あのゲームを1回20分プレイするだけで「トラウマ記憶が消えていく」と判明 - ナゾロジー
思い出したくもないのに勝手に頭をよぎる嫌な記憶、誰にでもありますよね。 そうしたトラウマ記憶は、あの有名なゲームをすることで思い出しにくくなることが明らかになりました。 スウェーデン・ウプサラ大学（Uppsala University）は、コロナパンデミック中にトラウマにさらされた医療従事者を対象に、実験を実施。 その結果、1回20分間のテトリスを5週間続けると、トラウマ記憶を思い出す回数が大幅に減ることが示されたのです。 研究の詳細は2024年9月19日付で医学雑誌『BMC Medicine』に掲載されています。 A 20-minute game of Tetris reduced traumatic memories in pandemic frontline workers https://www.psypost.org/a-20-minute-game-of-tetris-redu
25歳躁鬱ADHD女が4年付き合った彼氏を失った話
※無駄に長い。 ADHDである。17歳の時、訳も分からぬままやたらと長い知能テストを受けさせられた。前頭前野に機能障害がある、だいたいクラスにひとりいる程度の異常者らしい。 躁鬱である。20歳くらいの時、思い立ってADHDの薬を貰いに行ったところ「双極性障害も併発している」と診断された。ダブルパンチである。 年を食った偏屈そうな精神科医に「きみは総合職はやめた方がいい」と諭されたが、アドバイスを無視して一般企業に総合職として新卒入社した。順当に精神を病み、3年目で休職した。 死にたくなると心療内科に通い始めるが、躁転すると病識がなくなり「病気じゃなかったんだ！」と本気で思い込むので、1年以上同じ医者にかかったことがない。 これまでの躁は軽躁に毛が生えた程度のもので、多少の難はあっても、クリティカルな事件は起こらなかった。舐めきって迎えた今回の特デカ躁で、すべてを破壊し尽くすデストロイヤーと
統合失調症の人が語る「集団ストーカーの言語化」がとてもわかりやすい話…身内が統合失調症の人も
みあ@闘病垢 @wannadie456 統合失調症の人がよく言う「集団ストーカー」について。 まだまだ正気を保ってる側である統失患者の私から言わせてもらうと、ガチなんよ。 どこに行っても後ろに視線があるの。そして「誰が」私を見てるのか、なぜかわかるの。(ちなみに私の場合は知り合いの男の子たち) ↓ 2025-04-07 04:50:33 みあ@闘病垢 @wannadie456 仮にA君たちとしておこう。 誰かに見られてる気がする〜なんて生易しいものではない。どこにいようと、何をしてようと、A君たちに見られている。そして統合失調症のもうひとつ大きな症状である"幻聴"で、A君たちの声で私を嘲笑う声が聞こえるんだよ。 どんなに振り払おうとしても無駄。あいつらは↓ 2025-04-07 04:50:34 みあ@闘病垢 @wannadie456 余裕でついてきて、私を攻撃しようとしてくる。例えば殺そ
【独自】事故前に高速道路の休憩施設で“奇行”か 広末涼子 容疑者を傷害の現行犯で逮捕 サービスエリアで利用者に名前を名乗り声をかける 事件の前には高速道路で事故｜FNNプライムオンライン
【独自】事故前に高速道路の休憩施設で“奇行”か 広末涼子 容疑者を傷害の現行犯で逮捕 サービスエリアで利用者に名前を名乗り声をかける 事件の前には高速道路で事故 4月8日未明、静岡県島田市にある病院で看護師の女性を足蹴りしたほか、腕をひっかくなどの暴行を加えケガをさせた現行犯で俳優の広末涼子 容疑者（44）が逮捕されました。広末容疑者は事件の前に新東名高速で事故を起こしていましたが、捜査関係者によると事故前に立ち寄ったサービスエリアで広末容疑者と見られる女による不審な行動が目撃されていたということです。 傷害の現行犯で逮捕されたのは東京都世田谷区の俳優・広末涼子 容疑者（44）で、4月8日午前0時20分頃、島田市にある市立総合医療センターで看護師の女性（37）に足蹴りしたほか、腕をひっかくなどの暴行を加えケガをさせました。 広末容疑者は7日午後6時50分頃、新東名・上りの掛川PA付近で普通
