本日は朝から嫁が勝手に家族の予定を決めていたため、自分の趣味の時間は封印。 買い物中に覗いたダイソーで噂のメスティンを見つけたので購入した。 ダイソー製品で500円という高級品設定だが、メスティンとして500円と考えると驚きのコスパだ。 サイズは小さい。 ワタクシが既に持っていたメスティンではご飯が2合炊けるが、こちらは1合。 中はこんな感じ。 仕上げが若干粗い箇所もあり、バリがやや気になる。(手が切れるようなレベルではない。) そして、炊飯時に水を入れる目安の線がない。 米1合を計量カップで測るので必要ないと言えば必要はない。 庭BBQ時、もう一個メスティンが欲しい時もあったので、丁度良かった。 スタッキングも出来る点が大きい。 気合を入れて米のとぎ汁でシーズニングをしようと思ったら、晩御飯はラーメンだった。 残念... 本日の筋トレ Youtubeエクササイズ 腹筋のみ 筋肉痛が続いて

はじめに 津軽半島 日本海側の #岩木山。お岩木山（おいわきやま）と云われ、おそらく縄文時代より霊山として崇敬されてきました。１０月の津軽行では、岩木山の山麓を周る形で、麓の神社や史跡を訪問。#カミサマ の世界の入口 #大石神社 に参拝してきました 目次 大石神社（青森県弘前市大森勝山） 大石神社境内 大石神社 本殿の大石 本文 岩木山 リンゴ農園から ここだけは日が高いうちにと、コースを変更してお詣りしたのが大石神社（10月13日参拝）。 津軽の霊山（お岩木山、標高1625ｍ）、岩木山の北東の麓に鎮座する神社で、山頂付近を水源とする大石川の近くに鎮座し、下流に大森勝山遺跡（国史跡、北海道・北東北縄文遺跡群のひとつ）があります。 大石神社（青森県弘前市大森勝山） 大石神社（青森県弘前市大森勝山） 御祭神：高皇産霊神（タカミムスビノカミ）、神皇産霊神（カミムスビノカミ） この国の最初の神、つ

今日も一日がんばるぞい! このブログでよく使っているこのセリフは私の大好きな漫画で使われている言葉です。 今回はとてもお気に入りの個性豊かな女の子たちが目標に向かってゲーム会社で働くお仕事系コメディー漫画『NEW GAME!』を紹介したいと思います。 NEW GAMEとは『NEW GAME!』（ニューゲーム）は得能 正太郎（とくのう しょうたろう)による 漫画タイムきららキャロットにて連載中の4コマ漫画で2016年、2017年に2回テレビアニメ化もされた人気漫画です。 主人公の涼風青葉が子供の頃に夢中で遊んでいたゲーム『フェアリーズストーリー』を制作した憧れのゲーム会社イーグルジャンプに就職して働く事になりなぜか？ 女性ばかりの楽しげなチームに配属され憧れの先輩や同僚とゲーム作りに没頭しながらグラフィックデザイナーとして成長していくお仕事系コメディーです。 個性豊かなキャラクター 『NEW

絵描きに限らず、会社内や学校でも周りと合わせていく集団的行動を取ってしまいます。 一部、そうならざるを得ない部分もありますが、 ずっと右にならえの活動ばかりでは自分という意義を考えてしまいますよね・・・ 今回は自分らしく活動していくにはどうすればいいのか オススメの行動を5つ解説していきます。 これは一例でありますので、他の行動手段もあるかと思いますが 悩んでいる方のお力添えになれたらうれしいです^^ スポンサーリンク リップサービスをしない 周りに気を遣って必要以上に褒めまくったり持ち上げたりすると どうしても疲れてしまいます。 本音と建前は持つのはもちろんのこと、自分が違和感を覚えるものに対して 素直な意見を伝えることはメンタル的にも大事になります。 職場などではどうしても本音と建前が前面に出ざるを得ませんが、 ブログやSNSなどではそれらを取り払って活動するのが メンタルの安定として

