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日経ビジネスオンラインでは、各界のキーパーソンや人気連載陣に「シン・ゴジラ」を読み解いてもらうキャンペーン「「シン・ゴジラ」、私はこう読む」を展開しています。 ※この記事には映画「シン・ゴジラ」の内容に関する記述が含まれています。 1954（昭和29）年11月に封切られた『ゴジラ』は、同年3月、マーシャル諸島ビキニ環礁での水爆実験による放射性物質（死の灰）を浴びた「第五福竜丸事件」をモチーフに作られたことはよく知られているが、ゴジラはまた、当時まだ生々しい記憶が残る、太平洋戦争のメタファーでもあった。 オリジナルのゴジラのストーリーの中で直接それに触れるシーンは非常に少ないが、通勤電車の乗客が「また疎開か」と話題にする短いシーンがある。また、銀座を破壊するゴジラから逃げ遅れた子ども2人を母が抱き寄せて「これからお父ちゃんのところに行くのよ」と震えるシーン（もちろん、お父ちゃんは戦死したのだ

最近太り気味のアラサーゆうこが管理栄養士みき先生にならいながら　青汁の知識を学ぶWEBコミック第一話【資格】 管理栄養士・調理師 全国調理師養成施設協会技術考査合格 サプリメントアドバイザー 食物調理技術検定一級 食品衛生責任者 【受賞歴】 準ミスアジアパシフィック日本代表 日産ミスフェアレディー （第32・33期） 美容皮膚科勤務 ダイエット外来にて栄養アドバイスを行う。 ゆうこさんの同僚でモデル並みの美女レイカさんは、野菜不足が原因となる症状で「太りやすい」「肌荒れしやすい」と言っていましたね！ この二つの症状は、野菜に含まれるビタミン・ミネラル・食物繊維がポイントになります。 ビタミン・ミネラルは体の器官の働きに必要不可欠な栄養素で、不足すると、体の器官が正常に動くことができなくなります。 その影響で、消費カロリーが減ってしまい、ゆうこさんのような太りやすい体質になってしまうのです。

ちょっとした事でイライラしたり、喜怒哀楽が激しかったリ、感情を上手くコントロールできない方は多いかと思います。 その中でも、更年期やPMS(月経前症候群)では、「イライラ」「落ち込み」「急に泣きたくなる」といった辛い症状に悩まされている方もいらっしゃるでしょう。 これらの症状は、女性ホルモンを補充したり、生活習慣を見直すことですぐに緩和・改善することが可能です。 ここでは、女性がイライラするメカニズムから、更年期とPMS（月経症候群）との見分け方、そしてイライラ解消法をご紹介いたします。 すぐに実践に移せる方法もあるので、ぜひ実践してみて下さい。 そのイライラは更年期？ＰＭＳ？その判断基準 更年期によるイライラは日常的かつ長期的に起こり、ＰＭＳ（月経前症候群）は月経の３日～１０日前によく起こります。 そのため、PMSは月経が終わると自然に緩和されることが多く、更年期は月経があるなしに関わら

藤本美貴 -Miki Fujimoto- 1985年2月26日生まれ。ソロ歌手としてデビュー後、モーニング娘。第6期メンバーとして活動。 2009年に品川庄司の庄司智春氏と結婚。2012年に長男、2015年に長女を出産。産後ダイエットを機にヨガインストラクターの資格を取得。テレビ番組やＣＭ出演など幅広いジャンルで活躍中。 Tweet 特別インタビュー①妊娠中の食生活について インタビュアー先日元気な女の子をご出産された藤本美貴さん。ブログでも子育ての様子など幅広くアップされていますよね。 今日は藤本さんの子育てと元気の秘密に迫りたいと思います。 藤本さんどうぞよろしくお願いします！ インタビュアーさて、まず質問なのですが、健康で元気な赤ちゃんを産むために、妊娠されている間に意識的に実践していたことや習慣化していたことがありましたら、教えてください。 藤本さんヨガのインストラクターの資格を持

