疲れをとるツボ - blogofkira

なんとなく役にたつツボの紹介です。 こむら返りの予防 太谿（たいけい） ここをもみほぐすとこむら返りの予防になります。 全身疲労にきくツボ（肩こり頭痛にもよい） 白会（ひゃくえ） 頭頂部のてっぺんです。 風池（ふうち） 合谷（ごうこく） 湧泉（ゆうせん） 湧泉はここ ・胃の不快感 巨闕（こけつ）・・みぞおちから2㎝下→胃の働きを活性化 中脘（ちゅうかん）みぞおちとへその中間→消化を助ける 上の赤い部分が巨闕（こけつ）下の部分が中脘（ちゅうかん）です。 本があると便利です❣ にほんブログ村

[cumata-tan]

試してみます（≧∇≦）

[bkeita]

こむら返りすることがあるので、気をつけて揉むようにします。😄

[turibakapapa]

さっそく押して見ようと思います