皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 気温は31度とかなりの暑さです。 今回は昨日休んだ分、その気分転換をしたいと思い、 ウォーキングをする事にしました。 普段から行っている訳ですが、時には救われる可能性も在り得る事です。 今回は日常面とささみカツを夕食に決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 自身のストレス耐性 昨日気になって自分の記事を確認してみましたが、 自分、身体弱いですね（汗） 元々身体自体が悪い訳ではありませんが、結構ストレスを受け易い方ですので、 知らない内に体調不良になってしまったって事は、 専業主夫（仮）になってから、ブログで事実を書き示す様にあります。 炊事･洗濯･料理の3拍子を5年以上続けて来ましたが、 これは好きでやっているのであって、特に嫌々な訳ではありません。 ただ、自分は頑張り過ぎる所が過去にもありましたので、そこ

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は雨のち曇り。 梅雨入りしての湿気は凄いです。 さて、今日も昨日同様特に予定が無りませんでしたが、偶然にもYouTubeにて、 もののけ姫がフルで投稿されていましたので、そちらを視聴していました。 とても懐かしい作品です。 今回は日常面と、豚肉の生姜焼きを夕食に決定しましたのでこちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 もののけ姫を観てリラックス 引用:RENOTE 今日も生憎の雨が降っていたりしていて、何しようかと探っていました。 当初はAbemaTVで何か観て時間を潰そうかと思いましたが、その際に思い立ったのが、 随分ジブリを見なくなったなぁ。 子供の頃はVHSにもののけ姫･風の谷のナウシカ･天空の城ラピュタ。 そしてもののけ姫等、母がよくロードーショーの録画をしてくれていました。 それから早20年近くジブリ作品は観なくなりました。

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は曇りのち雨。 ジメジメしていますので、体調管理には気を付けて行きましょう。 さて、今日は個人的に素晴らしい動画をYouTubeから発見しました。 それはメイクアップアーティストのIKKOさんが、かつて患っていた、 パニック障害についての事でした。 これを観て、自分の中に希望を持てられたので、是非とも参考にしたいですね。 そして、レバニラ炒めを夕食に決定しましたので、こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 突然起こるパニック発作 普段でも時折聞く事があるかと思います、パニック障害。 手足が震え出したり、頭の中が真っ白になり思考停止状態になったり、 最悪は呼吸困難になってしまい、苦しい局面を迎えるという身近な精神疾患です。 自分はこれになる程の事はありませんでしたが、今はペーパードライバー状態で、 心臓バックバク状態になったりする事はあ

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 今日は少し曇り空もあって、涼しく感じたりしました。 さて、昨日はブログ更新をしようかと思ってパソコンに向かっていましたが、 何だか日頃の家事の疲れがあるのか、ブログ更新を休む事にしました。 そして、今日は更にリラックスする事に専念して、明日に繋げます。 今回は日常面を中心にご紹介し、とんかつを夕食に決定しましたので、 こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 ブログ更新を休む 昨日の事です。 普段通り家事を行い、午後も夕食は何にしようかと考えながら過ごしていました。 昨日の夕食はホイコーローに決定しまして、作って撮影。 後はブログ更新をするのみ。 しかし、作成画面になった途端、どう作成しようかと迷ってしまいました。 暫く考えても結局考えがまとまらず（汗） 最近は時折ブログ更新を1日位休んで、 余り深追いし過ぎない様に気を付けて

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 暑さはありましたが、そこまで悪くは無かったです。 今日は自分にとっては特別な日でもあります。 それは、今日6月4日は誕生日なんです。 年齢的にも20代最後の年、今までを振り返りたくなりますね。 今回は日常面と、夕食のピザをご紹介します。 それでは始めましょう。 今日は誕生日 今日は自分が29歳という、20代最後の節目となる日となりました。 これまで、色々と親にも迷惑掛けながらも、自分の道を選択し、 そして、その道を歩み続けて来ましたので、今があると改めて実感しています。 道は広くも狭くもありましたが、こうして今頑張れるのは、 家族が居てくれたからかと思いますので、大変感謝していますし、 モチベーションを維持出来た物事を習得して続けたからとも言えるでしょう。 それは料理や家事、その他にもドライブ（現在準ペーパードライバー）と、 色々と