認知症の祖母に死ねと言う祖父をどうしたらいいか知恵を貸してほしい
どうか知恵を貸してほしい。 数年前から祖母が軽度の認知症になった。 飯を食べたかも忘れるし、ついさっきした会話ももちろん覚えてない。孫の名前こそ忘れてないものの、たぶんもう区別はついてない。 幸い今のところ徘徊もなく、元々一日中ずっと大人しくテレビを見てるタイプだったし、デイサービスにも大人しく行ってくれる。祖母がボケたこと自体はそんなに困っていない。 問題なのは、ボケた祖母に祖父が切れることだ。 祖父は活発なタイプで、老人会で軽スポーツをしたり趣味で畑を借りて野菜や果実を作ったりをずっとやってきた。流石にもう歳も90近く、管理し切れないので家族の説得でようやく畑は去年で終わりにした。 車での旅行も好きで、この年代にしては珍しく家事もやるタイプ、というか祖母に家事をやらせないタイプ。とにかく自分が動いていたい人だった。 祖母がボケる前は本当に仲のいい夫婦で、本人もそれが嬉しかったと思う。
例えば、老母との喧嘩を警察に通報すること - megamouthの葬列
ずっと更新していなかったブログを、金を払うのさえ忘れてしまってアドレスすら変わってしまったこのブログに新しくエントリを追加する気になったのは、どうも自分は死ぬらしい、と思ったからだ。 誤解のないよう付け加えると、今死にたいとか何か深刻な病気で、というわけでなく、なんとなく近々死ぬようだ、と思っただけなのだけど、そういう時に、このブログのことを考えると、ある程度は私という人間を司っている部分があったように思うし、読者の方々の声や存在に励まされたことも何度かあったから、このブログをそのままにして死んでしまうのも何だか落ち着かないというか、少し薄情な気がした、という理由である。 ご存知のように私は17年ほど鬱病を患っているのだが、最近になって精神障害者保健福祉手帳なるものの3級に認定された。申請することになった経緯については、今ひとつ覚えが悪いのだが、職を一つダメにして、主治医に見放されて、代わ
声に出してないのに「言ったでしょ」って怒られるのって何なんですか
昔からじゃないんですけど、ここ数年くらい、自分では何も声に出してないはずなのに、周りから「今、言ったよね？」とか「そういうのやめたほうがいいと思うよ」みたいに言われることがあって、地味にしんどいです。 喋ってる感覚は本当にないし、口も開けてないし、喉にも力入れてないです。舌もたぶんずっと上の歯の裏あたりについてるままで、動いてないと思います。 でも、そういうの関係なく、こっちとしては普通に何もしてないつもりなのに、相手が明らかに「言われた」という前提で怒ってくることがあって、本当に意味がわかりません。 一番びっくりしたのは、学校で、先輩とすれ違ったとき。 そのまま通り過ぎると思ってたら、急に振り返って「今の、本気でどうかと思う」ってきっぱり言われたんです。 びっくりしすぎて、「え？ 何も言ってないですけど」って言い返したんですけど、「いや、言ってたよ。ちゃんと聞こえたし」って、はっきり断定
【追記】精神科医に「鬱病とか双極とかやめたいです。薬も全部やめたいです。健常者になりたいです」と泣きながら言ったら「無理なので今晩もきちんと薬飲んでね」と言われた
