にがりダイエットについての警告

にがりダイエットについての警告 ５／３０の「あるある大辞典」で放送されるなどで、現在ブームとなっているにがりダイエットですが、当サイトではあるあるでの放送直後より「これは下剤ダイエットの亜流ではないのか」と疑問を呈しておりましたが、この度独立行政法人国立健康・栄養研究所より「にがりの主成分である塩化マグネシウムは下剤成分であり、ビタミンやミネラルの吸収を阻害するなどの影響があり、深刻な健康被害をもたらす恐れがある」との警告が発せられました。またにがりによる体重減少は「水分減少による一時的なものであり、痩身効果はない」と断定いたしました。つまりにがりダイエットなるものは下剤ダイエットの亜流どころか、下剤ダイエットそのものであると認定したということになります。 ご存知のように、下剤ダイエットは巷にある危険なダイエット法の中でも筆頭にあげられているものであり、ミネラル不足による全身疲労・肌のあれ

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あるある大辞典

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"この度独立行政法人国立健康・栄養研究所より「にがりの主成分である塩化マグネシウムは下剤成分であり、ビタミンやミネラルの吸収を阻害するなどの影響があり、深刻な健康被害をもたらす恐れがある」との警告"