帯に「誰もが幸せになれる最強の不安解消術」とある本書の著者は、CNNコメンテーター、テレビ司会者、作家、講演家と数々の肩書をもつメル・ロビンズさん。 TEDxで有名と言ったほうがいいかもしれません。 ようは「考える前に動け」の本なのです。 ですが、その実践方法が至ってシンプル。その気にさせてくれます（笑）。 学びが多かったので、いつものように備忘録。 難しそうなこと、不安を覚えることをやらなければ、人はかわれません 問題に集中すると、かえって問題が大きく見えるようになる これは心の働きのせいです。心配すればするほど、先が見通せなくなり、足がすくんで動けなくなる。考えれば考えるほど、心が麻痺する・・・。 「どう生まれたかは重要でない。重要なのは、どう成長したかだ」J.Kローリング 「あれをしなければ・・・」と思いながらも考え込んでしまうと、大抵うまくいきません。5秒と経たないうちに、心の中で

初夏の小川もさらさらしていました

コーヒーダイエットを耳にしたことはありませんか？ 飲めば痩せるのであれば活用しない手はありませんね。普段からコーヒーを飲む方には朗報ですよね！ もちろんコーヒーが飲めない方にも活用できるよう代案を紹介します。 それではなぜコーヒーがダイエットに効果的なのか解説していきたいと思います！ コーヒーがダイエットに効果的なのか？ コーヒーダイエットは科学的に痩せる効果があることの根拠は現代ではありません。 考えてみれば毎日コーヒーを飲んでいる方は痩せてる人しかいませんね。 しかし、コーヒーには脂肪燃焼を助けてくれる可能性が期待できる成分は入っています。 脂肪燃焼を助ける成分　カフェイン カフェインはコーヒーに多く含まれており交感神経を興奮させる効果があります。 交感神経が優位になることで血管が拡張され基礎代謝の上昇のサポートに役立ちます。 直接体脂肪を燃やす効果はありませんが脂肪を燃やすためのサポ

自分に優しくってどういうことなんだろう。 私は、甘いものを欲するままにとにかく食べたり、欲しいもの(主に紙もの)を沢山買って自分の心を満たすということをよくしています。 でもこれは本当に心が満たされているのかという気になることがあります。 食べたあとには罪悪感があるし、買い物も最近たくさんしているので同じく、こんなに買っていいのかなとも思うのです。 何かに熱中できたり、お茶を入れてほっこりした時間を過ごしたり...そんな暮らし方がしたいです。 こういう生活をするのって工夫と努力がいると思います。簡単にできるわけではないの。 自分で自分になにをしたいかを問いかけながら、思い浮かんだことを否定しないで過ごしていきたいなと思いました。 自分に優しい言葉をかけてあげられるようにしたいと思いました。 今日はサバ缶でサババーグ。 クリックしてくださると励みになります。 にほんブログ村

こんにちは、かんた (@kanta_susume) です( ´ ▽ ` ) 皆さん、「オレオレ詐欺」って知ってますか？ 電話口でオレオレ言ってくるアレですアレ。 今やおじいちゃんおばあちゃんでも知ってる詐欺の手口で 今時こんなの手口使うヤツおらんやろ〜っと思いますよね。 しかしオレオレ詐欺は巧妙に姿形を変えて僕のところにやってきたのです。 今回は注意喚起を含めてこの記事にまとめていきたいと思います。 かんた オレオレ詐欺とか超怖いから、みんなも気をつけよう！ 家に一本の電話が・・・ その日は久々の有給で昼近くまで寝てしまっていた。 近くのコンビニで、昼ごはんを購入し家に帰り コンビニ弁当を、はふはふと食べていると家に一本の電話が。 電話に出てみると警察を名乗る男からの電話、話を聞いてみると 警察（？）「昨日、近くのコンビニで不審な男を職務質問した所、〇〇さん（うちの父）のクレジットカードを

こんにちは。 ぽりんですʚ♥ɞ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. ピーマンと豚肉の炒め物を、作りました。 濃いめで、ごはんが、すすみました。°ʚ(*´꒳`*)ɞ° ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. YouTubeで、動画を投稿しています。 ピアノを、弾いてみました。 トイストーリーの「君はともだち」という曲です。 まだまだ、夢ですが、生きているうちに、1万人の登録になりたいなぁと、おもっています。 ↓登録をしてくださったら、とっても嬉しいです。 ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. みなさんが、元気で穏やかに過ごせますように。 いつも、お祈りしています。ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ✩*ೃ.⋆ おわりです。

今日もコツコツと！ こんにちは、かんちゃんです。 今日はボチボチやってきます、完全に研磨作業に嫌気がさして・・・・・ リンク それでもある程度はサビ落としと塗装面の研磨しなきゃレストアにならないので、ボチボチやってきますよ( ﾉД`)ｼｸｼｸ… なんとか前後のホイルは完了。 表面の粗いサビだけ落として、塗装前にサビチェンジャ―して塗装します。 これは良い方のホイル。 こちらが酷い方( ﾉД`)ｼｸｼｸ… こちらも粗いサビだけ落としてサビチェンジャ―ですね。 この後は、ＰＴＯギアボックスからのオイル漏れの修理です。 今回は銅パッキンじゃなくノンアスベストの固い黒いタイプのドレンパッキンにしてみました。 ゴムタイプじゃないから大丈夫なような気がします。 漏れてる戻りパイプを取り外して、パッキンを取り替えていきましょう。 こいつがダメだったんですね( ﾉД`)ｼｸｼｸ… ２枚とも交換します。 ガ

東海汽船[9173]：株主優待券・株価・配当金・ヤフオク転売相場 東海汽船の株価・配当金傾向 株主優待券とヤフオク転売相場 そのほかの株主優待券転売利回りブログ記事は… 東海汽船[9173]：株主優待券・株価・配当金・ヤフオク転売相場 東海汽船の株主優待が届きました。 伊豆諸島の船やホテル事業などを展開している会社になります。 株価優待内容、配当、優待のヤフオク相場をまとめていこうと思います。 東海汽船の株価・配当金傾向 2020/5/24時点での株価は2383円になっています。 前期配当は２０円ですが、今期配当予想は未発表。 【１年チャート】 落ちる前が2400円前半なので、コロナ前の相場には戻ってきた感じ。 2000円位だと利回り的にも５％くらいなので反発した気持ちはなんとなくわかる。 【業績】 とはいえ、利益はちょっと芳しくない感じ。 順調な会社だったんですが去年、一昨年とかなり業績

私は本当は無能なのに、みんなを有能だと欺いてしまっている... もしかしてこんな気持ちで悩んでいませんか？ これは「インポスター症候群」と呼ばれる心理状態で、有能な人間ほど陥りやすんですね。 今回はこのインポスター症候群を克服する最も効果的な方法も解説します。 この記事の内容 ・インポスター症候群とは ・インポスター症候群の改善に有効な方法 ・成長マインドセットの身に着け方 この記事を書いた人 シアニン(id:antoshia2n) 年間2000本の研究論文を読むサイエンスブロガー。科学的な知識をベースにした分析が得意。コーヒーと猫を愛する。 インポスター症候群とは インポスター症候群への介入の研究 インポスター症候群を克服する方法 成長マインドセットがインポスター症候群の改善に効く理由 成長マインドセットを身に着けよう！ インポスター症候群とは インポスター症候群とは、「自分は本当は無能

《又々・・・こんな記事も？？？》 アベノマスクなぜ不要？札幌市民　寄贈する思いは 💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦 札幌市営地下鉄大通駅に設置されたポストにマスクを入れる市民 新型コロナウイルスの感染拡大を受け、政府が国民全世帯に２枚ずつ配布する 布マスクが道内でもようやく届き始めた。不要な人からマスクを回収し、 必要な人に寄贈するためのポストも各地に設置されている。札幌中心部に 設けられたポストの傍らに立ち、安倍晋三首相肝いりの政策で「アベノマスク」とも 言われる布マスクを寄贈する人たちの声を聞いた。 道内では１６日から札幌を皮切りに、アベノマスクの配布が始まった。 ２０、２１の両日、連合札幌が設置した札幌市営地下鉄大通駅北改札口近くの 回収ポストで取材した。通勤や買い物などの途中にマスクを入れる人が目立った。 「自分は必要ないけど、有効に活用してもらいたくてね」。豊平区の会

「ブログを始めたが、アクセスが全然ない」 「ブログを始めて数か月経つが、アクセス数が思うように伸びない」 「どうやったら自分のブログにアクセスをしてくれるのだろう？」 このようにブログのアクセス数を増やす方法を「どうしたらいいかわからない」と困ったり、悩んだり、試行錯誤していませんか？ ブログの収益化が目的であれば、アクセス数を上げることが最も重要な課題の1つです。 収益化をしないにせよ、自分の書いたブログを1人でもたくさんの方に読んでもらいたいですよね。 完全初心者の私が「はてなブログ開設9ヶ月で55万PV」を達成した、PV数を増やすアクセスアップ方法を余すことなく全てご紹介します！ 今回はその【第1弾】です。 是非、最後までご覧ください。 私のブログ『あれこれライフ』のご紹介 私のブログ『あれこれライフ』の内容は転職や仕事に関することから、趣味である音楽や小説(主にミステリー)、映画の

こんにちは、KAWARUN（カワルン）です。 今日は多くのブロガーが影響を受けたであろう2020年5月に行われたコアアップデートについての話です。 このコアアップデートをきっかけにブログのモチベーションが急降下した方も多いのではないでしょうか。 当ブログ「書く、走る。」への影響も非常に大きいものでした。 今回はブロガー目線だけではなくGoogleユーザー目線でもコアアップデートの影響をまとめます。 コアアップデートとは コアアップデードは年に何回行われるか 当ブログへのコアアップデートの影響 Googleユーザー目線での感想 今回のコアアップデートを受けてこれから <スポンサーリンク> コアアップデートとは わたしたちがインターネットで調べものをするとき、GoogleやYahoo!の検索窓に言葉を入力して欲しい情報を探しますよね。 この情報検索する機能やプログラムを「検索エンジン」といいま