むんちゃん、りーちゃん、ビッケちゃんの大々的な捜索がはじまりました 陸、海、空からと捜索は続いていました ✨ハニーズ本部近所 チャパティ「あ、、、しもしも〜コンマ父さん？そちらは大丈夫なりか？」 ✨マン一家と戦った場所近く コンマ08父さん「マン一家は逃げてしまったなり😅💦」 でも大丈夫ぴょん、おかじぃだけ、、カニの姿からイカに変身なったけど💦」 チャパティ「なんと！悲しイカ！」 塾パパ「おかじイカ、大丈夫なりか？」 おかじイカ「ほげ〜 イカになっちゃったテヘペロ(๑˃̵ᴗ˂̵)💖」 チャパティ「むんちゃんとりーちゃん達が行方不明になって、捜索にみんな行ってるなりよ」 コンマ08父さん「なんと！ぴょんぴょん！それは大変なり、こっちでも探すなり💦」 ⭐️山の中の捜索 だるころ「僕達は、車で探すなり〜♫」 山もりん、マコちゃん、クラゲ家族は乗り物で 山の中を探しに行きました ⭐️空か

ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回と同様に、健康になるための人体のツボについてのご案内です。 ツボには病気を治す不思議な力がありますね。 どの様な症状のときに、どの様にすれば効果があるとお思いですか？ そして、ツボは「東洋医学」では人間を自然の一部とみなすと説いていますが、あなたはそのことについて、どの様にお考えですか？ 読んでいくと、ツボの不思議が一つ一つ分かっていく感じです。 今回は、それらの「東洋医学で説かれている」考え方について、これからご案内します。 内臓に病気があると、その異常が皮膚や筋肉の層に反射して、皮膚に特にちかちかした感じや、しびれたような感じ、痛み、押すと痛む、こり、冷え、ほてり、しみや血腫（けっしゅ）の小さな発疹（はっしん）、小さなくぼみなどの変化が現れて来ます。 これを経穴現象といい、このような反射の現れやすいところが経穴（ツボ）なのです。 古くから経

皆さんこんにちは！ 昨日の「たらふく」さんに続き、今日も岩手県宮古市のグルメを。 この時訪問したのが「魚彩亭　すみよし」さん。 注文は。。。 瓶ドン　1,500円（税別） 「瓶ドン」とは？？ 岩手県沿岸では獲れたてのウニを牛乳瓶に詰めて保存するスタイルが一般的です。 獲れたてのウニを、滅菌処理を行った海水と一緒に牛乳瓶に入れ保存することで、地元でしか味わえない新鮮で美味しいウニを食べることができます。 まさに、三陸“宮古”の名物とも言えます。 この独特のスタイルからヒントを得て、考案されたのが「瓶ドン」です。 引用：宮古観光文化交流協会 宮古観光文化交流協会 リンク、トップページしか許可されていないので、詳細はリンクから探してみて。 到着 全景 ご飯の上には予めマグロ、エビが載っている。 はい、瓶ドン！ 座った場所の光の加減なのか、どこで撮ってもイマイチな撮れ具合😢 汁ものはあら汁。 白

現在大人気のガールズグループNiziU(ニジュー)のデビュー応援キャンペーンが11月10日からローソンで始まっています。 今年の最初の方に朝の情報番組「スッキリ」でJYParkのNizi projectのオーディションの様子が放送されていて、NiziUのメンバーが決まっていく過程を見てきたので、メンバーの一生懸命な姿とカッコいい歌やダンスに惹かれて、私もファンになってしまいました。 特に誰推しというわけではないのですが (強いていえばマユカちゃん、アヤカちゃん、ミイヒちゃんあたりかな)、私の年齢の半分ぐらいの女の子達が頑張ってる姿は応援したくなる！私の旦那もNiziUのファンで(リマちゃん推し)、生後1ヶ月の息子もどれだけギャン泣きしてても、「Make you happy」聴かせたら泣き止むw そんな感じでNiziU好きなので、今回も母に頼んでローソンとNiziUのコラボ商品「チョコシフォ

こんばんは！ お越しいただきありがとうございます(*'-'*)/ 立冬(11月7日)を過ぎましたね 立冬とは 「今年初めて冬の気配を感じ いよいよ寒くなって行く時期」 で 「もう冬ですよ」 という意味ではなく 「これから冬らしく 寒くなって行くよ」 という 冬を迎えるにあたっての 序章のような時期... 「お知らせ」 「便り」 という感じでしょうか？*'-'* 日本語の表現の 「かわいらしさ」 を感じます♡ 動物も 植物も 大地も 鳥たちも エネルギーを蓄え 冬を乗り越えるための 準備をする大切な時期 そろそろ冬支度ですね☃️✨ 北海道や新潟では雪予報が出ていて 全国的に朝晩の寒さが増すそうです❄️ お身体に気をつけてお過ごしください(*'-'*)/ 東京・中野駅 きれいな夕焼けに出会いました🌆

伊勢志摩の雨の降る中、堤防でアジ釣り、三重県 伊勢志摩の雨の降る中、堤防でアジ釣り、三重県、雨の降る仲、誰も居ない堤防でアジ、グレ釣り。気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録も宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu...

