られている・・・。 www.mitsu-note.com この招き猫の宝船を部屋に置いてから、1番変わったのは、私の気の持ちようです。 あせる気持ちを落ち着かせてくれる縁起物。 縁起物を置いてから、私がどう過ごすようになって、何を気をつけるようにしているか、をお話したいと思います。 縁起物を置いたから、もう大丈夫！という気持ちだけでなく、神様に認めてもらえる人間になろう。 神様に好かれる行動をしよう、とより思うようになりました。 お正月にお守りや縁起物を授かろうという方も多いと思うので、よければ参考にして下さい。 お守りや縁起物を授かったあとに大事なことは？ 縁起物を置いて変わったこと
～ 今日の一言 ～ 年末 - kainaomichi’s diary
～今日の一言（ＮＯ．１２５）～ ・１年間、お疲れさまでした。１年を通じいろいろなことがありましたが、 何と言っても、１番のニュースは、天皇陛下が即位され「令和」に改元された ことでしょう。 この「令和」には、『 人々が美しく心を寄せ合う中で、文化が生まれ育つ 』 という意味が込められているということです。 令和元年は、災害や多国間での争いが激化した年でもありましたが 令和が人が寄り添い、助け合えるに「やさしい社会」が実現できる時代になると 良いと思っています。 また、スポーツ界においては、飛躍の年になったのではないでしょうか。 ✓全豪オープンテニスで大阪なおみさんが優勝し、男女初の世界ランク１位に ✓スキージャンプで小林陵侑さんが日本男子初のＷ杯個人総合優勝 ✓陸上男子１００メートルでサニブラウン・ハキームさんが日本新９秒９７ ✓ＮＢＡドラフトで八村塁さんが日本人初の１巡目指名 ✓全英女
2019年最後に言っておきたいことがある。あとおすすめの本も紹介する。それと今年切り捨てたものも紹介する。聞いてくれ。 - ひびこれSTUDY
おはようございます！Wakkoです！ 2019年もあとわずかとなりましたね〜。 2019年はあなたにとってどんな1年でしたか？ 私にとっては「変化」の多い1年でした。 ブログ始めてよかった ブログを始めたのは2019年の11月なので 本当につい最近のことなんですね。 ですが、ここ1年というスパンで考えても1番の収穫だったと思います。 「自分の意見」を考えるようになった 「伝える方法」を考えるようになった 「分析」を考えるきっかけになった 3つを総して、思考するようになったと言っても過言でないというか。 これまでって「嫌なことはいやー」「これ楽しいー」「ヤバイー！」 くらいしか口に出してなかったな、と。 いや実際今でもよく言ってるんですけどw 考えるようには、ちょっとなったかもしれません。 なんでも見聞きして、なんでもネタに昇華しないと 最近まで頑張ってやってた「ブログ毎日更新」は難しかった
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