レンジで簡単！チンゲン菜のナムル - macaroniレンジで簡単！チンゲン菜のナムル めんつゆで簡単！「チンゲン菜のナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介します。シャキシャキ食感のチンゲン菜に、にんにくの風味とごま油のコクがたまらない一品です。 おつまみや副菜にもぴったりな万能レシピです。簡単なのでぜひ作ってみてくださいね♪ 2025年3月21日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう！
チンゲン菜のにんにく炒め【by 広沢京子さん】のレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ
チンゲン菜は長さを半分に切って軸と葉の部分に分ける。軸は四つ割りにし、葉は縦半分に切る。にんにくは横薄切りにする。
青梗菜のオイスター炒め 作り方・レシピ | クラシル
準備 生姜は皮をむいておきます。 1 チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切り、葉と茎に分けます。 2 長ねぎ、生姜、にんにくはみじん切りにします。 3 フライパンにごま油と2を入れ、弱火で炒めます。 4 香りが立ったら1の茎を加えて中火で炒め、しんなりしたら1の葉を加えて中火でさっと炒めます。 5 (A)を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。
とろ〜りあったか チンゲン菜のクリーム煮 作り方・レシピ | クラシル
1 チンゲン菜は根元を4つに切れ目を入れて手で割き、泥を洗い流します。 2 薄切りロングベーコンは1ｃｍ幅に切ります。 3 小鍋を中火にかけてサラダ油を敷き、2を炒めます。 4 チンゲン菜を加えて、しんなりするまで炒めます。 5 (A)を加えて、ひと沸かしします。 6 沸いたら牛乳を入れ、再び沸いたら弱火にして2分程煮ます。 7 (B)の水溶き片栗粉でとろみをつけ、塩こしょうで味を調えます。 8 皿に盛り付けて、お好みで黒こしょうを振って完成です。 コツ・ポイント 濃度が付くと、塩味が強く感じやすくなるので、最後の塩こしょうは、水溶き片栗粉でとろみをつけてから加えましょう。 チンゲン菜は根本に泥が溜まりやすいので、切った後にしっかり水洗いをしましょう。 このレシピでは牛乳を使っていますが、より濃厚な味がお好みの方は、生クリームを少量プラスするとコクがアップしますよ。
チンゲン菜とエリンギのオイスターソース炒め 作り方・レシピ | クラシル
1 チンゲン菜は一口大に、エリンギは斜切りに、ニンジンは短冊切り、ニンニクは薄くスライスします。 2 フライパンにごま油、ニンニク、輪切り唐辛子を弱火で熱します。 3 ニンニクの香りが立ってきたら、ニンジンを入れて中火で炒め、ニンジンに少し火が通ってきたところに、エリンギとチンゲン菜を加えます。 4 チンゲン菜が少ししんなりしてきたところで紹興酒、鶏がらスープの素、塩胡椒を加えてさらに炒めます。 5 最後にオイスターソースを加えてさっと絡め合わせるように炒め合わせ、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけたら完成です。
レンジで簡単！チンゲン菜とツナの和え物 作り方・レシピ | クラシル
忙しいときや、あともう一品欲しいときに、レンジでパパッと作れる、チンゲン菜の和え物はいかがでしょうか。チンゲン菜はシャキシャキとして歯ごたえがよく、ツナとの相性がいいので、ごはんのおかずとしても、お酒のおつまみとしてもぴったりですよ。とても簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね。
ごはんのおかずに♪ チンゲン菜のあっさり塩麻婆のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
材料 【2人分】 鶏ひき肉 100g 木綿豆腐 1丁(300g) チンゲン菜 1株(100g) にんにく 1かけ しょうが 1かけサラダ油大さじ1/2ごま油小さじ1ラー油適量☆調味料水200cc酒大さじ1砂糖小さじ1塩小さじ1/3鶏ガラスープの素小さじ1水溶き片栗粉片栗粉大さじ1/2水大さじ1/2
チンゲン菜としらすの卵とじのレシピ・作り方【簡単＆時短】 - レタスクラブ
しらす干し 30g 溶き卵 １個分 チンゲン菜 １株 煮汁 ・めんつゆ(３倍濃縮) 大さじ１ 1/2 ・水 １カップ
青梗菜のカニカマあんかけ 作り方・レシピ | クラシル
