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手羽元の醤油焼きを夕食に決定 居眠り対策はリビングでの時間増加 - きよさばのブログ
皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れのち曇り。 気温もある程度高く、過ごし易い感... 皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れのち曇り。 気温もある程度高く、過ごし易い感じでした。 さて、読者の皆さんは自室に籠ると、ついついウトウトしてしまい、 寝過ぎたりする事はありませんか? 自分も同様でして、結構寝ちゃうんです。 しかし、そればかりしていると夜が眠れなくなり、悪循環に陥る場合もあります。 今日はその対策をしていた日常面と、 手羽元の醤油焼きを夕食に決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 ついついしてしまう居眠り癖 これはコロナウィルスによる、外出自粛制限より前から続いていた事なんですが、 自室に籠ると居眠りし易いんです。 やはり、自室は自分のプライベートルームとも言い換える様に、 自分の好きな事を存分に出来る空間でもあります。 以前はそんなに眠気なんて無く、直ぐに県内をドライブしたりしていた自分ですが、 約7年近く専業主夫(仮)を
2020/04/26 リンク