『★★★ バーエンドバーはグリップ内側に取付けよう。』
今回は一押しの実践カスタマイズを紹介します。 ■クロスバイク改造の第一歩はエンドバーの装着である クロスバイクのハンドルは大抵ストレートハンドルが付いてきますね。 ストレートハンドルでは決まった持ち方に固定されてしまうため長距離を走ると、 どうしても肩や首に疲れが溜まります。 そこで、ほとんどの人はエンドバー（バーエンドバーが正しいかも）なる取っ手を ハンドルに取り付けます。 これは直線的なハンドルに角度（直角）をつけて拡張するもので、ハンドルの 持ち方に変化をつけるものです。 取付け方としてはグリップの外側（ハンドルの端）に取付けるか、グリップの内側 に取付けるかの２通りがあり、通常は外側への取り付け方で説明されています。 私は、グリップの内側に取付けており、こちらの方が有効だと思っています。 （強くお勧めする） 今回は、このグリップの内側にエンドバーをつける際の注意点を書きます。 「取
電子たばこの有害性、本物より95％低い＝英研究 - エキサイトニュース
［ロンドン １９日 ロイター］ - 英保健省の機関は１９日、電子たばこは実際のたばこよりも９５％程度有害性が低く、禁煙の支援ツールとして使用が奨励されるべきだとする研究結果を発表した。 電子たばこは欧米で人気が高まっているが、これまでのところ保健機関は比較的安全性の高い代替品として推奨することを懸念。米カリフォルニア州やインドなどでは、使用に関する規制強化に向けた動きが見られている。 研究を行ったパブリック・ヘルス・イングランドのケビン・フェントン教授は「電子たばこにまったくリスクがないわけではないが、実際の喫煙に比べれば害は微々たるものであることが示された」と述べた。 研究は、電子たばこには喫煙関連の疾患につながる化学物質の大半が含まれていないと指摘。受動喫煙による有害性もたばこと比べかなり低いとしている。 また、電子たばこは実際のたばこと同様に危険、もしくはより危険性が高く、十代の若者
浦和DF槙野智章のガッツポーズに賛否…「超むかつく！」「ヤカラじゃねーか」「これぐらい闘志を見せてくれた方が面白い」 : footballnet【サッカーまとめ】
浦和DF槙野智章のガッツポーズに賛否…「超むかつく！」「ヤカラじゃねーか」「これぐらい闘志を見せてくれた方が面白い」 カテゴリJリーグ日本人選手 Tweet 1: れいおφ ★＠＼(^o^)／ 2015/08/19(水) 11:37:42.25 ID:???*.net Jリーグ・浦和レッズの槙野智章といえば、ピッチ内外を問わないそのサービス精神で、サッカー界を盛り上げてきたきってのお調子者だ。しかし、そのプレースタイルは高い身体能力と闘争心で戦う日本を代表するファイターでもある。 そんな槙野が、16日に行われた（明治安田生命）J1リーグ2ndステージ第7節、対湘南ベルマーレ戦で見せたガッツポーズが今話題となっている。 「相手FWの高山薫と試合開始直後からこづいたり、押したり、ずっとやりあってましたね。そして、後半26分に高山がカウンターでゴールを狙おうとすると、槙野が体を入れてそれを阻止し
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