鶏肉とコロコロポテトのカレー炒め ジャガイモと鶏肉さえあれば出来る簡単レシピの紹介です。味付けはみんな大好き！カレー味だから、作らない手は無いよ。 ビギナーの方にも作って欲しいから丁寧に書いたけど、一言でまとめれば「コロコロに切った鶏肉とジャガイモを、カレー粉と醤油で炒める…」ってこと、メチャ簡単でしょ？ えっ、カレー粉無い！って…。それは直ぐに買って下さい！　常備しておけば、チャーハンに、焼きそばに、何かと使えて便利です。 スポンサーリンク 材料（3人分） ジャガイモ      350g（4個くらい） 鶏もも肉       210g（小さめ1枚） サラダ油      大さじ2 カレー粉      小さじ2 醤油      小さじ1 塩       3つまみ 作り方 ①   ジャガイモの皮を剥き、厚さ1㎝の1.5〜2㎝角に切り、水に7〜8分晒す。（水は替えなくて良い） ②   ①のジャガイ

これから夏を迎え、ノースリーブや薄着をしたいという思いから、気になる脇の黒ずみを少しでも薄くしたいと考えている方も多いのではないでしょうか？ ネット上を調べてみると、脇の黒ずみには重曹が良いといういう話が多く存在します。ですが、本当に重曹が黒ずみに効果があるのか？どのような方法で行えばよいのか？分らない方も多いと思います。 今回は、重曹を使った脇の黒ずみの治し方についての、効果からやり方や注意点について、執筆致しましたので是非参考にして頂けたらと思います。 １．脇の黒ずみを完全に消すことは難しいが薄くすることはできる 脇の黒ずみを重曹で治すことができるのか？気になる方も多いのではないでしょうか。 結論から申し上げますと、完全に治すことが難しいですが、薄くすることは可能です。 ただ、脇の黒ずみにも種類があり、全ての黒ずみが、重曹を使ったケアで薄くすることができるわけではなく、『脇の黒ずみの種

（※画像はイメージです） みなさんビュッフェとバイキングの違いってご存じですか？ビュッフェは語源がフランス語で世界で通用しますが、バイキングは和製英語なので日本でしか通用しないんですよ！さて、今回はそんなビュッフェ・バイキングが楽しめるお店をご紹介します。見た目も味も、完璧ですよ～！ ビュッフェといえば、ランチのイメージが強いですね！お昼も方がたくさん食べられる感じがするからでしょうか？ 今回ご紹介するおすすめのビュッフェ店は、大切な記念日や贅沢したい時なんかにもおすすめな高級ホテルでいただく、リッチなものです！お店の豪華な内装だけでもお腹いっぱいになりそうですね。高級店でもランチならお手頃価格で堪能できちゃうのが魅力です。 1.フレンチ キッチン【グランド ハイアット 東京 2F】 六本木ヒルズ内にあるラグジュアリーホテルグランド ハイアット 東京。その二階にあるフレンチレストランのラ

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季節に関係なく、女性の肌悩みの中で一番に多い乾燥。どれだけお手入れしても乾燥が治らないという悩みがあるなら、それは「乾燥肌のループ」かもしれません。乾燥肌のループは普段のお手入れとは関係なくお肌自身の抱える問題です。今回は、乾燥肌のループとともに断ち切る方法をご紹介したいと思います。 基礎知識1.乾燥肌ループとはなに？ 繰り返す乾燥肌の事を言います。しっかりとスキンケアをしても、あるいは高価な保湿化粧品を使っていても朝になると乾燥してしまう、言いかえれば乾燥肌の悪のサイクルのようなもの。悪化すれば、しわ・毛穴の開き・シミなどの様々な肌トラブルへと広がります。 基礎知識2.乾燥しているお肌の内側はどんな状態になっているの？ 見ためは普通のお肌なのになぜ乾燥が止まらないのでしょうか？それは、お肌表面に近い角質層が原因。角質層は皮膚内部を保護する包装紙のような役割をしており、常に外界の刺激にさら