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 気温も今週は28度代をキープしそうですね。 さて、コロナウィルスの影響による政府が始めた、 特別定額給付金の決定通知書が到着しました。 これで、我が家の口座にも1人当たり約10万円入る事になります。 ただし、これで一安心ではありません、色々ある予感がするんです。 今回はこの件に関した事と、アジの塩焼きを夕食に決定しましたので、 そちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 特別定額給付金決定通知書が到着 今日の午後の事でしたが、郵便ポスト確認しましたら、 市から特別定額給付金決定通知書が到着しました。 ニュースで観ていましたが、やっと我が家の口座にも入金される様です。 厳しい経済的状況の中では、嬉しい政府の対応ですね。 これで、暫くの貯えが出来たという事になりますので、 気持ち的にも少し余裕が持てますし、暗い家族の雰囲気も良くなる

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は曇りのち雨。 午後からは雨がポツリと降って来ました。 今回は自分の好きなゲームソフトサクラ大戦2から、夢のつづきをご紹介します。 この曲も自分達を前に進ませてくれる様な、温かみある曲だと思います。 夢のつづきで自分の中の終わりはまだ無いと考えさせてもくれます。 今回はこの曲についてご紹介します。 それでは、始めましょう。 サクラ大戦2で夢のつづきを知った 引用:amazon セガの名作ドラマチックアドベンチャーゲーム、サクラ大戦シリーズ。 その中でサクラ大戦2を始めたのは、自分が20歳くらいの時でした。 以前は奇跡の鐘をご紹介しましたが、 この曲はサクラ大戦2のエンディング曲となっていまして、 初めて聴いた時は、とてもウキウキする様に仕上がっていたのに対して、 大変関心を持てました。 この曲を聴きたいが為に、何度サクラ大戦をクリアした事か。

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 気温も28度はあり、暑い日となっています。 さて、今日は特に用事も無い平凡な1日でしたが、暑い夏が早々とやって来たと感じ。 何だか怠い1日になりそうな感じでした。 しかし、そんな時もしっかり運動をして、体力を維持しないと夏バテになります。 今回は日常面と、麻婆豆腐を夕食に決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 暑くて外出したくなくなる 今日の気温は最高28度を記録、正に夏です。 家にてクーラーで身体を冷やしていたい気分になりますし、 熱中症･脱水症状にならない為に、外出はしたくなくなりますね。 午前中はもう、家事が終わると暑さでやる気が失せてしまい、爆睡。 正直「もう、どうにでもなれ!」って感じですよ、困ったものです。 ただ、運悪く運動中に脱水症状になって、少しの間寝たきり生活がありましたので、 今年はしっ

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 昨日よりかは暑く感じました。 今回は料理や日常の事では無く、割と身近なトラブルについてご紹介して行きます。 発端もいきなりって感じでしたし、 直ぐに対応しなければと戸惑う程ではありませんが、少し面倒でした。 今回は日常面を中心にご紹介して行きます。 それでは始めましょう。 phone8のUSBケーブル破損 あれは昨晩の事でした。 ブログ記事を書いて一段落し、らんま1/2をAbemaTVで視聴しながら満喫モード。 やっぱり、何度観てもらんまは面白いですね。 そして、お風呂に入ろうとMy座椅子に手を置いた時です。 ひっくり返ってしまい、自らの力で身体を支え切れずにそのまま充電器まで、 一直線に突入。 もう誰も止められないって感じで、バタリと倒れ込んでしまいました。 そして、次に見た光景は、 USBケーブル破損のオチ（大汗） 実際に破損し

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 気温的に半袖で充分になって来ましたね。 えー、久し振りの投稿となりますが、宜しくお願いします（笑） 何だかぎこちないですが、連休中の感覚が残ってしまい、 暫く更新が途絶えてしまいました。 これは何とも言えませんね。 ただ、今後は出来る限り更新したいと思います。 ブログのお陰で楽しみが増えたりしていますので、頑張らないと。 今回は日常面を中心にご紹介します。 それでは始めましょう。 久々の投稿 まず最初に、大変お久し振りでございます。 書く事が特に無いって訳でもありませんでしたが、ゴールデンウィークの最中、 徐々に更新の事を忘れて行ってしまいまして、 最終的には全く投稿していません（汗） 連休中は母の友人が来て一緒に買い物したり、 そのままホームステイして来たり（笑） 三密をすっかり忘れているかの如く、バリバリエンジョイしていました。

