bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、ロッカーファンクションという言葉を聞いたことがありますか？リハビリ関係の人はもちろん聞いたことがあると思います。特に理学療法士の方は必聴だと思います。歩行でとても重要なので最後まで読んでみてください！ ではどうぞ！ ロッカーファンクションとは ロッカーファンクションの相 ・ヒールロッカー ・アンクルロッカー ・フォアフットロッカー リハビリと理学療法 最後に ロッカーファンクションとは ロッカーファンクションとは、歩くための足部の動きの事で、主に3つのロッカー機能があるとされています。３つの回転軸がある事で効率よく地面を足が転がり、体全体を前方に移動させる事が出来ます。歩くのが不得意、長い時間歩くと疲れる、足が痛くなる人はこのロッカーファンクションがうまく使えてないのかもしてません。人の歩行は振り子の逆、足を固定し

※こちらの記事は次のような方に対して書きました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° はてなブログのカテゴリーページを編集したい！ でもはてなブログのカテゴリーの編集の仕方が分からない💦 ねえねえ、はてなブログのカテゴリーの編集の仕方教えてくれる？ ぴっぴ（@hiyoko_no_pippi）です！ 実は、はてなブログのカテゴリーページを編集するとお得なので、ぴっぴもしたいと思っています💦 そのためには「はてなブログpro」にする必要があるんですけど……。 ということで、はてなブログのカテゴリーの編集についてお話します。 はてなブログのカテゴリーページを編集するとSEO対策になりますので、ぜひチャレンジしてみてください（はてなブログproの申し込みはこちら） ⚠注意 はてなブログのカテゴリーの編集は無料版ではできません。カテゴリーページを編集したい場合は「はてなブログpro」を利用する必要があります

こんばんは。 精神科病院に通ってます。 職場復帰のためリハビリです。 認知療法や行動療法、たとえばマインドフルネスなどを勉強してます。 暗い話はしたくありません。 良い話をして寝たいと思います。 リハビリしている仲間にとんでもない美女がいました。 月曜日に会うので月曜日の女とします。 今年出会った人の中で間違いなく一番です。 ただ、会話の切り口が見つかりません。 お互い心に傷を負ってます。 これ以上傷をつけるような言動はあってはなりません。 若いですね、綺麗な洋服ですね、初めまして、それ可愛いですね、 いや、全て否。 切り口がないんです。 僕は硬い石を切れるのだろうか。 問い屋さんによる問いかけ ■美女がいたらどうする。

「無気力なヒト」というブログを始めて一年経った。 ブログ名の通り、無気力に陥っていた頃にブログを始めた。 ブログを始めて一年経過すると、表現に対する考えや生活に変化があった。 ブログの経過報告 ブログ開設時はブログの使い方に悩んだ。私の場合はブログに日頃の活動の記録や日記を書くことが多かった。それと、ブログをきっかけにラジオや動画なども作ることができた。 ブログなどの活動を通して、自分らしく表現することと、それが読まれるということを意識するようになり、表現するということの面白さと難しさを知った。 ブログは交流の機会にもなった。なにか書くと誰かに読んでもらえたり反応をもらえることがあって、個人的な表現と適切な表現について考えるきっかけをもらうことができた。まさに、交流自体がお互いに影響を与えている感じを実感している。 ブログで生活で変化したことは、日記を書いていると生活習慣を改善しようと思う

こんばんは、卯月です。 今日ね。わたしおやつにアップルパイ風のプリンを食べたんですよ。 健康のためにあんまり甘いもの食べちゃダメなんですけれど、ついつい食べてしまいました！笑 それで今ごきげんなんです〜♪ はい。まそんな話はいいですね。 そうそう。このシリーズは千羽鶴について話すんでした。 ↓シリーズ前回はこれ udzuki27.hatenablog.com 祖父の健康祈願に1000羽の鶴を折り紙で作ろうってことでやっているのですが。 ぜんぜんおわらん。。 （その時間に祈願の意味があると思って折ってますけど！） でもあれです。実際に折ってると色々発見とかもあります。 たとえば鶴の形って面白いなって思うことがあって。 今日はちょっとそれについて話してみますね。 いつになったら完成するかな〜！ ……千羽折ったら終わるんだよ。 ↑扇子っていいですよね♪和な感じがかわいい。 ちがう形の鶴ができる

アベ首相、持病の悪化で辞任 臨時ニュースをお知らせします。 いや、もうみんな知ってるってばよ。 アベ君、持病の悪化で辞任か・・・。 言いたい事はいろいろあるが、 今は治療と休養に専念してくれ。 後はオレに任せろ。何をだ？ 尖閣諸島関係か。 それは別にいいけど、 問題は次の首相だよな。 -------------------------------------------------------------- 今回は、「自民党則6条2項但し書」が適用されて、 後継総裁は、党大会ではなく両院議員総会で 選ばれる事になるそうだ。 国民ではなく、魑魅魍魎共が後継総裁を選ぶという システムがおかしいよな。 -------------------------------------------------------------- なんか嫌な予感しかしないんだよ。 誰がなっても、媚中派なんじゃないか。