みなさん、こんにちは、こんばんは、hime104です。 今日、2か月半ぶりに、近所の大型ショッピングセンターへ行きました。 ショッピングセンター内のLoFtで全国のラーメンの特設コーナーがありました。 そこで、見つけたのが👀 鳥好き用ラーメン　セキセイ セキセイインコ可愛い💛 ビックリしました!! 鳥好き用のラーメンですよ!! 販売は、あのキリマルラーメンで有名な小笠原 キリマルラーメン・・・て食べたことないけど・・・ (;^_^A 小笠原製粉　キリマルラーメン 何か・・・いろいろ凄いぞ!! 小笠原製粉とことり🐤カフェとのコラボらしい。 セキセイインコはお米や穀物系のにおいがするんです。 セキセイさんには食べさせないでくださいね!! あれ？ 販売者：小笠原製粉って？？？ 製麺は住岡食品 スープは味食研 とは・・・ これは・・・こだわりが凄いのでは・・・。 あの、大手メーカーの小笠原製

人生の歩み方 誰かに決めてもらう人生じゃなく、自分で自分の歩みを大切にしていく 自分が覚悟したことなら、まっすぐに人生を歩んでいける 自分が上手くいかないことを、時代や環境のせいにしていても、何も現状は変わらない 恵まれていないと嘆き悲しむより、自分の歩みを止めないことが大切— むぼうらくじ ／ 人生の探求者 (@mubou_rakuzi) 2020年5月23日 目次 なぜ自分は恵まれたいのか 周囲の人間と比べすぎていないか 比較ではなく自分自身を生きる まとめ なぜ自分は恵まれたいのか 今の自分の生き方に疑問を抱えてはいないか。 どうして納得のいかない人生になっているのだろう。 その疑問から、自分の新しい生き方を定義できるようになっていく。 自分自身がどういう環境であれば、心から恵まれていると実感できるのか。 そこを細分化することで、自分の生き方が明確になってくる。 恵まれたい理由を自分

闇金ウシジマくんのスピンオフ「らーめん滑皮さん」のラーメンを再現しました 漫画「闇金ウシジマくん」という漫画をご存知の方もいるかと思います。簡単にお話しするとウシジマという闇金の目を通して社会の不適格者のような人達やマイノリティーを見る漫画でもあり、また、金取り巻く欲情を主題にした金融漫画でもあります。えげつない描写もあり、苦手な方も多いかな、というタイプの漫画です。その主人公ウシジマの敵役として最後まで出てくるのがヤクザの滑皮秀信です。頭も切れ、冷酷でウシジマを屈服させようとします。そのスピンオフ漫画で「らーめん滑川さん」という漫画があり、麺類と滑皮を絡ませた漫画として出ています。 お茶漬けラーメン まず、漫画ですが、滑皮が兄貴分の熊倉に教えてもらったお茶漬けラーメンを食べます。インスタント麺を茹でて海苔茶漬けを入れる簡単なものですが、がつがつと食べ、兄貴分の熊倉に「教えて頂いたお茶漬け

ダイエット宣言？？？のつもりでしたが、何一つといっていいほど食生活に変化はありません。。 塩分控えてとか・・全然してない。。。 ほんとに自分に甘いです。危機感なしです・・・。 去年の11月頃から過去最高の67kg台になり、とりあえずもずくを毎日食べてました。 気休め？？？ 案の定体重に変化なし。 しかし一気に3kg4kgも増え、さすがに・・・と思い、サプリの力を借りることにしました。 何がいいのか・・・ 去年娘が買ってた　　”DISCO"　　というダイエットサプリ。 「全然痩せん！！」 と言ってました。 丁度妊娠したのもあり、残ってた1袋飲みました。 はい、変わりなし。。。 今年に入り何にしよう・・・ まあ、TVでも宣伝してるカロリミットにしようかな。 おおっ、”大人の・・・” この方が効くかも・・・ 楽天のポイントもあったので３袋セットのをポチッと(・∀・) 大人のカロリミット 約90回

最近、人気急上昇中のBiSH！ ファンになったのが、アメトークのBiSH大好き芸人から。 まだまだ清掃員初心者の私。 （BiSHファンのことを清掃員と呼ぶのです） BiSHが春にツアーをやるというので抽選に申し込み、先週、チケットが届きました。 チケットぴあ チケットが当たった時はめちゃくちゃ喜んだのですが、世間はご覧の状況（汗） 東京でライブなんて考えられないですからね。 届いた時には、すでに「BiSH春ツアー全公演中止」の発表はされていました。 【春ツアー全公演中止のお知らせ】 日本国内における新型コロナウイルスの感染拡大状況、および日本政府からのイベント自粛要請を踏まえ、誠に残念ではございますが、春ワンマン＆対バンツアー全公演開催中止を決定いたしました。 詳細はHPをご確認下さい。https://t.co/wN9DVkOLTP — BiSHオフィシャル (@BiSHidol) 202

わくてら、始めます🎵 芥川龍之介「羅生門」 内容に入る前に💡 この小説の登場人物、下人。 ちょうど今のみんなの年頃の男子かな〜。 ぐっと親近感がわくね✨ 小説は、人物の行動と、その行動した時の心理をチェックしてみると、おもしろいよ👌 下人の行動が変わるたびに心理も動く。 人間の奥にある、心理って本当におもしろい。 善と悪の境目は？ 極限状態に置かれたら、人間の善と悪の常識はどうなる？ 人間って、やっぱりおもしろい！！ まずは、登場人物がどんな行動に出るのか、またその時の心理は？を意識して音読しよう💡 そして、問題を解きながら、味わってみよう❣️ いい問題出てるね〜♪ 半分過ぎたところで、前半終了。 後日、後半に入るよ〜♪ 場面場面の問題を解きながら、読み取っていこう！ 第１段落から順に、下人の行動とその時の心理、感情を書き出していく💡 みんなに本文からその時の行動と心理を抜き出し

こんにちは♪ 今日は、あいにくの空模様‥‥‥‥。 外に出るのもヨダキク、家の中で断捨離に励みました(☆▽☆) 遠くへ行くつもりが‥‥‥家で引きこもり。 別にいいんですけどね。 要らないものを断捨離！断捨離！ スター＆ブックマ＆ブックマコメ ありがとうございますm(_ _)m♪ その中でも心に突き刺さったコメ『糖質制限』♪♪♪ ありがたきコメントですぅ〜(´；ω；｀) 全て受け入れます♪♪♪ ドンとこい！状態です(≧▽≦) 『糖質制限』！ 賛否両論あると思いますが‥‥‥確かに効果覿面！！だと私自身も思います♪ トコトンやってみたいダイエット方法‥‥‥食事改善の１つです。 （まずは手料理をしろ！っと言いたくなりますが‥‥‥。） 私のお父さんがブクブクっと太り過ぎて、『痩せるためだけ』に病院に入院したことがありました。 痩せるためだけに入院って‥‥‥‥どれだけ贅沢三昧して美味しもの食べて、運動し

こんばんは。maya（@mayapoke21）です。 「自分のやりたいことがわからない」 「自分らしく生きるってどうすればいいの？」 そんな悩みを抱えている方に読んでいただきたい本が、今回ご紹介する「冒険に出よう」です。 この本には、自分らしく自由に生き抜くための「人生マニュアル」が詰まっています。 そして、厳しい時代だからこそ、目の前のことを一生懸命諦めずにやることが明るい未来へと導いてくれる、そんなメッセージ性のある本です。 著者 安藤美冬さんとは 自分の人生これでいいのかな？と思ったら 実績のない人が自分らしく生きるために必要なこと 無名の個人にチャンスがある 自分らしい生き方とは？ 挑戦の分母を増やす 人見知りスイッチをオフに やりたいことが見つからない時の対処法 就職活動をする前に知っておきたかったこと 最も心に響いたフレーズ 最後に 関連書籍 著者 安藤美冬さんとは ㈱スプリ―

こんばんは！ まずは最初にタイトルからそれてしまうお話なのですが・・・。 この頃お買い得商品などの情報をアップさせてもらっているのですが、なかなかサイトにつながらなかったり、既に売り切れてしまっている商品もあるかと思います( ;∀;) atchanyuichan.hatenablog.com atchanyuichan.hatenablog.com 期待させておくだけさせておいて、買えないとなってしまった方おられたら、ほんとごめんなさいm(__)m 主人がこういう情報を見つけてくるのが得意でして、主人から教えてもらったと同時に記事を書いているのですが、世の中の皆さまのスピード感ったらすごいですね(*_*) これからもお得情報など見つけましたら、その都度ブログ投稿させてもらいますが、時すでに遅しの場合もあります。 ご理解頂きました上、読み進めて頂けたらと思います(#^.^#) さてさて、今日

この記事は「＃3000文字チャレンジ」という企画用の記事になります。 ※内容はすべてフィクションです。 私はうどんです。 正確には、私はうどんになったようです。 ある朝、目が覚めると私はうどんになっていました。 人間だった時の記憶もあります。 人間だった私には妻と娘がいました。 うどんである今の私には目がありません。 手もありません。 足もありません。 そのため自分がうどんである姿を見ることも、手で触って確かめることもできません。 私にできることは考えることだけです。 自分がうどんであることは何となくわかります。 白い体。 太い体。 コシもしっかりしていて、食べ応えのあるうどんだと感じます。 味に自信があります。 恐らく人間だった時の体格が影響しているのかもしれません。 人間だった私は、中肉中背で決して細身ではありませんでした。 そのためうどんになった私も、同じような形状なのではと感じます

