成長ホルモン（ＨＧＨ）とはいったいなに？副作用や若返り効果など - joli358

「成長ホルモン」ってご存知ですか？ 子供の身長を伸ばすイメージはあるけど・・他にもなにか働きがあるの？ そうなのです！ 成長ホルモンとは、成長期の子供の体を成長させてくれる働きと私達大人にとっても体内にある物質をエネルギーとなる物質へと変えていく「代謝」という働きをしてくれる、とても重要な働きをしてくれるホルモンなのです。 「代謝がいいから痩せやすい」とか「代謝が悪くて風邪がなおりにくい」など聞いたことはありませんか？ そんな、私達の代謝調節にも関わっている大事な「成長ホルモン」について調べてみました。 一緒に見ていきましょう。 成長ホルモン（ＨＧＨ）の基礎知識 期待できる効果は？ 成長ホルモンの分泌をアップさせるには？その安全性や副作用は？ まとめ 成長ホルモン（ＨＧＨ）の基礎知識 成長ホルモンとは体内でつくられる成分でその種類は１００種類以上もあります。 正式にはヒト成長ホルモン、Ｈｕ

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とりあえず、定期的に運動しようかな٩( 'ω' )و

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筋トレで成長ホルモンたくさん出してます