準備 青梗菜は根元を切り落としておきます。1 青梗菜はラップに包み、600Wの電子レンジで1分加熱します。2 カニカマは手で割きます。3 中火で熱したフライパンにごま油と溶き卵を入れて炒めます。4 卵に火が通ったら、(A)を入れて中火でひと煮立ちさせます。5 2と水溶き片栗粉を入れて中火で熱し、とろみがついたら火から下ろします。6 お皿に1と5盛り付け、小ねぎをかけて完成です。 コツ・ポイント 水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
いつものおひたしに一工夫！ チンゲン菜のごまびたしのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
材料 【2人分】 チンゲン菜 1袋☆合わせ調味料砂糖小さじ1しょうゆ小さじ1和風顆粒だし少々白すりごま大さじ2水50cc
鶏ささみとチンゲン菜のゴマみそ炒め 作り方・レシピ | 料理・レシピ動画サービスのクラシル
1 チンゲン菜は、根元を切り落とし、2㎝幅に切ります。 2 しいたけは、石づきを切り落とし、かさと軸に分けます。かさは薄切りにし、軸は手でさきます。 3 ニンニクは、薄切りにします。 4 鶏ささみは、2cm幅のそぎ切りにします。 5 フライパンを中火で熱し、ごま油、3を入れて香りが立つまで炒めます。 6 4を加えて中火で炒め、色が変わったら1、2を入れて中火のまま炒め合わせます。 7 チンゲン菜がしんなりしたら、調味料の材料を入れて中火で炒め合わせます。 8 味がなじんだらお皿に盛り付けて出来上がりです。
レンジで簡単！ チンゲン菜の梅肉和えのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。水にさらし、水気をしぼる。
ごはんのお供に♪ ひき肉そぼろの卵炒めのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
材料 【2人分】 合いびき肉 200g 溶き卵 2個分 玉ねぎ 1/2個 チンゲン菜 1/2袋(100g)☆調味料酒大さじ1しょうゆ小さじ2と1/2和風顆粒だし小さじ1/2水150cc
ご飯に合うおかず♪ チンゲン菜とささみのオイスター炒めのレシピ動画・作り方 | デリッシュキッチン
材料 【2人分】 ささみ[筋なし] 3本(150g) チンゲン菜 1袋(200g) しょうが 1かけ にんにく 1かけサラダ油大さじ1/2☆ささみ下味酒大さじ1/2塩ひとつまみ片栗粉適量★調味料酒大さじ1オイスターソース大さじ1しょうゆ小さじ1砂糖小さじ1/2
10分で完成【1食72円】豚コマと青梗菜の塩あんかけ簡単レシピ〜フライパン1つですぐ作れる〜 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
塩味のシンプルなあんかけ×白飯 豚こま。全国どこでも安く買えるコスパ優秀なお肉の代表格。栄養豊富で安価で美味しい。活用しない手はありません。青梗菜が50円で安売りしてたので、豚こま肉と青梗菜を炒めてあんかけに仕上げた塩味の中華風に作ってみました。フライパン1つでパパっと作れるので忙しい時のも嬉しい一品です。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店・株式会社リブウェルでも好評更新中！ 豚コマと青梗菜の塩あんかけの簡単レシピ 材料（4人前） 作り方 豚コマと青梗菜の塩あんかけの実食レビュー 美味しく作るコツ まとめ 白飯をハックして食べても痩せる方法 し
青梗菜の生姜おひたし♬ by まあくんのおくさん
チンゲン菜の独特の苦味？を食べやすく☆ 他の葉物野菜でもおいしいですよ～♡ このレシピの生い立ち クック仲間のぶたさんチームさんがUPしていたレシピです。残念ですがクックサイトとはお別れ＞。＜ 大好きなレシピを受け継がせて頂くことになりました。「ぶたちゃん、美味しいレシピはいつまでも誰かの食卓で生きてるよ～。ありがとう」 チンゲン菜の独特の苦味？を食べやすく☆ 他の葉物野菜でもおいしいですよ～♡ このレシピの生い立ち クック仲間のぶたさんチームさんがUPしていたレシピです。残念ですがクックサイトとはお別れ＞。＜ 大好きなレシピを受け継がせて頂くことになりました。「ぶたちゃん、美味しいレシピはいつまでも誰かの食卓で生きてるよ～。ありがとう」
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チンゲン菜としめじのさっぱり和え 作り方・レシピ | クラシル
レンジで2分＊チンゲン菜の中華風おひたし by あいのおうちごはん
金麦スタイル｜毎日を、もっと楽しく、心地よく。
＊青梗菜と豚ときのこの卵炒め＊ by ジュエリーママ