大坂なおみ選手、全米オープン 優勝おめでとうございます。 良い意味で、今大会の顔となりましたね。 感動しました。 そしてあなたから、多くの事を学べました。 多くの人はやらないでしょうが、 僕はトップアスリート等の インタビューは、リアルタイムで ウオッチしています。 何度も聞き返しています。 ただ毎度毎度ではなく、素晴らしい試合後の インタビューをウオッチしています。 素晴らしい試合後のインタビューは、 受け答えも素晴らしい内容の事が多いです。 -------------------------------------------------------- 何のスポーツであれ、トップアスリートの インタビューの受け答えには、人生への回答が ある場合が多いです。 しかしそれは無垢な学習心と集中力がないと、 読み取れません。 もっとも、この段階で英語が理解できなければ なりませんが・・・。 -

香港のマクドナルド。 相変わらずお世話になっております。 日本に住んでいた時同様、 つい行っちゃうんですよね～。 気軽に行ける、身近な存在です。 ↓最近は特にお得なクーポンがあるので、ついチェックしちゃっています。 それ以外にもたくさん記事を書いているので、よろしければご覧ください。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work 【北海道 トワ・ヴェール】 冷蔵 産地直送 豪華5種 くろまつないのチーズ詰合せ 北海道お取り寄せグルメ 黒松内町産生乳使用 クリームチーズ ゴーダ カマンベール ホワイトブルーチーズ ブルーチーズ 熟成 お中元 お歳暮 ギフト 緑の屋根 人気商品 TV-CT52 価格：5290円（税込、送料無料) (2020/9/13時点) www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work ww

圧巻の博多祇園山笠。高さ10ﾒｰﾄﾙ重さ1ﾄﾝ💦これ本当に走るの？💧 ■たきびとうさぎ ゆるく好きに生きることを夢見るサラリーマン。 ブログで 【ゆるく好きに生きる情報】を発信してます！ 人生の目標は 【世界中の絶景を求めて旅をしながら生きる】こと。 絶景旅実現に向けて一歩一歩前進中！ 人生ゆるログ https://yululog.net #山笠 #博多祇園山笠 #山笠発祥の地 #櫛田神社 #福岡 #博多 #博多山笠 #日本の風景 #神社巡り #神社好き #神社 #神社仏閣 #神社仏閣巡り #博多総鎮守 #飾り山 #櫛田入り #桃太郎 #一眼レフ初心者 #一眼レフ男子 #一眼レフ女子 #一眼レフ勉強中 #一眼レフカメラ #カメラ好き #カメラ #カメラ女子 #カメラ男子 #カメラ初心者 #写真好き #写真 #圧巻

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どうもこんにちは、小太郎です。 今回は、元１６０キロの私が愛してやまない「ご飯のお供」を紹介します！ １６０キロになるまでいろんな食材・食品を食べてきただろうから、きっとすごい美味しいものを紹介してくれるんじゃないの？ っと期待していただいていることだろうと思います。 はい、おまかせください！ というわけで、ハードルを上げに上げた状態で紹介する「ご飯のお供」はこちら！ ■基本情報 商品名：御飯の友（ふりかけ） 販売元：フタバ（熊本県） 原材料：いりこ（主原料）、昆布、海苔、白ゴマなど お値段：約１５０円（一袋２５g当たり） 見てください！ ご飯に合うことが約束されたこのネーミングを！ そしてこのネーミングに負けないほど、味も絶品なんです！ 「御飯の友」を熱々のご飯の上にふりかけると、そのとたんにいりこの芳ばしい香りが広がって、鼻腔をくすぐるわけですよ。 もうその匂いだけでご飯三杯いけちゃい

9月14日（月）十字架称賛の日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 9　月　14　日　（月） 1年3組　ピヨちゃん👼🏻 【寝た時刻】22時25分　【起きた時刻】7時40分 【朝の体温】36.8℃　　【　朝　食　】　〇 【　排便　】　あり　　【　服　薬　】常備薬 ◎注 次男👼🏻（15さい）（ピヨちゃん🐤） 自閉症と知的障害で中身はピヨちゃん🐥 人間の嫌な部分を一切持ち合わせていない天使👼🏻 今春、特別支援学校高等部に進学🏫 ＜家庭から🏠＞ いま家では袋を開けることに挑戦しています🔥 しかし「どこをどう持っていいのか❓」 わからなくなってしまったり。。。 指先に力が入っていなかったり。。。 本人にとっては難しい作業なのに🌀 給食でクロワッサンの袋を1人で開けたのは🥐 驚きです（よほどお腹が空いてい

テレビを観ているといきなり画面に美女や美少女が現れ、目の瞳孔や口がパカーンと開いて見とてしまうことありますよね！ そういう時はいつも一瞬の出来事で、その女性が誰なのか？凄く気になるのですがわからずじまい.....。 結局、調べようもないのですが、一度見たら忘れられない綺麗な表情をしているのです.....しかし、2度目は見逃しませんよ！ いやいやいや、何の宣言をしているのやらw テンション上がりすぎて、キーボードを打つ指が止まらないのです！(ﾟдﾟ)！ どぉ～もぉ～ポルです！ヽ(^o^)丿 今、ドラマや映画で大活躍中の若手女優の3人、橋本環奈さん、浜辺美波さん、今田美桜さん、見とれてしまうほどの美女ですよね。 そりゃー彼女達の事を知ってはいますが、どういう人物なのか？などは作品やテレビに出ている印象でしか知りません。 『橋本環奈』『浜辺美波』『今田美桜』この3人のことを全く知らないド素人の僕

