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運動の後にはたんぱく質取った方がいいって言うけど:非常識@なんJ
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運動の後にはたんぱく質取った方がいいって言うけど:非常識@なんJ
運動の後にはたんぱく質取った方がいいって言うけど 2016年02月10日00:30 コメント( 9 ) その他スポーツ... 運動の後にはたんぱく質取った方がいいって言うけど 2016年02月10日00:30 コメント( 9 ) その他スポーツ 引用元スレ:運動の後にはたんぱく質取った方がいいって言うけど http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1454932427/ 1: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)20:53:47 ID:CYE たんぱく質なら納豆や豆腐でもええんか? プロテインでええやろって言われそうやけど それ以外なら何がええんやろとふと疑問に思ったんや 2: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)20:58:51 ID:6mc ええんやで 大豆は畑の肉やから 4: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)20:59:51 ID:ztL ええんやで 食事でたんぱく質をとれてれば無理してプロテイン買わん