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カオスちゃんねる : 瞑想で脳内麻薬自由に出せるけど質問ある？
2022年01月06日22:00 瞑想で脳内麻薬自由に出せるけど質問ある？ 過去のおすすめ記事の再掲です 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/01/30(月) 20:39:53.95 ID:5sngcy5P0 まだ初心者に近いかも 詳しい人もウェルカム 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/01/30(月) 20:41:29.93 ID:78J49KUi0 よくわかりません 4 名前： 忍法帖【Lv=34,xxxPT】 [] 投稿日：2012/01/30(月) 20:42:31.24 ID:MfgFNIpm0 バキさんですか？ 7 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2012/01/30(月) 20:44:21.60 ID:dV6XkaFo0 瞑想とか寝てしまいそうなんだけど
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簡単にできて効果的なタオルエクササイズ【動画あり】 | ライフハッカー・ジャパン
Microsoft CopilotをPowerPointで使ってみたら、一瞬で資料作成や要約ができた!使い方・料金・導入方法とは?
神速で風邪を治療する７つの手段 ニュー速VIP底辺｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ニンニクを食す たまねぎとニンニク刻んで、味噌と卵黄混ぜてお湯で溶いて飲め で、さっさと寝ろ これで一発 生姜を食す チューブの生姜をうどんにドバッと入れろ チューブニンニクしかないならラーメンに入れろ ネギを焼いて首に巻く ネギの焼き方は一本のまま火であぶって外側がすみになるくらい焼く。 しんなりしてきたらタオルに巻いて首に巻く 薬の用法の２倍飲む 栄養ドリンクは５本飲め 熱いスポドリ・ビタミン飲料を飲む がぶがぶ飲んで、小便は積極排出せよ 厚着しまくって寝る 思いっきり厚着して布団も毛布も二重で被って思いっきり汗かく ↓ 汗ふいて着替える これを4セットもすれば翌日には治る ロシア式民間療法レシピ ※弱者使用禁止 1. コップ半分くらいのウォッカを温める 2. 大さじ一杯の砂糖にウォッカを染みこませ、これも火で炙る 3. ２を１に入れて混ぜ
奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。
奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 あなたもサイババになれる！？ 2012-02-01T16:00:02+0900 @yukkuri0616をフォロー ゆっくりしていってね!!-ゆっくりライフハック、しませんか？- ライフハック 奇跡は数十秒で起こせた。手間もお金もかけずに鼻づまりを治す方法。 Tweet 前書き 海外サイトを巡回していたら面白いトピックスを発見しました。 鼻づまりが簡単に治る方法とのこと。 「鼻づまりはそんな簡単に治るもんじゃないんだよ。お薬作ってる会社が、鼻炎を治すためにどれだけ苦労してるんと思っているんだ。」 と、鼻ヅマラー歴30年、鼻づまりで悩める鼻づまりセミプロの私が早速実践してみました。 やり方は下記に記述します。鼻づまりで悩める鼻ヅマラーはご覧ください。 TIL how to clear a blocked nose
爪は生活習慣を刻む日記帳！ 爪で見る体からの危険信号 | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは、美容研究家の境貴子です。 東洋医学では、爪の質や色は体の健康状態（主に血液）を反映していると言われています。そこで今回は、「爪」の状態を見て、隠れ血行不足や貧血になっていないかなどを簡単にセルフチェックする方法をご紹介します。 Photo by B_Zedan. ■爪の状態チェック 白っぽい（白濁したすりガラスのような色）：肝機能の低下、貧血気味、血流が不足している。 赤みが強い：多血症、脳梗塞、心筋梗塞を引き起こす可能性あり。 紫色：血行障害の疑い、もしくは心臓の障害で末端への血行が阻害されている。 割れやすい：貧血気味（血液不足で十分な栄養が供給されていない）、肝臓の働きが悪い、血液の浄化や再生機能が落ちている。 スプーンのような形：重度の貧血、子宮筋腫、子宮内膜症や月経の出血量が多い時など。 バチ爪：心臓や呼吸器の機能が低下している。 半月部分がない：体力が低下している。
「茶のしずく石鹸」で小麦アレルギーに…被害者「パン、ラーメン、パスタ…全部食べられなくなった」 : 痛いニュース(ﾉ∀`)
「茶のしずく石鹸」で小麦アレルギーに…被害者「パン、ラーメン、パスタ…全部食べられなくなった」 1 ：名無しさん＠涙目です。(宮城県)：2011/11/19(土) 13:24:32.56 ID:mXJrDZE80 「なぜ謝罪会見を開かないのですか？」〜『茶のしずく』被害者の慟哭 14日の厚生労働省の報告を受け、テレビや全国紙で『茶のしずく』事件に関連した報道が続いている。 ただ、被害者にとっては、あまり喜べる状況ではないという。それは肝心の悠香が、現在に至っても因果関係を認めず、謝罪をしていないからだ。死に至る可能性もある危険物を世に出してしまったというのに。自主回収を実施したのは、厚労省から注意喚起を受けてから７カ月後だった。しかもその７カ月間、悠香は危険物のCMを公共の電波を使って流し続けた。 そもそもアレルギー症状の根源であるとされる「グルパール19Ｓ」は、安全性試験が実施されていな