こんにちはMuusuGamesのムースです＾＾ 今回は「家の外のコンクリートや石を簡単に 綺麗にする方法コケもすぐ取れる」をテーマ にお話したいと思います。 家を掃除する際、外まで掃除はしていますで しょうか？どうせ雨あざしだからと言ってそ のまま放置していませんか？近所の新築の物 件と比べて、外のコンクリートがかなり黒く なっていませんか？またコケが生えてたりし ていませんか？今回は、そんな外掃除にとっ てすごく簡単に掃除を出来る方法をお教えし たいと思いますのでどうぞご覧頂き、簡単に 外掃除しましょう。 目次 家の外の掃除はとってもめんどくさい コンクリートや石の黒い汚れやコケ 誰でも簡単ですぐに出来る外掃除 一回綺麗にすると数年持つのでおすすめ お話します簡単に綺麗にする方法 まとめ 家の外の掃除はとってもめんどくさい 家の外の掃除って、雨ざらしなので年期の入 ったしつこい汚れがビッ

業務スーパーでよくリピするデザートを紹介します😆 エッグワッフル 248円 ベルギーから直輸入❗卵を約27％使った本格的なワッフルです 自然解凍するだけで本格的なワッフルが食べられます💗 我が家はトースターで軽く焼いてアイスクリーム🍨をトッピングしてます 中ふわふわでトースターで焼いてるからサクサクした食感も楽しめます なによりアイスクリームとめちゃくちゃ合う～😭💗 安くて美味しいから普段のおやつにはもちろ、お客さん来たとき出したりしてます😆 今コロナで自宅にお友達呼ぶ事なくなったけど 急な来客でスイーツ何にもない時でもエッグワッフルあるとすぐ出せるので便利です😆 そしてこちら！ 業務スーパーで人気のリッチショコラケーキ🍰 これは本当に人気だから食べたことある人多いかな😃❔ めちゃくちゃ濃厚で美味しいです🤤💗 そこらへんのケーキ屋さんのチョコレートケーキよりも余裕で美

韓国の ヒップホップグループ 「ＢＴＳ」。 キレのあるダンスと多彩な楽曲で世界的人気を誇る。 ２０１３年デビュー（日本デビューは２０１４年）。 ２０１８年発売のアルバム『LOVE YOURSELF 轉 'Tear'』 が、韓国人として初の全米ビルボード１位を獲得。 ビルボードとは？ アメリカで最も権威があるとされる 週間音楽誌 『ビルボード』 が行う音楽チャート。 ２０２０年８月３１日には、新曲『Dynamite』 が韓国人初のシングルチャート１位を獲得。 アジア勢では、坂本九さんの『SUKIYAKI（上を向いて歩こう）』以来、５７年ぶりの快挙。 BTSの経済効果は、年平均５兆５６００億ウォン（約４９００億円）ともいわれている。 そんな中、韓国の大統領府には、BTSの兵役免除を求める請願が複数届いていて、２０２０年９月３日には、『兵役法改正案』が国会に提出された。 その内容は？ 「大衆芸術

我が家のリビングにテレビはありません。 今回は、こうなった経緯と経過についてです。 ■テレビは赤ちゃんが泣き止む魔法の箱 話すことも自分で起き上がることもできない乳児期の育児は、本当に大変です。 それに、忙しい時や疲れている時にかぎって泣くんですよね…赤ちゃんって。 そんな時、スイッチ1つで泣き止ませることができるのが、テレビ。 ママにとっても、子どもにとってもまさに「魔法の箱」。 しかし、厄介なことにこの魔法の箱には中毒性があるんです。 だんだんとテレビをつける時間が増え、気づけばテレビをつけない日がなくなってくる。 このスパイラルにはまってしまう前に乳児期のテレビについて真剣に考えてみませんか？ ■プロの意見はこうです 乳児期テレビを長時間見ていいの？… 日本小児科学会の調査の結果、テレビを長時間見る家庭の子どもは、そうでない子どもに比べて言葉の発達が遅くなるというデータがあるそう。

TwitterのDMでいきなり勧誘が来た時の対処法 メダカ皇帝 こんにちは！メダカ皇帝（ @medakakoutei ）です！ブログの毎日更新を400日達成しました。読者のみなさまへ有益な情報提供を心がけていますヽ(=´▽`=)ﾉ ツイッターをやっているとDMが来ますよね。ご挨拶のDMやご相談のDMは大歓迎なのですが、いきなりDMで勧誘が始まる場合もあります。 こうした勧誘はあちこちのアカウントに送信されているはずですから、迷惑な勧誘だなと思ったら【報告＆ブロック】をしておきましょう。 目次 [非表示] 1 Twitterで送られてくる勧誘のDMとは？ 2 Twitterの報告とブロックの仕方 3 TwitterのDMを報告するとどうなるの？ 4 まとめ　TwitterのDMで勧誘が来たら【報告＆ブロック】 Twitterで送られてくる勧誘のDMとは？ Twitterで送られてくる勧誘のD

健康にいい！バナナシェイクに含まれる栄養と健康効果11選について バナナシェイクとは、バナナ・牛乳・氷・アイスクリームなどをミキサーで攪拌させたものことで、コップ一杯あたりのカロリーは187キロカロリーほどで、モリブデンやビタミンB6、炭水化物などの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなバナナシェイクには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はバナナシェイクに含まれる栄養と健康効果11選についてお伝えしていきます。 健康にいい！バナナシェイクに含まれる栄養と健康効果11選について バナナシェイクに含まれる栄養と健康効果11選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 貧血の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 便秘解消 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に バナナシェイクに含まれる栄養と健康効果11選について バナナシェイクには、タンパ

