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寝るだけダイエット
寝るだけダイエットは、５万人以上の治療実績を誇るカリスマ鍼灸師・福辻鋭記氏（アスカ鍼灸治療院院長）が直伝する方法で、一日たったの５分間横たわるだけでメタボが撃退できるというもの。 週刊SPA（２月２日号）には、"驚異の「寝るだけダイエット」"というタイトルの記事が掲載されていた。私は、結婚してから増えた体全体の贅肉を落とすべく、必死でランニングをしながら体重を落としてきた。 しかし、寒い季節になると外を走る気力も薄れ、体重も少しずつだが元に戻りつつある。せっかく夏から大汗をかいて６Kgの減量に成功したのだから、何としても最低限、今の体重は維持しなくてはならない。そんな時、「一日５分、横たわるだけでダイエット」が出来てしまうダイエット法を見つけた。さっそく紹介する。 ■寝るだけダイエットとは このダイエット法は、５万人以上の治療実績を誇るカリスマ鍼灸師・福辻鋭記氏（アスカ鍼灸治療院院長）が直
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