首のポキポキ、危険です！ 本当は恐い家庭の医学より

『電子歯ブラシ・ハイジ ネットで販売中』の店長が、歯の事、歯ブラシの事、美容・健康の事、映画の事などを書いています。 突然ですが、 首、ポキポキ鳴らしてますか？ 自分は首を左右に倒して、しょっちゅうポキポキさせてます。 実は首をポキポキさせるのは、体に良くないらしいです。 昨日の「本当は恐い家庭の医学」は、この首のポキポキについての話。 朝日放送 | 最終警告！たけしの本当は怖い家庭の医学 ここで紹介されていた頚椎症性脊髄症（せきついしょうせい せきずいしょう）。 手足がしびれて動かなくなるらしいです。 頚椎とは背骨の一番上、首の骨のこと。ここで骨と骨のクッションの役割をしているのが椎間板です。 これは歳と共に弾力性を失い、次第にしぼんでいきます。すると、頚椎はグラグラと不安定になり、骨同士がガタついて擦れ合うように。 その結果、今度は骨やじん帯が椎間板の代わりに頚椎を支えようと変形してい