皆さんは、ローソンの「カプケ」という商品は知っていますか？ 「カプケ」とは、ケーキをカップに詰めたような、本格的なケーキが楽しめるシリーズです。 今は、珈琲ショコラ、安納芋モンブラン、くりどけティラミス、とろけるクリームの苺ショートの4つが販売されています。 美味しそうなのと、見た目が可愛かったのでついつい全種類食べてしまいました。今回は、カプケの紹介です。 まず、最初は珈琲ショコラとティラミスです。金額は、税込で315円と270円と結構差がありますね。 まず、ティラミスから実食。 クリームが比較的多めでものすごく美味しいです！クリームが多いと胃もたれしてしまうかと思ったのですが、周りのココアパウダーとの相性もよくペロリと食べてしまいました。 味は、コストコのティラミスと似ていますね。ティラミスの大部分を占めているクリームは、口どけがよくって滑らか︎な口当たりです。マスカルポーネを使ってる

いつも記事を見ていただきありがとうございます。 ブログではいろいろな英語をカタカナで書いています。すべて発音記号に対応しています！ 英語には実は母音が25種類もあります。難しい、発音記号が複雑、日本語には「あいうえお」の5つしかないのに25もムリ、と感じる人も多いと思いますが、知らないと致命的です。 「感覚で分かる」という人はいいですが、少しでも「不安がある」人は、英語の音についてしっかり理解しないと後悔します。膨大な時間を消費したのに英語がまったく上達しなかったという悲惨な結果になってしまいかねません。 でも大丈夫、まだ間に合います。今からでも勉強すれば最悪の結果は回避できます。このブログでは、従来、発音記号でしか表記できなかった25種類の母音をカタカナ母音で見える化しています。英語の発音がわからないという人はぜひチェックしてみてください！ 高橋ダンさんの動画紹介 今日は高橋ダンさんとい

現在の当ブログのステータス 全くブログ等を書いた事がない私が当ブログを開設して2ヶ月が経過しました。現時点での状況の整理とSEO対策等を意識せずに記事を書いてきた中での検索からの流入があるページ、ないページについて思った事を書いていきます。 そして、、、 悲しい事にこれまでの傾向を鑑みるとこの記事はおそらく検索エンジンからは流入が期待出来ない記事の一つになるだろうと思っています。 2ヶ月経過時の記事数 ブログ開設からの60日のうち記事を投稿した日数は40日で、記事投稿数は274となっています。単純日割で4記事、投稿日数割で6記事、かなりのペースだと個人的には思っています。 さて、文章を書くのが得意でもない私がこれだけの記事数を短期間でどのように投稿出来たのか？答えは単純で人にお願いしたから！です。 ブログを開設する事に興味をもったものの、『開始当初はアクセスがほとんどない。』『アクセスが集

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 朝夕はだいぶ涼しくなり、過ごしやすくなりましたね。 そして、私の場合涼しくなると、たまにこむら返り（腓腹筋けいれん）が起こることがありまして。 つい最近も、犬のさんぽに行こうと思って犬を抱っこする時にしゃがんだ時に痛いっとなりました。軽い痛みだったので、すぐに親指を手で引っ張り少しの間で治りましたが、ひどい痛みの時は、こむら返りは辛いものです。 温かい季節は起きることはほとんどありませんが、クーラーで足が冷えたり、冬場、そして妊娠中に多くみられました。妊娠中にほとんど毎日起きていたので、対処法は慣れています(^^)/ また、運動のし過ぎでもなるようで、学生時代になかなかハードな運動部に入っていたため、寝ているとこむら返りが起こることがあり、辛かったのを覚えています。 こむら返りにはいろいろな要因があるようですね。

アイドルグループの「嵐」が、夢を持つ人を応援するという企画が話題です。 嵐によると、 この度、新しいプロジェクトがスタートすることになりました。その名も、夢だけ持ったっていいでしょ？ HELLO NEW DREAM. PROJECT。未来が見えにくい今こそ夢を持つことを大切にしたい、それが僕たちの思いです。 とのこと。 夢を見る人・夢を持つことを応援。 デビュー曲の「A・RA・SHI」と共に、歌詞にもある「夢だけ持ったっていいでしょ？ 」をテーマに様々な形で夢を応援する活動を展開する。 賛同した１３の企業の商品は、歌詞を抜粋した特別デザインに変更。 中でも、今回、一番の目玉が、「A・RA・SHI」 の歌詞の一部が替え歌になっているというもの。 以下は、メンバーの夢を語る例。 相葉雅紀 ver. You are my SOUL! SOUL! いつもすぐそばにある ゆずれないよ　誰にもじゃまで

今、新型コロナウイルスで自粛を強いられたため太ってしまい、健康維持のためにダイエットや筋トレをする人も多いだろう。 そこで、カルニチンという成分を知っているだろうか？ カルニチンは肉や魚など動物性の食べ物に多く含まれる成分で、特に牛肉や羊肉などの赤身肉に多く含まれる。 このカルニチンはダイエットや筋トレに効果があると言われている。 では、どのような効果があるのか？ このページではこれを簡単に説明する。 カルニチン 脂肪は、分解されて脂肪酸という物質になりミトコンドリアまで運ばれて燃焼されるが、カルニチンには脂肪酸をミトコンドリアまで運ぶ働きがある。 そのため、カルニチンには脂肪燃焼を促進させる働きがあるのだ。 また、筋肥大を促すテストステロンというホルモンの働きをサポートする働きもある。 テストステロンが筋肉に働きかけるには、細胞にあるアンドロゲンレセプターという器官とテストステロンが結び