湿度 @_isolated___ 精神科医に「本当にもう、鬱病とか双極とかいいので、やめたいです。薬も全部やめたいです。健常者になりたいです。小説とか絵とか詩とかも、全部やめて普通に学校行きたいです。普通の人になりたいです。鬱病やめたいです」って泣きながら言ったら「無理なので今晩もきちんと薬飲んでね」と言われた 2025-03-24 17:10:21 湿度 @_isolated___ 危険なリプが増えてきたので書いておきますが、 ・双極性障害は原因も構造も解明されていないが、薬物療法は有効 ・医師の判断を伴わない断薬は危険なのでするべきではない ・このツイートは、薬を飲まなくても発狂しない人間になりたいという叫びであって医療不信ではない ・私は医者を信用している 2025-03-25 09:55:04
医師「うつ病は心の病気じゃなくて脳の神経伝達物質の異常。『心の◯◯』と表現すると間違えた発想になる」
牡蠣🦜 @gekageka_inko 何度も言ってるけど心の病気じゃない 脳の機能不全や。心とかいう曖昧なもんじゃない。脳内の神経伝達物質の異常や。だから薬が効くんや。心じゃないぞ、脳や。脳という臓器の疾患や。 「心の〜」とかいうから甘えとかそういう発想になるんだよ。 脳なんだよ脳！！胃とか肝臓とか甲状腺とかと同じ！ x.com/p_sama1616/sta… 2025-03-11 14:54:11
〈シンママとして経済的に困窮か〉女性ライバー “最上あい”さん（22）、高野容疑者（42）と出会った頃の「生活事情」 供述した“借金251万円”の裁判資料で判明した「2人の関係」【高田馬場・刺殺事件】
“最上あい”名義でライブ配信アプリ「ふわっち」のライバー活動をしていた佐藤愛里さん（22）が、東京・高田馬場の路上で刺殺された事件。逮捕されたのは栃木県の職業不詳・高野健一容疑者（42）で、供述や裁判記録などから佐藤さんとの間に“金銭トラブル”が生じていたことがわかってきた。 「事件は3月11日午前10時ごろ、佐藤さんが配信を行ないながらJR高田馬場駅付近を歩いていた時に発生。高野容疑者がサバイバルナイフのような凶器で襲撃し、佐藤さんの『助けて！』という声や、血だらけで倒れている姿も生配信された。 佐藤さんは首や頭部などを刺され意識不明の状態で救急搬送された後、死亡が確認されました。警視庁は、現場にいた高野容疑者を殺人未遂容疑で現行犯逮捕しています」（全国紙社会部記者） NEWSポストセブン取材班は、3月12日に配信した記事「〈オレも愛里なしじゃ生きていけない〉高田馬場刺殺事件・人気ライバ
鬱病を発症して15年、マンガ家・広江礼威が語る
鬱病を発症して15年、マンガ家・広江礼威が語る 描き続ける限り寛解はない、それでも── 鬱とともに働く 2025年3月12日 18:30 7099 478 × 7099 この記事に関するナタリー公式アカウントの投稿が、SNS上でシェア / いいねされた数の合計です。 2439 4371 289 シェア 犯罪都市・ロアナプラを舞台に、荒事も請け負う違法な運び屋・ラグーン商会と、彼らが出会う裏社会の人々によるクライムアクションを描く「BLACK LAGOON」。2001年に月刊サンデーGX（小学館）に読み切りが掲載され、2002年に本格的な連載がスタートした。メディアミックスも展開され、単行本の発行部数はシリーズ累計980万部を突破。作者の広江礼威にとって代表作の1つとなっている。 しかし、その歩みは決して順調なものではなかった。広江自身が公表している通り、彼は2010年に鬱病を発症。以降は長
「また妄想と」「先手打つ」 京アニ事件、なぜ控訴を取り下げたのか：朝日新聞
36人が死亡した2019年の京都アニメーション放火殺人事件で、青葉真司死刑囚（46）が控訴を取り下げた理由について、一審に続いて自身の言動を「妄想」と主張されることに不満があったと弁護人に説明してい…
（追記）パートナーに共依存相手が出来てしまった