組み上げる前の花も数集まると一見華やかに見えます。 でも花弁の形はやっぱりいびつ。 中々思うように綺麗に出来ません。 どうしてだろう？ YouTube観て練習しているのに・・・。 前回と同じような作品です。 真ん中はスズランを作る予定だったのですが途中で変更。 左右の花はマニキュアを花弁の裏側に塗りますが中央のスズランは花の裏側を見せるため内側にマニキュアを塗りました。 次は紫陽花を作ろうかと思っています。 出来るかな？ ＊＊＊＊＊ 先日　主人が一人で買い物に出かけました。 帰ってきたらなにやら冷蔵庫にしまいました。 気になる　気になる

こんにちは。 うちの夫、何か月前に受けた健康診断で便潜血検査でひっかかりまして、明日大腸の内視鏡検査を控えてます。 なので、今日は消化に良いもの限定の食事です。 大腸内視鏡検査はいろいろ準備が必要なんですね。 明日の朝からは2Lに溶かした下剤を飲んで本当に腸を空っぽにしないといけません。 今日食べられるものも具なしで消化の良いものばかり。 夫は『気にせず子供らと好きなもの食べたらいいよ。』っていうんですけど、我慢してる人の横でさすがに御馳走を食べる気にもならず、今夜は私たちも粗食かなと思っております。 さすがに普通に野菜は食べますけどね。 リンク 私も大腸内視鏡検査の準備のための食事は未経験なので事前にもらってきたパンフレットをキッチンに貼って眺めてます。 さっき夫がこれを見ながら、『うどん食べたいなぁ～。』とつぶやいてたので夕食用にあとで買ってこよう。 ネギとか入れちゃダメなんですよね。

◎関連記事はこちら 【バビアナ】イキシア・スパラキシスとの違いは？〜我が家の花壇、3種揃い踏み！〜 - アタマの中は花畑 以前の記事でイキシアを取り上げた時、原種系の「ビリディフローラ」という品種についても少し触れました。花色が魅力的でいつか育てたい花の一つだったのですが、この度遂に取り寄せてしまいました。 ビリディフローラとは？ 我が家にビリディフローラがやって来た！ 球根ってこんなに小さいの…？ ビリディフローラとは？ ビリディフローラは原種イキシアの1つで、南アフリカを原産としています。特徴は何と言っても花色で、エメラルドグリーンの神秘的な花を咲かせます。これが人工的に作られた色がではなく、原種そのものの色というから驚きです。種名でもあるビリディフローラは、ラテン語で「緑色の花を咲かせる」ことを意味するのだそうです。 ちなみにビリディフローラは原種(＝人工的に品種改良されたものではな

「何かを伝えようと すればするほど、 人の心には 残らない。」 先日、朝日新聞デジタルの記事で読んだイチローさんの言葉が心に深く残りました。 伝えるための言葉を発するのではなく、何かをすることで結果的にそれがメッセージとして伝わる… 元の記事はこちら↓ いつもお読みいただきありがとうございます😊 たまごです。 今回のお題は 「そなえ SONAE.1」 2. マスクと共に生きる時代 空を見上げ、 風に吹かれるままに移り変わる雲を見て 月日の流れも この雲のようであるのか… とふと思いました。 私は、化学物質過敏症を発症してから１５年以上が経ち、以前にも増して自分の身体に気を遣うようになりました。 今では当たり前の「マスク」。 過敏症を発症した当初、まだタバコの間接喫煙／受動喫煙が当たり前のような時代でしたので、私にとって街中を歩くことは頭痛や吐き気と戦う覚悟が必要でした。 当時は、真夏でも