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――答えはイエス、だと思うこの「らしからぬ」（阪神1200mでもいいくらいの）どスプリント戦。 目次 セントウルS 2020 レース結果 ホネ的! レース回顧/レース分析 セントウルS 2020 レース全体のふり返り セントウルS 2020  各馬ふり返り 予想と結果 ミスターメロディ ダノンスマッシュ タイセイアベニール セントウルステークス 2020 予想　追い切り・ラップ適性考察 www.yosounohone.com セントウルステークス 2020 含む、9/13(日) 中京競馬の追い切り注目馬はこちら www.yosounohone.com セントウルS 2020 レース結果 着順 馬名 タイム 上3F 1 ダノンスマッシュ 1:07.9 34.1 2 メイショウグロッケ 1:08.1

話していると楽しい女性のことは、男性の中でもかなり好感度が高くなっていくもの。 「気が合う」とか「ウマが合う」といった印象にもなるので、他の女性たちとは違った存在にも感じてもらえるでしょう。 そこで今回は、愛され女子の奥義「聞き上手」をテーマに、「ずっと話していたくなる女子」の秘訣について、 考えていきたいと思います。 ■手を「止める」 これは男女関係なく、話をしていてものすごくイライラするのが、「ながら聞き」をされることです。 スマホをイジりながら、テレビを見ながら、パソコンを触りながらといった状態で話を聞かれても、 「聞く気がないんだろうな」という思いにしかなりません。 何かをしている最中に話しかけられたとしても、一旦手を止めて姿勢を男性の方に向けるようにすると、 「あなたの話を聞く意思がある」ということをはっきりと示すことができるでしょう。 それは「自分のことを受け入れてくれている」

皆さんおはようございます。今朝は肌寒かったですね。 昨日は蒸し暑く、朝と昼の気温差が激しいので体がだるい。 気を付けないといけませんね。もうすぐ敬老の日ですね。 私に父は８９歳、母は８３歳です、昨日プレゼント フルーツゼリーをあげました。「ありがとう」って 父が言いました。珍しいですね。。。。 今日は意外です、栄養を摂るのは間違いもある。 これは、本を参考にして書いたものです。 １９６３年、日本では１００歳の人が１００人を超えました。 それ以降、１９８８年には１０００人を超えて、現在は なんと３万２０００人以上いるそうです。凄いですね。 これからますます、高齢者の方が増えていくでしょう。 高齢でますます健康になるために、大事なことは何でしょうか？ 良く年配の方が病気になると「栄養を摂らないといけない」 と考えるのが普通ですね。でも間違いだそうです。 「元気だから食べられる」のであって「食べ

にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ …会社で決算処理の最中なんですが、 こういう時に限ってルーチン業務にミスが出るんですよぅ…。 月1の締めの作業中なんですが、 数字が合わない部分があります…。 何処かに入力ミスがある筈…( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)。 1月前の私…。 何処か教えて…(；∀； )。 …頑張って探さねば。 ……大丈夫。 自分のミスの回収のスキルはだいぶ上達したので大丈夫‼️ ファイト～(っ`･ω･´)っ自分～‼️。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ こち

おはようございます！ 週末は友人たちと楽しく過ごしてきました＾＾ 前職を退職した友人は、 転職先で、入社数カ月にして部下を20名ほど持つようなポジションに昇進したそうです！！ 素晴らしいですよね！ 大変なことももちろんあるけど、 知らない世界を知れるのは楽しいと、イキイキと話している友人を見て、 本当に良かったなと改めて思いました！ さて、 先週は見ないようにしていましたが。。。 「KDDI」株の下げが止まりません・・・・(; ･`д･´) というのも、安倍首相が辞任され、 次期首相候補の「菅官房長官」が 以前から主張していた「日本の携帯料金は高すぎる」という発信を改めてした結果、通信株のKDDIやNTTドコモが爆下げとなっています。 とはいえ、 KDDIは2020年7月31日発表の四半期決算で 売上　　　1.24兆円　前年比　▲0.3％減収 営業利益　2,907億円　前年比　13.7％増

冬むけのチョコレートコーナーが拡大していました。 ゴディバ　マスターピース　シェアパック　45個入　1578円 リンドール　トリュフチョコレート　ミルク　500グラム　1738円 シャンパン　トリュフボトル　1088円 どれも美味しそうです！！ 今回は悩みましたが、買うのは堪えました!! ＊おすすめの商品 さくら鳥のサラダチキン　1164円 無添加のサラダチキン、原材料名は塩、砂糖、チキンしか使ってません! 安心のチキンですね。 洋ナシのタルト　1798円 美味しそう!　今回は耐えました! 前回も紹介したチーズケーキファクトリーのチーズケーキたくさんありました! takas8011.hatenablog.com 帰りにフードコートもチェック 夏場なくなっていたクラムチャウダーが復活していました。　350円 今回買ってきた商品は、また次回紹介します🙏 《14日エントリーでP2倍！》オーブン

