サプリメントの本当の役割と正しい使い方 [健康食品・サプリメント] All About

サプリメントの本当の役割と正しい使い方サプリメントはそれだけで病気が治ったり、体調が改善する魔法のツールではありません。私たちを取り巻く現代社会には、栄養素不足に陥ってしまう要因がたくさん存在します。まずは、そうした現代社会が抱えるリスクへの理解を深めましょう。その上で、正しいサプリメントとの付き合い方のポイントをお伝えします。 サプリメントは、英語のダイエタリー・サプリメント（dietary supplement）を訳した言葉。本来は「栄養補助食品」ということを意味しています。 「補助」というところがポイントであり、サプリメントを使うことで、病気が治ったり、魔法のような効果が発揮されたりするのを期待するのはちょっと違います。 劇的な効果をPRしたり、上手に期待させるように広告している製品や企業はかえって信頼できないと判断するのが安全でしょう。 では、サプリメントの存在意義、本当の役割とは

[kevin622]

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