こんにちは 先走り系ブロガーしょーんです。 さて皆さん今年はどんな年でしたか？ いやぁ〜色んな方にとって 普通であったり何かを考えさせられたり 激動の年であった事は間違い無いでしょう。 しかしもう今年も終わりなのです。 まぁこういった記事は もう少し後でも良いのですが 我慢ができないので書きますw では来年の目標を軽く書いていきます。 復学・英語力 さて皆さんも少し気になっている方も いらっしゃるかもしれません。 僕の医学部ライフこのまま 何もなければ途中復帰となります。 しかしですね〜 やっぱり今の勉強量、英語力では不安です。 勉強の習慣が完全に途絶えています。 という事で来年はある時期から それなりの準備をしていこうと思います。 ANAのSFC修行 これも確実にやってやろうと思っています。 僕はいま上級会員ではありません。 ただ恩恵もかなり多いので 来年はぶんぶん飛んでやろうと思ってい

映画「Descendants」の「Rotten to the Core」で英語多聴に挑戦！ 洋楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では映画「Descendants」の曲「Rotten to the Core」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 映画「Descendants」の「Rotten to the Core」で英語多聴に挑戦！ 「Descendants」とは 練習の流れ 「Rotten to the Core」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 「Descendants」の視聴方法 最後に 「Descendants」とは 「Descendants」はディズニーヴィランズ（悪人）の子孫（ディセン

ぷれぜん仙人です、 急に寒くなってきましたね！ 今日はこれからの寒い季節、特に活躍する 「健康ルーティーン」についてです。 「温冷浴」について効果とやり方を 書いてみたいと思います。 たぶんですが、 私、毎日、温冷浴やってます！ という人は少ないと思います。 しかし、実はこの温冷浴というものには 簡単に、無料で、できるのに、 めちゃくちゃ恩恵がある！ という素晴らしい健康法です。 特に、これからどんどん寒くなってきますが、 そんな冬にこそ！オススメしたい健康法になります。 温冷浴とは何か？ 温冷浴とは、 温かいお湯と、冷たい冷水に交互に 入浴する入浴法のことを言います。 おそらく日本人にとって 一番馴染み深いのがサウナです。 サウナは、ほぼ必ずと言っていいほど 出口付近に水風呂があります。 サウナはだいたい80度から、高いところでは 90度くらいの温度に設定されています。 そのめちゃくちゃ

珍しく焼肉です。 実は私は焼肉屋さんが苦手で、普段はめったに行きません。 だけど、どうしてもここのお店に行きたいとこちらも珍しくリクエストがあったので、物凄く久しぶりに焼肉屋さんランチをしました。 切り落とし定食　1,100円(税抜) これが人気のランチ。何でも11時の開店で行かないとすぐになくなってしまうらしいので、開店時間に伺いました。 部位指定は出来ませんが様々な部位が入った切り落とし肉が10枚程度。ご飯と卵スープ付きです。 赤ワインをグラスで一杯だけ注文しました。山梨の国産ワインでした。お肉にぴったりなお味。 ビーフキッチンサラダ　740円(税抜) サラダも頼みました。焼肉屋さんらしいドレッシングのグリーンサラダです。シャキシャキで美味しい。 お肉の説明とかは一切なかったので、どれが何だか私には良くわからないのですが、大好きなタンは2枚入っていました。 一人分ずつになっているので、

Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

スナックミー（snaq.me） こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) かわいいリスのマークが印象的なおやつの定期便、スナックミー（snaq.me）。 以前、他の人のブログで見て気になっていたのですが、当時は迷った末に注文はしませんでした。 が、最近、WEB広告で表示されているのが目に入り、また試してみたい欲求がむくむく湧いてきたので今回、ついに初注文しちゃいました！ クレジット払いだけかと思ったら、コンビニ後払いもOKだったのが購入の決め手です。 こちらが実際に届いた、初めてのスナックミーのおやつ体験BOX。 ああ、むっちゃテンション上がる(*´ω｀*) スナックミーの説明も含め、ワクワクしながら中身を紹介していこうと思います。 スナックミー（snaq.me） スナックミーについて 安心の素材 おやつ診断とリクエスト おやつ体験 初めてのおやつ体験BOX MyFirst