肩甲骨はがしと聞くと名前からして危険そうな匂いがしますが、心配は要りません。実は肩甲骨を動かすストレッチのことなのです。普段意識しないで使っている筋肉でもありますが、意識して動かすことによって様々な効果を得ることが出来ます。きっとこの記事を読み終える頃には、肩甲骨はがしにハマってしまうはず。今回はそんな魅力的な効果をもたらす肩甲骨はがしをご紹介します。 そもそも肩甲骨はがしの目的とは？ 現代人はスマートフォンやパソコンの普及から長時間無理な体勢でいることが多い為、首筋から肩甲骨かけての筋肉が固くなってしまいます。その結果として猫背や体全体の歪みに繋がってしまい、更に姿勢の悪さから筋肉が固くなるという延々とした悪循環に陥るのです。そこで力を発揮してくれるのがこの肩甲骨。肩甲骨は上半身のバランスを整える重要な役割を担っています。 本来肩甲骨は鎖骨としか繋がっていないので、自由自在に動くのが特徴

昔から赤ちゃんの保湿アイテムとして使われてきた「ベビーオイル」。しかし、ベビーオイルは大人にとっても便利で優秀なアイテムなのです！実は意外と知られていませんが様々な用途に使えてしまいます。その活躍は本来の保湿から美容、そして日常生活のちょっとした問題まで、とにかく幅広いのです。今回はそんなベビーオイルの裏技と活用法をご紹介します。 クレンジング、毛穴ケアアイテムとして まずは、毛穴ケアの方法です。 蒸しタオルを顔に当てて毛穴を開かせます。ベビーオイルを手に取ったら顔に馴染ませてマッサージします。そうすると自然と汚れが浮き出てくるので、ひと肌程度のぬるま湯で洗い流しましょう。ダブル洗顔をすると洗い残しなく綺麗に流せますよ。 メイク落としだけ行う場合は、ベビーオイルを顔全体に馴染ませた後、ぬるま湯に浸けた手でくるくると乳化させ、洗い流すだけです。こちらの場合はダブル洗顔必須です。 リンパマッサ

管理人はこのブログが国内外のサッカー好きが集まり、 サッカー談義の花開くサッカーカフェのようになればいいなと思っています。ご遠慮なく書き込みください。 @carciomatomeさんをフォロー

2015年1月16日(金)～18日(日)の3日間、東京・目黒のCLASKA(クラスカ)にて「50社のベストセラーソファ展」が開催されます。 本イベントは、2014年6月に開催し盛況となった「80社のベストセラー家具展」に続く第2弾。今回は出展を「ソファ」に絞り、国内外の50の家具ブランドが「直近の5年間でいちばん売れたソファ」を1点ずつ持ち寄ります。 世界的名作ソファ、雄大なカウチソファ、コスパ抜群の万能ソファ、高級感溢れるレザーソファ、省スペースなコンパクトソファ…などなど、さまざまなバリエーションのソファがクラスカに集結。前回同様、すべてのソファが試座・撮影可能ですが、今回は「購入」も可能です。さらに来場者限定の特典付きで、ちょっとお得に販売されます。 異なるメーカー・ブランドの人気ソファ50台を一気に吟味できる3日間。ぜひ足をお運びください。 50社のベストセラーソファ展 50 BE