朝食をときどきスムージにしているのですがカラダへの負担が軽くなり調子が良いです。 スムージー生活、とりいれて健康! 「パセリらしくない食し方」 《目次》 糖質制限の悩み 手作りの糖質オフスムージー 本日のスムージー「パセリ@キウィ」 ▶︎材料(1杯分) ▶︎スムージー効果・MEMO まとめ リンク 糖質制限の悩み 糖尿病の治療やダイエットのため糖質制限をしていますが 炭水化物を減らすことが多いため、食物繊維まで減りがちです。 スムージーや野菜ジュース 市販のものは美味しいのですが問題もあります。 果物メインで糖質が多く甘すぎる 甘味料や保存料、着色料など化学調味料が使われている 野菜や果物のフレッシュなパワーが得られない これでは健康目的、ダイエットや糖質制限には向いていません。 手作りの糖質オフスムージー 以前、夏バテ乗り切るための沖縄素材のスムージーを作りました。 www.rasiku

こんにちは。積み木研究家の管理人です。 今日紹介したいのは、またまたネフ社の積み木です。 アニマルパズルという積み木です。 ネフ社とは1958年にスイスで創業され、現在はドイツに拠点を移していますが、半世紀以上にわたって美しい積み木を作り続けている会社です。 ネフ社の他の積み木はこちらから。 ➡️ネフ社の美しい積み木 さて、アニマルパズルとはどんな積み木なのでしょうか。 www.instagram.com 見れば一目瞭然ですね。 25個の立方体に絵が描かれており、5 x 5の正方形で絵を合わせることができます。 ライオン ウサギ ぞう ふくろう さる くま の6種類の動物の顔が作ることができます。 www.instagram.com 小さな子供から使うことができますね！ 誕生日や、出産祝いにもおすすめです！ ネフ社naef アニマルパズル 価格: 15400 円楽天で詳細を見る ネフ社につ

おはようございます！ 人間の思考や行動は５％の意識と、９５％の無意識とで成り立っており、意識の水面下にある９５％の無意識も様々な意思決定に関わっている。 「やった方がいいことはわかっているけど、やらない」といった場面は、９５％の無意識がブレーキを掛けているということなんですね。 怒るときに「なんでやったの！」と問いただして、「・・・なんとなく。」と答えられても、間違いではなかったということですね(;^_^A この記事は、『「欲しい」の本質～人を動かす隠れた心理「インサイト」の見つけ方～』（大松孝弘・波田浩之、2017）から学んだことの記録です。著者の大松氏は、マーケティングを幅広く手掛ける会社の代表取締役をされている方です。人の心がグッと動き、消費につながるメカニズムが分かりやすく解説されています♪ リンク

みなさんこんにちは。 カナエルの英語部屋です。 今週は「買ってよかったもの」と「買って後悔したもの」のお話しです。ちょっと前に「ミニマリスト」なんて言葉をよく耳にしましたが、彼らが言うように「もの」が多いことによって生じる問題は結構あると思います。必要なものだけをチョイスして大事に使っていくことは大事なことではないかと思います。 とはいいながらも、僕はあまりお買い物上手ではない人間だと感じています。「英語部屋」なのである程度のものは必要ではありますが、「しまった感」が残るお買い物をよくしてしまった気がします。そんな僕の反省と今後のために今週はこのテーマでいきたいと思います。今日は「買ってよかったもの3選　仕事編」です!! （画像をクリックするとAmazonで商品の詳細が確認できます） 1．エコタンク搭載プリンター ①とにかくインク代が安い ②両面印刷、wifi対応、全面給紙 ③デメリットも

こんにちは！岩田たかひろです‼️😊 今回は中華そばが人気のお店「丸 中華そば」にお邪魔します！！ このお店は、大井町駅徒歩5分程の所にある、『ラーメン凪』出身の店主が開業したお店です。 激戦区の大井町で高い人気を誇る『丸 中華そば』ですが、昔ながらの中華そばが人気で、ラーメン好きを唸らしています。 今回はそんなお店に行ってみました！！ let's go‼︎ お店に到着 待ち時間など ラーメン実食 スープは深い味わい 麺は中太麺を使用 総合評価 店舗情報や外部リンク オススメ記事一覧 お店に到着 お店の外見はこんな感じです。 昔ながらの雰囲気のある外見ですね！ 待ち時間など 待ち時間は無く、すぐに案内されました。 店内は落ち着いた雰囲気で、居心地が良さそうです。 今回は、【中華そば】（680円）を注文しました。 大井町駅はラーメン店が集うラーメン激戦区で、以前にも何店舗か食べに行きましたが

先週よりNASDAQを始めとする米国株市場は大荒れでしたが、以前ハイテク株を中心として高値で株価は推移しています。 さて、今回はネクストAmazon、ネクストショッピファイとも目されている注目の銘柄「ビッグコマース」【BIGC】について購入をしたのでその報告と銘柄についてお伝えしていきます。 ビッグコマースとは ビッグコマースはアメリカのテキサス州に本社をおくソフトウエア企業になります。 特にeコマース、オンラインマーケット向けにプラットフォームを提供しています。 eコマース内のデザインや、ホスティングはもちろん在庫、注文管理、レポート作成、会計、そして配送などを包括的に行えるプラットフォームです。 ビッグコマースは、7月13日にIPO（株式上場）を行っております。 ■ビッグコマース【BIGC】のチャート TradingView提供のBIGCチャート ソフトバンクが出資＆トヨタ、シャープも