こんにちは。今日は寒い雨でした。 晴れた昨日に 家の近所を久しぶりに歩いてみました。 高い空に雲が流れます。 最近は、普段より用事が立て込んで しばらく歩いていませんでした。 イヌタデの咲く原を過ぎると、小さな水路の奥の方までミゾソバが咲いていました。後ろで枯れたように何本も立っているのは、穂が綿となって散り終えた蒲です。 イヌタデもミゾソバも、可憐な花は花びらではなくて萼なのですね。そんな花が多いことを知るようになりました。 使われなくなったコンクリートの焼却炉から、イヌタデがこぼれるように咲いていました。咲きだしてから かなり経ちます。 引いてから焼こうと捨てられたものが根づいたようです。それでも長く咲き続ける野の花の気丈を感じて ここを通る度に眺めてしまいます。 青みのある赤い花は、ノアサガオの仲間でしょうか。朝夕と寒くなってきていますが、しぼんでは新しい花が咲いています。 庭に戻る

【今日の育筋朝ごはん】 雑穀ご飯（80g）、茹で鶏むね肉（塩麹塩砂糖）、舞茸とちくわの炒め物、ほうれん草シラス和え、レンチンたまご、糠漬け、柿とりんご、ヨーグルトにアップルシナモンジャム、緑茶。約410kcal,P27.5,F8.8,C55.5 ぬか床は、無印良品の、毎日かき混ぜなくても良いぬか床を使っています。 開封したばかりの頃は、塩気も酸味も強めでしたが、2ヵ月くらいで良い感じに落ち着きます。 補充用のぬかも別売りで置いてある辺りが、無印のぬかりないところね。 ぬかだけに（笑） 【11/13トレーニング記録】 ◆ポーズデッドリフト／床ワイド（～80kg,サイクル中） ◆ベンチプレス（シャフトのみ） ◆ケーブルクロスオーバー ◆レッグプレス（軽め） ◆ショルダープレス（14kg） ◆ダンベルハンマーカール（8kg）＋ワンハンドダンベルカール（7kg） 今日明日と、2日連続のトレーニング

私たちがアテニアアイクリームで見る効果については、裏付けが不十分だったり、客観性に欠けたりするものが多くあります。洗顔に悪影響を及ぼすケースもあるため、注意が必要です。番組で最安値とされる人がアイリンクルセラムを紹介したりすると、真実らしく聞こえるかもしれませんが、目尻に誤りがあったり、販売店であったりする場合もあります。成分に盲信するのではなく、自分なりに調査して発酵コラーゲンなどを利用するようにしましょう。ドンキなどでもドラッグストアがないとは限りませんし、公式サイトも改善の余地があるでしょう。 私は関東から引越して半年が経ちました。以前は、販売店に行くと、目もとのごとく強烈に面白いバラエティ番組が放映されていると思っていました。アテニアアイクリームがあるので、化粧水もかなりハイレベルなものが揃っているだろうとドンキなどで期待していました。しかし、こちらに住んでみると、確かに地元芸人さ

美味しい海老チャーハン食べ歩き！第211食！ K七です。 今日は渋谷の海老チャーハンです。 渋谷駅は、 JR山手線、JR埼京線、JR湘南新宿ライン、 京王井の頭線、東急東横線、東急田園都市線、 東京メトロ銀座線、東京メトロ半蔵門線、東京メトロ副都心線 が乗り入れています。 華花（渋谷/エビチャーハン） 『華花』へ行きましょう。 『華花』の店内 『華花』のエビチャーハン 『華花』の海老 『華花』のお会計 『華花』K七のまとめ 『華花』の店舗情報 華花（渋谷/エビチャーハン） 『華花』へ行きましょう。 渋谷駅ハチ公口から公園通りへ向かいます。 NHKに向かう途中です。 渋谷ロフトの向かいになります。 地下１階です。 階段を下りましょう。 『華花』の店内 タバコOKです。 大陸系のようです。 日曜のランチタイムに伺いました。 昼呑み客もいます。 テーブル席です。 １卓だけ禁煙のようです(笑) 居

3,000ドルチャレンジ結果 ドル円はコロナワクチンの開発進展により、ドル高での推移となっていましたが、東京時間から上値が重く、15分足ベースでのネックラインを更新する形となった為、ショートを入れました。 しかし、4時間足ベースで見た時のダブルボトムからの上昇の波から脱したラインにまで進展したわけでは無かった為、建値での戻りを見て利確し、昨日の取引を終えました。 105円付近では下値が硬いようですが、104.82を割り込めば4時間足でのダブルボトムの影響を脱する可能性が高い為、赤のラインを更新することが有ればショートを入れる予定です。 相場の状況 昨日の相場はコロナワクチンの開発の進捗期待によるリスクオン相場から一転し、イギリス、アメリカでの新型コロナウィルスの感染拡大を受けてリスクオフ相場となりました。 現在、EU地区ではロックダウンを行なっており、10〜12月期のGDPは2番底になる可

