お菓子詰め合わせ リッチフィールド 【サマーセレクション】☕️ 食べました😋😘😋 (o^^o)v
リッチフィールド 美味しい❣️ - けーこ日記
お菓子詰め合わせ リッチフィールド 【サマーセレクション】☕️ 食べました😋😘😋 (o^^o)v
天使のシフォンケーキ - けーこ日記
妹んちに友達から手土産 『天使のシフォンケーキ』☕️ 値引きになってたんで買ってきてくれました😊 (o^^o)v ★今日２つ目の投稿★
妹の手料理♡ - けーこ日記
妹の手料理♡ ↓ 粕汁 久しぶりぃ〜^o^ うまい❣️ ↓ 先月 私が妹んちにあげた酒粕 ↓ 煮物【牛すじ 大根】 ↓ 精肉店で買ってきたメンチカツ ↓ もずく ↓ 全部キムチ 美味しすぎる😋😘😋やみつきになる❣️ (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
バウムクーヘン ホテルグランドパレス - けーこ日記
徳島市ホテルグランドパレス🏩 「アグネスペストリーキッチン」バウムクーヘン🥣 (o^^o)v ★今日３つ目の投稿★
わたし 334 - けーこ日記
8/18(火)〜始めた『食事改善』は継続中です 3週間と4日 経過 ダイエット目的ではないのですが 体重は700g減ってました 私はダイエットとリバウンドを繰り返してきたんで すごく痩せにくい体にしてしまってるんです それにも負けずダイエットを継続してたら いつか減ってくるのかもしれないけど ことごとくクジケてきました リバウンドは ダイエット開始時より体重増えるんで リバウンドで体重を増やしてきた結果になってる 今回はダイエットに目的をおいてないんで 体重減の数字にストレスが無いです 自分の状態を知る為に たまに測ってみようかと思ってるくらい 今は糖質制限にのみ意識を向けてます 今の所 制限は無理なく出来てるかな あくまで制限ですよー♬ 結果 食事量も減ってる 今回は覚悟が決まってるんでね♡ ブログにアップしてる食べ物は 私が全部食べてるんかと思ってしまうみたいです 残してしまうコトも多
晩ごはん - けーこ日記
徳島市 秋田町『よねはら』 2軒目 徳島市 大道『BAR Ueda』 (o^^o)v ★今日５つ目の投稿★
台所グッズ 2019.10.2投稿 - けーこ日記
生野菜の水切り 中に生野菜を入れてフタをする 上部の黒い丸い所を上から下に押すと 中のザルだけが回転して外側の容器に水が飛び散る 軽い力で回転する 水切りが簡単で早い(o^^o)v ★今日３つ目の投稿★
藤本生花店 - けーこ日記
徳島市 大道『藤本生花店』 店舗面積増やして 観葉植物の種類を増やす予定みたいです🌴🌳🌲🌵 楽しみぃ🥰 素敵な生花店でしょ♡^o^♡ ★今日２つ目の投稿★
晩ごはん - けーこ日記
ご馳走様でした♬ ♡豆腐&わかめの味噌汁 ♡白和えの具は豆腐&カニカマ&アスパラガス ★今日５つ目の投稿★
わたし 192 - けーこ日記
この状況… 内に向かせられてる気がする その流れに身を任せようと思う つづく(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★
わたし 52 - けーこ日記
徳島の剣山に家族で登った時 みな早いから先々離される まだ幼い姪（長女）と2人で後から登っていった 目に見える少し先を目標にして 「あそこまで行ったら休憩」と 小刻みな目標と休憩を沢山しながら… 2人で楽しく登った 頂上に着いて360°景色を楽しんでたら 数分で「さぁ降りるよ」という声がかかった 「えっーーーもっと満喫しよーよ」 「じゃあ後少しだけな」 「えっーーー」 10分居なかったんじゃないかなぁ 降りた。 つづく(o^^o)v 今朝 投稿予定の【再投稿わたし22】は 誤って昨晩 投稿してしまってたんで 今朝は昨晩 投稿予定の「わたし51」を投稿しました
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