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は曇り。 明日は雨が降る1日となりそうですね。 さて、昨日は母の誕生日でもありました。 赤裸々に誕生日を流しちゃっていますが、これ位は良いと思います。 情報よりもその時の温かみと喜びを満喫する事が大切です。 今回はこの誕生日についてご紹介します。 それでは始めましょう。 5月は母の誕生日 今月5月は母の誕生日がある月です。 もう直ぐフィフティーに迫っている母、ガッツは負けていませんよ（笑） 誕生日会も開いて会社仲間を我が家に集結させて、 どんちゃん騒ぎの始まりー、始まりー（汗） そして、自分も巻き込まれる始末･･･、キツいです。 いやー、もう母も50近い年になるんだなーって感慨深くも感じましたし、 自分自身も実はと言いますと来年位で30歳なんですよ。 お互い、良い年の取り方をしたいですなー。 パーティーの参加者の人も大体は母と同い年ばかり。

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 風も余り強く無く、洗濯日和で良い感じでした。 今日は久し振りに父が有休を利用して、家で休む事となりました。 普段からもダラダラ出勤が多い父ですが、休む際は更に豪快になります。 これが、我が家という事を感じたりもしますね。 今回は日常面と、サバの塩焼きを夕食に決定しましたので、こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 父有休となっていた これは朝知った事です。 今日は父の起床が普段よりも遅くなっていまして、母が起こしに行ったら、 「俺今日は有休なんだよ!」 って騒いでいました。 そういえば、父が有休休暇を利用する事って余りありませんでしたので、 個人的には珍しく感じます。 普段もそうなんですが、会社に行く時ってテンション下がりつつ行く人も、 結構居るんじゃないかと思います。 自分も同様で、結構萎えつつも気持ちを切り替えて出勤して

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れのち曇り。 気温もある程度高く、過ごし易い感じでした。 さて、読者の皆さんは自室に籠ると、ついついウトウトしてしまい、 寝過ぎたりする事はありませんか? 自分も同様でして、結構寝ちゃうんです。 しかし、そればかりしていると夜が眠れなくなり、悪循環に陥る場合もあります。 今日はその対策をしていた日常面と、 手羽元の醤油焼きを夕食に決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 ついついしてしまう居眠り癖 これはコロナウィルスによる、外出自粛制限より前から続いていた事なんですが、 自室に籠ると居眠りし易いんです。 やはり、自室は自分のプライベートルームとも言い換える様に、 自分の好きな事を存分に出来る空間でもあります。 以前はそんなに眠気なんて無く、直ぐに県内をドライブしたりしていた自分ですが、 約7年近く専業主夫（仮）を

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は雨。 辺りもシーンとしていて、何だか寂しさを感じられる場面があったりしました。 今日も外出自粛を行い、自宅で過ごす事となりましたがやる事が特に無く、 結構暇な時間が多く感じられてしまいました。 何か自分で楽しむ方法を探す必要がありますね。 そして、チャーハンとアジの塩焼きを夕食に決定しましたので、 こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 雨の日となっても行動で変えられる 今日は生憎の雨、とても憂鬱になりますね。 不安定な天候で若干体調不良になる場合もありますし、良い印象は余りありません。 ただ、悪循環になるかというとそうでも無く、自宅出来る事は沢山あります。 ゲーム･筋トレ･料理や家事･内職等、 自分から行動を起こせば何かを変えられる可能性は充分にあります。 自分の場合は最近は動画編集ソフトFilmora9で楽しんだり、 こうして、

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 桜も咲いていて綺麗な風景が観られました。 しかし、この大変な状況でも、我が家では悩まされたする事が多々あります。 何とかしたいものです。 そして、アジの塩焼きを夕食に決定しましたので、こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 コロナウィルスで下請け会社にダメージが多い 今日もコロナウィルス関連で大変な結果が出たりしますが、 このニュースの中で特に地元中部の中で愛知県の感染者数が、 200人オーバーだった事には驚きがありました。 愛知県を含める中部･東海地方は、 トヨタ自動車が中心とした企業城下町でもありますし、 先日のニュースでトヨタは4月中旬頃まで稼働停止となっていますので、 下請け会社への影響もあるでしょう。 特に3次下請けは大きいですね。 大手の2次下請けよりも生産している自動車部品も限られたりします。 例えばレクサスを

