日本人の5人に1人が該当する「HSP」って？ | ダ・ヴィンチWeb
『「敏感」にもほどがある』（高橋敦/きこ書房） 「他人の感情や体調に左右される」 「人に会ったあと、疲れてひとりになりたいと思う」 「いつの間にか空想にふけってしまう癖がある」 「刺激が多いとイライラすることがある」 「理由もなく気分が良かったり、悪かったりする」 何か一つでも当てはまったでしょうか？ 「全部そう！」という方は、もしかしたら≪HSP≫かもしれません。HSPとは、「超敏感体質」のこと。あまり聞き慣れない言葉かもしれませんが、なんと日本人の5人に1人がその可能性のある生物学的な特性だそうです。 『「敏感」にもほどがある』（高橋敦/きこ書房）は、そんなHSPに苦しみ続けた著者が、「HSPあるある」を四コマ漫画と文章で面白く紹介し、その存在を知ることによって、ひとりで悩みを抱えている全国のHSPの「心の重荷を少しでも軽くできれば」と願いを込めた一冊。 HSPについて、もう少し詳しく
子どもの敏感さに困ったら…HSC（敏感すぎる子）との向き合い方 | ダ・ヴィンチWeb
児童精神科医が「HSC」との関わり方を解説したWEB連載「子どもの敏感さに困ったら」が、2017年5月22日（月）から誠文堂新光社の無料WEBマガジン「よみもの.com」でスタートした。 すぐにびっくりする、たくさんのことを質問する、服がぬれたり砂がついたりすると着替えたがる…。それは5人に1人が持つ敏感気質（HSP/HSC）のせいかもしれない。なぜ敏感で、脳ではどんなことが起こっているのか。敏感な子にはどうやって接したらいいのか？ 同連載では、HSPの第一人者である精神科医・児童精神科医の長沼睦雄医師がHSP/HSCをやさしく解説していく。 5月19日の「NHK NEWS WEB」の記事「“敏感すぎる”に共感広がる」で話題になった“HSP=Highly Sensitive Person（敏感すぎる人）”。アメリカの心理学者、エイレン・N・アーロンが1996年に提唱した、全世界で広まりつつ
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