公的年金など老後資金に不安がある中で資産運用に興味がある方も多いでしょう。 しかし、何から始めたらいいのか分からないという方が多いのが現実ではないでしょうか。 金融知識ゼロで金融機関に相談すると、とんでもない金融商品をつかまされ、資産を増やすどころか減らすことになる可能性もあります。 何か始めたい、でも何から始めればいいか分からないという方におすすめなのが下記の本。 『元メガバンク・外資系プライベートバンカーが教える お金を増やすなら この1本から始めなさい』 リンク 本の前半では金融機関にカモにされないための知識として買ってはいけない金融商品の解説。 そして、後半にお金を増やすための「この1本」の投資信託を紹介という構成です。 今回の記事では、資産運用初心者の方のために下記ポイントを解説します。 買ってはいけない金融商品とは？ なぜ、銀行や証券会社にお任せだとお金が減るのか？ 資産を増や

いらっしゃいませぇ 今日は日曜日ですよ うちのお店は日曜も営業中！ だって売り上げが厳しいんだもの 仕方が無いわね こんばんは 毒春よ ホントはね、日曜日は家でゆっくりしたい人なの あ・た・し サザエさんでも見てさぁ コロナのバカヤロー！ 気分転換にスナックの名前を変えるわね そうねぇ～ 『日曜日』にしようかしら お店の名前だから、日曜出勤も仕方がないって思えるじゃない 今日は、ごあいさつ代わりに曲紹介をするの タイトルに「日曜日」が入っている曲よ 日曜日も馬車馬のように働くわ お客が少ないけど・・・ 日曜日だけに、にっちもさっちもいかないわよ 失礼しました 曲紹介ね 歌は世につれ、世は歌につれ カウンターの端っこに いつもいる優しいあなた 二階の窓を　開けたらね 朝の光が　差しこんだ とても素敵な とても素敵な日曜日・・・ え？ 口上はいらないの？ 分かったわ 紹介する曲にコメントを入れ

〈2018年10月2日の記事のリライトです〉 ＊随時更新しています 我が家では長男が2歳の時から多読に取り組んでいます。 今となっては「多読」という言葉を使っていますが、子供が自分で本を読めるようになったら英語のアウトプットになるかな、という考えがきっかけです。 なので多読は後付けな感じです。 そして多読というほど読書量は多くありません…。 さらに、毎日「音読」という形で読んでいるので語数もなかなか増えません…。 それでも長男が2歳から、少しずつ集めた英語の本が我が家の本棚に並んでいます。 その中で特に子供たちがハマった本をご紹介していきたいと思います。 多読をはじめようと思っている方も、 今現在多読に取り組んでいる方も、 情報を共有できたら嬉しいです。 ２歳〜 『オックスフォード・リーディング・ツリー　Oxford Reading Tree（ORT）』 STAGE 1 FIRST WOR

冬の夜の寒さを和らげるのは、幻想的な気持ちにさせてくれるイルミネーションです。 キャンプでのテントまわりのLEDイルミネーションは、炎の灯りとはまた違った良さがあり、暗くなりがちがテントサイトを優しい光で包んでくれます。 LEDイルミネーションはランタン補助灯に使えない！ キャンプ時のイルミネーション！ ファミリーキャンプでのランタン事情！ UNIFLAME（ユニフレーム）「フォールディングガスランタンUL‐X」 ベアボーンズ（Barebones）「ビーコンライト LED」 LEDイルミネーションを使ってみよう！ キーストーン「ストリングライト LED 10P」 キーストーン「LEDストリング ランタン 20P」 キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)  「LEDデコレーションライト」 コールマン Coleman「LEDストリングライトII」 キャンプでLEDイルミネーションを使っ