高速道路のSAやPAのトイレ。団体の休憩時には女性トイレに長蛇の列ができる。「男性用も使わせて欲しい」と願う女性も少なくないだろう。 台湾台中市に本部を置く東海大学の学生がデザインしたトイレ“Gentolet”なら、そんな悩みを解消してくれるかもしれない。 2つの扉で男女共用トイレにChen Shih-Sheng氏とLai Iu-Ru氏のアイデアは、女性用に比べて使用頻度の低い男性用個室を男女共用にするもの。個室に2つの扉を設け、ドアを開くと別のドアをロック。利用者が個室を離れると自動的にドアが閉まり、ロックが解除される仕組みとなってる。 両方のドアが同時に開かれた場合のロックが気になるが、男性トイレを有効活用できる良案ではないだろうか。 トイレの省スペース化便器を個室の斜めに配置することで室内面積を縮小しつつ、ある程度の空間を確保。男女トイレの境界に同個室を設置することで壁の代わりとなり

冬も本番！日に日に寒さが増していく今日この頃。 年末セールの前ですが、暖かいアイテムはいくらあっても足りません。 そこで日本を代表するファストファッションブランド「ユニクロ」の、 お手軽あったかアイテムをご紹介します。 1.可愛いだけじゃない！しっかり防寒カジュアルコーデ 目に飛び込んでくるのはピーナッツでお馴染みのスヌーピー。 ドット柄のブラウスにウールショートパンツを合わせた、 カジュアルスタイル。 でも、足元はヒートテックニーハイで寒さを撃退！ 可愛いのに防寒出来るところがユニクロの最大の魅力。 【アイテム内容】 ＷＯＭＥＮ　ピーナッツスウェットプルオーバー（長袖）Ａ０１・２５ ￥1,990 ＋消費税 シフォンプリントブラウス（長袖） ￥1,290＋消費税 ヒートテックニーハイソックス（２足組） ￥990＋消費税 ウールブレンドフランネルショートパンツ ￥2,990＋消費税 2.去年

by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 現役続行を望む声が多い中、浅田真央が復帰を決断できない理由を報じている 現状ルールのままであれば、浅田の復帰の可能性はかなり低いだろうと筆者 キム・ヨナのためのものとも揶揄されたルール改定の存在も指摘されている 提供社の都合により、削除されました。 概要のみ掲載しております。 関連ニュース ランキング 総合 国内 政治 海外 経済 IT スポーツ 芸能 女子

＜アジア杯：日本４－０パレスチナ＞◇１次リーグＤ組◇１２日◇ニューカッスル アギーレ監督率いる日本（ＦＩＦＡランキング５４位）が４－０でパレスチナ（同１１５位）を下し、２大会連続５度目の優勝へ好スタートを切った。 試合後の香川真司（２５＝ドルトムント）のインタビューは以下の通り。 －３得点に絡む活躍 香川 得点に絡むよりは、初戦をしっかり勝てた事が良かったです。 －２点目は香川選手のシュートから 香川 枠に飛ばそうと抑えてシュート打った中で、岡ちゃんが詰めてくれたのでよかったと思います。 －ご自身のゴールといってもいいじゃないですか 香川 あのままいってたら枠外れてたので、あそこでストライカーらしさを見せてくれたんじゃないかと思います。 －表情もにこやか 香川 まだまだコンディションあげていかないといけないですし、簡単なミスも多いので。ただ初戦を勝った事は良かったですし、２試合目、３試合目

日本マクドナルドは、青森県の店舗で販売されたチキンナゲットの中に異物が混入していたことが分かったとして、この商品と同じ日にタイにある同じ工場で造られたチキンナゲットについて販売を中止することになりました。 日本マクドナルドによりますと３日、青森県三沢市の店舗で「チキンマックナゲット」を購入した客から「中にビニール状のものが入っている」と連絡があり、店で調べたところ、商品の１つに異物が混入していた状態が確認されたということです。 会社は現在、詳しい原因を調査していますが、ほかの商品にも異物が混入しているおそれがあるとして、この商品と同じ日にタイにある同じ工場で造られたチキンナゲットについては販売を中止することになりました。 日本マクドナルドは去年、中国・上海の食品加工会社が使用期限切れの食材を加工し、出荷していたとされる問題が明らかになって以降、チキンナゲットはすべてタイにある３つの工場で加