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原因不明の痛みや病気を改善するたった3つの秘訣 - 2008年11月
2008年11月13日14:44 カテゴリ健康・医療 理想の医療 スポーツジムに通いながら当院へも通院している患... 2008年11月13日14:44 カテゴリ健康・医療 理想の医療 スポーツジムに通いながら当院へも通院している患者さんで、 理想的な医療を展開している。 元々この患者さんは、疲れやすい身体を何とかしたい。 そして、できればいつも固まっている肩を柔らかくしたいということで、 通い始めた。 患者さん本人も、何も運動していないことで筋力低下があることを 自覚し、通院と同時期に、自宅近くのスポーツジムへ通い始めた。 ジムでのトレーニングは当初、総合的に筋力をアップするような メニューを組んでいた。 当院で、身体をチェックすると、筋力を鍛えていくと 硬くなり易い筋肉であることが判明。 そこで、筋力アップより、むしろ持久力を上げるトレーニングに 切り替えた方がいいのでは?と助言すると、ジムのインストラクターに、 そのまま「整体の先生に、持久力を上げるトレーニングがいい。 と言われた。」と告げたらしい。
2010/03/19 リンク