カオスちゃんねる : 鬱が激しいときに効果的だった応急処置
2021年12月27日22:00 鬱が激しいときに効果的だった応急処置 過去のおすすめ記事の再掲です 3 名前：名無しさん＠涙目です。(福井県)[] 投稿日：2011/10/21(金) 02:40:19.05 ID:DvNqcuzp0 酒に溺れる 16 名前：名無しさん＠涙目です。(東京都)[sage] 投稿日：2011/10/21(金) 02:42:38.85 ID:h0poME/h0 酒 なんだが醒めると鬱になる→でさらにごまかすために酒飲むのループ もうオワタ( ；∀；) 260 名前：名無しさん＠涙目です。(関東・甲信越)[sage] 投稿日：2011/10/21(金) 03:33:28.19 ID:n9WbqVvxP 酒が一番 薬と併用すると最高 85 名前：名無しさん＠涙目です。(栃木県)[] 投稿日：2011/10/21(金) 02:58:07.71 ID:Jozd5+uE0
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ヨガ界の超有名ティーチャーが教える、首と肩のコリに効く4分間の簡単ストレッチ | ライフハッカー・ジャパン
デスクワークを一日中続けていて、首や肩がゴリゴリにこってしまう人は多いでしょう。そんなあなたに、GAIAMヨガのインストラクターであり、ヨガ界の超有名ティーチャーであるロドニー・イー先生が、机に座ったままできる首と肩の筋肉をゆるめる4分間の簡単ストレッチを教えてくれました。肩こりがヒドい人は、このストレッチを行うだけでかなり楽になると思いますよ。 このヨガストレッチは机に座ったままできるので、広いスペースや準備の時間は要りません。簡単ですが、効果はすぐに実感できるはずです。冒頭のデモ動画は英語のみですので、以下の解説を読みながら実践してみてください。 背筋を伸ばして膝を軽く開いてイスに座り、足の裏がしっかりと床に着いた状態で、膝が90度に曲がるようにします。 両手の親指を脇の下に入れ、親指で押し上げるようにしながら、首と肩の力を抜きます。 そのまま両手を肩と同じ高さに真横に開き、そのまま頭
【ジョギングスレ】 初心者は無理して走り切ろうとせず走る歩くを繰り返す事から始めろ とか : ライフハックちゃんねる弐式
2010年10月30日 【ジョギングスレ】 初心者は無理して走り切ろうとせず走る歩くを繰り返す事から始めろ とか Tweet 0コメント ｜2010年10月30日 16:50｜美容・健康｜Editタグ ：ジョギング有酸素運動 >http://hato.2ch.net/test/read.cgi/news/1288169857/ 48 ： ちーたん(チベット自治区)：10/10/27 18:30 ID:ZmamQDBqP 距離3kmを10分/kmのウォーキングから初めて10ヶ月。 雨の日以外は9km〜を軽く走ったり歩いたりしてる。6〜7分/kmぐらいで。 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 56 ： ポポル(栃木県)：10/10/27 18:33 ID:N/6hJhbw0 >>48 これ参考にしてもいいペース？ 俺ほんとに初心者つうかやりたいかあと思ってるけどど
首がヘルニアだと診断されてしまいました。 一日１０時間以上パソコンの前に座っているのが原因だそうです。…
首がヘルニアだと診断されてしまいました。 一日１０時間以上パソコンの前に座っているのが原因だそうです。 医師から首の体操をするよう進められましたが、 ヘルニアに良いとか長時間パソコンやっている人によい、 首の体操を紹介しているサイトかページを教えてください。
すぐに効果の出た首の痛み解消法！？:首の痛み解消法！チューニング･ストレッチ「首のストレッチ」公開
詳細ページで公開されているのですが、ここでも首の痛みの解消法を紹介します。 私自身、パソコンに向かっていることが多く、常に肩や首がこっている状態で、首が痛くて、よく頭痛が起きたりします。首がガチガチの状態でした。 そのガチガチの首が、この方法を試しただけで「あれ？」っと言う感じで５分もかからず楽になった方法です。 ＜首のストレッチ＞ まず、普通に首を３６０度回してみて、その感覚を覚えておいてください。 （１）足を肩幅に広げて、立ちます。 （２）両腕を左右に肩の高さに広げます。 （３）正面を向いている顔を90度右に回します。（右手の指先を見ます） （４）その状態で顔の向いている方向に頭をゆっくり倒します。 （５）こんどは後頭部の方向にゆっくり倒します。 （６）これを3回繰り返します。バキバキ聞こえるかもしれません。 その場合は、無理をせず、ゆっくり様子を見ながら行ってください
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首のこりや片頭痛もすっきり 「猫背」の治し方 ゆがみリセット学（２） ：日本経済新聞
蛋白質と加工肉の多量摂取が2型糖尿病発症率上昇と相関？
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