家の前の人に留守番について「早く帰ってあげなよ」と言われました。 今は練習中なので1～2時間なのですが、長かったようです。 私はこの発言で近所中から放置子家庭と思われていて皆に冷たい目で見られていて児相案件の家だと思われているよと暗に言いたいんだなと一気に想像しました。 もう留守番させられないな、近所の目があるからダメだ…と落ち込んでいました。 ちょうど美容室に行く日だったので、美容師さんに相談してみました。 美容師さん曰く、「その人は暗に言ってないと思う、言葉そのまま受け取りなよ。他意はないと思うよ。あとその人、もう言ったこと忘れてると思うよ」とのこと。 忘れてました、私は他人のセリフに傷ついてクヨクヨ悩んでたってきっとその人は 「パフェでも食ってんよ」でした。 あと私は人の発言の裏を一生懸命考えてしまう癖があるので気を付けなくてはいけません。一人で悪い方に想像して一人で暴走して一人で完

キーンの靴が好き（楽・歩きやすい・履きやすい） キーンの靴は、アウトドアやスポーツのイメージがあります。 色とデザインを選べば、普段用に長く履けます。 カジュアルでおしゃれ、なにより履きやすくて楽で歩きやすいので愛用しています。 3足あれば1年中、対応出来ます。 キーンの靴が好き（楽・歩きやすい・履きやすい） 春～秋　ＵＮＥＥＫ（ユニーク） 夏　ローズサンダル（レディース） 冬　ハウザー（スリッポン） クツを選ぶ基準（歩きやすい・楽で疲れない） 春～秋　ＵＮＥＥＫ（ユニーク） サンダルのような、スニーカーのような？デザインです。 紐（コード）で出来たクツなので、とにかく楽です！！ 色は「真っ黒」を愛用。 黒の靴下を履いて、スニーカーっぽく 裸足で履くと、サンダルっぽく 春～秋まで長く履けます（冬以外） KEEN キーン ユニーク サンダル メンズ レディース アウトドア スポーツ サンダル

昨夕方の昼寝のせいか、よく寝たような寝足りないような変な朝。 6時だなと時間は意識してたのですが、家内がテレビをつけに来るまで日曜だとは気がつきませんでした。 NHK俳句、今日も去年のやつの再放送だろうと思ったら、リモート。 最近流行りのリモートで、今年の番組。久しぶりで、なんかうれしい。 ちゃんと番組作ってた。 今日は、櫂未知子(かいみちこ)先生の「俳句さく咲く」 塚地武雅のほか田中要次　いとうまい子　櫻井紗季というたぶん俳句初心者相手に教えていくみたいな番組です。 初心者以前のぼくにちょうど良さそう。 受信料取っているくせに手抜き感があるNHKも、ようやくリモートででも今年の放送を再開したのは良いことですね。 新聞広げると、昨日の土曜日は、県内の公園や観光地などで子供連れなどの人出が多かったようです。 ワクチンや治療薬など決め手が出てない新型コロナ、これから第二波第三波が来るようですが

「GoogleやYahoo!からの検索流入が増えてきたこのタイミングでドメインパワーを調 べてみたので記録します！」っていう記事です。 当ブログにお立ち寄り頂きまして、ありがとうございます！m(_ _)m こう見えて実は、ドメインパワーは53万をめざしていると言われている赤兎馬おじさん です。 スカウターがぶっ壊れるくらいの数値を叩き出したいですね！ 無理ですけど。(´・ω・) あろうことか、ここ最近当ブログへのアクセス数が急激に増えたり、逆に減ったりと 増減が激しかったので、「検索流入が増えるのはドメインパワーが上がった証拠？」と いう予感がしたので、アクセス数が今までの数値と比べてどう変化したかをチェック して、ご紹介致します。 目次 ドメインパワーの調べ方・確認方法 当ブログのドメインパワー(2020年5月23日現在) 前回計測時との比較 まとめ あわせて読みたい！関連記事のご紹介

こんばんは、モルモル（@morumorublog）です。 研究者というブログタイトルにしておきながら、研究者 っぽいことをほとんど記事にしていなかったので、最近感じることを踏まえて、「大学と企業における研究の違い」について、少し深堀りして紹介します。 以前、「大学と企業における研究の違い」について概略を紹介しましたので、ご興味があれば御覧ください。 あわせて読みたい 本記事では少し観点を絞り、研究者においてよくあるシチュエーションである "予想外の結果（実験や考え方など）が出た時の感情" について、メーカー勤務中の今現在と、学生時代では異なる部分があると感じているので、紹介します。 （ニッチな話題ですが、同じように感じる方がいるのかどうか、非常に気になります。もし共感等ございましたらブックマークやコメントのほどよろしくお願いします！） 予想外な結果が出るシチュエーションとは？ 予想外な結果

今日は片付けスイッチが入り、本棚やクローゼットなどをきれいに整理し、断捨離もしました✨✨✨ 片付けついでに、ずっと気になっていた寝室のルマの寝る場所の模様替えをすることに。 今までは私のベッドの横のスペースにケージを置いて、その中で寝ていました。 でも、ケージが狭い上にトイレも置いているので（朝方おしっこをすることがたまにあるため）、トイレに頭を乗せて寝ていることもしばしば😅💦 トイレはあまり使うこともなくきれいなんですが、やっぱりトイレの真横で寝るのはちょっとなぁ～と悩んでいました。 そこで考えた結果、ケージをトイレ専用にして、布でできた折り畳み式のサークルとつなげてみることに。（折り畳み式のサークルは実家帰省用に持っていました。） 上から見るとこんな感じ👇 これで寝るスペースとトイレのスペースが別々になり、広々と寝れます☺ 実際に今日の夜寝てみないとわかりませんが、寝る場所も以前

１日当たり缶コーヒー３本分の金額で 子供を３人 作りました。 １人１万円の援助で その子が 日本でいう高校を卒業するまで 面倒を見ます。 手を差し伸べる事の出来なかった女の子の代わりに ある機関を通じて 申し入れ 里親←になるのかな？ になりました。 日本の子供ではないけど。 日本国内だと 両親が揃った上での申し込みやら 審査 その他諸々 繁雑な 手続きが必要です。 すると 独身の俺には 最初の時点でアウト。 なので 海外の子供に 金銭的援助で 里親に。 ユニセフのマンスリーサポートも考えたけど 誰に届くか解らない援助でなく きちんと解る相手に届けたかった。 ６月から 正式に 子供が出来る事が嬉しい俺です。

ハッカ油いいですよね！　すっかり夏の必需品になりました。 あの清涼感たまらんよな。肌にスプレーしてもいいし、お風呂に入れてもいいし。 でも体感温度下がるだけで実際に体温は下がってないんで、熱中症リスクはむしろ上がってるんですけどねっ♥ 最後で神輿放り投げるパターンね……。 【食品添加物】ハッカ油 スプレー 詰め替えセット（スプレー20ml＋詰め替え20ml）ペパーミント商会【天然和種ハッカ100％】【虫除け・消臭・除菌効果】 posted with カエレバ

今回は、週刊少年ジャンプを発行している集英社のジャンプ編集部について！！ タイトルにもありますように、手塚賞の時期が来ました！！ 今回は記念すべき第100回目！！ 引用元： https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn%3AANd9GcSYR76jc6dntc2l2Zb4heQAgdcqe5btVXDUDnHVTchebk9kIGU4&usqp=CAU 今回も同様、審査員の先生方は豪華絢爛！！ 『ワンピース』の尾田栄一郎・・ 『スラムダンク』の井上雄彦・・ 『ドラゴンボール』の鳥山明・・ 『ヒロアカ』の堀越耕平・・ など！！ しかし、今回は今までと明らかに違う試みが・・ ””海外特別部門””を特設し海外からも審査を受け入れることになりました！！ さらに、今回のコロナウイルスの影響で、ジャンプ編集部はアプリ版で過去の名作などを多く無料公開しま

おはようございます、わん吉です( *´艸｀) 最近話題になっているコロナ離婚！！ 結婚されている方はコロナ離婚にならないように 家族とのコミュニケーションを取るようにしましょうね。 www.tokuniyarukotonaikara.work そもそもコロナくらいで離婚する人たちは 端から離婚するような人たちなんでは( 一一) って厳しい声もあがってるんですよね。 ということで今日は、 男性、女性問わず 結婚に向いていない人の特徴 を考えてみました。 結婚に向いていない人の特徴 お金遣いが荒い 友達がめちゃくちゃ多い クチが悪い・頻繁に嘘つく 承認欲求が強すぎる 与えてもらう・求めてばかりな人 結婚にはいろんな形がある お金遣いが荒い とにかく、お金遣いがあらい人。 付き合っているうちは、楽しいからいいか(#^.^#) って方も多いと思うのですが、そんな人と結婚するとめちゃくちゃ大変です。

みなさん、こんにちはこんばんは！Rinです。 今回は話題を変える時によく使われる、「By the way」「Anyway」そして「Anyways」の違いについて紹介したいと思います。 話題を変えるBy the way, Anyway,Anywaysの違い 1 By the way ２　Anyway ２－１　会話を本題に戻す時、「それにしても」 ２－２　前述の内容に対して、さらに重要な理由を言うとき、「いずれにしても」「どちらにしても」 ２－３　　会話を締めくくる時、「ともかく」 ２－４　　「それにもかかわらず」という意味のAnyway ２－５　前述の内容に情報を追加する時、「少なくとも」 ３　Anyways まとめ 話題を変えるBy the way, Anyway,Anywaysの違い どれも話題を変える時に使われる表現でしたがそれぞれちょっとしたニュアンスの違いがあります。 また、Any

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 私は時々『けふの花』という記事を書いています。 こんな感じ。 www.sankairenzoku10cm.blue 花心のない私が自宅に咲いている花たちを紹介する旨の記事です。 この記事で一番ネックなのは、花の名前が分からないことなんです。 名前が分からない花は名前の代わりに『わかりません』とか『花その１』とかごまかしています。 このシリーズもう1年以上やっていて、初期のころに id:edwalk 様やPago (id:green888)様に花の名前が分かるアプリがあるよと教えていただきました。 でアプリをインストールしようと試みたのですが、どうもSNS風でお花の写真をシェアしてみんなで楽しみましょうだとか、登録しろ電話の権限を許可しろだとか、どのアプリもちょっ