2020年09月14日 先週から出張中です。会社員ブロガーのみなさん、仕事とブログ活動の両立って、どうやってこなしています？ ブログを始めた頃は、記事（500～700文字）を作る時間も30分ぐらいで、それほど苦になりませんでした。 今は記事（1000～1300m文字）を作るのに1時間ぐらいかかっています。 それに、お問い合わせフォームだったり、プロフィールの更新などの細かいことも気になり始めています。 SEOを意識した記事づくりもしたいし、他の方のブログも知りたい。 などなど、やりたいことがいっぱいの状態です。 ・・・時間が本当に足りないのです。 しかも、2020年04月からコロナの影響が強くなりました。 最初の頃は、営業マン憧れの直行直帰、通勤の時間が無くなってサイコー！と思っていました。 けれど、売り上げが下がっているから、会社の上層部はピリピリしており 〇〇率を計算しろ 営業中の書店

現代社会のなかで、どのように幸せを感じれば良いのかが分からない。自分が生きやくなる考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 ・どう生きるかを知る ・自由に生きる原点 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を200本ほど書いてきました。 今回は、自分の生きやすさを実感する考え方をご紹介します。 時代の変化が激しくなる状況で、自分がどのように生きていくかは、自分自身で選べます。 人生に決まりきった正解はないので、自分の心が求めることを現実で表現する自由さを大事にしましょう。 この記事を読むことで、あなたの人生がより豊かに生きやすいものになります。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 目次 人生を生きる 自分がどうありたいか 社会の流れは止まらない 他者の評価をあてにしない 自らの心に信念を持つ

知っていても、実物を見ることはそうないであろう手榴弾。 そんな手榴弾が、まさかのコインケースになりました！ 「なぜコインケースを手榴弾型にしようと思った!?」という疑問は残りながらも、これが意外にかっこいいんです！ 手榴弾型 キーケース コインケース  ハンドグレネード型 おお…見た目はかなり、手榴弾です。（本物を見たことはないけれど） 特に黒はリアルで、銀行の窓口で取り出したら、ちょっとびっくりされるレベル（笑） 迷彩柄もミリタリー感満載でかっこいいですね！まるで凄腕の傭兵のよう。 かっこいいながらも手榴弾感満載なので、くれぐれも、このコインケースを投げるふりは気心の知れた友人たちとの間だけでやりましょう。 手榴弾のピンの部分がカラビナになっていて、ベルトループなどに簡単につけられます。 中は左と右で分かれており、チャックのついたコインケース、鍵をつけられるキーケースになっています。 大

トランプ米大統領は11日、イスラエルとバーレーンが国交正常化に合意したと発表した。イスラエルと国交を樹立するアラブ諸国は8月に国交正常化で合意したアラブ首長国連邦（UAE）に続き4カ国目。イスラエルとアラブが共通の脅威とみなすイランへの対抗に向けて連携を加速する。（2020年9月12日日経新聞より） www.nikkei.com 11日、イスラエルとバーレーンが国交正常化に合意しました。 これによって中東の勢力図はどう変わるのか、日本へはどんな影響があるのか、詳しく解説しました。 それではご覧ください！ バーレーンってどこにあるの？ 中東の勢力図はこう変わる これからの見通し バーレーンってどこにあるの？ 赤く〇で囲った島国がバーレーンです。 バーレーンは中東、ペルシア湾にある小さな島国。ちなみにバーレーン王国です。 面積は東京23区と川崎市を足した程度の小規模な国家。首都はマナマ（マナー

早速見学に 習い事が決定してので早速近くの空手道場に見学に行きました。 週に何回稽古しても同じ料金で大変ありがたい教室です。 近くの公民館で毎週やっているようでして 入ってみるとすごいたくさんのちびっこたちが道着を着て 「こんばんわ押忍」「こんばんわ押忍」 とみんなにきちんと挨拶をしています。 道場に入るとき、出る時も 「押忍失礼します」と挨拶。 おお流石だね、素晴らしいねと思いまして これはもう入会決定。 今日体験の子供も三、四人いました。 体験 体験もさせてくれると言うことなので なすがままに道着を着させられ、 ぼっちゃんは、空手キッズたちの中に並びました。 そして、練習開始の挨拶 みんなで「押忍！」と号令した途端に うちのぼっちゃんが 「うわーん」 と号泣。 お父さんが目の前からいなくなって こわくなって さらに先生の大きな声や 周りのみんなの声に びびってしまったようです。 託児所

もちきびを使ったヨーグルトを紹介します。 ヨーグルトにもちきびともち麦を載せるだけで栄養アップする簡単メニューです。 １．もちきびともち麦について ２．もちきびともち麦の下処理 ３．もちきびヨーグルトの完成 ４．終わりに １．もちきびともち麦について もちきびは黄色の色素にポリフェノールが含まれており、抗酸化作用・美肌効果が期待できます。あっさりとして、クセがなく食べやすいのが特徴です。もち麦は食物繊維が多く含まれており腸内環境を改善する効果があります。 ヨーグルトにもちきびともち麦を合わせるとかなりの栄養を摂取することが出来ます。 ２．もちきびともち麦の下処理 器にいれて浸る程度水をいれてレンジで温めてください。このときラップをふんわりとかけて吹きこぼれしないようにしてください。レンジで３分温めた後に５分蒸らして再度１分温めます。もち麦は水分が無くなるまで温めてカラリとさせました。 材料

ナマステ、インドのムンバイ在住（現在一時帰国中）のKome（@chankomeppy）です。 2019年4月にゴアへ旅行した際、ゴアからムンバイまで船で移動したところ、なんとおがさわら丸でした～！ いつか記事にしようと思ってずっと放置していたのですが、時間ができたのでまとめます。 前編（この記事）ではゴアの簡単な紹介とゴアームンバイ間の移動方法、乗船の経緯、チケット予約について、後編で船内の様子について詳しくまとめます。 ▼目次はこちら （クリックして表示） はじめに：ムンバイとゴアについて インド有数の観光地ゴア ムンバイ－ゴア間の色々な移動方法 空路：飛行機 陸路：鉄道 陸路：バス 海路：クルーズ客船 クルーズ客船の予約 客室タイプ ゴア旅行 クルーズ客船乗り場へ！ はじめに：ムンバイとゴアについて はじめに、インドについてあまりご存じない方のために、クルーズ客船の出発地・目的地である

Hatena ID is an account used for various Hatena services.