双極性障害（メンクリ通院中）のパートナーが自分以外に依存していて困っています。 数か月前に希死念慮が強まり、自殺企図を起こしてからSNSで知り合った相手へ依存してしまっています。 最初はある程度のところで相手が引いていたようなのですが、現在依存関係のある方がパートナーへの依存が強く、 結果的に共依存となってしまっています。 パートナー曰く、自分がいないと相手が死んでしまう、相手が死んでしまうと後追いをする……ようなことを仄めかしていたので、 自分も手を出すことができず止む無く黙認していたのですが、実際に会ったのを切っ掛けに恋愛感情（と本人が言っています）が 発生しているようで、本人も実生活との両立が難しく、苦しんでいます。 最終的にはどちらかと縁を切ることになるんだろうな……とは思いつつ、離別を選択されるとなかなか難しい事情もあり、 現パートナーとしてどうしたらよいのか分からずにいます。
漫画商業連載の話を不安定な子に打ち明けるか悩む
高校生と中学生の子を持つ２児の母親なんですが。 タイトルの件で悩んでます。 【漫画の商業連載の話をもらってるんだけど、不登校になるかもしれない子に打ち明けるか悩む】 ちなみに中学生が不登校、になるかもしれない。 私は商業経験ゼロ、お絵描きや漫画が好きなただのオタクです。 二次創作や一次創作などを気の向くままSNSにアップし楽しんでいたら、ありがたいことに商業連載のお話を頂きました。 ぜひやりたいけども、これって子どもにどこまで開示するべきなんだろう。 ちなみにエロ系ではありません。 中学生の子は思春期と反抗期真っ只中で、友人は多いもののやや不安定なところがあり、時々学校を休みがち。 上の高校生も不登校経験者で、まだ少し危なっかしい。 そのため私は外勤するのが難しく家計は火の車。 でも子どものフォローを出来るのは私しかいないので外勤でのキャリアは諦め、在宅で別分野の仕事を細々とやっていたとこ
いわゆる"アル中"がキャラクターとして消費される一方でその"アル中"がそのままだとどういうふうに死んでいくかというところはあまり知られていな気がする
Sukuna @SukunaBikona7 いわゆる"アル中"がキャラクターとして消費される一方で、その"アル中"がそのままだとどういうふうに死んでいくかというところは低い解像度でしか知られていない印象はあるよね。 低アルブミンで多量に腹水はたまる、凝固障害により脳や消化管含めて至る所から出血はしやすい、胃や食道の静脈瘤が 2025-01-31 09:12:32 Sukuna @SukunaBikona7 できて突然多量の吐血をする、手術したらなかなか傷はくっつかないでいきなり傷が開いて腸が飛び出る、肝性脳症で意識障害を起こす、黄疸で肌や白目は土の色になる、みたいな光景。 2025-01-31 09:12:33
妻が「子供の父親が自分ではない」の辛さを飲み込んでくれない
タイトル通り。 結婚して3年目で子供は1人（親子関係確認済）。 妻に事あるごとに「子供の父親が自分ではない」ということの苦しみや辛さ、そのようなことは絶対やめて欲しいという旨を伝えているが、妻は軽く「はいはい」と流すだけだ。 どうして女性は「子供の父親が自分ではない」という事の苦しみや辛さをわかってくれないんだ。 いや、「女性は懐胎と出産の事実で親子関係がわかるから」というのはわかるんだが。 共感性が高いと自負するのなら男にも思いを馳せてくれよ…。 妻を信じていないというわけじゃない。 ただ、浮気や不貞ってのは倫理、信頼、積み重ねてきた思い出、理性やらなんやらを吹っ飛ばした先にあるものだろ？ 巷には俺より背の高い男、ガタイがしっかりした男、顔が整った男が山ほどいるんだ。 自分のパートナーを信頼しきって生きられる男がいるのなら、そいつは頭がおかしいか、新田真剣佑かのどっちかだ。 第一、妻は俺
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精神疾患を持つ人を、病院でないところで支援している人が死ぬほど実用的で助かる本→人と接する時にも役に立ちそう
配達員が酩酊運転、車でワイン 日本郵便、その後も不適切点呼が横行：朝日新聞
「ギャンブル依存で変化した脳は元には戻らない」…精神科医の作家、オンラインカジノ利用拡大に警鐘