こんにちは、コメさんです よく道路工事で「水道管新設工事」「ガス管新設工事」の看板見かけたことありませんか？ こうゆう工事の総称は管工事と言いますが、実際エアコンの工事「冷暖房設備工事」も管工事と言います 実に広範囲に渡っていて、何が管工事なのかよくわからないという方も多いはずです 今回は、現役で管工事をしている私が管工事について大まかにお伝えします 管工事って一体どんな仕事？ 実際どんな種類があるのか 生活する上で必要不可欠 配管工事を行いたいけどどうしたら 専門性の高い分野 管工事の仕事に必要な資格ってあるの？ 管工事の主な資格 管工事に関連する資格一覧 資格取得で収入アップ 最後に 管工事って一体どんな仕事？ 管工事冷暖房、冷凍冷蔵、空気調和、給排水、衛生等のための設備を配管し設置する工事 また、金属製等の管を使用して水、油、ガス、水蒸気等を送配するための配管設備を設置する工事をいい

この丸ごとが 気に入ってるんだと思う(￣∇￣;) またまたフルーツカクテルでゼリー。 買い物に行くと缶詰めコーナーに 行って持ってくる(￣∇￣;) パイナップルも作ったが パイナップルはそのままが旨い💨 👆こう言う風になって みかんとかみたいにならないよって 言っても作って欲しいんですよ(￣∇￣;) 案の定、食べづらくてカットしました🔪 作った中で一番旨いのは みかん缶が断トツ👍 terra510n9k.hateblo.jp

5月24日（日） 食べなかった時間は【17時間】でした。 5月23日（土）20時～5月24日（日）13時 【映像科学館　目で見る生命】 小腸の蠕動運動 The Intestines the digestive process YouTube https://youtu.be/6HqXkk-Z7nQ Medical  lymphatic system リンパ管の収縮" YouTube https://youtu.be/eCby_Z-sGzU Blood 血流 YouTube https://youtu.be/PRnMALZCaXE ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ※セブン・エイトから ※ヌーン・エイトから ※「食べなかった時間」に名称変更。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ tal_tal 8日前

こんばんはmzkです。大麻解禁についてどう考えるでしょうか。 堀江さんが次出版する本の帯にも書いてあったので、ちょっと触れてみたいと思います。軽く書きます。 大麻の歴史 大麻＝麻薬ではない 解禁されている国もある 健康被害と依存度 日本で大麻を解禁すると まとめ 大麻の歴史 元々日本でも大麻は嗜好品として、吸ってもいいものでした。ですが、１９４５年に第二次世界大戦で、敗北した日本はGHQの支配下に置かれ、１９４８年に大麻法という大麻を規制される法律が作られました。大まかにいうとそこから現在に至っています。 大麻＝麻薬ではない ここが大事なポイントで、麻薬性のあるものと、そうでない物があります。もちろん危険薬物的な使われ方をすることもあります。大麻はあくまで植物であって、自然に育ったものは麻薬成分がほとんど含まれていません。ですが日本では規制されています。 解禁されている国もある オランダ、

今週のお題「遠くへ行きたい」 県境を超えることすら自粛を要請される日々の中での今週のお題が遠くへ行きたいということで、行きたい所とか行って楽しかった所などということで。 私は、行きたい所がいっぱい出てきます。 長い移動はまだ疲れちゃうので、近くでゆっくり出来るところがいいなぁと選びがちなのですが。 いつか、日本全国のいい宿を廻る旅に出たい。 綺麗な場所を堪能したいな。 時間をかけてゆっくりと、楽しみ尽くしたい。 海外旅行とかも楽しそうですが、その前に日本を楽しみ尽くしたいという気持ちの方が勝ちます。 行ったら楽しそうだろうなというのは分かるけど、正直言語と文化が違う土地に行くのは怖いというのが本音です。 ならば、せっかく生まれた国を味わい尽くしたいな。 とりあえず落ち着いたら、まず近場からかな。 客室露天風呂で部屋食希望で、快適な場所でひたすらゆっくりしながら外にいることを満喫したい。 近

実は先日ようやく腱鞘炎が治った(気がする)。 昨年６月某日、起床と同時に違和感。親指のつけ根である。 知り合いもそうであったため、サポーターをもらったりして普通に生活していたのだが、どんどん痛みが酷くなる。 そう、一つ目の病院がポンコツだったのだ。セカンド・オピニオンで訪れた整形外科で「ドケルバン病」なる診断をもらい、とにかく使わない様にして堪えた。 実際左手をほとんど使わず日常生活と仕事をするのは至難の業であったが。 特に厄介なのがスマホ。 痛みこそ無いが今も多少違和感はある。もしかしたら完治は無いかもしれない。 そう、付き合いは大事なことである。 次亜塩素酸を無償提供するここの主の意を汲み、最早一蓮托生。店内には客が私と妻だけであるが高須院長よろしく、微妙である。 先ずは混ぜずに。このビロンビロンの麺、しこたま旨いがやはり下に鎮座する鶏油全開の凶悪風味。 焼鳥食ってんのとは訳が違う。

大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』では、織田信長が足利義輝に謁見します。一見すると力のない将軍に謁見するのは意味がないように見えますが、織田信長が足利義輝に謁見するとメリットがあるので詳しく解説しましょう。 大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』のキャスト 脚本＆語り 女優＆男優 明智家 将軍家 斎藤家 織田家 その他 大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』のストーリー 『織田信長が足利義輝に謁見するメリット』 大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』のまとめ 大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』のキャスト 大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』は、2020年5月24日に放送されました。 脚本＆語り 脚本：池端俊策＆前川洋一＆岩本真耶＆河本瑞貴 語り：市川海老蔵 女優＆男優 大河ドラマ『麒麟がくる 第19回』に出演する俳優や女優さんたちです。 明智家 明智光秀（演：長谷川博己）明智庄で野党と戦う青年 煕子（演

私の大好きな焼肉食べ放題のお店『ワンカルビ』 ゴールデンウィーク明けからいろいろと始めていたようです！ 『ワンカルビ』は今まで夜営業しかしていませんでしたが、ランチ営業を始めました！ 5月7日から「ランチ焼肉食べ放題」と「焼肉セットのテイクアウト」 5月11日から「平日限定のお得なランチ定食」 今回は「焼肉セットのテイクアウト」と「平日限定のお得なランチ定食」の情報と、実際に食べに行った「ランチ焼肉食べ放題」の内容を紹介します！ 焼肉セットのテイクアウト ワンカルビ名物セット バラエティーセット ホルモンセット その他 平日限定のランチ定食 焼肉2種盛定食 焼肉3種盛定食 焼肉4種盛定食 ランチ 焼肉食べ放題 焼肉ランチ 食べ放題コースは2択 焼肉ランチ 食べ放題コース 84品 　￥2880 ステーキ サラダ ビビンバ 韓国冷麺 デザート 台湾風 マンゴー尽くしの黄金プリンパフェ 自家製

トルコ中銀が９会合連続で利下げを行い、 今回は０．５ポイント下げ主要政策金利を８．２５％にしました。 しかし市場は織り込み済みで為替相場の反応は薄かったです。 以下、モーニングスターの記事です。 www.morningstar.co.jp 上記の記事から注意したい内容は ①トルコ中銀が４月３０日に発表した最新の四半期インフレ報告書で、２０年末時点のインフレ見通しを従来予想の８．２％上昇から７．４％（２１年末時点では５．４％、中期的には約５．０％）と、大幅に下方修正している。 ②４月のトルコ経済はパンデミックの悪影響を受け、一段と悪化したものの、５月前半はロックダウン（都市封鎖）の緩和による経済活動の再開により、景気が底打ちしたとみられる兆候が出てきた。 ③インフレ加速の兆しが見られないことが今回の大幅利下げを可能にした。 ④市場ではトルコ経済がパンデミックの悪影響によるリセッション（景気後

日本版リメイク『24』が楽しみすぎる こんにちは、こたつ♀です。 アメリカの大好きなTVドラマ、『24』が、ついに日本版にリメイクされて 話題になっていますね。 ジャックの無茶さが、シーズン6とかにもなるとだんだん慣れてくるくらい 本当にどハマりしたのを覚えています。 まだ京都で大学生をしていた時に、新シーズンがレンタル開始した時は、 1~3枚まで借りにいって、観て、どうしても先が気になって 4~6枚目まで借りに行って、また気になって、、、と3往復くらい 1晩でした日もあったなぁと思い出します。 ジャックは事件を解決する為ならなんでもやっちゃう人で、 それがすごくスリリングで、24時間という枠で物語が進むのも 本当にどうなるのーーーーというハラハラ満載。 個人的にはシーズン5が一番オススメ！ それまでのシーズン1~4で出てきた人達の人間関係などなど踏まえて 感慨深かった思い出があります。

今回は新しく作ったブログ「痩せトレ」を作りました！ ジャンルとしては同じダイエットやトレーニングについての情報発信を行っていきます。 今回はちょっとした宣伝記事になります！笑 よろしければお付き合いのほどよろしくお願いいたします。 新ブログです↓ https://yasetra.com/ 新ブログ「痩せトレ」のコンセプト 新ブログ「痩せトレ」と「ブロンズメダル」の使い分け 新ブログ「痩せトレ」の目標 新ブログ「痩せトレ」についてまとめ 新ブログ「痩せトレ」のコンセプト 本記事の「ブロンズメダル」ではかなり詳しい内容で細かく書いていましたが結構読むのにハードルが高いような気がしていました。 なので「痩せトレ」では誰でも分かり易い内容で気軽に読めるような記事作りを心掛けていくつもりです！ もちろん記事の内容も確実に役立つ情報を発信していきます。 新ブログ「痩せトレ」と「ブロンズメダル」の使い分

スポンサーリンク アナタが悩んだり、苦しんだり前向きになれない時に。 笑顔でいなければ幸せにはなれないよ！ ネガティブなことを考えてばっかりいたら、苦しくなるだ けだよ。前向きになろうぜ！！ こんな風に言われて、元気になったことはありますか？ 僕は、そんなに強くないのかも？ はっきり言って、一度だってありません。 苦しくて辛い時には、ヒトの幸せって眩しくて真っすぐにみつめることが難しい人もいます。 僕は、苦しみや悲しみを昇華させるためには、ごまかさずに真っすぐにその気持ちが存在することを認めてあげなければ前に進むことができないと思っています。 今、どん底に落ち込む方へ言わせてください。 いつか、その気持ちをそっと手放せる時まで、今だけはそ の苦しい気持ちを大切にしてあげて。 その気持ちを真っすぐみつめて、そっと寄り添ってあげ て。 今回の記事では、僕がうつ病で苦しみのどん底に生きたときに一

「何度も教えているのに。注意しているのに。この子は一体何度言ったら分かるの、、？」と思いながら子どもを養育していたのですが、今回は、言葉で説明することの難しさと、 どのように説明したら子どもが理解し、行動に移すことができるのかを学びたいと思います。 子どもは５００回伝えても分からないことも 『ビリギャル』の著者であり、坪田塾塾長の坪田信貴さんが、２００人程の子ども達を巻き込んでおこなった「何度伝えたら分かるのか」と言う実験によると、言葉で説明すると、平均で532回でわかってもらえたと言う結果が得られたそうです。子どもに注意や説明をする時は、私たち大人が辛抱強く伝えていくことが大切だと言うことが分かりました。 一方、実験では、具体的なやり方を見せたグループは平均2～3回、勘のいい子は1回でわかってくれたとのことです。百聞は一見に如かず、と言うように、子どもは言葉で説明されても、イメージがわき

この前、９月入学についての話題があったじゃない！？ぶっちゃけ、あれって本当に望んでいる人がどれだけいるのかって不思議に思わない？ 確かにね…。でも、わたしはやっぱり色んな意味で日本は桜の時期に入学と卒業を迎えたいって思うのよ！ 人からどんなに古い！って言われてもね(*´ω｀*) このコロナの自粛期間中に世の中の意見を二分するようなニュースがありました。 そう、「９月入学の導入の是非について」です。 この話題は現役の学生さんや親御さんだけでなく、国民一人一人、日本社会全体にかかわるものだと思います。 この背景や是非についての議論をするだけでも、大がかりな内容になってしまいそうなのは目に見えてますのでこういった議論は他の方々にお任せするとして、今回は自分が調べたデータ等を活用し一考してみました(社会的、歴史的、風俗的な視点はほとんど盛り込んでいません。難しい議論は一切排除したつもりです)。 そ

朝飯 作って 食べさせて 服 着替えさせて 靴下の毛玉 取って 髪の毛 くくって 歯磨きさせて 薬 飲ませて💦 完璧 おかんの俺(笑) 昨日 切った前髪は ちょうど良い長さやった✂️ １人の人間を産んで育て上げるって しんどい事やろな💦 誰にも 相談 出来なかったり 金銭的に困窮したり 虐待に繋がる要素は あるやろけど その しんどい事に誰も手を差し伸べようとしない事に問題がある？ 姫が無事 大人になれますように🙏

（2019年1月22日掲載：2020年5月24日リライト） はじめに 今日（６月24日）の最後の観光スポットはヴァランソル高原。ラベンダー鑑賞で有名。見ごろは7月。それが一番気になる。事実、リュベロン大地を走るとラベンダー畑を散見するが、どれも紫のじゅうたんのイメージからは程遠い。ヴァランソル高原に近づくにつれ不安が増す。ちょっと早いかな？ いや、ヴァランソル高原なら大丈夫。期待と不安が交錯する。 明日はエルバ（Elba）島を脱出したナポレオンが約千人の兵と共に進んだ山道、ナポレオン街道を北上しリヨンなどを観光してから家路に向かう。 それでは、ナポレオン街道の旅を楽しんで下さい。 ドライブ旅行のルート ヴァランソル高原でラベンダー鑑賞 ナポレオン街道を辿る 【参考情報】ヴァランソル高原へのアクセス ドライブ旅行のルート （ヴァランソル高原 ⇒ マノスク ⇒ ガップ⇒ ラフレ―） マノスクか

自粛も段階的に解除されて、 少しずつ外に出ることが増えるかと思います。 でも、その一方でコロナ騒動で日常が一変してしまって メンタル的な不調を抱えている人も少なくないと思います。 病院に行くほどではないけれども、しんどい。 そういった不調にはフラワーエッセンスを試してみると いいかもしれません。 私はホリスティックカウンセリングというものもやっていますが、 今回数名限定で、フラワーエッセンス付きのカウンセリングを 無料で行います。 ご興味のある方はこちらをご覧ください。

夫や子供の散髪代を節約したい、自分で手っ取り早く髪を切ってしまいたいという方も多いかと思います。 一方で、髪型にそんなにこだわりはないけどやり方がわからないし、上手にできるか心配だという方もいるかと思います。そんな方は是非この記事を読んで参考にしてみてください。とても簡単で楽チンです♪ 私はもう１年以上夫のヘアカットを自宅でしており、要領を得ています。本記事では５分で終わる！バリカンを使った失敗のないヘアカットの方法を紹介したいと思います。 Disclosure: 記事中の一部リンクにアフィリエイトリンクが含まれます。詳しくはこちらをお読みください。 この記事はこんな方におすすめです 用意するもの 必要なもの 長さ調節用のコームが付いているバリカン あった方が楽なもの 前髪カット用のすきバサミ いざ実践！ 注意点 最後に 仕上がりはこんなもんでいいや！って思った方はぜひ挑戦してください！

どうも、節約系ミニマリストのゆるいてんちょうです。 沖縄は絶賛梅雨突入中です。連日雨が続いています。 そして雨が続くと低気圧の影響で高校の時に部活の柔道で痛めた右肘が痛くなるのよー。 と言っても、強豪校だった訳ではなく、私は県大会2回戦負けくらいの弱さでした。 なぜなら、高一高二と大して頑張って練習していたわけでもなかったからです。 特に筋トレはサボっていました。 だってキツいしw しかし、高三で新しくきた顧問が超絶スパルタで練習で手を抜けなかったのです。 だから、ひじを痛めても痛いと言えずに無理して練習を続けました。 そもそも痛めた原因は、筋トレ不足で筋肉がついていないのに、筋肉がついていないと無理な動きを続けたからです。 あの時無理しなければ、こんなに毎年イラつかずに済んだのになと思いますよ。 やはり、身の丈に合わせた努力が大事ですよね。急激な努力をいきなりすると体や精神を壊すよね。

映画『シャークネード』では、サメがトルネードに乗って、次々に人間に襲いかかっていきます。トルネードを止める事は不可能かに見えましたが、マットが驚きの仰天プランでサメのトルネードを撃破しようとするので詳しく紹介しましょう。 映画『シャークネード』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優＆声優 映画『シャークネード』のストーリー 『マットがサメ台風を撃破』 映画『シャークネード』と他の作品を比較 映画『シャークネード』のネットの評価 映画『シャークネード』のまとめ 映画『シャークネード』のキャスト アメリカ合衆国のパニック映画『シャークネード』は、2013年に制作されました。 監督＆脚本＆原作 監督：アンソニー・C・フェランテ（英語版） 脚本：サンダー・レヴィン 女優＆男優＆声優 フィン・シェパード（演：アイアン・ジーリング）浜辺で店を経営している男 バズ・ホーガン（演：ジェイソン・シモンズ）

Twitter（ツイッター）リプライ・リツイート・引用リツイート・いいねの違い。初心者のためのツイート使い分け講座

健康にいい！イサキに含まれる栄養と健康効果10選について イサキはスズキ目イサキ科に分類される海水魚で、東アジアの沿岸に分布しています。成魚は全長45㎝ほどまで大きくなり、海藻が多い岩礁域に群れで生息していて、食性は小魚や甲殻類、多毛類などを捕食する肉食性です。イサキは刺身や塩焼き、煮魚、唐揚げ、アクアパッツァなどで食べると美味しいですよね。そんなイサキには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はイサキに含まれる栄養と健康効果10選についてお伝えしていきます。 健康にいい！イサキに含まれる栄養と健康効果10選について イサキに含まれる栄養と健康効果10選について 免疫力アップ 疲労回復 高血圧の予防 貧血の予防 認知症の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に イサキに含まれる栄養と健康効果10選について イサキには、タ

コロナウィルスの広がりにより、勤務先より 「在宅勤務ができる人は全員、在宅勤務をすること」 というお達しがあり、 私はそれに該当したので、在宅勤務に 切り替わることとなりました。 感想を先に書くと、 普通に出勤して勤務するより「ひどく疲れる感じがある」 というのが、私の感想です。 実は、2年ぐらい前に勤務先で始まった在宅勤務。 その当時は、会社としてもお試し期間でもあり、 上司が許可した場合のみ、使用が許されていました。 (メインで使えるのは介護・育児・その他の理由でした。) 私は会社での勤務時間を減らし、 体力の回復にあてたいと願って応募したのですが、 何と言えば良いのか、在宅勤務をするという行為自体が、 「病気(うつ病)に立ち向かっていない」というマイナスのイメージを 上司に与えてしまい、結果、その当時在宅勤務はできませんでした。 しかし、事情が世界的に一変し、 在宅勤務を基本とする働

MARU×MARU情報局です。 本日は鹿児島市郡山町のおすすめ温泉情報。 入来峠の豊かな自然に草木の香る。 源泉かけ流し【ゆるり乃湯】さんの紹介です。 源泉かけ流し【ゆるり乃湯】さんの紹介です。 【ゆるり乃湯】基本情報 【選べる８種類の家族風呂】 【脱衣所】 【ヒノキの半露天家族風呂】 【とろっとろの美肌の湯】 【ゆるり乃湯】の秘密はこちら！！！ 【ゆるり乃湯】基本情報 源泉かけ流し　ゆるり乃湯 〒　：８９１－１１０５ 住　所：鹿児島市郡山町５４９４－８５（入来峠八重山公園前） 電　話：（０９９）２９８－２６３９ 営業時間：１０：００～２１：００　※家族風呂は２０：００受付締切 駐車場有 定休日 ： 水曜日 　(水曜日が休日の場合は営業) 豊かな自然に、草木の香る露天風呂。八重山の豊かな自然を望みながら「ゆるり」と心安らぐひと時を楽しめる温泉です。 季節の移ろいが感じられる、美しい露天風呂

読者からの恋愛相談 私には2年半の間、一緒に暮らした「居候」の彼がいます。なぜ居候なのかと言うと、その彼は浮気性で私はいつも二番目の女だったからです。 彼にしてみれば二番目の女という気安さなのでしょう、だんだん私の家に居着くようになり、彼とのあいまいな恋愛関係に終止符を打ったあとも、そのまま私の家に住み着いて、結局居候になりました。 そして気づいたときには彼とは好きという感情を通り越した、かけがえのない親友になっていたのです。 そんな彼との同居生活が終わったのは、半年前、私に彼氏ができたときでした。結局その彼氏とはうまくいかなかったのですが、元居候の彼のほうにも好きな人ができて、私も相談を受けたりしながら彼の新しい恋を応援しました。 けれどそんな私の気持ちに変化が現れたのは、彼が彼女と旅行に行くという話を聞いてからでした。私たちが遊びに行った思い出の場所に旅行に行くなんて、私じゃない女とそ

鎖場やロープ場のある山を登りたい…. でも数日かけて登るのはちょっと…. なんて人にオススメしている岩殿山は山梨県大月駅からアクセス良好。 山梨県大月駅から東京都八王子市は1時間弱で着くので関東からのアクセスがしやすい山と言える。 ※画像は大月市観光協会から抜粋 しかし現在(2020年)大月駅から最も近く15分で登山が開始できる強瀬ルートは鏡岩の崩落で山頂まではアクセス不可です。 畑倉登山口まで迂回する必要があるそうです。 そしていずれのルートも鎖場の一部崩落により兜岩のルートが通行不可です。 最も楽しめる大月駅→畑倉登山ルート→岩殿山→浅利登山口→大月駅の横断ルートは5時間程度かかり岩場や危険な箇所も多数あり時間と体力が必要なため中級者以上のルートと言える。 岩殿山は低山の割にかなりアドベンチャー度が高くオススメしたい山の一つ。 そんな訳で今回は日帰り可能かつ稚児落としが見られるルートを

5月24日（日）ゴルフ場記念日🎌 みなさん、いかがお過ごしでしょうか❓❔ あらふぃふファイナンシャルプランナー💮 早乙女ジュンです🌹 ピンポーン🔔 書留でーーす🏣 ⚡️届いた一通の郵便物✉️⚡️ ま・まさか・・・😳 とうとう・・・😳 き・キターーーーーー💦 書類が苦手な男に代わり👦🏼・・・・・◎注 僕が出願期限当日に書いた🧑🏻‍💻 返信用封筒には✉️ 「入学選考結果通知在中」の文字🏫 長かった。。。💦 ⚡️よみがえる走馬灯🐎⚡️ ◎注 長男👦🏼（20さい）（大学3年🎮ゲーマー） 教員を目指すも成績が悪く足切り🗡 3年時より教職課程が履修できなくなるも🙅🏼 他校編入の道が見つかり、只今ゲーム三昧🎮 本業はポケモンGO🐱⚡️現在編入選考中🏫 筆者🧑🏻‍💻（あらふぃふ） 自分のことは自分でやりな☝🏻 編入を志した時に👦🏼 男に任せた出

どうも、いうら（ ＠mikkabo_zunari ）です！ 今回はあたしが使っているかわいいミニ手帳を紹介します。 あたしのミニメモ帳 使い方 書き方 マイルール 取り出しやすい所に入れておく 飾ろうとしない 見返す ミニメモ帳を使うメリット メモ帳の存在変化 あたしのミニメモ帳 お花柄。 サイズは縦11cm、横7cmです。 手のひらに収まるサイズ。 かわいい！！！ 使い方 ToDoリスト 買い物リスト やりたいことの計画（ 走り書き ） だいたいこんなことに使っています。 書き方 リストを書く時 □～と箇条書きで書き、できたら☑チェックを入れます。 その日のうちにできなければ □～横線を引きます。 思い付きで書いただけで、今後やりそうにないことは×で消します。 やりたいことの計画の時 ☆～とタイトルを書き、できたら☆～OKと消します。 気まぐれで蛍光ペンを使ったりします。 軽く調べたこと

もうすぐ6月で梅雨入りも目前ですね。コロナウィルスは高温多湿になるとどうなるのでしょうか。 さて、引き続きアレルギーが強く出ているので、対策強化の第二弾です。 shun8888.hatenablog.com １．エアコン掃除 エアコンは本当は業者さんにお願いしたいところですが、数年前に新しいものに変えてもらえたばかりだし、今年は収入が厳しいので（^^;）フィルタ掃除と手の届く範囲で拭き掃除をしました。 あとリモコンに「内部クリーン」というメニューがあったのでこのメニューで稼働させてみました。 メーカーサイトを見てみると 「内部クリーン運転」とは、 ・内部を乾燥させることによって、内部に付着したにおい成分を除去し、カビの成長を抑える機能です。 ・冷房または除湿を30分以上運転し、停止したときに送風と暖房の運転（約60分~100分）を行います。 ・機能の有効か無効かはお客様がリモコンで設定いた

みなさん、こんにちは！fishmanです。 本日は、なんとこのブログが１００記事に到達しました。 はじめた頃は、簡単に到達すると思ったましたが、、、、そうでないですね。笑 苦行中の苦行でした。笑 ただ、自分が好きでやりはじめたことなので、つまらなくはなかったですね。 僕も周りのブロガーさん同様に、初心者ブロガーらしく、100記事書いて感じたことなどを書いて行きたいと思います！ よかったら、最後まで読んでくださいね！ １００記事書いて達成できたこと １００記事書くことの難しさ PV数の推移 SEO対策？えっ？なんですかそれは？ まとめ １００記事書いて達成できたこと 今回収益報告については、また別の機会にさせていただきたいと思います。 （５月度報告で書く予定です） それよりも、１００記事書いて何が達成できたのかを書いていきます！ 書籍の平均文字数ってどれくらいだろうとふと疑問に思って調べたん

昨夜長男を実家に迎えに行きました。 インターフォンを鳴らすと必ず前夫が先に出てきます。 話すのが嫌なので「車の中で待ってる。」と言って車に戻ります。 すると前夫も中に引っ込みます。 長男が乗り込む時にはまた出てきますが…。 今日は主人は仕事で長男と二人で過ごしています。 外気温も高くなってきたので、素麺もいいよね。と言い合ってます。 錦糸卵は長男にお任せ。 高校生の頃、お寿司屋さんでバイトしていた長男はもともとの料理好きも相まって何かと器用にやってのけてくれます。 もともと数年前に私が自死しようとした時に駆けつけてくれ、食事が喉を通らないと言っては工夫して何とか食べさせようとうちに来てくれたのがきっかけ。 今でも主人がいないとつい食べることをやめてしまう私に何かと世話を焼いて食べさせようとしてくれます。 こんなおかちゃんでごめんよ。 レキソタンからセニランに変わり、今はブロマゼパムになった

全く根拠も責任も無い適当で無責任な参考にもクソにもならないカキコ✋ 新潟11R　8-13-15-10-9-7-12-14-5-11-3　適当にインスピレーション順に並べてみた🐰 8番複勝 15番　　12番　　2番が3着以内にからんでくれれば 8番　  10番　　14番 13番 8番、15番、10番、13番、14番ワイドと馬連＋3連複（）は3連複 (8-15-10)(8-15-13)(8-10-13)(15-10-13)(8-15-12)(8-15-14)(8-10-12)(8-10-14) (8-13-12)(8-13-14)(8-15-2)(8-10-2)(8-13-2)(8-10-16)(8-10-5)(8-15-5)(8-10-9) (15-10-9) 京都11R　11-16-4-15-14-5-6-13-3-10-12　適当にインスピレーション順に並べてみた🐰 11番複勝 16

・・うつ病との闘い　回復に向けて　書出ノート６冊目・・ 先ほど８回目の通院を終えた。 経過は良好。 睡眠剤も減薬した。 ちょっと寝すぎてしまう事もあったので、本当に良かった。 経過は良好なんだろうな。 良かった。 先生も睡眠の話を切り出したら、すぐに減薬を進めてくれた。 この６ヶ月間の流れは理想的な療養が取れているようだ。 選択する薬、休養の期間、自己のリハビリ開始時期。 体力の回復、減薬のスピード。 先生が思い描いている様に進んでいるようだ。 自分自身もうつ病になったショックが大きく、全てを委ねてみた。 それが、良かったのかもしれない。 本格的なカウンセリングも含まれていたら、性格上、合う合わないが出ていただろう。 あくまで、病気に対する治療をしにきている。 自分の中でのこの感覚が良い方向へ引っ張ってくれている。 俺はこの病気になった時にカウンセリングの要素はセルフカウンセリングに重きを

コーヒーダイエットを耳にしたことはありませんか？ 飲めば痩せるのであれば活用しない手はありませんね。普段からコーヒーを飲む方には朗報ですよね！ もちろんコーヒーが飲めない方にも活用できるよう代案を紹介します。 それではなぜコーヒーがダイエットに効果的なのか解説していきたいと思います！ コーヒーがダイエットに効果的なのか？ コーヒーダイエットは科学的に痩せる効果があることの根拠は現代ではありません。 考えてみれば毎日コーヒーを飲んでいる方は痩せてる人しかいませんね。 しかし、コーヒーには脂肪燃焼を助けてくれる可能性が期待できる成分は入っています。 脂肪燃焼を助ける成分　カフェイン カフェインはコーヒーに多く含まれており交感神経を興奮させる効果があります。 交感神経が優位になることで血管が拡張され基礎代謝の上昇のサポートに役立ちます。 直接体脂肪を燃やす効果はありませんが脂肪を燃やすためのサポ

先日、新型コロナウイルス感染対策のため、自動車に仕切りを設置した。 www.chatesen.info 何台もの車に設置したが、金属製のフックとプラスチック製のフックがうまく固定されず、ちょっと触っただけでプラスチック製のフックが脱落することが何度かあった。そこで、プラスチック製のフックを使わないことにした。金属製のフックを曲げて、ロックタイ（結束バンド）を挟みこむような方式に変更。 これで脱落がほとんどなくなり丈夫になった。また、プラスチック製フックが不要となったのでかかる費用も少なくなった。 金属製フックの細い部分を曲げて結束バンドを挟みこみ固定した。 雑貨の国のアリス 不織布マスク 50枚入り KF94 血色マスク 3Dマスク 4層構造 (イエベマスクC) 間仕切りの具体的な取り付け方法については以下の各記事をご覧ください。 www.chatesen.info www.chatese

今日も、とびっきりの青空が広がっています。気温が上がっていますね。出かける方は、熱中症対策をして下さい。5月とはいえ油断できません。今日も、楽しくいきましょう(*￣∇￣)ノ 長かった『非常事態宣言』も、ようやく解除の見通しがついて、少しづつ元の生活に戻りつつありますね。まだ、気を付けなければならないことは、たくさんあって、油断してはいけませんが、先の見通しが立って、希望が持てるようになってきたことで、ホッとしています。もうしばらくしたら、母に会いに行けるでしょう。会えない間は、施設長がLINEで写真を送って下さったり、ビデオ電話をして下さったりして、私が安心できるようにと、気遣って下さっています。 過酷な状況の中で、感染リスクと闘いながら、毎日介護して下さってることを思うと、感謝しかありません。何もできないことを申し訳なく思うばかりです。介護の現場では、長い間、マスクや消毒液は不足したまま

ブロックしてもいい (*^^)？？ こんにちは、にーたろーげ です。 Facebook、LINE、Twitter、YouTube などなど、SNSは拡散ツールとしてとても便利ですよね。同時に、「そんなことFacebookにあげないでよ！イライラ」とか、「あの人からのLINEがウザいんです～～シクシク」といった悩みもつきません。 どうしてそのようなストレスが生じるのか、その原因や対処法を探ってみました。 ブロックしてもいい (*^^)？？ SNSってなんの略？ SNSは、種類によって目的が異なるの？ SNSとの、上手な付き合い方 聖書のみことば SNSってなんの略？ SNSとは、social networking service（ソーシャル・ネットワーキング・サービス）の略で人と人との交流を手助け・促進するためのインターネット上のサービスです。自分のプロフィールや写真を同じサービスを利用して

こんにちは、こころんろんです。 今日は3カ月ぶりに美容院に行きました。 髪の毛がボサボサのゴワゴワで大変な事になっていたので、スッキリしてひと安心です。 肺炎の不安はあるものの、街に人通りも戻り経済が上向く期待感が持てました。もっとも、第二波が来ないように依然マスクと消毒はしておく必要がありますが…。 さて、今日のテーマは読心術と反芻です。 両方とも心理学でも使う用語なのですが、読心術は相手の気持ちを自分の解釈で読み取る事を言います。反芻は過去の記憶を何回も思い出す事を言います。 私の場合ですが、この2種類が悪いように作用します。例えば読心術であれば、会話の中で「あ、この人今自分のことを嫌がったかも」とか「あんな言葉使ったから嫌われたかも」とか頭の中でぐるぐる考えます。コンビニの店員さんや電話での問い合わせの時にもやってしまいます。 更に反芻という形で過去に起こした過ちを思い出したりもしま

どーも、Shotaです(^^)/ よりよい人生をおくるには、どう生きればよいのでしょうか？ 多くの人が人生の節目などに、考えたことがあると思います。 まず考えられるのは、幸せに導くと考えられるものを手に入れることです。 潤沢なお金 運命的な素敵な生涯の伴侶 沢山の子宝 100歳まで生きることができるほどの健康 残念ながら、これらを手に入れた人でも、自殺やドラッグに走ってしまう人がいるのも現実です。 つまり何を手に入れれば、人が幸せになるのかいまだ人類にはわかっていないのです。 しかし、何がよりよい人生を保証するのかは言い切れなくとも、よりよい人生の妨げになるものなら誰にでも特定できます。 麻薬 慢性的ストレス 離婚 ドラッグ などです。 つまり、よりよい人生を送るためには、幸せを追求することではなく、不幸を避けることが確実だと言えます。 本書「Think clearly」（ロルフ・ドベリ著

きょうは爽やかな陽気です。 やってみましょう 1生卵黄とふわふわ卵白 2器に山芋スライス 3ふわふわ卵白を入れ 4生卵黄を浮かべ 5グルテンフリー醤油5ml 6本みりん5ml 7白だし5ml 8庭に植えたネギ 発芽酵素玄米いつでもごはん と一緒に 美味しくいただきました。 すぐ食べられて あっさりした食感で おいしゅうございました。

身体は大切な資本 こんにちは、こたつ♀です。 ここ2日ほど、吐き気と腹痛でごはんが食べられず、 弱っておりました(笑) 原因は極度の貧血で、その理由で4つ目の大学病院である東大病院にも 通い始めたのですが、いただいた薬はすぐには効かずのようなので、 少しずつ身体に慣らしていきます。 ごはん大好きなわたしが、全く食欲なくなるのはこのタイミングしかないので 身体への負荷も大きく、一気に衰弱モードになります。 昨年の夏には、6日間何も食べられなくなって、入院しました。 それから不定期にこの状態になったりならかったりするのですが、 変わったのは、周りに援けを求めるようになったこと。 「援けてほしい」という発信の大切さ わたしは小学校の頃から、 「こたつは無理と無茶をはき違える」と言われてきました。 自分では気づかずに、身体のサインも無視して、 努力と根性だけで先に進んでしまう。 そして突然ぶったお

今日も狩勝高原トロッコ鉄道に行ってきました。二週連続で行きました。 今日もお客は少なく、まだ自粛の余波は残っているんでしょうか。 今日はおかあさんとのりました。 途中で坂道があって止まってしまったそうです。 線路横には昔運転されていた電車、名前はわかりません。 そして汽車もあります。 私たちの次に乗りきた青年2人、受付のおじさんと長いこと語らっていました。きっと鉄オタ？なのでしょう。話に入りたいです。 ニワトリさん達も相変わらず柵なんて関係なくあたりをコケっと走り回っていました。 お蕎麦を食べに行きました。 ツーリングのバイカー達がこぞって入店していたお店に我々も入りました。 せきぐちというおみせ 新得駅の前にある90年以上続く老舗。 田舎の老舗ですから、老舗だからって美味いとは限らないんですよ。とりあえず入ってみます。蕎麦粉は新特産のものを使ってらっしゃる。素晴らしいです地産地消。 地鶏

ちょうど一年前に書いた記事、 tureture30.hatenadiary.jp この記事を書くことがブログを書く目的の一つだったように思う。 それくらい私にとっては大きかった記事だ。 4年、 こうして私はいつまでカウントを続けるのだろう。 この経験、 そのエッセンスは手放してはいけないことなのだろうけれども、 過去のこととして、 もう十分に手放してもいい頃合いだ。 5月24日、 だけれどもこうして今日も、 その日を迎えた回数を数え続けるのだ。 人生観が大きく変わった。 間違いなくそんな経験の一つ、 原因のすべてではないけれども、 これによって恋愛における人生最大のチャンスを逃した。 満たされない限りは、 いつまで経ってもこの傷は疼くのかな。 動いてもダメ、 動かなくてもダメ、 何をしてもダメ、 そう思うのに十分なくらいには行動を起こした1年間、 その末の今なのだ。 10数人の女性とデート

貴重な尊い存在です 皆さんおはようございます。今日は朝からいい天気、暑くなりそうですね。 私はあと一時間したら、教会の礼拝に行ってきますよ。 心から神を褒め称えて、感謝してきますよ。 礼拝の時は心が、癒されストレスも発散できますよ。 神様の愛は、果てしないものがあるんですね。 昨日ニュースに乗っていました。驚きびっくりです。 顔が二つあるかわいい猫ちゃんです 初めて見ましたが、人間でもそういう方見たことありますね 最初は見たら違和感、恐怖感を抱いてしまいますが。 じっと見てたら、ああああ！尊い存在、命だなって感動しました。 この猫はアメリカで誕生されたそうです。 尊い命です大事に育てますって、言っていました。 この世の中も、いろんな重荷を背負った方がいますね。 重度障害者、一生が寝たきり、精神障害者、親から虐待された人。。。 果てしない、いろんな方がいますね、不公平ですね？ チラッとそうい

新型コロナの影響もあり いつもと違う環境でストレスが溜まっている。 そんな方も多いのかなと思います。 就活中の方、転職を考えている方なんかも 様々な就職市場の変化から焦りや不安を感じている方も多いかも知れません。 あなたは、どんな方法でストレスに対処されていますか？ 私自身、残念ながらストレスには弱い方です。 仕事がら様々な心理テストもやってきましたが、 まぁ、何をやってもストレス耐性は低い低い。 悲しくなります。。。 同じようにストレス耐性低い人の気持ちすっごいわかります。 とはいえ、こんな私ですが、 30代で未経験のカウンセラーに転職する上で 様々な勉強をして、多くの方と面談させてもらい 自分なりにストレスに対応する方法を身につけてきました。 昔は、適応障害と診断されたこともありますし ストレスにただやられていて…… 気持ちが沈み、うつ病にもなっていました。 でも今は、ストレスを感じて

Kブロ　#Kブログ コメント等も どしどしお待ちしておりますので、 是非、よろしくお願いします！ 5月24日　日曜日 皆さん、おはようございます😃 Kブログです！ 皆さん、アンダードッグ効果ってご存知ですか？？ 簡単に説明しますと、 弱者や立場の弱いものを守ってあげたくなる事を 心理学の用語で アンダードッグ効果 と、言います！ いつも強者の味方をしている！という方は あまり触れない言葉かもしれませんが、 実は今の時代、 アンダードッグ効果を使った立場作りというのは 非常に有効的だという事が判明しているそうです！ なぜなら、 強者というのは常に存在しますが、 それよりも凄いのが味方をしたくなる 人間味を持つ事です！ 特に、特技や優れた事が無いのに 人気で居たり、みんなから好かれている人物って 身の回りに居たりしませんか？？ そういう人間は大抵が、 自然とこのアンダードッグ効果を利用してお

おはようございます。わん吉です( *´艸｀) 今日はスゲーわん吉事ですが、 お陰様で600記事を達成いたしました(/・ω・)/ 最近は「いい記事をかかなきゃー」と「アクセス数伸びる記事書かなきゃー」 とか気づいたら、自分を押し殺して記事書いてたりしたんで、 もう一度好きなことかけるブログの素晴らしさ を思い出そうと今回こんな記事を書いてます。 何も考えず、自分が好きなことを好きなだけ書いてみる そんなことがあってもいいとおもった理由です。 「もっとみんなに役立つ記事を('ω')ノ」とか「もっとSEOを意識して」とかね。 今日は一切なしにして、 ブロガー1年目のように思ったことを好きなだけ書こーとおもってね。 今日は純粋なわん吉の日記！！ 自分を前向きにさせるような記事があってもいいと思うんだよね(/・ω・)/ みなさんは毎日ブログとどうむきあってますか？？ たまに「書くのに飽きた」とか「書

・・うつ病との闘い　回復に向けて　書出ノート６冊目・・ 今週末は８回目の受診日だ。 この２ヶ月の生活で好調に転じている。 睡眠はまだ、睡眠剤を飲まないと寝れないけど、寝付きは改善した。 ５～６時間の熟睡を出来る。 ただ、ジムで身体を動かしているからなのか、昼寝が酷くなってきた。 平気、２～３時間寝てしまい、気づいたら夕方でした。のパターン。 身体的な症状は、もうほぼ無くなった。 体力もついてきた。 心の状態は、社会生活への緊張感と会社の人と会う事への不安や抵抗感が残っている。 今回の通院では、その辺をしっかり伝えよう。 俺が次のステップに進まないと解決していかない事だらけになってきた。 分かってはいるけど、一歩が踏み出せない。不安な社会生活へ。 ５ヶ月間、先生の指示もあり、会社とはコンタクトを取っていない。 妻が代理でしてくれている。 どの様に切り出せば良いのかも分からなくなってきた。 本

こんにちは、わたぞう（@asahitv）です。 資金も仕事も無いのに相変わらず、物件探しています。 最近思うのは本当にボロ戸建てが安くなっている。僕の主戦場は関東、特に東京、埼玉（千葉も見ている）なんですが場所によるが、ボロでも500万前後が多い印象でした。300万とかだと、群馬か、埼玉でも奥のほうにいかないと 昨日も見ていたら非公開で2桁台の値段がついた物件が・・・しかも自分の家からバイクで行ける距離（それでも1ｈくらいかな） 早速不動産屋に電話してみました。 もしもし、○○○エリアの物件まだ売ってます？資料いただけますか？ はい、まだ売れてませんよ！。これボロボロですが安いですよねー問い合わせも多いです 何か理由あるんですか？ 道路関係で○○○○がなんですが、再建築は可能です。 ○○○○なら再建築できないっしょ？でも許可取ればいけるのか。 そうです！許可さえもらえれば！ （それが通るん

目次 前書き PCR法って何？ PCRの原理 増幅しているかどうやったらわかるの？ 最後に 出典 コロナ関連記事一覧 前書き おはようございます。 今回はコロナウイルスで話題になっていた陽性か陰性かの判断で使われているPCR法について解説していこうと思います。 僕は大学の研究でウイルスやDNAなどを取り扱ったりすることが多いです。 そのためPCR法を高頻度で利用します。 そこで学んできたものを紹介していこうかなと思います。 PCR法って何？ 今回はこのPCR法とは何なのか。 簡単にわかりやすく解説していこうと思います。 コロナウイルスの検査ではPCRの中でも特にqPCR(リアルタイムPCR)が利用されています。 PCRとはpolymerase chain reaction(ポリメラーゼ連鎖反応)の略で目的のDNAを増幅させることです。 コロナウイルスのDNAだけを増幅させて陽性か陰性を判断

こんにちは 芹沢です もし あなたが営業で いつも後一歩で契約が取れない… と思っているなら この話はきっと役に立つでしょつ この話は 営業で最も難しいとも言われる 「クロージング」を ちょっとずるい方法を使って成功させた 8歳の男の子の物語です コン、コン、コン 数件先の家に住む 8歳の可愛い男の子 ドアをのぞき穴からのぞいてみるが 何も見えない（彼は背が小さい） ドアを開けるとこの男の子は あなたの顔の前にクリップボードを 差し出して こう言う 「こんにちは。僕の学校のいじめを やめさせる署名をお願いできませんか」 もちろん あなたは署名する 子どもがいじめに遭うのを 望む人はどこにもいない 体が小さいから いじめられやすいんですと 彼は言って あなたの心をぐいとつかむ あなたはすぐに署名をし 信念の道を進む クリップボードを受け取ると 彼はこう言う 「わぁー、どうもありがとうございま

ヤバイ。 そういう月並みな表現で済ませてよいものだろうか。 ちょっとよくわからないが、とにかくヤバイ。 今の夫婦関係。 育児をしている最中の夫婦関係の良し悪しは子の睡眠具合と比例しているのかもしれない・・。 ４月の上旬から取り組み始めた世界一有名なネントレ、ジーナ式。 そのときに書いたブックレビューはこちら。 You Tubeでの解説動画も作成した。 そしてそのジーナ式の進捗はこちら。 www.zuboraikuji.com この記事を書いた時点ではこんな感じで比較的うまくいっていた。 このままいけば朝までグッスリの日も近いのではないかと期待していた。 19時から22時の睡眠はめちゃくちゃスムーズだったのですが、夜は2時と5時に起きるという傾向でした。 しかし最近は22時に寝かせるとそのまま4時とか5時まで寝てくれるようになってきて一気に夫婦の負担が減ってきました。 このまま続けていれば朝

うちの子ども大丈夫かしら？ じっとしてられずに、フラフラとしてしまう、忘れ物が多い、お子さんを見るとをもしかしてうちの子ADHD？なんて不安になるんじゃないでしょうか？ ADHDのはっきりとした原因はわかっていませんが、予防に役立ちそうな研究があります。 今回は不健康なライフスタイルを送る子どもは、ADHDだと診断される確率が高いという研究の話です。 この記事の内容 ・ADHDとは ・子どものADHDとライフスタイルの関連 ・ADHD予防のためのライフスタイル改善のポイント この記事を書いた人 シアニン(id:antoshia2n) 年間2000本の研究論文を読むサイエンスブロガー。科学的な知識をベースにした分析が得意。コーヒーと猫を愛する。 ADHDとは ADHDの発症とライフスタイルの研究 ADHDを予防するライフスタイル改善 ADHDとライフスタイルまとめ ADHDとは ADHDとは

朝ゾーマ ウォークポイントがたまった！ なんと貴重な夕方バラモスで・・・ よるゾーマ まとめ 朝ゾーマ 起きたら朝ゾーマがすでにはじまっており、参戦せず。少数でたたかってもかてないので・・・。 ウォークポイントがたまった！ さっそくギガソードを狙う！ 結果は・・・。 微妙！爆死ではないものの微妙！ でも、凱歌はいま手こずっているゲリュオン対策に丁度いい（獣耐性＋１０％）ので、感謝！ なんと貴重な夕方バラモスで・・・ Sゲット！ありがたやー。 フィールドではブロスもSゲット。 よるゾーマ ８人あつまって一発目できちんと勝利。まだ勝利にはあまり貢献できていなくて申し訳ないけど、とりあえず全滅はしにくくなっった。 あと、平均レベルが低い人への恩恵なのか、レンジャーの影しばりがものすごい高い確率で入るような気がする・・・。開幕影しばりが入れば、あとはビッグシールドでかためて守り勝てば必勝パターン。

こんにちは。 最近、ありがたいことに 「ブログのアイキャッチ画像がかわいいです」 というお声をいただきます。嬉しい！ ということで、今日はわたし流アイキャッチ画像をおしゃれにする方法を書いていきます。 こんな人におすすめの記事です ブログ初心者 アイキャッチ画像をおしゃれにしたい PV数を伸ばしたい ブログをおしゃれに見せたい アイキャッチ画像を変えるだけでブログのPV数は上がる アイキャッチ画像とは、人間で言えば外見、本で言えば表紙です。 どんなに中身がよくても、「読みたい！」と思われなければ読まれません。 これは、わたしがアイキャッチ画像にこだわる前のものと、こだわったあとのものの比較です↓ 右と左、どちらが魅力的に見えますか？ 右ですよね。 実際、左のときはPV数も一桁とかだったし、ブログの見栄えも残念でした。 そう、アイキャッチ画像はブログを読んでもらうにあたって、とっても大事なん