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森公美子の朝バナナダイエット完全版 128日目 ダイエット・テレビ番組の記録ブログ
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[便秘] ブログ村キーワード 森公美子の朝バナナダイエット完全版 128日間全記録公開(ドリーム・プレス... [便秘] ブログ村キーワード 森公美子の朝バナナダイエット完全版 128日間全記録公開(ドリーム・プレス社)の128日目です。 体重と体脂肪率を計ってみました。 体重:109.6㎏ → 97.8㎏ 体脂肪率:52.7% → 46.4% 朝バナナダイエットを続けていくと、胃が小さくなって食べる量が減るそうです。 また、慢性の便秘症の人が朝バナナダイエットを実践したら、便秘が治ったという報告もかなりあるそうです。 最後に。 森公美子さんの最終ダイエット目標は、体重85キロと宣言しておられました。 [PR] ダイエット教材ベストセラー [PR] ストームシェイパー [PR] ドクターゼロ [PR] ルエモ