睡眠時間 - 僕の不要な日常

寝たいときに寝れない生活は最悪の生活 — 睡眠部 (@akr7kmr) 2014, 9月 12 朝、目が覚める。眠い。外が明るい。眠い。目覚めたくない。なんでこんなに眠いのだろう。６時間は寝てるはずなのになあ。もう少し寝れるだろうか。うつ伏せになり、布団を頭から被り、目をつぶる。真っ暗だ。夜のようだ。もしかしたら、本当にまだ夜なのかもしれない。真っ暗だもん。 とか、毎朝思っている。現実逃避である。遅刻しそうになるので小走りで出社してる。 眠くない日ってあんまりなくて、休日は１０時間寝てるのだけど普通に考えて寝すぎだと思う。 先日５時間睡眠で過労死した人のニュースを見てたら"５時間寝れりゃ十分だろ死ね（もう死んでる）"という人のコメントをみかけたけど、最適な睡眠時間は人によって違うというし、５時間で足りない人は絶対足りないし、体力仕事かどうかとか色々要因はあるのでひどいとおもう。僕は５時間し

[ChihaYuu]

甘酸っぱいねぇ

[islandk]

高校生の頃の思い出いいな。あの頃なら睡眠時間を削ってでも好きな人の声を聞きたいよね。

[naoto_moroboshi]

学生時代は５時間ぐらいで運動部だったけど睡眠時間足りてた。今は７時間寝ても眠い。

[horahareta13]

8時間寝ないとボケるほどに毎日よく寝てる

[crankyy]

必要睡眠時間はほんと人それぞれ。私は毎日10時間は寝たい

[rhal]

甘酸っぺえ。