禁煙、分煙‥等々、世間では喫煙者の肩身がますます狭くなってきました。その大きな理由は、副流煙や肺癌リスクの問題があるからです。「あなたの肺癌リスクを高めてしまう危険があります」とわざわざパッケージに記載しているにも関わらず、あえて販売が継続されているタバコ。不思議ですよね。肺への健康被害が科学的に証明されているのに、なぜ販売許可されるの?という気持ちはいつも拭えません。このような状況下で、いくら分煙が進んでも、どこでどのようにタバコを吸うかはその人のモラルに関わってきます。だからこそ、自分の身は自分で守るようにしたいですよね。肺は人間が生命活動をする上で必須な酸素を取り入れる非常に重要な役割を担っていますから、何歳になっても健康なキレイな肺でいたいものです。そこで今回はその一つの方法として、食べ物に注目してみました。肺をキレイに保つ効果のある食べ物について、見ていきたいと思います。 出典:
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