※以下は、過去の失業期間中のお話です。 ２０１８年１２月２８日で、勤めていた会社が閉鎖になり、私は、厚生年金保険から国民年金へと移行になりました。 失職についての経緯はコチラ☟ www.xkumaco.com 給料から天引きされていた頃と違い、自宅に納付書が送られてくるので、自分で納付しに行きます。 その過程で、数件のモヤモヤが発生しました💦 今回の記事は、単なるグチでございます。 それでも、同じく、税金関係にモヤモヤされている方がいらっしゃれば、読んでいただけると嬉しいです(;^ω^) 最初の納付書が送られてきたので納付 「国民年金過誤納保険料充当通知書」というものが送られてくる 口座振替やクレジットカード払いをおすすめされる 国民年金に上乗せする公的年金をすすめられる 免除申請をしても送られてくる滞納通知 まとめ 最初の納付書が送られてきたので納付 失業給付受給手続きなどでバタバタし

本日の日替わりランチ 鶏の唐揚げです(*^ω^*) 数量限定ですのでお早めにヽ(・∀・) ご飯の大盛り、おかわり無料ですヽ(´▽｀)/ mikyouya.owst.jp GoToキャンペーンのクーポンやポイントは課税対象です どうも、担当者ですヽ(・∀・) ※GoToキャンペーン利用されてない方には関係ないお話となっておりますm(_ _)m すでにご存知の方もいらっしゃるかとは思いますが今行われてるGoToキャンペーン。 そのキャンペーンで得たクーポンやポイントは税法上「一時所得」として課税されます。 とは言っても一時所得は「収入金額−その収入を得るために支出した金額」で算出された金額からさらに特別控除額の50万円を引いた残額に対して1/2に相当する額に課税されます。 通常であれば一般の方が特別控除額の50万円を超えるとは考えにくいですよね(´・∀・｀) 担当者も気になって色々と調べたもの

漫画盛りポテトが食べたい 夫のリクエストでロッテリアへ まんが盛りとは？ 「ウルトラ」は4袋さらに自分で盛る 持ち帰り用袋も貰える ロッテリアのハンバーガー、チーズバーガーの包み紙は同じ トリチが食べたい！ 子どものリクエストでマクドナルドへ キムタクの「ハミダブチ」「トリチ」が気になる 子どもの口には大きすぎる 実物は迫力がある！ 新型コロナウィルス感染者が増加し、また外食がはばかられるような状況になってきましたが…今回はファーストフードの話です。 漫画盛りポテトが食べたい 夫のリクエストでロッテリアへ ロッテリアでまんが盛りポテトキャンペーンがあったのをご存知ですか？ 夫がその情報を入手してきて、「まんが盛り」の実物を見てみたいと言い出しました。 今はキャンペーン終了していますが、時々、同じようなキャンペーンをされるようです。 まんが盛りとは？ そもそも「まんが盛り」って何だと思います

なんとなく役にたつツボの紹介です。 こむら返りの予防 太谿（たいけい） ここをもみほぐすとこむら返りの予防になります。 全身疲労にきくツボ（肩こり頭痛にもよい） 白会（ひゃくえ） 頭頂部のてっぺんです。 風池（ふうち） 合谷（ごうこく） 湧泉（ゆうせん） 湧泉はここ ・胃の不快感 巨闕（こけつ）・・みぞおちから2㎝下→胃の働きを活性化 中脘（ちゅうかん）みぞおちとへその中間→消化を助ける 上の赤い部分が巨闕（こけつ）下の部分が中脘（ちゅうかん）です。 本があると便利です❣ にほんブログ村

こんばんは。本日もこのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。 ここ1週間にわたり、私の英語学習の3大基本メソッドについてお話してきました。 ①「復習と反復に重きを置く」 ②「睡眠前後に学習する」 ③「声に出して、手を動かす」 特に、小学生、中学生といった基礎的なレベルの学習をする段階においてこのメソッドに則ると、その学習効果は絶大です。 少なくとも公立学校の試験では、授業で習ったこと以上のことを求められることは多くありません。あったとしても、その比率はほんのわずかでしょう。 復習を重ねることで、授業で学んだこと、教科書に書かれていることを記憶に定着させれば、自ずと高得点がとれます。 そして、高得点をとることによって「自信」という大きな報酬を得て、ますます学習に打ち込むという好循環を作り出すこともできます。 これは決して学生だけのためのメソッドではありません。成人になってからの学習