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 まだまだ寒さはありますが、その分太陽の暖かさが春を待ち遠しくさせてくれます。 昨日は親知らずの為に大学病院まで行ったり、色々と予定が入って、 結構大変な1日になったりました。 その分家事と並行してかなりの活動をしていたと実感出来ました。 こういった事は滅多にありませんからね。 今回は日常面と、夕食のチルド餃子とサバの塩焼きに決定しましたので、 こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 昨日の通院で疲れあり 昨日は親知らずが原因により、噛み合わせによる痛みに我慢出来ず、 近隣の大学病院の口腔外科へと通院する事となりました。 当日行った時は久し振りにシートの倒れる機能によって、頭がフラフラしたり。 主治医が目の前に居ない為に180度振り返って、話を聞いたり。 普段余り使わない体力を使用して会話をしていた為、 めちゃくちゃ疲れました

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 夕方頃に少し通り雨が降った様です。 今日はとても暇に感じた1日でした。 こんなにやる事が想像出来ず、暇に感じる事は余りありません。 いやー、どうしたものか。 今回は日常面と、チャーハンとさんまの塩焼きを夕食に決定しましたので、 こちらもご紹介します。 それでは始めましょう。 とても暇に感じた1日 今日は普段よりも家事以外に、やる事が思い浮かびませんでした。 こういう日もあるんですね、これまでは余り考えたりはした事ありませんでしたが。 何かゲームしようかなーってまたETS2をやりましたが、 運送ゲームは睡魔との闘い。 メガドライブミニのシャイニングフォースは、大体夜にやりますし。 ウォーキングは昼食後の事なので、 超絶暇に感じます。 内心「何をすれば良いんだー!」って騒ぎたくなりますが、 家族は爆睡モードになっていますので、ここは抑え

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 運動日和なのは変わらず良い感じです。 今日は特に用事もありませんでしたので、 午後からの運動に集中する事にしました。 健康が第一ですからね。 そして、夕食はあじの塩焼きに決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 午前中は快適な時間に 今日も昨日に続いて晴々日和。 家事も普段通りに捗り、良い気分でいられます。 ただ、洗濯は普段通り結構な量で（汗） そして、布団に纏わり着いた埃が凄まじい状況でしたので、 ひたすら布団叩きに時間を費やす。 「これでもか!」ってくらいの気合で叩きまくる! しかし、それでも全然落ちやしない埃の山。 結局諦めて、天日干しに変更しました。 これは流石に身体に来ますね。 その後はネットサーフィンで料理レシピを少し見たり、 amazon等のショッピングサイト見てみたり。 色々と時間が設けられる

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 先週に比べると僅かばかりですが、暖かくなって来ました。 今日も普段通りの1日ではありましたが、 久し振りに母からの調理指導を受けたりもしました。 我が家の母は結構厳しい人ですが、為になったりする事もあります。 そして、夕食はイワシの素揚げに決定しましたので、 こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 普段通りの滑り出し 今日は昨日と打って変わって、しっかり6時起床。 昨日の様な寝坊はしていません（笑） 寝坊を連日繰り返すと思うと、家族からのクレームが･･･。 気を付けなければ。 家事も普段通りの滑り出しで行い、好調な感じ。 日頃から行っていますので、手慣れたもんです。 そして、休憩時間には昨日から観ているガンダムZZの後期OP、 サイレント･ヴォイスを聴いてリラックス。 何度聴いても良い曲だと思います。 午後からはしっかり運動

皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れ。 ベランダには雨粒がありましたので、昨夜は雨が降っていた様です。 今日は午前中は普段通り家事に記事にと色々していましたが、 最近は午後の過ごし方をどうするか模索する様になりました。 良い1日が過ごしたいからですね。 その時に少し自動運転について考えたりしました。 そして、夕食はブリの塩焼きに決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは、始めましょう。 午前は順調な過ごし方 午前中は普段通り家事を行い、そして最近は昼食までの間、 気になったジャンルの記事作成を行う様になりました。 今日はこんな感じの記事を作成しました。 自分も和みのある画像を使用してみたいが為に、1歩前進した気分で嬉しく思います。 ただ、まだ使い分けが下手糞な段階ですので、今年の課題として、 イラスト画像と実写画像の活かし方を実践しつつも学んで行きたいですね。 午