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朝に昼に夕方に・・・意識して1杯。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分が... モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。 日中の気温がどんどん下がってきて 少しずつ冬が近づいてくるのを感じます。 最近はずっとこたつの中にいたい・・・。 こたつむり小豆です。 そんなこの時期。 気をつけるように意識していることがあります。 それは「水分をとること」 昔からあまり水分をとらずに過ごしてしまうことが多くて 朝にお茶を飲んでから 夕方の夕飯の晩酌の時まで 全く何も飲まずに過ごすこともしょっちゅうでした。 涼しくなってくるとそんなに喉が渇かないんですよね。 誰かがいればお茶しますが、ひとりでいると全然大丈夫です。 一年中頭痛に悩まされるわたしですが、 水分不足から起こる頭痛も多くて 「頭痛い・・・あ、そういえば何も飲んでない!飲まなくちゃ
2018/11/05 リンク