昨日、学会の第二回オンライン研修が終了しました。 レポート2本の作成の真っただ中でしたが、なんとか時間をつくって参加、有意義な研修を受けることができました。 先日も、成人した方から「右と左が瞬時にわかりにくくて迷う。」との話を伺ったばかりなので、今回の身体とのかかわりの事例はとてもためになりました。 これからも、多くの方のお役に立ちたいと思います。 保護者の多くが悩む「我が子の学力」 基礎体力なしで運動はできない 学力の前段階 認知の歪みとは 問題提起 視覚に頼りすぎる子どもが多い 短期記憶が弱い 三角形が描けない 今後の課題 アセスメント 個人個人にどう向き合うか 学校教育に組み込みたい まとめ 保護者の多くが悩む「我が子の学力」 「うちの子漢字が書けないんです。毎日ドリルを何ページやらせればいいですか？」 「反復学習が不足しているのでしょうか。漢字をすぐに忘れてしまうんです。」 「家庭

対象年齢4歳〜 (米国市場基準) Chris Barton(著)/Shanda McCloskey(絵)/Little, Brown Books for Young Readers/2020 絵本紹介記事一覧はこちら 内容 ドラゴンが得意なことはなんでしょう？そして消防車が得意なことは？ 「びっくりするかもしれないけれど、僕と消防車はとっても仲がいいんだよ」 「うん。僕たちはとっても相性がいいんだ」 「ドラゴンが得意なことだって？うんうん分かるよ。当たり前じゃないか！」 「うんうん。当たり前！そして消防車が本当に本当に得意なこともね？」 そう言いながら、ドラゴンと消防車はみんなをキャンプ場に連れて行きます。 ドラゴンは影絵を、そして消防車はこわ〜い話を披露します。 それを見て、ちょっぴり残念そうな子ども達。 次にドラゴンと消防車が用意したのは、お手製の料理とバースデーケーキ！ 子ども達を置

夫が浮気をしているのではと感じていました。 毎週2、3回残業をするようになったり、休日にフラリと何も言わずに3、4時間いなくなるようなことが続いていたからです。 今までそんなに頻繁に残業があったり、休日に1人で出かけるようなことはありませんでした。 残業をした後に、香水のような香りがしたこともありました。 これは絶対に浮気されていると思ったので、信頼している親友に相談することにしたんです。 親友から「絶対に放置したらだめ！探偵に依頼して浮気の証拠をつかんだほうがいい」と言われ、動揺。 共働きなので浮気調査の費用を出すことはできますし、お金の心配はありませんでしたが、真実を知ることが急に怖くなりました。 夫のことを愛していますし、浮気されていても離婚をする気持ちはありません。 本当に探偵に浮気調査を依頼することが良い事なのか、1ヶ月間じっくりと考えました。 その結果、調査をしてもらうことに決

【ドキドキ】「年齢＝彼氏いない歴」系女子。の恋愛 いち　さん　からの投稿 生まれてこの方20年。 出会いなし、彼氏なし。 私は年齢＝彼氏いない歴に各当する系20代女子。 大学も女子大。 1日に出会う男性は50代60代半ばとかのおじさん、地下鉄で一緒になるサラリーマンのみ。 自分でも何とも言えないほどに理想の男性との出会いをあきらめてた。 そんなこんなで、お金が欲しいばっかりに、バイトを追加しようと急に思いたち、カフェの接客業に加えて塾講師も始めてみた。 ある日、いつもは同じ時間帯にいない1つ年上の男性講師に出会った。 別に格別イケメンっていうわけではないし、性格は初対面だからよくわかんないし、何の興味もなしに休憩室で二人きりになったから、あいさつしがてら話しかけてみた。 驚いたことに共通の趣味の話題で大盛り上がりし、ライン交換をしてやり取りするようになった。 やり取りを続けていくうち彼の良

2020年秋の瞑想セミナー　受付を開始しました！ 昨日より「瞑想セミナー1」「瞑想セミナー2」「瞑想セミナー3」の 受付を開始しました。 ＊今回はそれぞれ日曜日と平日の昼間開催です。 ＊オンライン開催で、スマホでもご参加いただけます。 詳しくは下記のページをご覧くださいませ。 どのセミナーも瞑想がまだ全然できていない方でも大丈夫です。 お気軽にご参加くださいませ(^^) ★オンライン瞑想セミナー１ - 前向き気づき日記 ★オンライン瞑想セミナー2 - 前向き気づき日記 ★オンライン瞑想セミナー3 - 前向き気づき日記 昨日から3つの瞑想セミナーの受付を開始いたしました！ 早速たくさんのお申込みをいただきありがとうございます(*^^*) みなさまからのお申込みメールを読み、 こんなに、瞑想をやってみたい、 もう手放したいものをクリアにして人生を軽やかに生きたい、 ハイヤーセルフとつながりたい