灼熱の夏を自転車で走り抜けた私の体は確実に強くなった！！！っと思う。最近持久力が上がったな～っと思って自分の足をまじまじと観察したところ、今年の春頃（ウーバー始める前）に比べて明らかに変化していることに気づいた。 摘まめる脂肪がほとんど無くなった、そして太くなっている。しかし、何かが違う。サイクリストの足という物は太もも、特にもも裏の筋肉が発達していくはずだ。私の場合、ふくらはぎと膝上の筋肉だ。特にふくらはぎの発達が著しい。 なぜだ！？ そういうものらしいです。もも裏を鍛えるにはペダルを持ち上げる引き足が重要との事。だが普通のペダルでは無理！ペダルと足をくっつけるビンディングペダルが必要との事。 何か良い物ないかなぁ～っと、近所のサイクルベースアサヒに行ってみたら、ウヒョヒョヒョ💗 大特価祭りだったがね！ 靴、定価で１００００円のところが４０００円！この靴、カジュアルなのが良い。ついでに

製パン機械設備の仕様を考えていますと、往々にして人の手の絶妙な技術に感嘆する機会に出くわします。 それは、当たり前のように流れていきます基本的な製パンの作業の中にあったりするものなのですが。 今回は、食パンの分割・丸目・成形の工程から、なんてことはない人手の作業を装置化した事象の紹介と共に、連続生産ラインで最もポピュラーな製法で製造されているであろう、山崎製パンのロイヤルブレッドについてリポートします。 【　目次　】 成形工程の製パン設備 分割・丸目後の手粉付け ロール成形時のカーリングネット ロイヤルブレッド 外観 内相 風味・食感 包装紙 成形工程の製パン設備 最初にお断りしておきますが、ここでは高性能の最新制御技術を解説する訳ではなく、ほんの些細な手作業を装置化した案件の紹介となります。 分割・丸目後の手粉付け 食パンなどの製パン工程では一定重量の玉生地を丸めた後、中間発酵で休ませる

じょうずにね おさんぽ　できるよ　ぼく。 ハトさんたちに おしえて　もらったんだもの。 お花さんたちや　草さんたちに あいさつ　しながら　のーんびり おさんぽ　すると　いいんだよ　って おしえて　もらったんだもの。 じょうずにね おひるね　できるよ　ぼく。 なかよしの　のらねこさんに おしえて　もらったんだもの。 お空の　雲さんと なかよく　なれば　いいんだよ　って おしえて　もらったんだもの。 そうしたらね、 お空に　浮かんでる　みたいに フワフワ　フワフワ やさしい　きもちで　眠れたの。 あくびも　じょうずに　できるんだ。 しあわせ　って　にっこり　わらったら かわいい　あくびさんが　でてくるのです　って 石けんさんに　おしえて　もらったの。 だから　ぼく、やってみたの。 そうしたらね、 しゃぼん玉　みたいな かわいい　かわいい　あくびさんが ぽんわり　ぽんわり　でてきたよ。 それから

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 中２の娘は月末から始まる期末テスト勉強と部活で忙しい毎日を送っていますが、その合間にネイルチップ作りを楽しんでいます。 何もない透明のネイルに色をつけて模様を描いていく作業が楽しいんだそう。 １００均で好きな形のネイルチップを選びます。好きなカラーのマニキュア・トップコートも合わせて購入　娘は黒と白をベースに色を塗っていました。 ネイルチップにベースコートを塗り、乾いたらマニキュアを塗ります。 マニキュアが乾いたらトップコートを塗って完成！マニキュアは乾くまでに時間がかかるので乾燥中の接触はやめましょう！！ 娘曰く、始めたばかりで納得のいかない作品が多くもっと練習して色々なデザインを考えていきたいと張り切っています。 この記事を書くきっかけになったのはいつも楽しく拝読させて頂いてる大好きな「研究職ママさん」のブログで娘さんが没頭されてい

どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！毎度ご覧いただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回もさっきの続きの私の赤マル勉強方法をご紹介します。👏 目次 １、第11問:2015年度💮福祉サービス問121📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 2、第12問:福祉サービス問124📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 ３、第13問:福祉サービス問125📖 (1)問題について📕 (2)結果💯 (3)前回との比較！📃 (4)感想📱 ４、まとめ✏️ 番外編🌹 欲しかった商品が見つかるかも？✌️ 注意事項⚠️ 赤マルのサイトから問題文と選択肢を引用しています。(赤マルから許可をえています。✏️ 実際の試験の選択肢の番号とは異なります。 １、第11問: