こんばんは！ 珊瑚です。 今日は最高気温が17度くらいまで上がり暖かい日でした。 リハビリ（2020/01/31（木）） 個別リハビリ 太腿、ふくらはぎなど、けっこう筋肉が固めで柔軟性がなかった。 立ち上がりをしても、足の伸びが悪く、固くて立ちづらかった。 立ち上がって左に傾いて５秒、右に傾いて５秒という風に10回くらい繰り返した。 足の裏の着地感が強くなった。 立ち上がりも柔軟性がでてきてよくなった。膝の上部と太腿の付け根の筋肉がゆっくだけど伸びてきた。 しっかり立てて姿勢もよくなった。 （今日は膝の上部と太腿の付け根が伸びづらかったので、立ち上がりの姿勢もイマイチだったようだ。） それからスクワットを５回した。 でも、６回目で膝がカクンとくずれそうになった。なんとか持ち直したけど、転んだら怖いという気持ちがでてきて、それ以上はできなかった。 なんとか足に柔軟性がでてきて、立ち上がりの姿

コロナウィルスが日本上陸のニュース😨 昨日近くのドラックストアに行って マスク売り場の前で 買っておこうかなぁ〜？🧐 でも家にまだあるしなぁ〜😌 と思いマスクは買わず必要なものだけ購入して 帰宅しました 今日 故郷の友だちからグループLINEで こっちではマスク売り切れよ！ マスク買いに行ったら子ども用しか売ってなかったー😭 って…😱 田舎でマスク売り切れ💦 もしや、、、 連日コロナウィルスのニュースが流れる中 予防にはマスク、手洗い、うがい と言っている マスク品切れ⁉️ 今日は売ってたよって 次女が教えてくれたので…😅 明日、ドラックストアに行ってみます😅 にほんブログ村

こんばんわ 本日も20時に更新できました。たまきです。 令和2年大相撲初場所が終わってしまった・・・。 奈良県民激震の結果となりました。 昨年末から奈良県に激震が走る出来事ばかりで、 ご迷惑をおかけしております。 ＼奈良県優勝／（目次） 令和2年大相撲初場所 優勝力士 貴景勝 炎鵬 照強 琴奨菊 かっこいいエンディング 次は3月大阪場所 令和2年大相撲初場所 推しを中心にいろいろ語ります。 写真はテレビの画面をスマホで撮って、ええサイズに加工してます。 ほめて育てる荒磯親方。みんな大好き٩(ˊᗜˋ*)و 優勝力士 場所　番付　名前　部屋　成績の順番です。 2020年(令和2年)1月　西前頭17　徳勝龍　木瀬部屋　14勝1敗　初優勝 2000年春場所の貴闘力以来20年ぶりの幕尻優勝。 奈良県出身の力士としては、1922年春場所の鶴ヶ濱以来98年ぶりの幕内優勝。 いろんなことで衝撃すぎるし、奈

「ドライブと音楽」 こんにちは、halukaです。 アーティスト・松田聖子さんのアルバムに 「Seiko・index」と名付けられた1枚があります。 収録は12曲。 「青い珊瑚礁」 「夏の扉」 「SQUALL」 「白いパラソル」 「いちご畑でつかまえて」 「裸足の季節」 「赤いスイートピー」 「チェリーブラッサム」 「風は秋色」 「制服」 「冬の妖精」 「風立ちぬ」 発売元はCBS・ソニー。 日焼けしてしまったレコードジャケットのレーベルには、 「青いページに綴った心のダイアリー、 いまあなたに届けます…聖子」。 ジャケットの中には、 ブルーと白のワンピースをまとった聖子さんが、 ポスターの表と裏に笑顔を見せる、 7月・8月・9月・10月・11月・12月のカレンダーが記されたポスターも、 こちらはそう、日焼けもせずに手元に残っています。 それが西暦何年のカレンダーだったのかは記憶にありませ

採血・尿の細胞診検査 診察 採血結果 新型肺炎コロナウィルスでマスクが売り切れ MRI検査 造影MRIの為絶食 MRI検査とは 闘病仲間にバッタリ 最後に 今日は通院日でした🏥 午後からMR検査もあったので朝９時過ぎに病院に到着し全て終了したら１４時前でした( ´Д｀) 採血・尿の細胞診検査 先ずはいつも通り採血検査💉 病院機器のリニューアルで「採血・採尿受付機」が設置されたお陰か、たまたま空いていたのか５分程で呼ばれ採血が終わりました(゜ロ゜) 続いて「尿の細胞診検査」の為に血液内科外来で専用の容器を受取り、採尿して容器に入れて提出。 膀胱炎か膀胱癌の疑いでこの検査をしました(^^; 診察 採血結果 診察待ち合いも空いていて採血結果が出たらすぐに呼ばれました(　ﾟﾛﾟ) 採血結果は概ね問題なし😃✌ 尿の細胞診検査は時間がかかるので次回に結果を聞きます。 新型肺炎コロナウィルスでマス

【黄色靭帯骨化症その149】裁判沙汰に気の進まなかった理由のひとつは自分の体。退院して3ヶ月経過したものの、未だ背中や腰は痛み長時間座って作業はできそうもなく、毎日の通勤も杖歩きではまだ負担も大きく時間もかかり、復職には時期尚早なのはわかっていたからだ。6ヶ月以内に復職できなければ退職というルールを知らなかったカニは、体が治るまでは休んでいられると思い込んでいたのが、そもそも世間知らずだったと言う事なんだろうなあ。そんな負い目もあり、あまり強く押し出す気持ちにはなれなかったのです

ホームステイのお家のご主人は近代史が好きです。 少し前の政治とか、科学の発展とか、事件事故のその後を追ったものなど。ちょっと近代史とは違うように思いますが、このようなものが好きなので、よくテレビでみいています。 私も内容はいまいち掴めませんが、一緒に観ています。 この前はアポロ１１号の番組を観ました。ちょっと興味範囲外だったため短時間で早々に席を外しました。 昔の映像って、昔ってわかるじゃないですか。 解像度の低さなのか、ノイズの多さなのか、昔とわかります。 音声はそこまで古くなければ差が少ないように思うのですが、映像は大きく違います。 ちょっと思いました。 少し先の未来の人達は今私たちが見ている映像を見て、昔を感じる事ができるのでしょうか？ 服装や建物、看板など物理的なものを映像から読み取り、過去の話題と判断できるかもしれませんが、同じ状況や例えば風景などならわかるのでしょうか？ 解像度

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こんにちはJ.C.です。 最近はほとんどスマホが主流なのでそんなにないかもしれませんが、職場などの固定電話に出たときに相手が英語だと焦りますよね！？ 今回はそこまで堅苦しくなく、わりとカジュアルだけど、失礼のない英語での返答をご紹介したいと思います。 それでははじめましょう。 電話に出たとき まず最初に聞くことは 〇〇san 不在の場合 〇〇さんがいるときは 英語がよくわからない場合 最後のまとめ 電話に出たとき 日本語でもそうですが、だいたいシチュエーションによって使うフレーズって決まってますよね。 まず電話の相手は誰と話したいかを言うはずです。 Hi, is Mr. 〇〇 there? もしもし、〇〇さんはいますか？ ミスターにしましたが、ミセスだったり、ミスだったり、日本語が少しできる外国の方なら〇〇san と言うときもあります。 まず最初に聞くことは どこの国でもそうでしょうが、ま

はじめに 前回はポリゴン（Porygon）を作ってモデリングのトレーニングをしました。 今回はヌマクロー（Marshtomp）を作って練習したいと思います。 実は去年一回作ろうとして途中でやめたので、今回は何としても形にしたいと思います。 前回まで 前回は全体像を作りました。 はじめに 前回まで 今回の作業 ここまで 今回の作業 シームを付けて、UV展開します。 下絵を見ながら描いていきますが、なかなか難しいです。 時間をかけて描いていたら、だんだんできてきました。 ここまで 今まで通りのマテリアルノードを設定しました。 これでほぼ完成しました。次回は動画を作って終わりにしたいと思います。 （今回の作業時間：60分）

こんにちは！！ リーマンブログのリーマンです。今回はいつも読者登録してくれている方や、いつもスターをくれる方に向けて感謝の気持ちを伝えたいと思います。 アクセス数が伸びない時に心の支えになってくれる読者登録者様へ なてなブログ開設後、更新頻度は低いものの、なかなかアクセスが伸びず、それでも、スターをくれる方に感謝の気持ちも込めて、その方のブログを勝手に紹介していきたいと思います！！ｗｗ まぁーアクセス数だけでは、ないと思いますが書いているうちにアクセスがないと結構落ち込むものですよね。。 スターが私のブログメンタルを支えてくれています！！！ どうしたら、スターをくれる方に向けて恩返しができるか考えてみた いつも、スターをくださる方の良質なブログを微力ながら、私が他のブロガーにご紹介できたらいいなと思い、YouTube撮影に挑戦してみました。全くの素人撮影ですが、、ｗｗ 今回紹介させていただ

YouTube/Die Swissmint スイスにおいて、世界で最も小さな金貨が作られたのをご存じだろうか。 直径、約3mmしかない 国営のスイス造幣局は1月23日、新しく作られた2020年記念金貨が世界最小になると発表した。 その金貨の直径は、なんと2.96mm。重さはわずか0.063gしかない。 そして金貨の表面には、舌を出した物理学者、アルバート・アインシュタインの顔が描かれているという。 Swissmint 999個しか作られない ただしこの金貨は実際には、スイス1フラン（約112円）の4分の1の価値しかない。 しかもこれは999個しか作られず、またアインシュタインの顔を見るには、顔を近づけなければならないという。 このため金貨は、彼の顔がみられる専用のレンズをつけて、1コイン199フラン（約2万2000円）で販売されると言われている。 YouTube/Die Swissmint